Y học đời sống

Cách điều trị các bệnh ngoài da trong mùa mưa lũ

Sau khi nước lũ rút rất nhiều người gặp các bệnh ngoài da, lở loét da gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ, sức khỏe. Vậy khi bị lở loét da, bệnh ngoài da sau mưa lũ kéo dài cần làm gì để ngăn ngừa tình trạng loét da tránh lây lan sang vùng da lành.

Cách xử lý khi bị tiêu chảy trong mùa mưa lũ chuẩn xác

Mưa lũ ngập lụt khiến cho thực phẩm, nguồn nước bị ô nhiễm khiến cho nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy rất cao. Khi bị tiêu chảy cần làm gì, dấu hiệu nhận biết chuẩn

Cách cân bằng hệ vi sinh đường ruột sau bão lũ

Nhằm tăng cường vi khuẩn có lợi, cân bằng hệ vi sinh đường ruột sau bão lũ, nước ngập kéo dài chúng ta nên có chế độ dinh dưỡng lành mạnh.

Cẩn trọng 3 bệnh đường tiêu hóa dễ gặp phải trong mưa bão, ngập lụt

Các khu vực bị mưa bão ngập lụt kéo dài rất dễ mắc phải 3 bệnh đường tiêu hóa dưới đây gây ảnh hưởng sức khỏe. 3 bệnh đường tiêu hóa dễ gặp phải trong mưa bão là bệnh gì, cần đề phòng như thế nào?

Mẹo giảm nguy cơ mắc đường tiêu hóa sau mưa bão ngập lụt

Sau mưa bão ngập lụt thực phẩm, nguồn nước dễ bị nhiễm khuẩn do đó để giảm nguy cơ mắc các bệnh đường tiêu hóa, sức khỏe đường ruột, hệ vi sinh đường ruột cần áp dụng các nguyên tắc dưới đây.

Thực phẩm giàu vitamin C rất tốt cho sức đề kháng, hệ vi sinh đường ruột

Vitamin C có trong những thực phẩm này không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng, giảm viêm, chống lão hóa, làm đẹp da mà còn có lợi cho sức khỏe đường ruột.

Cải thiện sức khỏe tinh thần, quản lý stress giúp tăng cường hệ miễn dịch

Nâng cao sức khỏe tinh thần, hạn chế căng thẳng, stress là một trong những biện pháp tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả, có lợi cho sức khỏe tổng thể.

Thực phẩm giàu chất béo lành mạnh rất tốt cho hệ miễn dịch

Ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo lành mạnh không chỉ hỗ trợ cơ thể giảm viêm khi hệ miễn dịch phản ứng với các mầm bệnh mà còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.

Các loại đồ uống tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho đường ruột

Những loại đồ uống dưới đây không chỉ giàu dinh dưỡng, mang lại lợi ích cho hệ miễn dịch mà còn vô cùng tốt cho sức khỏe đường ruột.

Thực phẩm chứa prebiotic giúp củng cố hệ miễn dịch, tốt cho sức khỏe đường ruột

Tiêu thụ những thực phẩm chứa prebiotic sẽ giúp cho hệ miễn dịch khỏe mạnh, bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc bệnh, đồng thời giúp cho hệ vi sinh đường ruột cân bằng.

Ngủ đủ giấc giúp tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho hệ vi sinh đường ruột

Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại tác nhân gây bệnh nguy hiểm mà còn tốt cho hệ vi sinh đường ruột

Các bài tập thể thao giúp tăng cường hệ miễn dịch

Để tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh ngoài việc thiết lập chế độ ăn lành mạnh hãy tập luyện các bài tập thể thao dưới đây giúp củng cố hệ miễn dịch, có lợi cho sức khỏe đường ruột, hệ vi sinh đường ruột, ngăn ngừa các bệnh xương khớp hiệu quả.

Các thực phẩm giàu chất xơ rất tốt cho hệ miễn dịch

Những thực phẩm giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa giúp củng cố hệ miễn dịch khỏe mạnh, chống lại các tác nhân gây bệnh.

Những thực phẩm lên men giúp tăng cường hệ miễn dịch tốt

Tăng cường khả năng miễn dịch, ngăn ngừa tình trạng nhiễm khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa, hệ vi sinh đường ruột bằng cách bổ sung các thực phẩm lên men (probiotic).

Bảo vệ hệ miễn dịch, sức khỏe đường ruột nên kiêng thực phẩm nào

Tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe đường ruột, cân bằng hệ vi sinh đường ruột nên tránh ăn những loại thực phẩm dưới đây.

Nên ăn thực phẩm gì để tốt cho hệ miễn dịch, sức khỏe đường ruột

Tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, tốt cho sức khỏe đường ruột, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân từ bên ngoài, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng nên ăn thường xuyên những loại thực phẩm nào?

Top các loại trái cây giúp tăng cường hệ miễn dịch, lợi cho đường ruột

Để tăng cường hệ miễn dịch, bổ sung vitamin, khoáng chất, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hãy ăn thường xuyên những loại trái cây dưới đây.

Cân bằng hệ vi sinh đường ruột giúp tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh

Để tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh, chống lại các mầm bệnh, vi khuẩn, virus chúng ta hãy cân bằng hệ vi sinh đường ruột, bổ sung các lợi khuẩn, hạn chế các hại khuẩn có cơ hội phát triển, thiết lập chế độ ăn lành mạnh.

Mối liên hệ giữa hệ vi sinh đường ruột và hệ thống miễn dịch

Hệ vi sinh đường ruột có mối liên hệ chặt chẽ với hệ thống miễn dịch của cơ thể, tác động qua lại với nhau.

Loại đồ uống có lợi cho người bị viêm khớp dạng thấp (RA)

Một số loại đồ uống dưới đây không chỉ giàu chất dinh dưỡng, chống oxy hóa cao, chống viêm mà còn có tác dụng làm giảm các triệu chứng như đau khớp, cứng khớp, giảm tình trạng mệt mỏi,…

Cách chăm sóc người bệnh viêm khớp dạng thấp tại nhà

Để giúp cho người bệnh viêm khớp dạng thấp cảm thấy dễ chịu hơn, cải thiện tâm trạng, giảm các cơn đau khớp,… người nhà của người mắc bệnh nên chăm sóc, hỗ trợ như thế nào.

Cách giảm căng thẳng ở người bị bệnh viêm khớp dạng thấp

Căng thẳng có thể dẫn đến sự gia tăng của các triệu chứng bệnh viêm khớp dạng thấp, ảnh hưởng đến hệ vi sinh đường ruột. Do vậy để giảm căng thẳng ở người bệnh viêm khớp dạng thấp nên áp dụng các biện pháp sau.

Cách sống chung với bệnh viêm khớp dạng thấp

Bệnh viêm khớp dạng thấp (RA) gây ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.

Điều người bệnh viêm khớp dạng thấp cần chú ý trước khi tập thể dục

Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho người bệnh viêm khớp dạng thấp, cải thiện các khớp, giảm đau nhưng trước khi tập thể dục cần chú ý những điều dưới đây để tránh bị chấn thương trong quá trình tập luyện.

Các bài tập rất tốt cho người bệnh viêm khớp dạng thấp (RA)

Tập luyện các bài tập thể dục giúp giảm các triệu chứng, giảm các cơn đau cho người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp (RA).

Chế độ ăn Địa Trung Hải với bệnh viêm khớp dạng thấp

Áp dụng chế độ ăn Địa Trung Hải có thể giúp cơ thể kiểm soát tình trạng viêm, đây là lựa chọn tốt cho những người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp.

Thực phẩm chứa prebiotic giúp ích cho người bệnh viêm khớp dạng thấp

Không chỉ các thực phẩm chứa probiotic mà những thực phẩm chứa prebiotic cũng giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp hiệu quả.

Bổ sung probiotic giúp cải thiện triệu chứng ở người bệnh viêm khớp dạng thấp

Những người bị viêm khớp dạng thấp nên ăn nhiều thực phẩm chứa probiotic giúp ổn định hệ vi sinh đường ruột, tăng cường sức đề kháng từ đó làm giảm tình trạng sưng viêm khớp, giảm các cơn đau do viêm khớp gây ra.

Mẹo hay giúp giảm cơn đau do viêm khớp dạng thấp (RA)

Những cơn đau do viêm khớp dạng thấp (RA) luôn là nỗi ám ảnh của người mắc bệnh. Vậy những người bị RA hãy áp dụng các biện pháp giảm đau dưới đây, các cơn đau sẽ được giảm đi nhanh chóng.

Thực phẩm giúp giảm cơn đau do viêm khớp dạng thấp (RA)

Những loại thực phẩm dưới đây không chỉ kiểm soát bệnh viêm khớp dạng thấp mà còn xoa dịu các cơn đau do bệnh gây nên, giúp cho người bệnh cảm thấy thoải mái hơn, tránh ảnh hưởng tới sức khỏe, sinh hoạt hàng ngày.

Người bệnh viêm khớp dạng thấp nên kiêng ăn gì?

Cải thiện tình trạng bệnh viêm khớp dạng thấp người bệnh nên kiêng những thực phẩm dưới đây.

Cải thiện hệ vi sinh đường ruột giúp kiểm soát bệnh viêm khớp dạng thấp (RA)

Để giúp kiểm soát bệnh tốt hơn, phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm bên cạnh tuân thủ các phác đồ điều trị của bác sĩ, nên có chế độ ăn uống lành mạnh giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột.

Mối liên hệ vi sinh đường ruột và bệnh viêm khớp dạng thấp (RA)

Sự thay đổi một số loài vi khuẩn trong hệ vi sinh đường ruột có thể là nguyên nhân gây viêm khớp dạng thấp và ngược lại.

Bổ sung vitamin D có lợi cho người bệnh đa xơ cứng?

Bệnh đa xơ cứng (MS) là căn bệnh nguy hiểm cho sức khỏe gây ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt, sức khỏe của người mắc. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện vitamin D có tác dụng giảm nhẹ các cơn đau do các triệu chứng bệnh gây nên.

Cách sống chung với bệnh đa xơ cứng (MS) hiệu quả

Bệnh đa xơ cứng (MS) gây ảnh hưởng đến cuộc sống, sức khỏe của người mắc. Vậy người bệnh nên làm gì để giúp cuộc sống của người bệnh trở nên thoải mái hơn, tránh ảnh hưởng tới tinh thần, các triệu chứng bệnh trở nên nghiêm trọng.

Cách cải thiện tâm trạng ở người mắc bệnh đa xơ cứng (MS)

Một số người mắc bệnh đa xơ cứng (MS) xuất hiện tình trạng tính khí thất thường, cáu kỉnh, cười hoặc khóc không kiểm soát được. Vậy làm thế nào để cải thiện tâm trạng ở người mắc MS?

Người bệnh đa xơ cứng nhạy cảm với nhiệt độ phải làm sao?

Người bệnh đa xơ cứng (MS) thường trở nên mẫn cảm với nhiệt độ cao ngay cả khi thời tiết ấm áp, tắm nước nóng, tập luyện thể dục. Tại sao người bệnh MS lại nhạy cảm với nhiệt, cần xử trí như thế nào?

Bệnh đa xơ cứng ảnh hưởng sức khỏe đường ruột như nào

Khi mắc bệnh đa xơ cứng (MS) sẽ khiến người bệnh dễ mắc phải các bệnh về ruột như táo bón, tiêu chảy, hội chứng ruột kích thích (IBS),…

Những loại thực phẩm chống viêm rất tốt cho người bệnh đa xơ cứng

Bổ sung các loại thực phẩm chống viêm trong thực đơn hàng ngày của người bệnh đa xơ cứng (MS) vừa giúp ngăn ngừa, giảm nguy cơ phát triển các triệu chứng, bảo vệ các tế bào não khỏi đa xơ cứng mà còn giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Các bài tập rất tốt cho người bệnh đa xơ cứng (MS)

Bệnh đa xơ cứng (MS) gây ra bởi sự rối loạn của não bộ và tủy sống khiến cơ thể gặp các vấn đề tê mỏi cơ, yếu cơ, co thắt cơ không kiểm soát, cử động khác thường, tê buốt,… Để cải thiện tình trạng này người bệnh MS hãy tập luyện các bài tập dưới đây.

Người bệnh đa xơ cứng không nên ăn thực phẩm gì?

Tránh làm trầm trọng thêm các triệu chứng người mắc bệnh đa xơ cứng (MS) nên tránh những loại thực phẩm nào?

Mắc bệnh đa xơ cứng (MS) nên ăn thực phẩm gì?

Những người đang mắc phải bệnh đa xơ cứng nên ăn những loại thực phẩm dưới đây không chỉ bổ sung chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe mà còn hỗ trợ phòng ngừa, điều trị bệnh đa xơ cứng (MS) hiệu quả.

Cải thiện sức khỏe đường ruột phòng ngừa bệnh đa xơ cứng (MS)

Thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh cân bằng giúp cải thiện sức khỏe đường ruột từ đó giúp kiểm soát triệu chứng bệnh và duy trì chức năng để đảm bảo chất lượng cuộc sống tối đa cho người mắc bệnh đa xơ cứng (MS).

Bệnh đa xơ cứng và hệ vi sinh đường ruột có mối liên hệ như thế nào?

Bệnh đa xơ cứng (MS) là một trong những bệnh rất nguy hiểm có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe, có thể gây tàn phế vĩnh viễn. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra mối liên hệ giữa hệ vi sinh đường ruột có liên quan đến sự phát triển của bệnh đa xơ cứng

Bệnh trầm cảm nên hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường vì sao?

Người bệnh trầm cảm tiêu thụ nhiều các thực phẩm chứa nhiều đường không chỉ gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm

Vì sao người bệnh trầm cảm nên tránh uống rượu bia

Uống nhiều rượu bia, đồ uống có cồn trong thời gian dài có thể làm thay đổi cấu trúc hóa học của não và làm tăng nguy cơ bị trầm cảm, các triệu chứng của bệnh trở nên nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng sức khỏe tâm thần.

Chăm sóc người bị trầm cảm những điều cần nhớ

Khi người thân, bạn bè của chúng ta mắc chứng trầm cảm để giúp cải thiện tâm trạng, giảm các triệu chứng ngoài việc xây dựng chế độ ăn lành mạnh, cần ghi nhớ những điều dưới đây.

Những loại rau quả rất tốt cho người bệnh trầm cảm

Những loại rau dưới đây không chỉ giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin, dưỡng chất mà còn có tác dụng giảm các triệu chứng trầm cảm, cải thiện tâm trạng hiệu quả.

Tập thể dục có lợi cho người bệnh trầm cảm như nào?

Tập luyện các môn thể thao giúp người bệnh trầm cảm cải thiện tâm trạng, thúc đẩy tinh thần được thoải mái hơn, có lợi cho sức khỏe tổng thể.

Người bệnh trầm cảm nên tránh thực phẩm nào?

Tránh các triệu chứng bệnh trầm cảm trở nên nghiêm trọng hơn trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày nên hạn chế những thực phẩm dưới đây:

Bệnh trầm cảm nên hạn chế ăn thực phẩm chế biến sẵn vì sao

Thực phẩm chế biến sẵn có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm hay có thể khiến các triệu chứng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn?

Chế độ ăn lành mạnh giúp cải thiện tâm trạng ở người bệnh trầm cảm

Chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung nhiều dưỡng chất có thể giúp hỗ trợ cải thiện các triệu chứng bệnh trầm cảm từ đó giúp tâm trạng trở nên tốt hơn, hạn chế những cảm xúc tiêu cực.

Bổ sung prebiotic giúp cải thiện tâm trạng, giảm triệu chứng trầm cảm

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện khi bổ sung các thực phẩm chứa prebiotic sẽ giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột từ đó giúp giảm bệnh lo âu, trầm cảm, cải thiện tâm trạng rất tốt.

Bổ sung probiotic giúp cải thiện triệu chứng bệnh trầm cảm

Bổ sung thực phẩm chứa probiotic hay các sản phẩm men vi sinh có thể giúp cải thiện các triệu chứng bệnh trầm cảm và các tình trạng sức khỏe tâm thần khác.

Mối liên hệ giữa hệ vi sinh đường ruột và bệnh trầm cảm

Vi khuẩn đường ruột trong hệ vi sinh đường ruột không chỉ hỗ trợ quá trình tiêu hóa mà còn có thể tác động đến sức khỏe tâm thần trong đó có bệnh trầm cảm.

Chế độ ăn Địa Trung Hải cải thiện triệu chứng người bệnh Parkinson

Chế độ ăn Địa Trung Hải không chỉ tốt cho sức khỏe tim mạch, hệ vi sinh đường ruột, kiểm soát cân nặng, bệnh Alzheimer mà còn có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh

Vì sao mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột gây viêm đại tràng

Viêm đại tràng là một trong những bệnh lý đường tiêu hóa rất nhiều người gặp phải. Ngoài nguyên nhân chế độ ăn uống chưa hợp lý, thiếu khoa học, mất vệ sinh, thì mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột cũng là yếu tố gây viêm đại tràng.

Cải thiện triệu chứng người bệnh Parkinson nên ăn thực phẩm gì

Những thực phẩm giàu dinh dưỡng không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn giúp làm chậm quá trình tiến triển của bệnh, hạn chế các triệu chứng, tốt cho hệ vi sinh đường ruột ở người mắc bệnh Parkinson.

Phòng ngừa, cải thiện các triệu chứng người bệnh Parkinson nên hạn chế ăn gì

Những người bệnh Parkinson nên kiêng những loại thực nào giúp phòng ngừa cũng như giảm các triệu chứng run chân tay, co cứng, khó ngủ, trầm cảm,...

Bổ sung probiotic hỗ trợ cải thiện bệnh Parkinson như nào?

Probiotic là những vi khuẩn sống mang lại lợi ích cho sức khỏe đường ruột, có thể giúp những người mắc bệnh Parkinson, bệnh Alzheimer cải thiện một số triệu chứng bệnh.

Prebiotic giúp cải thiện các triệu chứng bệnh Parkinson

Các thực phẩm chứa prebiotic giúp thay đổi, cân bằng hệ vi sinh đường ruột từ đó cải thiện các triệu chứng Parkinson hiệu quả.

Tập thể dục cải thiện bệnh Parkinson, tốt cho hệ vi sinh đường ruột

Điều chỉnh lối sống, tập luyện thể thao là chìa khóa quan trọng giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh Parkinson tốt hơn, góp phần làm chậm tiến triển của bệnh, tốt cho các vi khuẩn trong đường ruột.

Chế độ ăn kiêng giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh Parkinson

Những người Parkinson khi áp dụng chế độ ăn kiêng sẽ giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh, tăng cường sức khỏe não bộ

Mối liên hệ mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột và bệnh Parkinson

Hệ vi sinh đường ruột bị mất cân bằng có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh Parkinson như thế nào?

Những loại đồ uống tốt cho người bệnh Alzheimer, sa sút trí tuệ

Thường xuyên uống những loại đồ uống này không chỉ tốt cho sức khỏe đường ruột, sức khỏe não bộ mà còn giúp cải thiện bệnh sa sút trí tuệ, bệnh Alzheimer,…

Ngăn ngừa bệnh Alzheimer nên ăn gì, kiêng gì hiệu quả?

Cải thiện chức năng não bộ, ngăn ngừa sự phát triển của bệnh Alzheimer chúng ta nên ăn, kiêng những thực phẩm dưới đây.

Giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer bằng cách bổ sung prebiotic

Bổ sung các thực phẩm chứa prebiotic có khả năng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, tăng cường trí nhớ, thoái hóa thần kinh.

Bổ sung thực phẩm giàu probiotic giúp cải thiện trí nhớ ở người mắc Alzheimer

Những thực phẩm giàu probiotic giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột ở những người mắc bệnh Alzheimer từ đó giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện kỹ năng tư duy.

Cân bằng vi khuẩn đường ruột giúp phòng ngừa sự phát triển bệnh Alzheimer

Cân bằng hệ vi sinh đường ruột có tác dụng cải thiện các triệu chứng của bệnh Alzheimer cũng như giúp phòng ngừa sự phát triển của bệnh.

Hệ vi sinh đường ruột và bệnh Alzheimer có mối liên hệ như nào

Nhiều kết quả nghiên cứu cho thấy vi khuẩn trong hệ vi sinh đường ruột có thể đóng vai trò trong sự phát triển của bệnh Alzheimer

Người mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) nên bổ sung chất xơ như nào?

Những người mắc hội chứng ruột kích thích nên bổ sung chất xơ như thế nào để cải thiện các triệu chứng, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tốt cho sức khỏe đường ruột.

Bổ sung prebiotic có giúp cải thiện hội chứng ruột kích thích (IBS)?

Khi bổ sung các thực phẩm chứa prebiotic giúp gia tăng số lượng lợi khuẩn, giảm hại khuẩn trong hệ vi sinh đường ruột, từ đó giúp cải thiện hội chứng ruột kích thích.

Người mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) nên uống gì, kiêng gì?

Một số loại đồ uống có thể mang lại nhiều lợi ích cho người mắc IBS nhưng cũng có nhiều loại đồng uống gây kích thích tiêu hóa, làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh.

Cách phòng ngừa hội chứng ruột kích thích

Mặc dù hội chứng ruột kích thích không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng gây ra nhiều triệu chứng khó chịu ảnh hưởng đến cuộc sống, tâm lý.

Probiotic hỗ trợ điều trị hội chứng ruột kích (IBS) như thế nào?

Bổ sung men vi sinh hay ăn thường xuyên các thực phẩm có chứa probiotic có tác dụng cải thiện hội chứng ruột kích thích cũng như các bệnh đường tiêu hóa khác.

Cải thiện vi sinh vật đường ruột giúp kiểm soát hội chứng ruột kích thích (IBS)

Để giúp kiểm soát tốt IBS chúng ta cần có chế độ ăn uống, thay đổi thói quen sinh hoạt, cân bằng hệ vi sinh đường ruột….

Hội chứng ruột kích thích IBS và hệ vi sinh đường ruột có mối liên hệ như nào

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng rối loạn sinh lý đường ruột, mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột có thể góp phần vào cơ chế bệnh sinh của IBS.

Phòng ngừa bệnh viêm ruột bằng cách cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Bệnh viêm ruột làm tổn thương các mô của ruột non và ruột già tương ứng thông qua quá trình viêm. Do vậy để phòng ngừa bệnh viêm ruột, các bệnh đường tiêu hóa khác hãy cân bằng hệ vi sinh đường ruột, thay đổi lối sống…

Bổ sung prebiotic giúp cải thiện bệnh viêm ruột IBD

Bổ sung thực phẩm giàu prebiotic giúp củng cố, cân bằng hệ vi sinh đường ruột từ đó cải thiện bệnh viêm ruột hiệu quả.

Men vi sinh cải thiện bệnh viêm ruột (IBD) như thế nào?

Men vi sinh (probiotic) có tác dụng cải thiện bệnh viêm ruột bằng cách giảm thiểu căng thẳng oxy hóa, sữa chữa hàng rào ruột, cân bằng hệ vi sinh đường ruột và điều chỉnh phản ứng miễn dịch đường ruột.

Cải thiện hệ vi sinh đường ruột kiểm soát bệnh viêm ruột (IBD)

Hệ vi sinh đường ruột đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe đường ruột, khi hệ vi sinh bị mất cân bằng có thể gây bệnh viêm ruột (IBD).

Hệ vi sinh đường ruột và bệnh viêm ruột (IBD)

Bệnh viêm ruột (IBD) là một trong những bệnh về đường tiêu hóa khá nhiều người mắc phải. Sự mất cân bằng trong hệ vi sinh đường ruột, suy giảm những vi khuẩn có lợi đã được cho là nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bệnh viêm ruột (IBD).

Điều cần lưu ý khi ăn chế độ ăn thuần chay tránh ảnh hưởng hệ vi sinh đường ruột

Chế độ ăn thuần chay mang lại nhiều ưu điểm cho hệ vi sinh vật đường ruột nhờ tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ, chất dinh dưỡng.

Duy trì sức khỏe đường ruột khi ăn chế độ ăn thuần chay

Chuyển sang chế độ ăn thuần chay là một thay đổi lớn trong lối sống nhưng điều này cũng có thể gây ra những thay đổi trong đường ruột, hệ vi sinh đường ruột.

Chế độ ăn dựa trên thực vật duy trì đường ruột khỏe

Chế độ ăn dựa trên thực vật không chỉ giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính, tốt cho sức khỏe tim mạch mà còn giúp nuôi dưỡng lợi khuẩn cho hệ vi sinh đường ruột, tạo ra một môi trường lành mạnh cho quá trình tiêu hóa.

Chế độ ăn Địa Trung Hải mang lại lợi ích gì cho hệ vi sinh đường ruột

Chế độ ăn Địa Trung Hải không chỉ giảm nguy cơ đột quỵ, phòng ngừa bệnh tiểu đường type 2, ngăn ngừa suy giảm nhận thức,bệnh Alzheimer, có lợi cho sức khỏe mà còn giúp các vi khuẩn có lợi trong hệ vi sinh đường ruột phát triển mạnh.

Tăng cường hệ vi sinh đường ruột bằng chiết xuất nam việt quất

Sử dụng nam việt quất không chỉ tốt cho hệ miễn dịch, giảm nguy cơ nhiễm trùng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đường ruột, hệ vi sinh đường ruột.

Cải thiện vi khuẩn đường ruột giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường type 2

Thay đổi lối sống sinh hoạt, cải thiện vi khuẩn đường ruột có thể phòng ngừa bệnh tiểu đường type 2, đặc biệt những người có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường.

Mối liên hệ vi khuẩn đường ruột và bệnh tiểu đường type 2

Các nhà khoa học nhận thấy vi khuẩn đường ruột trong hệ vi sinh đường ruột và bệnh tiểu đường type 2 có mối liên hệ với nhau.

Tập thể dục có lợi cho vi khuẩn đường ruột như nào?

Tập thể dục không chỉ có lợi cho sức khỏe, phòng ngừa bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp mà còn có lợi cho vi khuẩn đường ruột, hệ tiêu hóa của chúng ta.

Bổ sung lợi khuẩn giúp cải thiện bệnh Crohn

Bệnh Crohn có thể gây ảnh hưởng bất cứ nơi nào trong đường tiêu hóa từ đó gây ảnh hưởng sức khỏe. Để cải thiện bệnh Crohn hãy bổ sung các vi sinh vật có lợi giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột.

Mối liên hệ vi khuẩn đường ruột và bệnh crohn như thế nào?

Bệnh crohn gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe như mệt mỏi, tiêu chảy, đau bụng, sụt cân,…Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra bằng hệ vi sinh đường ruột có mối liên hệ với căn bệnh này.

Những loại rau củ giải nhiệt, giàu vitamin tốt cho sức khỏe

Những loại rau củ trong mùa hè không chỉ giàu chất xơ, vitamin mà còn tác dụng giải nhiệt, giải tộc rất tốt cho sức khỏe, cải thiện hệ tiêu hóa, sức khỏe đường ruột.

Cân bằng hệ vi sinh đường ruột phòng các bệnh hô hấp

Căng bằng hệ vi sinh đường ruột bằng các thực phẩm giàu chất xơ, probiotic, prebiotic,… giúp đường ruột khỏe mạnh, tăng cường hệ thống miễn dịch từ đó giúp hỗ trợ phòng ngừa các bệnh hô hấp hiệu quả

Hệ vi sinh đường ruột và các bệnh đường hô hấp có mối liên hệ như nào?

Hệ vi sinh đường ruột không chỉ có mối liên hệ với các bệnh cao huyết áp, béo phì, tiểu đường, bệnh tim mạch mà còn có mối liên hệ với các bệnh đường hô hấp, hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, ung thư phổi.

Cân bằng hệ vi sinh đường ruột khắc phục các vấn đề về da

Sở hữu một đường ruột khỏe và một làn da khỏe mạnh, căng tràn sức sống chúng ta cần chế độ dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh, các loại thực phẩm giàu postbiotics probitotic, chất xơ, vitamin…

Hệ vi sinh đường ruột ảnh hưởng đến da như nào?

Hệ vi sinh đường ruột khi bị mất cân bằng không chỉ gây ảnh hưởng cho sức khỏe mà còn gây ảnh hưởng cho làn da, gây các vấn đề về da.

Cân bằng hệ vi sinh đường ruột phòng ngừa đột quỵ

Đột quỵ có thể xảy ra ở bất kỳ ai và bất cứ lúc nào, do đó để giảm nguy cơ đột quỵ, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, bảo vệ sức khỏe chúng ta hãy áp dụng các biện pháp dưới đây.

Vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng mức độ nghiêm trọng của đột quỵ

Các nhà nghiên cứu đã khám phá rằng một số loại vi khuẩn trong hệ vi sinh đường ruột có thể làm tăng mức độ nghiêm trọng của đột quỵ, nguy hiểm cho sức khỏe.

Vì sao hệ vi sinh đường ruột có liên quan đến đột quỵ?

Hệ vi sinh đường ruột không chỉ có mối liên hệ với bệnh tim mạch, stress, huyết áp cao, sa sút trí tuệ, tái phát bệnh đa xơ cứng mà còn liên quan đến đột quỵ.

Các yếu tố gây ảnh hưởng hệ vi sinh vật đường ruột ở người cao tuổi

Hệ vi sinh đường ruột không cố định trong suốt cuộc đời của chúng ta, có tính đặc hiệu theo không gian – thời gian. Các vi sinh vật trong đường ruột cùng tiến hóa với cơ thể theo độ tuổi.

Cách cân bằng hệ vi sinh đường ruột ở người cao tuổi

Khi càng lớn tuổi thành phần, sự cân bằng trong hệ vi sinh đường ruột thay đổi gây ảnh hưởng sức khỏe. Vậy làm thế nào để cân bằng hệ vi sinh đường ruột ở người cao tuổi.

Tại sao hệ vi sinh vật đường ruột thay đổi theo tuổi tác?

Khi tuổi tác của chúng ta tăng lên cùng với đó làn da xuất hiện lão hóa, các cơ quan trong cơ thể dần dần suy giảm theo độ tuổi,hệ vi sinh đường ruột của chúng ta cũng thay đổi theo từng độ tuổi.

Cân bằng hệ vi sinh đường ruột giúp kiểm soát huyết áp

Hệ vi sinh đường ruột có mối liên hệ chặt chẽ đến sự xuất hiện, phát triển của bệnh tăng huyết áp. Vậy nên chúng ta cần bổ sung men vi sinh, kháng sinh, chế độ ăn kiêng giúp hệ vi sinh đường ruột cân bằng từ đó kiểm soát huyết áp hiệu quả.

Vì sao mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột gây tăng huyết áp

Khi sự mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột không được cải thiện có thể khiến tình trạng tăng huyết áp trở nên nghiêm trọng hơn, gây nhiều nguy hiểm cho sức khỏe.

Mối liên hệ giữa bệnh tăng huyết áp và hệ vi sinh đường ruột như thế nào?

Tăng huyết áp không chỉ gây ảnh hưởng cho sức khỏe, tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, mạch máu não mà còn có thể gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột của cơ thể và ngược lại.

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể bị mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột gây ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe, gây ra các bệnh lý nghiêm trọng ảnh hưởng cho cơ thể. Khi hệ vi sinh bị mất cân bằng cơ thể sẽ xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo như sau.

Cách cân bằng hệ vi sinh đường ruột ngừa rối loạn tiêu hóa

Khi hệ vi sinh đường ruột được cân bằng giúp bảo vệ đường tiêu hóa khỏe mạnh, phòng ngừa rối loạn tiêu hóa hiệu quả.  

Vì sao đồ ăn cay gây ảnh hưởng hệ vi sinh đường ruột

Đồ ăn cay không chỉ được xem là kẻ thù của dạ dày mà còn gây ảnh hưởng nhiều cho hệ vi sinh, sức khỏe đường ruột.

Thực phẩm giàu chất béo bão hòa gây hại cho hệ vi sinh đường ruột như nào?

Các loại thịt chế biến sẵn giàu chất béo bão hòa có khả năng gây ảnh hưởng cho sức khỏe, hệ vi sinh đường ruột và sức khỏe đường ruột rất nhiều.

Hệ vi sinh đường ruột bị ảnh hưởng như nào khi ăn quá nhiều muối

Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa nhiều muối không chỉ gây giảm lợi khuẩn, tăng hại khuẩn trong hệ vi sinh đường ruột mà còn có thể góp phần gây ra huyết áp cao, các bệnh tự miễn,…

Thực phẩm chứa nhiều đường gây ảnh hưởng cho hệ vi sinh đường ruột như thế nào

Thực phẩm chứa nhiều đường không chỉ gây các bệnh béo phì, bệnh tiểu đường mà còn là yếu tố gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột.

Tại sao thức ăn nhanh gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Ăn quá nhiều thức ăn nhanh có thể tác động tiêu cực sức khỏe đường ruột, hệ vi sinh đường ruột, gây mất cân bằng tạo điều kiện cho hại khuẩn phát triển.

Các yếu tố gây mất cân bằng cho hệ vi sinh đường ruột

Hệ vi sinh đường ruột đóng vai trò hấp thu các chất dinh dưỡng, chống lại những tác nhân gây bệnh, hệ miễn dịch khỏe mạnh nhưng các yếu tố dưới đây gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột từ đó ảnh hưởng tới sức khỏe tổng thể.

Hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp giảm cân, ngừa béo phì

Khi hệ vi sinh đường ruột cân bằng sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc giảm cân, ngăn ngừa béo phì, bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa các bệnh lý nguy hiểm.

Vì sao hệ vi sinh đường ruột gây ra béo phì

Tại sao hệ vi sinh vật đường ruột lại được cho là nguyên nhân gây ra tình trạng béo phì, một căn bệnh mà nhiều người gặp phải. Vậy hệ vi sinh vật đường ruột và bệnh béo phì có mối liên hệ với nhau như thế nào?

Cách cân bằng hệ vi sinh đường ruột do hút thuốc lá

Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ ung thư miệng, ung thư dạ dày, ruột, ung thư tuyến tụy, ung thư phổi, ảnh hưởng tới hệ vi sinh vật đường ruột, hệ tiêu hóa.

Rối loạn hệ vi sinh đường ruột do hút thuốc lá

Hút thuốc lá cũng là một trong những yếu tố gấy mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, kích thích bài tiết pepsin, thúc đẩy trào ngược tá tràng vào dạ dày, bệnh Crohn, polyp đại tràng, viêm tụy, ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa

Cân bằng hệ vi sinh đường ruột giúp giảm nguy cơ xơ vữa động mạch

Xơ vữa động mạch diễn ra âm thầm bên trong động mạnh nên nếu không phát hiện sớm gây ảnh hưởng tới sức khỏe tim mạch, gây các bệnh tim mạch.

Hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng ảnh hưởng tới sức khỏe tim mạch ra sao

Hệ vi sinh vật đường ruột không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe đường ruột, hệ tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe tim mạch.

Tiếp xúc hóa chất gây hại cho hệ vi sinh vật đường ruột như thế nào?

Tiếp xúc với hóa chất môi trường như thuốc trừ sâu, hóa chất trong các dụng cụ nấu ăn, bao bì thực phẩm, đồ nội thất, nước, thực phẩm sẽ gây ảnh hưởng như thế nào cho hệ vi sinh vật đường ruột, sức khỏe của chúng ta?

Các loại thực phẩm không tốt cho lợi khuẩn, hệ vi sinh đường ruột

Có những thực phẩm khi bổ sung thường xuyên rất tốt cho lợi khuẩn, hệ vi sinh đường ruột nhưng có những loại thực phẩm gây hại cho lợi khuẩn, ảnh hưởng tới sức khỏe đường ruột.

Những thực phẩm tốt nhất cho hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh

Tăng cường vi khuẩn cho hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa và đường ruột khỏe mạnh hãy bổ sung những loại siêu thực phẩm dưới đây

Bí quyết tăng cường lợi khuẩn cho hệ vi sinh vật đường ruột

Tăng cường lợi khuẩn cho hệ vi sinh đường ruột giúp duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh, phòng ngừa các bệnh tiêu hóa, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Những loại đồ uống không tốt cho hệ vi sinh vật đường ruột

Hệ vi sinh vật đường ruột cân bằng khỏe mạnh giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch nhưng nếu lạm dụng những đồ uống dưới đây sẽ góp phần tăng hại khuẩn, giảm lợi khuẩn từ đó gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Bổ sung quá nhiều lợi khuẩn ảnh hưởng tới hệ vi sinh đường ruột như nào?

Lợi khuẩn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, sức khỏe đường ruột nhưng nếu bổ sung quá nhiều lợi khuẩn có sao không, cách bổ sung lợi khuẩn đúng cách cho hệ vi sinh đường ruột cân bằng.

Top 10 loại đồ uống lợi khuẩn siêu tốt cho hệ vi sinh đường ruột

Bổ sung thường xuyên những loại đồ uống lợi khuẩn dưới đây giúp cho hệ vi sinh đường ruột, hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Các triệu chứng đường tiêu hóa không bao giờ được bỏ qua

Trong cuộc sống hối hả hiện đại, chúng ta thường dành ít thời gian để quan sát, lắng nghe cơ thể mình, đặt câu hỏi cho những dấu hiệu mà cơ thể gửi đến chúng ta.

Người mắc hội chứng ruột kích thích IBS nên ăn gì, kiêng gì hiệu quả?

Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một trong các bệnh đường ruột thường gặp nhất, dễ tái phát

Cảnh báo ngộ độc chì: Chì vào cơ thể bằng cách nào, gây ngộ độc ra sao, nguy hiểm với trẻ nhỏ đến mức nào

Triệu chứng lâm sàng ban đầu của ngộ độc chì thường nhẹ nhưng có thể gây ra bệnh não cấp tính hoặc tổn thương cơ quan không hồi phục, thường dẫn đến thiếu hụt nhận thức ở trẻ em. Chẩn đoán là đo lượng chì trong máu.

Hơi thở có 4 mùi này cảnh báo dấu hiệu của bệnh, cần hết sức lưu ý

Hơi thở có mùi ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, khiến chúng ta kém tự tin khi giao tiếp. Xung quanh vấn đề này, có rất nhiều câu hỏi được đặt ra như hơi thở có mùi hôi là bị bệnh gì, vì sao vệ sinh răng miệng sạch sẽ nhưng hơi thở có mùi.

Da chảy xệ, thoái hóa da không chỉ mất thẩm mỹ mà có thể là dấu hiệu bệnh

Lão hóa là quá trình không thể tránh khỏi và được biểu hiện bằng nhiều dấu hiệu khác nhau. Da là cơ quan có biểu hiện lão hóa sớm đầu tiên và dễ nhận thấy nhất, một trong những biểu hiện đó là tình trạng da chảy xệ, trùng nhão.

Cải thiện chán ăn do hệ vi sinh vật đường ruột mất cân bằng

Do mất cân bằng lợi khuẩn, hại khuẩn trong hệ vi sinh đường ruột, số lượng lợi khuẩn giảm xuống, hại khuẩn tăng nên gây mất cân bằng từ đó gây ra các bệnh đường tiêu hóa.

Hệ vi sinh vật đường ruột ảnh hưởng cảm giác thèm ăn như nào?

Hệ vi sinh đường ruột đóng vai trò quan trọng cho sức khỏe, tâm trạng của chúng ta. Khi hệ vi sinh bị mất cân bằng không chỉ gây các vấn đề tiêu hóa mà còn ảnh hưởng đến cảm giác thèm ăn của chúng ta.

Cách bảo vệ hệ vi sinh vật đường ruột khi đi du lịch

Để phòng ngừa rối loạn vi khuẩn đường ruột, phòng ngừa các bệnh về đường ruột khi đi du lịch chúng ta nên áp dụng một số biện pháp cực hữu ích dưới đây.

Hệ vi sinh vật đường ruột bị ảnh hưởng khi đi du lịch vì sao?

Sự thay đổi đột ngột trong thói quen ăn uống, sinh hoạt khi đi du lịch khiến hệ vi sinh vật đường ruột mất cân bằng từ đó gây tình trạng tiêu chảy, táo bón, đầy hơi,…. Vậy tại sao hệ vi sinh đường ruột bị ảnh hưởng khi chúng ta đi du lịch?

Hệ vi sinh đường ruột bị ảnh hưởng như thế nào nếu dùng kháng sinh kéo dài?

Nếu sử dụng thuốc kháng sinh kéo dài liệu có gây ảnh hưởng gì cho hệ vi sinh đường ruột hay không?

Mẹo cải thiện hệ vi sinh đường ruột do dùng kháng sinh kéo dài

Sự dụng kháng sinh kéo dài để điều trị bệnh gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột từ đó gây các vấn đề về tiêu hóa. Để cân bằng hệ vi sinh đường ruột do dùng kháng sinh kéo dài hãy áp dụng các biện pháp vô cùng đơn giản, hiệu quả dưới đây.

Top các loại thực phẩm lên men có lợi cho hệ tiêu hóa, vi sinh vật đường ruột

Những thực phẩm lên men dưới đây chứa nhiều lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, chống lại các vi sinh vật có hại, tăng cừng khả năng miễn dịch, kiểm soát chứng viêm, bảo vệ cơ thể.

Cách giảm căng thẳng, stress tránh ảnh hưởng hệ vi sinh đường ruột

Hệ vi sinh đường ruột bị ảnh hưởng bởi stress căng thẳng, các vi sinh vật trong đường ruột có hại phát triển quá mức gây mất cân bằng

Stress, căng thẳng ảnh hưởng hệ vi sinh đường ruột như thế nào?

Căng thẳng thần kinh, mệt mỏi kéo dài, stress không chỉ gây rối loạn hệ miễn dịch, sức khỏe tâm thần mà còn gây ảnh hưởng hệ vi sinh đường ruột, sức khỏe đường ruột.

Cách cải thiện hệ vi sinh đường ruột để có giấc ngủ tự nhiên

Sự thay đổi vi khuẩn đường ruột gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của chúng ta. Để có một giấc ngủ tự nhiên chúng ta cần phải cải thiện hệ vi sinh đường ruột đúng cách.

Vì sao hệ vi sinh đường ruột quan trọng với giấc ngủ

Hệ vi sinh đường ruột có tác động rất lớn với chất lượng giấc ngủ của chúng ta. Khi vi sinh vật có hại phát triển quá mức từ đó gây ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Bật mí cách cải thiện hệ vi sinh đường ruột do rượu bia

Khi rượu bia đi vào cơ thể gây ảnh hưởng cho sức khỏe đường ruột, gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột từ đó gây các triệu chứng rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, đầy hơi, chướng bụng,…

Tại sao rượu bia gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột?

Uống quá nhiều bia rượu sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến dạ dày, đường ruột, khiến cho hệ vi sinh đường ruột bị mất cân bằng từ đó gây nhiều hệ lụy nguy hiểm cho sức khỏe.

Cải thiện sức khỏe đường ruột như thế nào?

Đường ruột khỏe mạnh giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn, hấp thu các chất dinh dưỡng, chống lại những tác nhân gây bệnh, hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đường ruột đang gặp vấn đề

Căng thẳng, chế độ ăn không lành mạnh, lạm dụng thuốc kháng sinh,… khiến hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột.

Những lợi ích của thịt luộc mang lại cho sức khỏe

Thịt luộc là món ăn bổ dưỡng, lành mạnh giúp giữ lại lượng dinh dưỡng trong thịt nhiều nhất.

Uống nước ép trái cây nên nhớ 4 nên, 8 tránh

Nước ép trái cây chứa nhiều giá trị dinh dưỡng rất tôt cho sức khỏe nhưng nếu uống sai cách có thể gây phản tác dụng, gây hại cho cơ thể.

Trào ngược dạ dày dễ tái phát trời lạnh vì sao?

Khi thời tiết giá lạnh nhiều người gặp tình trạng trào ngược dạ dày gây ảnh hưởng sức khỏe. Vậy nguyên nhân nào khiến bệnh trào ngược dạ dày tái phát khi trời lạnh?

Top 9 loại thực phẩm tốt nhất nên ăn khi bị ốm, mệt mỏi

Thời tiết thay đổi khiến nhiều người cảm thấy mệt mỏi, ốm yếu, đau nhức cơ thể, khó chịu. Để giúp cơ thể khỏe mạnh, nhanh chóng hồi phục khi bị ốm hãy bổ sung top các loại thực phẩm cực giàu dinh dưỡng dưới đây.

Phòng tránh các bệnh về tiêu hoá khi thời tiết nồm ẩm

Sau những ngày Tết nguyên đán Giáp Thìn, Hà Nội và các tỉnh phía bắc xuất hiện mưa phùn, thời tiết nồm ẩm khiến các loại thực phẩm, đồ ăn đã chế biến dễ bị ôi thiu.

5 phương pháp tập hỗ trợ người bị viêm đại tràng sau Tết

Đại tràng giữ vai trò quan trọng trong việc hấp thụ nước và chất dinh dưỡng từ phân, đồng thời duy trì cân bằng nước và điều chỉnh chất thải trong cơ thể.

Bật mí chế độ ăn giải ngấy, thanh lọc cơ thể hiệu quả sau Tết

Liên tục ăn nhiều thực phẩm giàu đạm, nhiều dầu mỡ trong những ngày Tết khiến nhiều người gặp tình trạng chán ăn. Để giúp giải ngấy, cải thiện vị giác, thanh lọc cơ thể hiệu quả hãy áp dụng chế độ ăn dưới đây.

9 loại hình thể thao hỗ trợ hệ tiêu hoá sau kỳ nghỉ Tết

Sau kỳ nghỉ Tết nguyên đán kéo dài nhiều ngày cùng chế độ ăn nhiều đạm, đồ ngọt như các loại giò chả, bánh kẹo, nước giải khát…khiến không ít người cảm thấy cơ thể kém hoạt bát, không có nhu cầu ăn uống…

Thải độc ngũ tạng sau Tết hãy áp dụng 3 đủ, 2 thêm

Ăn nhiều đạm, chất béo, rượu bia, đồ uống có cồn khiến cho ngũ tạng bị ảnh hưởng. Để giúp thải độc ngũ tạng, cơ thể khỏe mạnh hơn hãy áp dụng 3 đủ, 2 thêm dưới đây.

Những bệnh lý về tiêu hoá gia tăng sau kỳ nghỉ Tết

Kỳ nghỉ Tết Nguyên đán dài ngày với sự xáo trộn về thói quen sinh hoạt, nghỉ ngơi khiến nhiều người gặp phải tình trạng mệt mỏi, uể oải gây khó tập trung khi trở lại công việc.

Cân bằng chế độ dinh dưỡng sau kỳ nghỉ Tết

Sau kỳ nghỉ Tết đa số mọi người đều tăng cân do thời gian nghỉ kéo dài, chế độ ăn nhiều chất béo, bánh kẹo, đồ ngọt…Không chỉ vậy những ngày Tết thường ít vận động, lượng thực phẩm tiêu thụ nhiều hơn bình thường dẫn đến cơ thể “tiêu thụ quá tải”

Chế độ ẩm thực cho bệnh nhân suy thận trong ngày Tết

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), 10% dân số thế giới đang phải đối mặt với các bệnh lý về thận, những con số này được dự đoán tiếp tục tăng cao tại nhiều quốc gia trên các châu lục.

Bệnh xương khớp, nhóm thực phẩm cần kiêng kỵ ngày Tết

Ngoài nhóm bệnh nhân suy thận, huyết áp cao, tiểu đường...cần kiêng kỵ một số loại thực phẩm trong ngày Tết, những người mắc bệnh xương khớp cũng cần tránh một số món ăn khiến bệnh bùng phát hoặc nặng thêm.

Cảnh báo các tai nạn về ẩm thực trong ngày Tết

Ngoài các tai nạn khi tham ra giao thông, những tai nạn về ẩm thực trong những ngày lễ, Tết vẫn xảy ra hết năm này đến năm khác mặc dù điều này đã đươc Bộ Y Tế cảnh báo

Thực phẩm tự nhiên cải thiện đầy hơi, chướng bụng ngày Tết

Vào những ngày Tết việc ăn nhiều các thực phẩm giàu mỡ, nhiều đạm, ít rau xanh rất dễ gây tình trạng chướng bụng, đầy hơi. 

Bật mí cách giảm nồng độ cồn trong cơ thể nhanh chóng

Giúp cơ thể giảm nồng độ cồn nhanh chóng trong những ngày nghỉ lễ Tết, tránh ảnh hưởng sức khỏe chúng ta hãy áp dụng một trong những bí quyết hay dưới đây.

Giải pháp ngăn ngừa trào ngược dạ dày thực quản ngày Tết

Trào ngược thực quản là căn bệnh khá phổ biến và có xu hướng gia tăng tại Việt Nam trong những năm gần đây, đặc biệt là mỗi dịp Tết đến, xuân về.

Những món ăn đại kỵ tránh kết hợp trong ngày Tết

Một số món ăn ngày Tết nếu vô tình kết hợp với nhau sẽ tạo ra những bất lợi về việc hấp thụ chất dinh dưỡng, thậm chí gây hại cho sức khỏe. Vậy những món ăn nào đại kỵ, không nên kết hợp khi ăn.

Thói quen gây hại gan trong ngày Tết cần bỏ ngay

Trong những ngày Tết nếu duy trì một số thói quen không lành mạnh dưới đây không chỉ gây tăng cân, tăng huyết áp, bệnh tim mạch mà còn gây ảnh hưởng sức khỏe gan rất nhiều cần loại bỏ ngay.

5 món ăn dễ gây tắc ruột trong mâm cơm ngày Tết cần cẩn trọng

Trong mâm cơm ngày Tết có những thực phẩm quen thuộc mà ít ai quan tâm lại có nguy cơ gây tắc ruột, gây ảnh hưởng sức khỏe.

Nguyên tắc mua và bảo quản thực phẩm trong ngày Tết

Tiêu thụ nhiều thực phẩm trong những ngày Tết là nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý về đường tiêu hóa khiến những ngày tết cổ truyền giảm đi niềm vui, đôi khi còn để loại những hậu quả khôn lường cho sức khoẻ tổng thể.

Bí quyết nhận biết rau củ quả không đảm bảo an toàn trong dịp Tết

Lựa chọn rau củ quả tươi sạch, an toàn thực phẩm trong dịp Tết giúp cho đảm bảo sức khỏe, đón Tết an lành. Nhưng làm thế nào để nhận biết được đâu là rau củ quả sạch, đảm bảo an toàn đâu là rau bẩn, không đảm bảo vệ sinh.

Kiểm soát viêm loét đại tràng trong ngày Tết như thế nào

Vào ngày Tết ăn các loại thức ăn giàu đạm, thay đổi giờ giấc ăn uống, nghỉ ngơi khiến bệnh viêm loét đại tràng lại tái phát trở lại. Vậy làm thế nào để kiểm soát viêm loét đại tràng trong những ngày Tết sắp tới.

Lợi ít hại nhiều do tích trữ thực phẩm trong ngày Tết

Theo quan niệm để đón một năm mới đủ đầy người Việt thường chuẩn bị tươm tất các loại thực phẩm như rau củ quả, thịt gia súc, gia cầm… để đón một năm mới luôn có “Của ăn của để”.

Cách uống rượu bia ngày Tết tránh ảnh hưởng sức khỏe, hệ tiêu hóa

Vào những ngày nghỉ lễ Tết nhiều cuộc liên hoan tổ chức khiến chúng ta uống nhiều rượu bia. Uống quá nhiều rượu bia không chỉ ảnh hưởng tới tim mạch, huyết áp,… mà còn ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.

3 căn bệnh dễ bùng phát trong mùa mưa ẩm, cách phòng ngừa

Thời tiết nồm ẩm, mưa phùn cuối năm quý Mão (2023) tại các tỉnh thành miền Bắc là nguyên nhân gia tăng các bệnh về đường hô hấp

Bệnh X: WHO cảnh bảo nguy hiểm gấp 20 lần covid 19

Đại dịch covid 19 vừa lắng xuống, một dịch bệnh mới mang tên "bệnh X" căn bệnh do loại vi rút giả định gây ra được cho là nguy hiểm gấp 20 lần COVID-19 đã xuất hiện

Bí quyết ăn thịt đông dịp Tết tránh tích mỡ, tăng cân

Thịt đông là món ăn cổ truyền không thể thiếu trong mâm cơm ngày Tết nhưng nếu ăn không đúng cách sẽ khiến tăng cân, cơ thể tích mỡ.

Chế độ ăn cho người mắc vi khuẩn Helicobacter pylori (Hp)

Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp kiểm soát triệu chứng và hỗ trợ quá trình điều trị các bệnh ở đường tiêu hóa. Những người mắc vi khuẩn Helicobacter pylori (Hp) nên ăn, tránh ăn các loại thực phẩm nào?

Biến thể covid 19 JN.1: Cảnh báo những bất thường

Theo các báo cáo từ Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho biết tỷ lệ bệnh nhân mắc Covid-19 đang gia tăng trở lại tại châu Âu và một số quốc gia trên toàn thế giới do một biến thể mới phát triển nhanh chóng mang tên JN.1.

Top các món ăn gây đau dạ dày ngày Tết

“Thịt mỡ, dưa hành câu đối đỏ, cây nêu ngày Tết bánh trưng xanh”. Theo phong tục tập quán của người Việt Nam, các món ăn ngày Tết cổ truyền không thể thiếu bánh trưng, dưa hành, các loại giò chả…

6 căn bệnh tiêu hóa cần phòng ngừa trong ngày Tết

Theo số liệu thống kê của Bộ Y Tế, trong các dịp nghỉ lễ, tết đặc biệt là Tết nguyên đán tỷ lệ bệnh nhân mắc các bệnh về tiêu hóa ra tăng.

Những thực phẩm cần kiêng kỵ khi bị cúm gà

Sau một thời gian dài yên ả, dịch cúm gà có nguy cơ bùng phát trở lại khi một số quốc gia trong đó có Trung quốc, Việt Nam... xuất hiện bệnh nhân mắc cúm gà.

Làm thế nào phòng ngừa rối loạn tiêu hóa trong ngày Tết

Trong những ngày nghỉ lễ Tết thay đổi thói quen ăn uống nên khá nhiều người gặp phải các rối loạn tiêu hóa như: chướng bụng, đầy bụng, khó tiêu, đau bụng,… để phòng ngừa các rối loạn tiêu hóa hãy áp dụng những mẹo cực hay dưới đây.

3 cách giải rượu cực sai lầm nguy hiểm cho sức khỏe

Giải rượu sau khi uống rượu giúp cơ thể tỉnh táo, giảm đau đầu, chóng mặt, buồn nôn,… nhưng nếu áp dụng những cách giải rượu dưới đây lại gây nguy hiểm cho sức khỏe cần bỏ ngay.

Thói quen xấu khiến sỏi thận dễ tích tụ cần bỏ ngay

Sỏi thận sẽ gây tổn hại nghiêm trọng đến chức năng thận, suy thận thậm chí nhiễm trùng huyết. Những thói quen xấu dưới đây dễ tạo điều kiện cho sỏi thận phát triển. Để bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa sỏi thận cần bỏ ngay những thói quen cực xấu này.

Bình giữ nhiệt dễ sinh độc tố với một số loại nước

Không phải loại nước nào cũng có thể cất trữ trong bình giữ nhiệt, bởi loại nước này nếu đựng trong bình giữ nhiệt dễ sản sinh độc tố, gây ung thư, nguy hiểm cho sức khỏe.

Top 6 loại thực phẩm càng ăn ít càng lợi cho sức khỏe

Những loại thực phẩm dưới đây càng ăn ít, càng có lợi cho sức khỏe, tăng tuổi thọ, phòng ngừa béo phì, ung thư, mang lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa.

Các yếu tố lối sống ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột như thế nào?

Đường ruột có nhiệm vụ giúp cơ thể con người có được dinh dưỡng cần thiết để tồn tại và phát triển. Đường ruột phải thường xuyên tiếp xúc với thức ăn, chất độc môi trường và mầm bệnh tiềm ẩn.

Những căn bệnh thường gặp vào thời điểm cuối năm

Một số căn bệnh chỉ gặp khi Tết đến xuân về do những thay đổi về chế độ ăn, lối sống và thói quen tiêu dùng

Bí quyết phòng ngừa ngộ độc trong kỳ nghỉ lễ

Số liệu tổng hợp của Bộ Y Tế cho thấy các kỳ nghỉ lễ dài ngày thường xảy ra các vấn đề như ngộ độc thực phẩm, ngộ độc hoá chất, đuối nước, té ngã…ở trẻ nhỏ và người cao tuổi, người nghiện rượu bia.

Hướng dẫn thực hành thiền buông thư điều trị chứng mất ngủ

Thiền buông thư là một loại thiền thư giãn, thả lỏng thân tâm, làm cho cả thân và tâm đều nghỉ ngơi, hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ tốt.

Ưu nhược điểm của các loại niềng răng

Thực tế có rất nhiều loại niềng răng khác nhau ngoài mắc cài kim loại mà chúng ta thường thấy không? Mỗi loại đều có những ưu điểm và nhược điểm.

Đặc điểm khủng hoảng tâm lý tuổi trung niên ở phái mạnh

Khủng hoảng tuổi trung niên thường gặp ở cả hai phái sau thời gian lập nghiệp, xây dựng gia đình. So với nữ, khủng hoảng gây ảnh hưởng đến sức khoẻ, tâm lý các đấng mày râu nhiều hơn bởi trọng trách là người trụ cột, đứng mũi, chịu sào trong gia đình.

Các biện pháp bảo vệ đại tràng trong mùa đông

Bệnh viêm đại tràng gây ra nhiều tác động làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Theo các số liệu thống kê bệnh viêm đại tràng đầu quý 4/2023 tại Việt Nam cho thấy tỷ lệ bệnh nhân nhập viện trong mùa đông gia tăng

Chế độ ăn và các bài tập cho bệnh nhân viêm đại tràng

Song song với việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh viêm đại tràng cần áp dụng chế độ ăn phù hợp giúp giảm các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, táo bón, giảm kích ứng, hỗ trợ sức khoẻ đường ruột và hỗ trợ điều trị bệnh.

Tổ hợp những thực phẩm tốt cho phổi

Ô nhiễm môi trường gây ảnh hưởng đến sức khoẻ, đặc biệt là phổi. Vì vậy việc chăm sóc phổi thông qua chế độ dinh dưỡng từ các món ăn được người dân lưu tâm nhất.

Các bệnh về tiêu hóa ở nam giới tuổi trung niên

Theo các báo cáo và số liệu thống kê của Bộ Y Tế, tỷ lệ nam trung niên mắc các bệnh về tiêu hóa tại Việt Nam có xu hướng cao hơn so với phụ nữ trung niên, đặc biệt là bệnh viêm đại tràng và viêm gan.

Bệnh lý tuổi trung niên thường mắc phải

Mốc thời gian của đời người được chia thành nhiều giai đoạn. Tuổi ấu thơ khi cất tiếng khóc chào đời được nâng niu trong vòng tay cha mẹ, tuổi trẻ sức khỏe dồi dào ý chí khát khao chinh phục những nấc thang danh vọng.

Những phương pháp bảo vệ phổi khoa học

Phổi là một bộ phận trong cơ thể giữ vai trò mang oxy từ không khí vào tĩnh mạch phổi và carbon dioxide từ động mạch phổi ra ngoài.

Cách vượt qua khủng hoảng tuổi trung niên

Khủng hoảng tâm lý tuổi trung niên là một trong những nguyên nhân dẫn đến tăng huyết áp, gây trầm cảm, suy yếu sức khỏe tâm thần, thể chất…

Thói quen khiến răng bị ố vàng, xỉn màu cần bỏ ngay

Răng bị ố vàng, xỉn màu không chỉ gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ra các bệnh về răng miệng. Hàng ngày nếu duy trì thường xuyên những thói quen xấu dưới đây sẽ khiến răng ngày càng bị xỉn màu, ố vàng cần thay đổi ngay.

9 lợi ích khoa học của chế độ ăn Địa Trung Hải

Chế độ ăn Địa Trung Hải là chế độ ăn khoa học, lành mạnh, được nhiều người đánh giá cao vì lợi ích sức khỏe. Tạp chí US News & World Report đã xếp chế độ ăn Địa Trung Hải ở vị trí số 1 trong danh sách 40 chế độ ăn kiêng tổng quát tốt nhất năm 2022

Tại sao chất xơ lại quan trọng với sức khỏe đường ruột?

Các chuyên gia dinh dưỡng đều khuyên mọi người nên tăng cường chất xơ trong chế độ ăn. Vậy chất xơ là gì? Chất xơ quan trọng với sức khỏe đường ruột ra sao? Bài viết sau đây sẽ làm rõ vấn đề trên.

Mẹo chống căng thẳng khi bị đau quặn bụng cực hay

Bạn có biết căng thẳng có thể gây ra đau quặn bụng? Vậy bạn có biết phải làm gì để cải thiện tình trạng này không? Chúng tôi có lời khuyên cho bạn.

Bật mí cách giảm đau nhức răng nhanh chóng

Đau nhức răng gây nhiều phiền toái, ảnh hưởng tới sức khỏe. Nguyên nhân nào gây tình trạng đau nhức răng, làm thế nào để giảm đau nhức răng hiệu quả?

Top 8 loại thực phẩm giảm nhanh đau răng

Đau răng kéo dài gây ảnh hưởng đến khả năng nhai thức ăn, nếu kéo dài gây không ít phiền toán. Những thực phẩm dưới đây dù không chữa được đau răng dứt điểm nhưng lại có thể giúp chúng ta cảm thấy dễ chịu hơn.

Nhóm rau củ quả tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc

Ngoài nguyên tắc ăn chín, uống sôi, không sử dụng thực phẩm lâu ngày, thực phẩm không rõ nguồn gốc, người dân cần đề phòng nhóm củ quả tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc dưới đây.

Uống nhiều trà chanh giã tay gây ảnh hưởng sức khỏe như thế nào?

Trà chanh giã tay là thức uống yêu thích của giới trẻ thời gian gần đây, nhưng để đảm bảo sức khỏe khi uống trà chanh giã tay cần lưu ý những điều dưới đây để bảo vệ sức khỏe.

Thời điểm tuyệt đối không uống nước dừa tránh tăng đường huyết

Nước dừa vô cùng có lợi cho sức khỏe nhưng có hai thời điểm nên tránh uống nước dừa để bảo vệ thận, tránh tăng đường huyết.

Cách uống đậu nành gây hại thận, tụt canxi cần bỏ ngay

Sữa đậu nành mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng khi uống đậu nành nếu mắc phải những điều này sẽ gây hại thận, tụt canxi. Để bảo vệ sức khỏe tránh gây hại cho thận cần bỏ ngay những thói quen dưới đây.

Cách phân biệt cao răng huyết thanh với cao răng nước bọt chuẩn nhất

Không phải ai cũng phân biệt rõ cao răng huyết thanh với cao răng nước bọt (cao răng thông thường). Vậy cao răng huyết thanh có điểm khác biệt gì với cao răng nước bọt?

Cao răng huyết thanh gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng thế nào?

Cao răng huyết thanh không chỉ gây ảnh hưởng thẩm mỹ của hàm răng mà còn đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe răng miệng. Vậy cao răng huyết thanh là gì, chúng gây nguy hiểm như thế nào đối với sức khỏe răng miệng.

Top 8 thực phẩm hàng đầu loại bỏ mỡ nội tạng, bồi bổ dạ dày

Những loại thực phẩm hàng đầu không những chứa nhiều dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe mà còn đốt cháy mỡ nội tạng cực đỉnh, bồi bổ dạ dày, hệ tiêu hóa. Vậy đó là những loại thực phẩm nào?

Sau lấy cao răng cần kiêng điều gì?

Kỹ thuật nha khoa lấy cao răng giúp loại bỏ các mảng bám thức ăn sau quá trình tích tụ lâu ngày, hóa cứng trên răng gây mùi khó chịu, các bệnh về răng.

Cách chăm sóc răng chuẩn sau lấy cao răng

Lấy cao răng giúp loại bỏ các mảng bám hình thành, hóa cứng trên răng giúp răng chắc khỏe, ngừa sâu răng, bệnh về răng.

Quy trình lấy cao răng chuẩn được thực hiện như thế nào?

Cao răng gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe răng miệng, để loại bỏ cao răng quy trình sẽ được thực hiện như thế nào?

Lấy cao răng những đối tượng nào nên lấy, không nên lấy

Lấy cao răng giúp ngăn ngừa các bệnh lý về răng miệng, cải thiện thẩm mỹ cho hàm răng. Nhưng không phải ai cũng thực hiện lấy cao răng, những người thuộc nhóm đối tượng dưới đây không nên lấy cao răng để tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Top 7 cách hay nhất giúp ngăn ngừa cao răng hiệu quả

Ngăn ngừa cao răng không chỉ giúp chúng ta giảm nguy cơ sâu răng, viêm nha chu, bệnh về răng mà còn giúp hơi thở thơm tho hơn. Dưới đây là 7 cách giúp ngăn ngừa cao răng để bảo vệ sức khỏe răng miệng hiệu quả.

Loại thực phẩm hại gan bậc nhất nên hạn chế tiêu thụ

Không chỉ uống nhiều rượu bia, đồ uống có cồn gây hại cho hại cho gan mà những thực phẩm dưới đây nếu ăn nhiều có thể gây ảnh hưởng sức khỏe cho lá gan, gây các bệnh về gan.

5 loại thực phẩm cực tốt cho dạ dày, giảm mỡ nội tạng

Chế độ ăn uống không hợp lý làm tăng nguy cơ mắc bệnh về đường tiêu hóa trong đó có dạ dày, tăng tích tụ mỡ nội tạng. Nếu tiêu thụ 5 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, cực có lợi cho dạ dày.

Cơ thể sẽ ra sao khi ăn súp mỗi ngày?

Thời tiết chuyển lạnh nên nhiều người thường thích chọn cho mình một bát súp nóng hổi, giàu dinh dưỡng, bồi bổ cơ thể. Nhưng những người ăn súp mỗi ngày có gây ảnh hưởng sức khỏe hay không

Những thói quen tăng nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ cần bỏ ngay

Gan nhiễm mỡ là một trong những căn bệnh khá nhiều người mắc phải gây ảnh hưởng đến sức khỏe của gan. Hàng ngày nếu vẫn duy trì thường xuyên những thói quen xấu dưới đây sẽ góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Loại trái cây giảm ho, làm ẩm phổi cực hiệu quả

Làm ẩm phổi bằng những loại trái cây cực giàu dinh dưỡng dưới đây không chỉ làm sạch đường hô hấp mà còn giúp giảm ho, ngứa cổ họng.

Giải pháp phòng ngừa dị ứng khi thời tiết giao mùa

Dị ứng thời tiết xảy ra do thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh khiến cơ thể chưa kịp thích nghi gây ra các rối loạn gây ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Top 4 loại nước đào thải axit uric tự nhiên cực tốt

Khi axit uric tăng cao không chỉ quan tâm đến chế độ ăn uống, tập luyện hãy bổ sung những loại nước được mệnh danh là thuốc bổ thận giúp đào thải axit uric cực tốt cho sức khỏe.

Lợi ích thần kỳ của nước uống với sức khỏe con người

2/3 cơ thể của chúng ta là nước. Nước giúp đưa oxy đi nuôi các bộ phận trong cơ thể. Nước tham gia vào hệ tiêu hóa, tuần hoàn, bài tiết ... Nước tham gia vào hầu hết mọi hoạt động của cơ thể con người.

Thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nếu ăn quá nhiều

Chế độ ăn là một trong những yếu tố dẫn đến bệnh tiểu đường, nếu tiêu thụ quá nhiều những thực phẩm này cũng có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nên cần hạn chế để kiểm soát đường huyết, bảo vệ sức khỏe.

Thay đổi thói quen ăn uống bảo vệ dạ dày, ngừa tăng cân hiệu quả

Trong thói quen ăn uống hàng ngày chỉ cần điều chỉnh thời gian, số lượng bữa ăn cũng có thể giúp cơ thể chúng ta dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng, giảm cân, bảo vệ dạ dày hiệu quả.

Bật mí cách loại bỏ vi khuẩn E.Coli trong nước hiệu quả

Sử dụng nước nhiễm khuẩn E.Coli gây nhiều nguy hiểm cho sức khỏe. Vậy làm thế nào để loại bỏ vi khuẩn E.Coli trong nước hiệu quả để bảo vệ sức khỏe gia đình.

Vì sao uống cà phê bị đau bụng?

Cà phê là một trong những thức uống phổ biến được nhiều người yêu thích nhưng khá nhiều người gặp tình trạng đau bụng, tiêu chảy sau khi uống cà phê.

Vì sao đu đủ là vua trái cây, bảo vệ dạ dày hiệu quả?

Đu đủ không chỉ sở hữu hương vị thơm ngon, chứa nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe mà loại quả này được mệnh danh là “vua của các loại trái cây” rất có lợi cho hệ tiêu hóa, bảo vệ dạ dày hiệu quả.

Những tác dụng tuyệt vời của nấm mỡ với sức khỏe

Nấm mỡ hay nấm trắng là một trong những thực phẩm cực có lợi cho sức khỏe nhờ thành phần giàu dinh dưỡng, giàu chất chống oxy hóa

Viêm dạ dày cấp nên ăn, kiêng gì để nhanh chóng hồi phục

Viêm dạ dày cấp nên ăn những thực phẩm gì, kiêng ăn những loại thực phẩm nào giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục, giảm các triệu chứng viêm dạ dày cấp.

Bí quyết trị ợ hơi liên tục tại nhà hiệu quả

Ợ hơi liên tục khiến nhiều người cảm thấy khó chịu, ăn uông không ngon miệng, ảnh hưởng đến công việc, sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây là một trong những bí quyết cực hay giúp trị ợ hơi liên tục tại nhà.

Ngộ độc trà sữa nguyên nhân do đâu, cách xử trí chuẩn nhất

Ngộ độc trà sữa sau khi uống trà sữa nếu không biết cách xử trí sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe. Vậy ngộ độc trà sữa nguyên nhân do đâu, dấu hiệu nhận biết như thế nào, cần xử trí như thế nào để tránh ảnh hưởng sức khỏe, hồi phục cơ thể nhanh nhất.

Top 6 loại rau cực giàu protein nên ăn thường xuyên

Những loại rau dưới đây không chỉ giàu chất xơ, vitamin mà còn cực giàu protein rất tốt cho cơ thể nên tích cực ăn thường xuyên để bảo vệ sức khỏe, nâng cao miễn dịch, phòng ngừa bệnh.

Top các loại thực phẩm khó tiêu gây đầy bụng

Những người bị đầy hơi, chướng bụng cần tránh xa những loại thực phẩm khó tiêu dưới đây nếu không muốn tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.

Vì sao rau mùi được ví như thuốc chống ung thư tự nhiên?

Rau mùi là một trong những loại rau gia vị khá quen thuộc với người Việt, không chỉ giàu dinh dưỡng mà chúng còn được mệnh danh là thuốc chống ung thư tự nhiên, giúp hạ đường huyết hiệu quả.

Bí quyết cải thiện hệ tiêu hoá không cần dùng thuốc

Cải thiện hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, ngăn ngừa các tình trạng đau dạ dày, đầy hơi, ợ nóng,… hãy áp dụng những bí quyết hay dưới đây giúp hệ tiêu hoá khoẻ mạnh mà không cần phải sử dụng thuốc uống.

Top 8 loại thảo dược chữa đầy hơi, chướng bụng cực hiệu quả

Chữa đầy hơi, chướng bụng bằng 8 loại thảo dược dưới đây giúp cho tình trạng chướng bụng, đầy hơi giảm rõ rệt, an toàn cho sức khỏe mà các loại thảo dược khá dễ tìm.

Chướng bụng, đầy hơi nên ăn gì giúp giảm nhanh

Chướng bụng, đầy hơi khiến bụng phình to, gây cảm giác khó chịu, mệt mỏi. Để giảm tình trạng chướng bụng, đầy hơi nhanh chóng hãy bổ sung những loại thực phẩm cực tốt dưới đây.

Bật mí cách xoa bụng chữa đầy hơi cực hiệu quả

Đầy hơi, chướng bụng khiến nhiều người cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Để giảm chứng đầy hơi, chướng bụng nhanh chóng hãy áp dụng một trong những bí quyết dưới đây ngay tại nhà, đạt hiệu quả tốt, không cần dùng thuốc.

Tại sao stress, căng thẳng gây đau dạ dày?

Căng thẳng, stress kéo dài, suy nghĩ nhiều khiến cho nhiều người mắc phải tình trạng đau dạ dày dù vẫn tuân thủ chế độ dinh dưỡng đầy đủ. 

Khi bị đau dạ dày có nên uống sữa?

Đau dạ dày là tình trạng khá nhiều người gặp phải gây ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống sinh hoạt. Nhưng khi bị đau dạ dày có nên uống sữa hay không, nên uống như thế nào không phải ai cũng nắm rõ.

Khi bị tiêu chảy có ăn trứng được không?

Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng với những người đang bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa có nên ăn trứng trong thời điểm này?

Vì sao củ cải được ví như nhân sâm trắng mùa đông?

Củ cải không chỉ phòng chống ung thư, hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh mà từ lâu chúng được nhiều người ví như nhân sâm của mùa đông.

Có nên cho trẻ ăn đậu bắp không?

Đậu bắp là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng đối với trẻ nhỏ có nên ăn đậu bắp hay không, nên ăn như thế nào là điều khá nhiều bậc cha mẹ quan tâm hiện nay.

Bật mí giải pháp ăn rau sống an toàn loại bỏ giun sán

Bật mí giải pháp ăn rau sống an toàn loại bỏ giun sán

Điểm danh các loại rau chứa nhiều ký sinh trùng nhất

Điểm danh các loại rau chứa nhiều ký sinh trùng cực có hại cho sức khỏe

Cách dùng rau ngải cứu chữa rối loạn tiền đình hiệu quả

Ngải cứu được ví như một loại dược liệu tốt cho sức khỏe, bổ não, xoa dịu thần kinh, cải thiện tuần hoàn máu rất tốt

Các bài thuốc chữa đau đầu cực hay từ ngải cứu

Ngải cứu không chỉ được trị mụn, chữa đau xương khớp, làm đẹp da mà ngải cứu còn được đặc trị các hội chứng đau đầu thường gặp.

Các bài thuốc hay từ cây ngải cứu

Ngải cứu trong Đông y có vị đắng, tính ấm nên từ lâu được nhiều người sử dụng để điều trị đau bụng kinh, suy nhược cơ thể, kén ăn, đau cổ họng, đau đầu, đau dây thần kinh…

Lạm dụng lá ngải cứu gây ảnh hưởng gì cho sức khỏe?

Lá ngải cứu mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe, trừ cảm, làm đẹp da,… nhưng nếu lạm dụng lá ngải cứu sẽ gây ra nhiều nguy hiểm cho sức khỏe như thế nào?

Có nên uống nước ngải cứu hàng ngày?

Uống nước ngải cứu mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe, hỗ trợ phòng ngừa bệnh nhưng có nên uống nước ngải cứu thường xuyên, nên uống như thế nào để ngải cứu phát huy hiệu quả cho sức khỏe.

5 loại thực phẩm cực tốt cho giấc ngủ, giúp ngủ ngon

Những loại thực phẩm dưới đây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho giấc ngủ, giúp ngủ ngon hơn, cải thiện nâng cao chất lượng giấc ngủ mà lại còn dễ kiếm, giá thành không quá cao.

Ngải cứu khô mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?

Lá ngải cứu khô không chỉ có tác dụng trừ cảm lạnh, đẹp da mà còn vô vàn tác dụng mang lại cho sức khỏe.

Những loại thực phẩm chứa đầy độc tố tuyệt đối không nên ăn

Những loại thực phẩm, rau quả dưới đây tuyệt đối không an toàn, gây ảnh hưởng tới sức khỏe không nên ăn.

Biến chứng do ngộ độc khí CO nguy hiểm ra sao?

Lượng khí CO sinh ra lớn trong các vụ hỏa hoạn khiến nhiều người gặp tình trạng ngộ độc khí CO từ đó nguy hiểm cho sức khỏe, tính mạng.

Hồi phục sức khỏe sau khi ngạt khí do hỏa hoạn như thế nào?

Các biện pháp hồi phục sức khỏe, chăm sóc sức khỏe do ngạt khí, khói bụi do hỏa hoạn gây nên được nhiều người quan tâm. Việc bổ sung chế độ dinh dưỡng phù hợp, nghỉ ngơi hợp lý,... giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục sau cơn hỏa hoạn.

Có nên ăn đậu phụ sống hay không?

Đậu phụ sống chưa qua chế biến được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, tươi mát khác biệt so với đậu phụ được chế biến trên nhiệt độ cao. Nhưng liệu ăn đậu phụ sống có được hay không, nên ăn đậu phụ sống như nào để an toàn cho sức khỏe.

Đậu phụ có 5 dấu hiệu này nên tránh không nên mua

Đậu phụ là thực phẩm bổ dưỡng có lợi cho sức khỏe nhưng khi mua đậu phụ nếu đậu phụ xuất hiện 5 dấu hiệu dưới đây tuyệt đối không nên về ăn tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Đậu phụ: những ai không nên ăn?

Đậu phụ là thực phẩm bổ dưỡng phòng ngừa nhiều bệnh nhưng không phải ai cũng có thể ăn được đậu phụ hay ăn thường xuyên đậu phụ.

Đậu phụ nên ăn cùng thực phẩm nào để tốt cho sức khỏe

Đậu phụ có thể dễ dàng kết hợp với nhiều thực phẩm khác nhau để tạo nên món ăn hấp dẫn, giàu chất dinh dưỡng.

Những loại quả có vị rất chua nhưng lại cực tốt cho sức khỏe

Những loại quả dưới đây có vị chua nhưng khi ăn thường xuyên lại rất tốt cho sức khỏe, mang lại nhiều lợi ích, hỗ trợ phòng ngừa bệnh, ngăn ngừa ung thư, bảo vệ các cơ quan  trong cơ thể.

Loại thực phẩm ví nhân sâm của động vật cực tốt cho sức khỏe

Loại thực phẩm sở hữu hàm lượng giá trị dinh dưỡng cao, cực có lợi cho sức khỏe có giá thành rẻ được ví như nhân sâm của động vật, giúp hỗ trợ phòng ngừa nhiều bệnh.

Những ai không nên ăn củ sắn?

Củ sắn sở hữu hương vị thơm ngon, chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Nhưng không phải ai cũng ăn được củ sắn hay biết cách chế biến củ sắn để phòng tránh ngộ độc do sơ chế không đúng cách.

Có nên uống nước đun sôi nhiều lần?

Nước đun sôi nhiều lần có lên uống hay không là điều mà khá nhiều người thắc mắc, liệu có gây ảnh hưởng gì cho sức khỏe? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây để có giải đáp chính xác.

Thời điểm nào tuyệt đối không nên uống nước đá lạnh?

Uống nước đá lạnh là một trong những thói quen yêu thích của nhiều người nhấ là vào những ngày nóng nực. Nhưng không phải thời điểm nào trong ngày uống nước đá lạnh cũng sẽ tốt cho sức khỏe.

Những điều cần nhớ khi ăn sắn tránh ảnh hưởng sức khỏe

Củ sắn có hương vị thơm bùi hấp dẫn, chứa hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng không phải ai cũng nên ăn.

Một số bài thuốc hay từ lá mướp

Không chỉ quả mướp chứa nhiều công dụng cho sức khỏe mà từ lâu lá mướp cũng được sử dụng để điều trị một số bệnh như chữa viêm họng, ho kéo dài, phù thũng,...

Những ai không nên ăn mướp, thực phẩm không kết hợp với mướp

Mướp mặc dù được coi là thực phẩm lành tính nhưng những người dưới đây không nên ăn mướp để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Giải nhiệt ngày hè nên ăn mướp vì sao?

Một trong những loại thực phẩm được nhiều người lựa chọn trong ngày hè giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể chính là mướp. Vậy ăn mướp có giải nhiệt ngày hè?

Các bài thuốc từ quả mướp cực hiệu quả

Mướp là thực phẩm vừa được sử dụng làm món ăn vừa sử dụng làm thuốc  điều trị một số bệnh hiệu quả. Những bài thuốc hay từ mướp mọi người nên tham khảo

Vì sao mướp được mệnh danh nhâm sâm của người nghèo?

Không chỉ sở hữu giá trị dinh dưỡng cao, bổ dưỡng mà mướp từ lâu được mệnh danh là nhân sâm của người nghèo, vì sao lại như vậy?

Những bài thuốc hay từ rau cải xoong

Rau cải xoong không những tốt cho sức khỏe mà loại rau này mang lại hiệu quả điều trị một số loại bệnh rất tốt như thanh nhiệt, giải độc cơ thể, phòng bệnh bướu cổ,...

Điều cần nhớ khi ăn rau cải xong tránh ảnh hưởng sức khỏe

Rau cải xoong là một trong những loại rau tốt cho sức khỏe, phòng chống ung thư nhưng nếu ăn rau cải xoong sai cách sẽ gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe.

Vì sao nên ăn rau cải xoong?

Không chỉ là loại rau quen thuộc với nhiều người mà rau cải xoong còn mang lại nhiều lợi ích cực có lợi cho sức khỏe, hỗ trợ phòng ngừa ung thư rất tốt.

Loại rau mệnh danh chống ung thư tốt nhất, rất quen thuộc

Một loại rau được các chuyên gia sức khỏe đánh giá có khả năng phòng chống ung thư tốt nhất thế giới lại rất quen thuộc trong mâm cơm của nhiều gia đình Việt.

Những ai không nên ăn bắp cải tránh ảnh hưởng sức khỏe

Sở hữu hàm lượng vitamin cao, có lợi cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn bắp cải, những đối tượng dưới đây không nên ăn bắp cải để tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Ăn quá nhiều bắp cải gây ảnh hưởng gì cho sức khỏe?

Bắp cải có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không vì thế mà chúng ta ăn quá nhiều bắp cải. Bởi nếu ăn quá nhiều sẽ gây ra một số tác hại cho sức khỏe như đầy hơi, khó tiêu, tiêu chảy,...

Ngỡ ngàng lợi ích tuyệt với từ rau bắp cải

Rau bắp cải giàu chất xơ, folate, kali, magiê, vitamin A, vitamin K khi ăn thường xuyên mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Loại rau quý được ví như thuốc của người nghèo tốt cho sức khỏe

Rau bắp cải là một loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe, chúng còn được ví như thuốc của người nghèo.

Những bài thuốc chữa bệnh hay từ rau khoai lang

Rau khoai lang không chỉ đước sử dụng làm món ăn hằng ngày mà loại rau này còn sử dụng trong hỗ trợ, phòng ngừa, điều trị một số chứng bệnh đạt hiệu quả tốt, an toàn cho sức khỏe.

Có nên ăn nhiều rau khoai lang?

Rau khoai lang tuy rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều cũng có thể gây hại cho sức khỏe.

Rau khoai lang: những ai nên ăn, không nên ăn nhiều

Rau khoai lang chứa nhiều giá trị dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Nhưng đối với một số người dưới đây không nên ăn rau khoai lang, ăn thường xuyên để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Rau càng cua những ai nên ăn, không nên ăn

Rau càng cua là loại rau quen thuộc có tác dụng giải nhiệt, trị nóng trong, giảm cân rất tốt. Nhưng cũng có một số người được khuyến cáo không nên ăn, vậy ai không nên ăn rau càng cua?

Có nên ăn nhiều rau càng cua?

Rau càng cua được sử dụng chế biến một số món ăn, bài thuốc có lơi cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn nhiều rau càng cua.

Những bài thuốc sử dụng rau càng cua trị bệnh rất tốt

Rau càng cua không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà loại rau dân dã này còn được sử dụng hỗ trợ điều trị một số bệnh rất hiệu quả sau đây, an toàn cho sức khỏe.

Những công dụng tuyệt vời của rau càng cua với sức khỏe

Rau càng cua là loại rau dân dã quen thuộc với nhiều người, loại rau này còn là một trong những loại dược liệu quý từ thiên nhiên giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể, hỗ trợ phòng ngừa thiếu máu hiệu quả.

Các món ăn bài thuốc từ rau đay cực tốt

Rau đay có vị ngọt, tính hàn giúp nhuận tràng, giải nhiệt cơ thể trong những ngày thời tiết nắng nóng. Không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng rau đay còn là món ăn bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh cực có lợi cho sức khỏe.

Những ai nên, không nên ăn rau đay tránh ảnh hưởng sức khỏe

Rau đay được chế biến thành nhiều món ăn ngon mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được rau đay. Những nhóm người dưới đây tránh ăn rau đay để tránh ảnh hưởng sức khỏe.

Rau đay mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe?

Rau đay không chỉ là loại rau có tác dụng làm mát, tiêu khát, giải nhiệt trong ngày hè mà khi sử dụng đúng cách mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Các món ăn bài thuốc từ hoa thiên lý cực tốt

Hoa thiên lý khi được chế biến theo những món ăn này không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà còn là món ăn bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh cực có lợi cho sức khỏe.

Những ai nên tránh ăn hoa thiên lý, thực phẩm kỵ với hoa thiên lý

Hoa thiên lý là thực phẩm có lợi cho sức khỏe, giúp điều trị mất ngủ, thanh nhiệt cơ thể,... Nhưng những người dưới đây nên tránh ăn nhiều hoa thiên lý để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Những món canh thanh nhiệt, giải độc cực tốt vào mùa nắng nóng

Mùa nắng nóng những món canh dưới đây không chỉ cung cấp nhiều dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe mà chúng còn giúp thanh nhiệt, giải độc cực tốt cho sức khỏe vào những ngày năng nóng, nhiệt độ cao trong mùa hè.

Loại rau giúp trị chứng mất ngủ cực tốt, giá thành rẻ

Hoa thiên lý được biết đến như một vị thuốc an thần có tác dụng trị chứng mất ngủ rất tốt mà còn giải độc, thanh nhiệt cho cơ thể.

Những người nào không nên ăn bánh mì buổi sáng?

Bánh mì là một trong những loại thực phẩm được nhiều người lựa chọn vào buổi sáng vì tiện lợi, ngon miệng, không cần tốn quá nhiều thời gian chế biến.

Đau họng nên ăn, không nên ăn những thực phẩm nào?

Để giúp tình trạng đau họng nhanh chóng chấm dứt hãy ăn những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng này, đồng thời không nên ăn những loại thực phẩm sau tránh làm tình trạng đau họng trở nên khó chịu hơn, lâu hồi phục.

Các loại thực phẩm giàu men vi sinh cực có lợi cho hệ tiêu hóa, dạ dày

Những loại thực phẩm dưới đây không chỉ mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe mà những loại thực phẩm này còn giàu men vi sinh cực có lợi cho hệ tiêu hóa, dạ dày nên ăn thường xuyên.

Dấu hiệu say nắng nghiêm trọng cần cấp cứu gấp

Khi ở ngoài trời quá lâu trong thời tiết nhiệt độ nắng gay gắt dễ gặp phải tình trạng say nắng, kiệt sức do nắng nóng. Nhưng làm thế nào để nhận biết dấu hiệu say nắng nghiêm trọng cần cấp cứu gấp tránh nguy hiểm đến sức khỏe

Những loại trái cây sấy khô cực tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân

Những loại trái cây sấy khô không chỉ chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C, vitamin A, kali, folate, chất xơ mà khi ăn đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân, tốt cho tim mạch.

Các loại thực phẩm hỗ trợ hạ đường huyết cực tốt

Khi đường huyết tăng cao gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Bên cạnh hạn chế ăn ít đường, giảm cân, luyện tập thể dục, kiểm tra đường huyết thường xuyên hãy bổ sung một số những loại thực phẩm hỗ trợ hạ đường huyết cực tốt, an toàn cho sức khỏe.

Các thực phẩm giúp giảm đau đầu, đau nửa đầu cực tốt

Những loại thực phẩm này không chỉ giàu vitamin mà khi ăn thường xuyên còn giúp giảm tình trạng đau đầu, đau nửa đầu hiệu quả, an toàn.

Sai lầm khi ăn salad khiến tăng cân, da dễ nổi mụn

Salad là món ăn lành mạnh rất có lợi cho sức khỏe giúp giảm cân, bổ sung vitamin, khoáng chất có lợi cho làn da. Nhưng khi dùng sai cách salad gây tác dụng ngược, không giảm được cân thậm chí làn da cũng bị ảnh hưởng.

Những thực phẩm không nên ăn khi uống rượu vang

Khi uống rượu vang mang đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng nếu lựa chọn không đúng những thực phẩm ăn kèm với rượu vang không chỉ ảnh hưởng đến hương vị, mà còn ảnh hưởng cho sức khỏe.

Những nguy hiểm tiềm ẩn khi sử dụng mũ bảo hiểm, áo mưa ẩm

Sử dụng mũ bảo hiểm ẩm, áo mưa ẩm hôi không chỉ gây ra tình trang ngứa ngáy, viêm da, nấm da, rụng tóc mà còn tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho sức khỏe.

5 thói quen cực tốt nên làm vào buổi sáng giúp sống thọ

Vào buổi sáng sau khi thức dậy nên duy trì 5 thói quen cực tốt này giúp cơ thể khỏe mạnh, đẩy lùi lão hóa giúp kéo dài tuổi thọ.

Bật mí cách phòng viêm thanh quản trong mùa hè

Vào mùa hè khá nhiều người bị viêm thanh quản gây đau họng, khàn tiếng, ho dai dẳng... rất có thể do đã mắc phải những thói quen xấu trong mùa hè dưới đây.

Loại trái cây khi nấu chín gấp đôi dinh dưỡng, chữa bệnh hiệu quả

Những loại trái cây khi được nấu chín không chỉ mang lại hương vị độc đáo khác hoàn toàn khi ăn sống mà còn gấp đôi dinh dưỡng, tác dụng thanh nhiệt, nhuận phế, tiêu đờm, giảm ho,... cực kỳ hiệu quả.

5 loại thực phẩm màu tím cực tốt cho sức khỏe, phòng ung thư

Những loại thực phẩm màu tím không chỉ sở hữu màu sắc bắt mắt mà chúng còn cực tốt cho sức khỏe, phòng ngừa ung thư, cân bằng quá trình trao đổi chất cho cơ thể, ngừa lão hóa hiệu quả.

Người cao tuổi bị mất ngủ nên ăn gì?

Người cao tuổi bị mất ngủ không chỉ gây ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn ảnh hưởng đến thể chất tinh thần. Vậy người cao tuổi nên ăn gì để giúp ngủ ngon hơn, cải thiện chất lượng giấc ngủ?

5 nhóm người nên hạn chế ăn chuối tránh ảnh hưởng sức khỏe

Chuối là loại trái cây giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn nhiều chuối mà những nhóm người dưới đây nên hạn chế ăn chuối hoặc ăn rất ít chuối.

Các dấu hiệu cảnh báo độc tố tích tụ quá nhiều trong gan

Nếu cơ thể xuất hiện những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ các độc tố tích tụ quá nhiều trong gan cần đi khám kiểm tra sức khỏe gan để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Những loại rau củ cực tốt cho gan, nuôi dưỡng gan khỏe mạnh

Những loại rau củ quen thuộc, có giá thành rẻ khi ăn thường xuyên không những tốt cho cơ thể, tăng sức đề kháng mà còn cực tốt cho gan, nuôi dưỡng gan khỏe mạnh, phòng ngừa các bệnh về gan.

Loại cây mọc dại nhưng giúp đào thải độc tố ở gan, thận cực tốt

Loài cây mọc dại ven đường nếu sử dụng để làm thức ăn, làm trà đúng cách sẽ giúp đào thải độc tố ở gan, thận cực kỳ tốt nên sử dụng thường xuyên.

Những loại cá rất tốt cho sức khỏe, giá cả bình dân

Những loại cá giàu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe không thua kém nhân sâm, tổ yến nhưng lại có giá cả bình dân nên thường xuyên mua về ăn giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, hỗ trợ phòng ngừa nhiều bệnh.

Bị đau dạ dày nên tránh ăn những loại trái cây nào vào buổi sáng

Trái cây cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe nhưng đối với những người bị đau dạ dày không nên ăn các loại trái cây này vào buổi sáng tránh ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa

Những loại rau trường thọ mọc dại cực kỳ tốt cho sức khỏe

Những loại rau mọc dại tại Việt Nam nhưng tại nhiều nơi trên thế giới những loại rau này được gọi là rau trường thọ cực kỳ tốt cho sức khỏe, không nên bỏ lỡ.

Những loại kháng sinh tự nhiên cực tốt có sẵn trong bếp

Những loại thực phẩm dưới đây không chỉ giàu vitamin, có lợi cho sức khỏe mà chúng còn được ví như một loại kháng sinh tự nhiên giúp giảm nguy cơ kháng kháng sinh, bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa và trị bệnh.

Những loại quả mùa hè giúp giải độc gan, tăng cường chức năng gan

Tiêu thụ thường xuyên những loại quả có nhiều trong mùa hè không chỉ giúp giải độc gan, tăng cường chức năng gan mà còn giúp tăng cường chức năng gan hiệu quả.

Tại sao không nên đứng khi uống nước

Nước đóng vai trò vô cùng quan trọng cho sức khỏe, nhưng tại sao khi uống nước chúng ta không nên dứng, nên uống nước ở tư thế nào là tốt nhất?

Những điều kiêng kỵ khi ăn mướp tránh ảnh hưởng sức khỏe

Mướp có tính mát có tác dụng giải nhiệt, cung cấp nhiều vitamin cho sức khỏe. Nhưng khi ăn mướp cần tránh mắc phải những điều dưới đây để tránh ảnh hưởng sức khỏe.

Những thực phẩm dễ gây tắc ruột, cách phòng ngừa chuẩn

Khi ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ nếu không cẩn thận rất dễ gặp tình trạng tắc ruột.

Giải nhiệt mùa hè những điều cần lưu ý khi ăn đồ lạnh

Mùa hè nóng nực các đồ ăn lạnh nếu không đúng cách sẽ gây ảnh hưởng hưởng tới sức khỏe. Khi ăn đồ lạnh, đồ uống lạnh cần nhớ những điều cực quan trọng dưới đây.

Giải nhiệt cơ thể nên uống trà ấm hay trà lạnh?

Mùa hè nắng nóng nhiều người uống trà lạnh để giải nhiệt cơ thể, xua tan cái nóng nhưng thực tế uống trà ấm có thể phát huy tác dụng giải nhiệt tốt hơn. 

Bì lợn: tác dụng, những lưu ý khi ăn bì lợn

Bì lợn không chỉ chứa nhiều collagen tốt cho da và tóc mà chúng còn chứa nhiều vitamin, sắt, canxi vô cùng có lợi cho sức khỏe khi được sử dụng đúng cách, đảm bảo vệ sinh thực phẩm.

Tại sao rau lang được ví là rau trường thọ?

Rau lang là món rau dân dã, quen thuộc của nhiều gia đình người Việt. Loại rau tuy có giá thành rẻ nhưng lại chứa vô vàn lợi ích cho sức khỏe nên được ví như rau trường thọ.

Những sai lầm cần tránh khi ăn rau diếp cá

Rau diếp cá mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng khi ăn rau diếp cá cần tránh mắc phải những sai lầm dưới đây tránh ảnh hưởng tới sức khỏe, giảm hiệu quả của rau diếp cá.

Loại rau giúp giải độc, thanh nhiệt cực tốt trong mùa hè

Những loại rau có giá thành rẻ nhưng khi ăn thường xuyên trong mùa hè có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cực tốt nên tích cực bổ sung trong thực đơn hằng ngày.

Loại dầu ăn nào phù hợp để chiên rán, an toàn cho sức khỏe

Có những loại dầu ăn được sử dụng để làm salad hay có những loại nên sử dụng để chiên rán thức ăn trong nhiệt độ cao. Vậy khi chiên rán thức ăn nên sử dụng loại dầu ăn nào tốt nhất, tránh ảnh hưởng sức khỏe.

3 loại đồ uống giúp tinh thần tỉnh táo, tăng khả năng tập trung

Những thức uống lành tính nhưng vô cùng hiệu quả, có lợi cho sức khỏe giúp cho các sĩ tử luôn tỉnh táo, tăng khả năng tập trung hỗ trợ các sĩ tử tự tin hoàn thành tốt kỳ thi quan trọng

Những thực phẩm có tác dụng đốt mỡ thừa cực tốt trong khi ăn

Những thực phẩm dưới đây không chỉ giàu dinh dưỡng, lợi cho sức khỏe mà những thực phẩm này còn có tác dụng đốt mỡ thừa cực tốt trong khi ăn.

Có nên ăn diếp cá hàng ngày không?

Rau diếp cá là loại rau thơm phổ biến có nhiều công dụng trong việc giảm mỡ thừa, kiểm soát cân nặng,... Nhưng có nên ăn diếp cá hằng ngày không?

Hạt sen dùng sai cách ảnh hưởng sức khỏe như thế nào?

Hạt sen là thực phẩm khá quen thuộc được sử dụng để chế biến món ăn, nấu chèn, hỗ trợ phòng nhiều bệnh, chữa mất ngủ, làm đẹp da.

5 loại thực phẩm cực tốt nên thêm vào cà phê

Cà phê mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật, giúp tinh thần tỉnh táo,... Nhưng khi kết hợp pha cà phê với 5 loại thực phẩm này giúp lợi ích tăng gấp bội, tạo hương vị hấp dẫn hơn.

Cơm rượu nếp: những ai không nên ăn?

Cơm rượu nếp món ăn không thể thiếu trong ngày Tết Đoan Ngọ nhưng không phải ai cũng có thể ăn. Những nhóm người dưới đây không nên ăn cơm rượu nếp tránh ảnh hưởng sức khỏe

Cơm rượu (cơm rượu nếp) mang lại lợi ích gì cho sức khỏe

Cơm rượu hay cơm rượu nếp là món ăn quen thuộc không thể thiếu trong ngày Tết Đoan Ngọ. Cơm rượu không chỉ giúp kích thích hệ tiêu hóa, làm đẹp da mà còn mang lại nhiều giá trị tích cực cho sức khỏe khi được sử dụng đúng cách.

Có nên cạo lưỡi giúp ngăn ngừa hôi miệng

Nhiều người quan niệm rằng cạo lưỡi có thể giảm vi khuẩn, giảm các mảng bám tích tụ trong miệng từ đó ngăn ngừa hôi miệng hiệu quả.

Dưa hấu sau khi cắt để được bao lâu trong tủ lạnh?

Mùa hè, dưa hấu là loại trái cây yêu thích của nhiều người chúng cung cấp nước, vitamin, khoáng chất cho cơ thể. Nhưng dưa hấu sau khi cắt để được bao lâu trong tủ lạnh tránh ảnh hưởng đến sức khỏe, tránh ngộ độc sau khi ăn dưa hấu.

Loại đồ uống gây mất nước cực nhanh không nên uống ngày hè nóng nực

Những loại đồ uống tưởng chừng cung cấp nước cho cơ thể, giải khát nhưng lại gây mất nước cực nhanh không nên uống nhiều trong những ngày hè nắng nực, nhiệt độ tăng cao.

Những người không nên uống nước thanh nhiệt giải độc

Uống nước mát để uống giải khát, giải nhiệt được nhiều người lựa chọn. Các loại nước mát thường là râu ngô, rễ tranh, mía lau, bông cúc, mã đề,... Nhưng không phải ai cũng có thể uống thường xuyên nước mát để giải nhiệt.

Có nên uống cà phê sau khi say rượu?

Sau khi say rượu nhiều người muốn cơ thể tỉnh táo hơn nhiều người thường chọn cà phê. Nhưng uống cà phê sau khi say rượu có gây ảnh hưởng gì cho sức khỏe hay không

Điều cần nhớ khi uống bia trong mùa hè tránh gây hại sức khỏe

Uống bia trong mùa hè là một trong những sở thích của nhiều người, giúp giải tỏa cái nóng oi ả của mùa hè. Nhưng khi uống bia trong mùa hè hãy nhớ những điều cực kỳ quan trọng dưới đây tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Cách uống nước rau má gây ảnh hưởng sức khỏe cần bỏ ngay

Nước rau má giúp cơ thể thanh nhiệt, mát gan, tiêu thũng, sát khuẩn nhưng nếu uống nước rau má sai cách gây hiểm họa khôn lường cho sức khỏe.

Phòng ngừa viêm tai giữa khi đi bơi trong hè chuẩn xác

Viêm tai giữa là tình trạng khá thường gặp khi đi bơi trong mùa hè, bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ lẫn người lớn. Vậy cần làm gì để đề phòng viêm tai giữa khi đi bơi trong mùa hè.

Những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn cùng đậu đũa

Đậu đũa là loại rau phổ biến trong mùa hè rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên khi ăn đậu đũa tuyệt đối không nên ăn cùng các loại thực phẩm dưới đây tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Loại thực phẩm tự nhiên giải độc cho gan cực tốt

Loại thực phẩm giải độc tự nhiên rất tốt cho gan nên ăn nhiều đó chính là đậu xanh. Trong Đông y đậu xanh cũng được ví là "thuốc giải độc cho gan", khi được kết hợp chung với các loại thực phẩm dưới đây mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Tại sao không nên ăn quá nhiều tào phớ trong mùa hè

Tào phớ món ăn giải nhiệt trong mùa hè được nhiều người yêu thích. Nhưng khi ăn tào phớ giải nhiệt tại sao không nên ăn quá nhiều?

Những người cần tránh xa không nên ăn cà muối xổi

Cà muối xổi là món ăn yêu thích trong mùa hè nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, những người thuộc nhóm này cần tránh xa tránh ảnh hưởng sức khỏe.

Có nên uống cà phê muối, lưu ý cực quan trọng cần nhớ

Cà phê muối trở thành thức uống yêu thích của nhiều người, nhưng cho thêm muối vào cà phê có mang lại lợi ích cho sức khỏe hay không, khi uống cà phê muối cần lưu ý những điều gì để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Thực phẩm giải nhiệt rất tốt với người cao tuổi

Mùa hè nắng nóng nhiệt độ tăng cao khiến người cao tuổi cảm thấy mệt mỏi, sức khỏe bị ảnh hưởng. Những  thực phẩm giải nhiệt mùa hè phù hợp cho người cao tuổi nên bổ sung trong thực đơn hằng ngày.

Bí quyết cực hay bảo vệ đôi mắt khi đi bơi trong mùa hè

Bảo vệ đôi mắt khỏe mạnh, phòng tránh các bệnh về mắt khi đi bơi trong mùa hè chúng ta cần làm gì?

Các loại nước giải nhiệt, mát gan nên uống vào mùa hè

Những loại nước không những rất tốt cho sức khỏe mà còn giúp giải nhiệt, mát gan nên tích cực uống trong mùa hè.

Sau khi ngộ độc thực phẩm nên ăn uống như thế nào?

Thời tiết mùa hè nắng nóng khiến các loại đồ ăn dễ bị ôi thiu, vi khuẩn sinh sôi phát triển gây tình trạng ngộ độc thực phẩm sau khi ăn. Sau khi bị ngộ độc thực phẩm nên ăn uống như thế nào để giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục, cơ thể khỏe mạnh?

Rau muống bị nhiễm chì: dấu hiệu nhận biết chuẩn nhất

Rau muống chứa nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho cơ thể nhưng chúng cũng là loại rau nhiễm chì nặng nhất nếu trồng ở những khu vực bị ô nhiễm. V

Dùng tỏi sai cách khiến tỏi mất tác dụng, ảnh hưởng sức khỏe

Tỏi là một trong những gia vị quen thuộc giúp tăng hương vị món ăn, có lợi cho sức khỏe. Nhưng trong quá trình chế biến tỏi sai cách không chỉ khiến tỏi mất tác dụng mà còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Thực phẩm bù nước cho cơ thể nên tích cực ăn trong mùa hè

Mùa hè nắng nóng nhiệt độ tăng cao khiến cơ thể nhanh bị mất nước từ đó dẫn đến tình trạng kiệt sức, chán ăn. Những thực phẩm giúp bù nước cho cơ thể nên tích cực ăn nhiều trong mùa hè chúng ta đừng bỏ qua.

Bí quyết cực hay giúp giảm trào ngược dạ dày khi tập thể dục

Trào ngược dạ dày khi tập luyện thể dục là vấn đề khá nhiều người gặp phải nhất là những người đang có vấn đề về dạ dày. Để tránh bị trào ngược dạ dày khi tập luyện hãy áp dụng những bí quyết cực hay dưới đây.

Cẩn trọng ngộ độc từ thực phẩm đường phố trong mùa hè

Vào mùa hè nắng nóng nhiệt độ cao một số loai thực phẩm đường phố nếu không đảm bảo nguyên liệu, quy trình chế biến, bảo quản vẫn có thể khiến người dùng bị ngộ độc thực phẩm. Vậy làm thế nào để phòng tránh ngộ độc thực phẩm trong mùa hè.

Phòng tránh say nắng khi tập luyện thể thao mùa hè

Mùa nắng nóng nhiệt độ cao, thời tiết khắc nghiệt khi tập luyện thể thao dễ bị say nắng gây nguy hiểm cho sức khỏe. Để phòng tránh say nắng trong quá trình tập luyện thể thao cần làm gì để bảo vệ sức khỏe.

Ăn rau dền sai cách ảnh hưởng sức khỏe như thế nào?

Rau dền là một trong những rau thanh nhiệt, có lợi cho hệ tiêu hóa, tăng cường sức khỏe, bổ máu. Nhưng nếu ăn rau dền sai cách có thể gây ảnh hưởng cho sức khỏe ra sao?

Măng cụt rất ngon nhưng cần cẩn trọng khi ăn

Măng cụt chứa nhiều hàm lượng vitamin C, vitamin A cùng nhiều khoáng chất khác rất tốt cho sức khỏe. Nhưng khi ăn măng cụt chín hay măng cụt xanh cần cẩn trọng khi ăn tránh ảnh hưởng sức khỏe.

Cách ăn măng cụt tránh gây nổi mụn, da căng mịn

Măng cụt được mệnh danh là nữ hoàng trái cây sở hữu nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe, hỗ trợ phòng ngừa bệnh. Nhưng măng cụt có chứa hàm lượng đường khá cao nên khi ăn nhiều, ăn không đúng cách dễ gây nổi mụn, nóng trong.

Những loại đồ uống rất tốt cho gan nên uống thường xuyên

Gan là bộ phận quan trọng trong cơ thể do đó việc nuôi dưỡng gan khỏe mạnh là điều vô cùng quan trọng. Những loại đồ uống dưới đây rất tốt cho gan nên uống thường xuyên giúp gan khỏe mạnh, phòng ngừa các bệnh về gan, ung thư gan.

Đi ô tô ngày nắng nóng cần làm gì để bảo vệ sức khỏe

Thời tiết mùa hè có những lúc có thể lên hơn 40 độ C nhưng việc di chuyển bằng ô tô những ngày nắng cũng có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro như là cháy nắng, sốc nhiệt, cháy nổ... Vậy cần làm gì để bảo vệ sức khỏe khi đi ô tô mùa nắng nóng?

Nên đặt quạt dưới chân hay đầu giường khi ngủ?

Vào mùa hè bật quạt giúp làm mát cơ thể từ đó dễ dàng ngủ ngon hơn. Nhưng khi đặt quạt nên đặt dưới chân hay đầu giường khi ngủ để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.           

Tránh nguy cơ ngộ độc khi bảo quản thực phẩm trong tủ đông

Mùa hè cũng là thời điểm khiến nhiều người bị ngộ độc thực phẩm do bảo quản thức ăn không đúng cách. Để phòng ngừa ngộ độc thực phẩm khi bảo quản thực phẩm trong tủ đông của tủ lạnh hãy tránh những thói quen thường gặp sau.

Cách giảm mẩn ngứa, rôm sảy cực hiệu quả từ loại các lá trong vườn

Những ngày hè nắng nóng khiến nhiều người gặp tình trạng mẩn ngứa, rôm sảy gây khó chịu. Để giảm tình trạng khó chịu này hãy dùng những loại lá có sẵn trong vườn nhà vô cùng dễ kiếm lại có công dụng cực kỳ hiệu quả.

Điều cần nhớ khi ăn cua đồng tránh ảnh hưởng sức khỏe

Mùa hè được thưởng thức bát canh cua đồng nấu cùng với các loại rau được nhiều người yêu thích. Nhưng khi ăn cua đồng tránh làm ảnh hưởng sức khỏe cần ghi nhớ những điều cực quan trọng sau.

Cẩn trọng ngồi yên xe máy ngày hè nắng nóng

Ngày hè nắng nóng, nhiệt độ cao các xe máy để ở ngoài trời không được che chắn nhiệt độ yên xe tăng cao nếu không cẩn thận vùng da đùi, mông bị bỏng rát thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản cần đặc biệt chú ý.

Những ai nên hạn chế uống nước mía?

Mùa hè nắng nóng nhiệt độ tăng cao được thưởng thức ly nước mía mát lạnh còn gì tuyệt vời hơn. Dù mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, xoa dịu cơn khát nhưng những người dưới đây nên hạn chế uống nước mía tránh ảnh hưởng sức khỏe.

Bí quyết cực hay giúp ngủ ngon hơn trong mùa hè

Vào mùa hè thời tiết nắng nóng, nhiệt độ cao gây ảnh hưởng giấc ngủ, ngủ không ngon giấc từ đó ảnh hưởng đến tinh thần, giấc ngủ. Để giúp có được giấc ngủ ngon hơn, hạn chế thức giấc khi ngủ hãy tuân thủ các bí quyết cực hay sau

Mùa hè nắng nóng nên uống bao nhiêu nước là hợp lý

Thời tiết nắng nóng, nhiệt độ ngoài trời có những thời điểm tăng cao khiến cho cơ thể mất nước nên nhu cầu về nước tăng cao. Nhưng nên uống bao nhiêu nước là đủ, tránh bị uống quá nhiều nước?

5 thực phẩm màu trắng người bệnh tiểu đường nên tránh ăn

Những thực phẩm màu trắng dưới đây những người bị tiểu đường nên hạn chế ăn kẻo bị đường huyết tăng vọt từ đó ảnh hưởng tới sức khỏe.              

Những điều cực quan trọng cần nhớ khi ăn sứa đỏ tránh dị ứng

Vào đầu mùa hè sứa đỏ là một trong những món ăn thanh mát được nhiều người yêu thích. Nhưng để phòng tránh dị ứng, ảnh hưởng sức khỏe khi ăn sứa đỏ cần ghi nhớ những điều cực quan trọng dưới đây.

Những điều cần tránh khi ăn rau muống để bảo vệ sức khỏe

Rau muống là loại rau khá quen thuộc trong mâm cơm của nhiều gia đình chúng cung cấp nhiều chất xơ, dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

Những loại rau nấu canh cua giúp thanh nhiệt, giảm cân cực tốt

Vào mùa hè được thưởng thức bát canh cua cùng vài ba miếng cà pháo muối chua giòn là món ăn yêu thích của nhiều người. Canh cua khi được nấu cùng một trong những loại rau dưới đây giúp thanh nhiệt cơ thể, giảm cân, giúp giấc ngủ ngon hơn.

Các loại thịt không gây tăng cân mà còn giúp giảm cân nhanh

Khi giảm cân nhiều người muốn kiểm soát cân nặng của mình thường hạn chế ăn thịt hoặc ăn ít thịt hay loại bỏ thịt ra khỏi thực đơn hằng ngày của mình.

3 kiểu chế biến cá không nên ăn quá nhiều

Cá mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng có 3 kiểu chế biến cá không nên ăn quá nhiều tránh ảnh hưởng tới sức khỏe, tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm.

Nước vối cực tốt cho sức khỏe nhưng cũng cực độc nếu dùng sai cách

Vào mùa hè nước vối là thức uống quen thuộc với nhiều người. Dù là một loại cây thảo dược tương đối lành tính với sức khỏe nhưng cần lưu ý những điều quan trọng dưới đây tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Điều ghi nhớ cực quan trọng khi sử dụng mỡ lợn

Mỡ heo hay mỡ lợn nếu được ăn đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng hàm lượng axit béo bão hòa trong mỡ lợn khá cao khiến nhiều người lo lắng.

Uống trà khi bụng đói vào sáng sớm gây ảnh hưởng như thế nào?

Vào buổi sáng sớm sau khi thức dậy khá nhiều người thay vì uống một cốc nước ấm pha chút mật ong thường hay lựa chọn một cốc trà để uống. Nhưng việc bắt đầu ngày mới bằng tách trà khi bụng đói lại mang lại nhiều mặt hại hơn lợi.

Cẩn trọng nhiễm ký sinh trùng khi uống nước ép rau củ

Nước ép rau củ là thức uống yêu thích của nhiều người trong mùa hè giúp cung cấp thêm nhiều vitamin, khoáng chất cho cơ thể, tăng sức đề kháng, đẹp da, hỗ trợ giảm cân.

5 cách uống cà phê tăng nguy cơ tiểu đường, ung thư cần loại bỏ gấp

Cà phê đá (cà phê lạnh) hay cà phê nóng là một trong những thức uống yêu thích của nhiều người giúp mang lại sự tỉnh táo, cũng như nhiều lợi ích cho sức khỏe. 

Những điều cần tránh khi ăn mồng tơi tránh ảnh hưởng sức khỏe

Rau mồng tơi là loại rau quen thuộc trong mùa hè, có lợi cho sức khỏe giúp thanh nhiệt cực tốt. Nhưng khi ăn mồng tơi cần tránh mắc phải những điều dưới đây tránh ảnh hưởng sức khỏe, hệ tiêu hóa.

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể không nạp đủ dinh dưỡng

Cơ thể không nạp đủ dinh dưỡng, ăn uống không khoa học, thiếu dưỡng chất khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi, sức khỏe đi xuống. Dấu hiệu nào cho thấy cơ thể đang không nạp đủ dinh dưỡng cần bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng cho cơ thể.

Uống nước chanh mang lại lợi ích gì, nên uống như thế nào?

Uống nước chanh không chỉ giúp hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch mà loại nước này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Những ai không nên uống trà xanh tránh ảnh hưởng sức khỏe

Trà xanh là một trong những loại đồ uống có lợi cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể uống trà xanh. Bởi những nhóm người dưới đây nên tránh uống trà xanh, thay thế bằng loại thức uống khác để tránh gây ảnh hưởng sức khỏe.

Những loại thực phẩm đã nấu thì không nên hâm nóng ăn lại

Những loại thực phẩm dưới đây dù chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng những loại thực phẩm này đã nấu chín thì không nên hâm nóng lại để ăn tránh gây ảnh hưởng sức khỏe, ảnh hưởng hệ tiêu hóa.

Vì sao không nên tắm quá lâu, nên tắm bao lâu là hợp lý?

Tắm giúp làm sạch bụi bẩn, mồ hôi, tế bào chết trên da giúp làn da trở nên sạch sẽ, sáng mịn. Nhưng khá nhiều người có thói quen tắm quá lâu, điều này có ảnh hưởng gì đến làn da, sức khỏe hay không, thời gian bao lâu sẽ hợp lý nhất.

Bí quyết giảm bớt tác hại khi đi giày cao gót thường xuyên

Giày cao gót là một trong những phụ kiện không thể thiếu đối với nhiều chị em nhưng đi giày cao gót thường xuyên lại gây ảnh hưởng tiêu cực nhiều tới sức khỏe, xương khớp...

Cách điều trị khi bị sốt nóng lạnh tại nhà cực hiệu quả

Thời tiết thay đổi thất thường nóng ẩm tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn phát triển khiến nhiều người gặp tình trạng sốt nóng lạnh. Khi bị sốt nóng lạnh cơ thể cảm thấy mệt mỏi,  lúc nóng, lúc lạnh thân nhiệt không ổn định

Điều cần nhớ khi dùng nấm bào ngư tránh gây hại cho dạ dày, sức khỏe

Nấm bào ngư là thực phẩm giàu dinh dưỡng, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng khi sử dụng nấm bào ngư cần lưu ý những điều cực kỳ quan trọng dưới đây tránh gây hại cho dạ dày, hệ tiêu hóa, phòng ngừa ngộ độc nấm.

5 sản phẩm giảm mỡ máu cực hiệu quả nên tích cực ăn

Mỡ máu là nguyên nguyên khiến tim bị ảnh hưởng từ đó tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho sức khỏe. Để bảo vệ trái tim luôn khỏe mạnh, giảm mỡ máu hiệu quả hãy tích cực ăn những loại thực phẩm dưới đây.

Sai cầm cần tránh khi giảm cân bằng bí đao

Để phòng tránh ngộ độc, ảnh hưởng sức khỏe khi sử dụng bí đao giảm cân cần tránh mắc phải những sai lầm này.

Thói quen uống nước xấu gây hại thận nên bỏ ngay

Uống nước sai cách không những không có lợi cho sức khỏe mà còn gây hại, đặc biệt là ảnh hưởng xấu đến thận. Để bảo vệ sức khỏe của thận, phòng ngừa các bệnh khác hãy bỏ ngay những thói quen uống nước xấu sau.

Bỏ ngay các thói quen tưởng vô hại lại gây hại dạ dày, hệ tiêu hóa

Nguyên nhân khiến nhiều người mắc bệnh dạ dày thường mắc phải một trong những thói quen hằng ngày tưởng vô hại nhưng lại gây hại cho dạ dày, đại tràng, hệ tiêu hóa.

Những loại trái cây nên hạn chế ăn tránh ảnh hưởng sức khỏe

Những loại trái cây dưới đây nên hạn chế ăn bởi chúng có thể chứa chất gây hại cho dạ dày, tăng khả năng gây ung thư cho cơ thể. Vậy đó là những loại trái cây nào cần hạn chế ăn?

Vì sao cần rửa chai đựng nước thường xuyên?

Khá nhiều người có thói quen mang bình đựng nước uống khi đi làm, đi học nhưng thường ít khi rửa chúng. Điều này vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển gây hại cho sức khỏe.

Bỏ ngay kiểu ngồi tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ

Khi ngồi làm việc cả ở nam và nữ nếu vẫn duy trì kiểu ngồi này hằng ngày không những ảnh hưởng đến xương khớp mà còn gây hại cho sức khỏe, tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ.

Những ai không nên ăn dứa tránh ảnh hưởng sức khỏe

Dứa là một trong những loại trái cây có lợi cho sức khỏe, cung cấp nhiều chất xơ, vitamin C, khoáng chất cho cơ thể. Nhưng không phải ai cũng có thể ăn dứa, một số nhóm người dưới đây không nên ăn dứa

Những ai không nên ăn nhiều dưa chuột tránh tổn hại tới sức khỏe

Dưa chuột là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, làn da, cung cấp nước cho cơ thể nhưng những nhóm người dưới đây không nên ăn nhiều dưa chuột tránh gây đau dạ dày, rối loạn tiêu hóa, đau bụng,...

Những loại thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh quá 7 ngày

Những loại thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh quá 7 ngày - Suckhoecuocsong.vn

Điều cần tránh khi uống nước ép trái cây tránh gây hại cho sức khỏe

Nước ép trái cây rất có lợi cho sức khỏe, làn da nhưng nếu không biết uống nước trái cây đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe, làm hại dạ dày, mất đi giá trị dinh dưỡng của nước ép trái cây.

Những loại thực phẩm gây hại cho phổi cần tránh

Bảo vệ phổi, tăng hiệu quả hô hấp, phòng ngừa các bệnh hô hấp, Covid-19 bên cạnh việc đeo khẩu trang, tập luyện thể dục, chú ý đào thải độc tố, loại bỏ thói quen xấu, không hút thuốc lá hãy tránh xa những loại thực phẩm có hại cho phổi sau đây.

Những thực phẩm gây nóng trong người nên hạn chế ăn

Những thực phẩm dù có nhiều dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe nhưng nếu ăn nhiều có thể gây nóng trong nên mùa hè hạn chế ăn tránh tình trạng mụn nhọt trên da, nóng trong.

Những thực phẩm cực tốt giúp giảm mỡ máu hiệu quả

Mỡ máu có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe, bên cạnh sử dụng thuốc giúp cân bằng lượng mỡ máu trong cơ thể hãy bổ sung thường xuyên những thực phẩm này trong thực đơn hằng ngày.

Những loại đồ uống gây ảnh hưởng xấu cho cơ thể vào buổi tối

Có những loại đồ uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật, kiểm soát cân nặng nhưng có những loại đồ uống khi uống vào buổi tối lại có thể gây ảnh hưởng xấu cho cơ thể

Những dấu hiệu cho thấy cơ thể có vấn đề sau khi uống nước

Nếu sau khi uống nước cơ thể xuất hiện 3 dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể đang gặp vấn đề cần được đi kiểm tra, điều trị kịp thời tránh nguy hiểm đến tính mạng.

Những ai không nên ăn xôi buổi sáng?

Xôi từ lâu trở thành món ăn ngon hấp dẫn vô cùng tiện lợi vào buổi sáng. Nhưng không phải ai cũng có thể ăn được xôi vì có thể gây hại cho sức khỏe

4 loại nước bổ thận, mát gan nên uống vào buổi sáng

Những loại đồ uống khi được uống vào buổi sáng không chỉ cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể mà còn giúp bổ thận, mát gan cực có lợi nên uống thường xuyên.

Bổ sung 4 loại thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể khi chuyển mùa

Thời tiết chuyển mùa nhiều người có hệ miễn dịch kém thường dễ bị ốm, sốt, ho, cúm. Nhằm giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể khi thời tiết chuyển mùa hãy bổ sung thường xuyên những loại thực phẩm này trong thực đơn hằng ngày của gia đình

Hãy từ bỏ 4 thói quen xấu phòng ngừa ung thư thực quản

Ung thư thực quản là một trong những loại ung thư phổ biến, thậm chí đang dần trẻ hóa. Vậy để phòng ngừa ung thư thực quản hãy từ bỏ thói quen xấu vẫn thường xuyên mắc phải hằng ngày.

Những món ăn không nên ăn sáng tránh gây hại cho sức khỏe

Bữa ăn sáng vô cùng quan trọng cho sức khỏe, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nhưng để tránh gây hại cho sức khỏe hãy tránh ăn những món ăn sau

Nguyên nhân gây mỏi mắt, cách khắc phục cực hiệu quả cho mắt mỏi

Mỏi mắt, đau đầu, nhìn mờ là tình trạng khá thường gặp ở nhiều người, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mỏi mắt. Khi bị mỏi mắt nên khắc phục như thế nào để cải thiện, bảo vệ đôi mắt được tốt nhất.

Những loại đồ uống giúp cấp nước, thanh lọc cơ thể cực tốt

Những loại đồ uống vô cùng bổ dưỡng không chỉ cung cấp vitamin cho cơ thể mà còn giúp cấp nước, thanh lọc cơ thể, phòng chống ung thư cho cơ thể sau một đêm ngủ dài.

Những thói quen ăn uống rút ngắn tuổi thọ cần tránh

Để tăng cường tuổi thọ ngoài việc thiết lập thói quen ăn uống hợp lý, nghỉ ngơi điều độ hãy tránh 5 thói quen rút ngắn tuổi thọ mà khá nhiều người mắc phải trong cuộc sống hằng ngày.

Thời điểm tuyệt đối không nên uống nước trái cây

Tránh gặp phải các vấn đề về sức khỏe như khó tiêu, ợ nóng, đau dạ dày, tăng cân, khó ngủ khi uống nước tránh cây hãy tránh những thời điểm này trong ngày.

Làm thế nào để ngừng chảy nước dãi khi đi ngủ?

Tình trạng chảy nước dãi khi ngủ dậy khá nhiều người gặp phải. Vậy làm thế nào để ngừng chảy nước dãi khi ngủ, tại sao khi bị lại bị chảy nước dãi?

Những loại rau bổ máu cực tốt

Những loại rau dưới đây không chỉ cung cấp vitamin, chất xơ cùng nhiều khoáng chất khác cho cơ thể mà chúng được ví như siêu thực phẩm giúp bổ máu cực kỳ tốt cho cơ thể nên ăn thường xuyên trong thực đơn hằng ngày

Thói quen uống cà phê khiến bạn già đi nhanh hơn

Cà phê từ lâu trở thành thức uống yêu thích của nhiều người đặc biệt là giới văn phòng. Nhưng nếu khi uống cà phê vẫn giữ những thói quen xấu này lại khiến cơ thể nhanh lão hóa hơn.

Bí quyết giảm trào ngược axit dạ dày cực hiệu quả

Tình trạng trào ngược axit dạ dày hay ợ nóng khá nhiều người gặp phải khiến ảnh hưởng đến cuộc sống, sức khỏe. Để giảm trào ngược axit dạ dày hiệu quả hãy áp dụng một trong những bí quyết cực hay dưới đây.

Bỏ ngay 6 loại thực phẩm khiến gan bị ảnh hưởng

Gan vốn là cơ quan làm việc rất thầm lặng, cực kỳ quan trọng trong cơ thể, chúng ta vô tư ăn phải thường xuyên những thực phẩm sau sẽ dễ dàng tạo cơ hội cho độc tố tích tụ trong gan khiến gan bị ảnh hưởng.

6 thói quen ăn uống dù ăn ít cũng vẫn béo

Muốn giảm cân nhưng nếu vẫn giữ những thói quen ăn uống tưởng chừng không có hại này lại khiến quá trình giảm cân của chúng ta dù ăn ít nhưng vẫn béo.

Ăn lại thức ăn thừa để qua đêm?

Thói quen ăn lại thức ăn thừa để qua đêm ngày hôm trước tránh lãng phí thực phẩm, tiết kiệm liệu có ảnh hưởng gì cho sức khỏe hay không?

Bảo vệ thận hãy bỏ ngay 7 thói quen cực xấu này

Thận là một trong những cơ quan cực quan trong cơ thể vì nó phụ trách nhiều quá trình thiết yếu nhưng nếu hằng ngày vẫn duy trì những thói quen xấu này sẽ ảnh hưởng thận rất nhiều.

Bị ho tuyêt đối nên tránh một số loại thực phẩm

Thời tiết nồm ẩm tại điều kiện cho các vi khuẩn, virus phát triển làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp như ho, viêm họng, viêm phổi,...

Cách bảo quản khoai tây tránh sản sinh độc tố cần nhớ

Khoai tây sở hữu nhiều giá trị dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe nhưng nếu bảo quản khoai tây sai cách sẽ khiến khoai tây bị biến chất, sản sinh độc tố gây hại cho sức khỏe

Thực phẩm màu xanh bảo vệ gan, thải độc gan cực tốt

Những loại thực phẩm màu xanh không chỉ chứa nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe mà chúng còn rất tốt cho quá trình thải độc gan, bảo vệ gan, loại bỏ cholesterol trong máu.

Uống bia mỗi tối phản ứng cơ thể sẽ ra sao?

Nhiều người có thói quen mỗi buổi tối sau khi làm việc mệt mỏi sau một ngày dài được thưởng thức một ly bia mát lành thì còn gì tuyệt vời hơn. Nhưng nếu như mỗi tối uống bia liệu có ảnh hưởng gì cho sức khỏe hay không?

Những thực phẩm có thể ẩn chứa aflatoxin trong bếp nên bỏ ngay

Một số thực phẩm trong gian bếp ẩn chứa độc tố aflatoxin có thể gây bệnh ung thư gan chúng ta cần loại bỏ ngay tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của cả gia đình.

Phòng ngừa các bệnh hô hấp mùa đông xuân như thế nào?

Mùa đông xuân thời tiết lạnh ẩm tạo điều kiện cho các vi khuẩn, virus phát triển làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp như viêm họng, ho,viêm phế quản, viêm phổi, cúm, Covid-19, rubella, thủy đậu, tiêu chảy, bệnh chân tay miệng …

Dấu hiệu cảnh báo nên dừng việc tập thể dục tránh ảnh hưởng sức khỏe

Việc tập luyện thể thao thường xuyên giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa các bệnh tim mạch, xương khớp. Nhưng nếu thấy cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này hãy ngừng việc tập luyện thể dục, để cơ thể nghỉ ngơi tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Có nên ăn bánh chưng để trong tủ lạnh quá lâu?

Nhiều gia đình thường bảo quản bánh chưng trong tủ lạnh quá lâu do gói nhiều ăn không hết. Nhưng có nên ăn bánh chưng để trong ngăn mát tủ lạnh quá lâu hay không, liệu còn ăn được không?

Thói quen rửa bát cần bỏ ngay tránh vi khuẩn gây hại cho sức khỏe

Rửa bát tưởng chừng là công việc đơn giản ai cũng có thể làm được nhưng nếu trong quá trình rửa bát nếu vẫn giữ những thói quen xấu này khiến gây hại cho sức khỏe, lãng phí thời gian, tiền nước.

Thực phẩm thải độc gan, lấy lại cân bằng cho lá gan sau Tết

Uống nhiều rượu bia, đồ uống có cồn, thay đổi thói quen ăn uống hằng ngày khiến lá gan bị ảnh hưởng. Những thực phẩm dưới đây giúp thanh nhiệt, giải độc gan, lấy lại cân bằng cho lá gan rất tốt chúng ta nên thường xuyên ăn sau Tết.

Cách làm thức uống giải độc, tiêu mỡ cực hay từ vỏ bưởi sau Tết

Trong mâm ngũ quả ngày Tết của nhiều gia đình không thể thiếu trái bưởi. Sau Tết đừng nên vứt bỏ vỏ bưởi mà hãy sử dụng vỏ bưởi để làm thức uống giải độc, giảm mỡ cực hay, có lợi cho sức khỏe, làn da.

Điều cần chú ý khi ăn giò thủ ngày Tết tránh ảnh hưởng sức khỏe

Giò thủ mà một trong những món ăn truyền thông không thể thiếu trong mâm cơm ngày Tết. Dù sở hữu hương vị thơm ngon hấp dẫn nhưng khi chế biến, thưởng thức giò thủ cần chú ý đến một số điều quan trọng dưới đây tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Thức uống giúp giảm căng thẳng cực tốt nên uống thường xuyên

Căng thẳng, lo lắng là tình trạng khá nhiều người gặp phải nhất là những ngày cuối năm, ngày giáp Tết. Nếu căng thẳng không được cải thiện sẽ ảnh hưởng đến tinh thần, giấc ngủ, sức khỏe.

Dấu hiệu nhận biết ngộ độc rượu, cách giảm nôn nao sau uống rượu

Những ngày Tết nhu cầu sử dụng rượu bia, đồ uống có cồn gia tăng trong các buổi liên hoan cuối năm, gặp mặt gia đình. Nhưng cơ thể hấp thụ quá nhiều lượng bia, rượu hay đồ uống có cồn dẫn đến tình trạng say rượu, thậm chí ngộ độc rượu.

Bánh chưng luộc bằng pin độc hại như nào, dấu hiệu nhận biết chuẩn

Bánh chưng là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong mâm cơm ngày Tết. Nhưng nhiều người vì lợi nhuận nên đã bất chấp sức khỏe mà sử dụng pin để luộc bánh chưng cho ra những chiếc bánh trưng xanh, đẹp, dẻo, thơm trên thị trường.

Thói quen tích trữ đồ ăn ngày Tết có nên hay không?

Những ngày lễ Tết thói quen tích trữ quá nhiều thức ăn trong tủ lạnh là nguyên nhân gây nhiều bệnh nguy hiểm cho sức khỏe như dễ mắc bệnh đường tiêu hóa, tim mạch, tiểu đường, thận,...

Cẩn trọng khi ăn thịt bò khô giá rẻ trong dịp Tết

Trong dịp Tết thịt bò khô là một trong những món ăn vặt được nhiều người yêu thích. Nhưng những gói bò khô giá rẻ lại tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho sức khỏe người sử dụng.

Cách loại bỏ độc tố trong măng khô, những ai nên thận trọng khi ăn măng

Măng khô là một trong những thực phẩm quen thuộc trong mâm cỗ ngày Tết của nhiều gia đình. Nhưng nếu không biết cách loại bỏ hoàn toàn độc tố trong măng khô sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Ngày lễ Tết tránh mắc 5 thói quen xấu khiến cơ thể dễ mắc bệnh

Trong những ngày lễ Tết chúng ta thường có nhiều cuộc tụ họp gia đình, bạn bè khi đó khá nhiều người mắc phải một trong những thói quen xấu khi ăn tối khiên cơ thể nhanh lão hóa, cơ thể dễ mắc nhiều bệnh nguy hiểm đến sức khỏe.

Cách trị chứng đầy bụng, khó tiêu trong dịp lễ Tết cực hiệu quả

Tình trạng đầy bụng, khó tiêu là một trong những chứng bệnh phổ biến khá nhiều người gặp phải trong các dịp lễ Tết. Vậy làm thế nào để giảm chứng đầy hơi, khó tiêu hiệu quả ngay tại nhà.

Những loại rau nào nên, không nên dùng để ăn lẩu tránh ảnh hưởng sức khỏe

Mùa đông lạnh món lẩu trở thành món ăn yêu thích của nhiều người. Trong các nguyên liệu để ăn cùng với lẩu thì rau xanh là một trong những nguyên liệu không thể thiếu.

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể uống nhiều cà phê cần dừng lại ngay

Cà phê là thức uống yêu thích của nhiều người nhưng việc uống cà phê quá nhiều lại gây ảnh hưởng đến sức khỏe, chất lượng, tinh thần rất nhiều

Những thói quen cực xấu khi ngủ vào mùa đông cần bỏ ngay

Vào mùa đông không khí thường giá lạnh nên việc đi ngủ trong một chiếc chăn ấm là điều mà điều nhiều người mong muốn. Nhưng khi ngủ vào mùa đông để tránh tình trạng đau đầu, khó thở, đảm bảo sức khỏe hãy tránh những thói quen xấu sau đây

Những thực phẩm nên dùng sau bữa ăn giúp thúc đẩy tiêu hóa, thải độc hiệu quả

Sau khi bữa ăn chính chúng ta nên ăn những loại thực phẩm dưới đây không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn thúc đẩy hệ tiêu hóa, thải độc tốt hơn.

Những kiểu chế biến rau làm giảm dinh dưỡng, gây hại cho sức khỏe

Rau xanh từ lâu được biết đến là một trong những loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe. Nhưng trong quá trình chế biến, ăn rau nếu mắc phải những sai lầm dưới đây không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng có trong rau xanh mà còn gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Tập thể dục mùa lạnh: những điều lưu ý cực quan trọng cần nhớ

Tập thể dục giúp cơ thể khỏe mạnh, cơ thể thoải mái, dẻo dai từ đó tăng cường sức khỏe, cải thiện vóc dáng cơ thể, xương khớp. Nhưng vào mùa đông để tránh bị cảm lạnh, tai biến hãy ghi nhớ những lưu ý cực kỳ quan trọng sau đây.

6 món ăn cực tốt giúp cải thiện sức khỏe đường ruột

Những món ăn dưới đây không chỉ giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể khi ăn thường xuyên 6 món ăn này sẽ giúp cải thiện sức khỏe đường ruột, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tiêu hóa.

Thời điểm vàng nên uống chanh đào mật ong giúp giải độc cực hiệu quả

Nước chanh đào mật ong từ lâu trở thành đồ uống đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng thời điểm nào trong ngày nên uống nước chanh đào mật ong sẽ tốt nhất cho cơ thể, giải độc, thải mỡ thừa thì không phải ai cũng biết.

Bật mí cách trị chứng ho khan cực hiệu quả

Vào mùa lạnh khá nhiều người gặp tình trạng ho khan gây ảnh hưởng tới sức khỏe, mọi người xung quanh. Để trị dứt điểm chứng ho khan hiệu quả hãy áp dụng một trong những biện pháp cực kỳ hiệu quả sau đây.

Phát ban do đậu mùa khỉ: những lưu ý cực quan trọng cần nhớ

Khi mắc bệnh đậu mùa khỉ các biểu hiện gồm sốt, nhức đầu, đau cơ, sau đó xuất hiện các vết phát ban ngoài da. Các vết phát ban tiến triển thành mụn mủ, mụn nước rồi đóng vẩy.

Cách dùng túi sưởi chuẩn tránh bỏng da, đảm bảo an toàn

Những ngày thời tiết lạnh giá túi sưởi, chăn đệm điện được nhiều người sử dụng để giúp làm ấm cơ thể. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng do sử dụng không đúng cách dẫn đến tình trạng bỏng da, chập cháy điện gây nguy hiểm đến sức khỏe.

Đau đầu mùa lạnh: Những sai lầm cần tránh

Thời tiết mùa lạnh giảm sâu khiến các mạch máu co giãn bất thường, gián đoạn lưu lượng máu lên não khiến nhiều người cảm thấy đau đầu khó chịu.

Bật mí cách giảm đau rát cổ họng do viêm họng cấp hiệu quả nhất

Khi thời tiết lạnh khá nhiều người gặp tình trạng viêm họng cấp khiến cho cổ họng bị đau rát, khó ăn khi ăn uống gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.

Bật mí cách giảm cơn đau bụng do dị ứng thực phẩm hiệu quả nhất

Khi bị dị ứng thực phẩm khá nhiều người gặp tình trạng đau bụng, đau dạ dày gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Khi bị đau bụng do dị ứng thực phẩm hãy áp dụng một trong những bí quyết cực hiệu quả dưới đây cơn đau bụng sẽ dần thuyên giảm, biến mất hoàn toàn.

Những thực phẩm tuyệt đối không ăn cùng với sữa

Sữa là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe nhưng không phải loại thực phẩm nào cũng có thể kết hợp uống chung cùng với sữa.

Vi khuẩn Salmonella cực nguy hiểm lây thế nào, cách phòng ngừa Salmonella chuẩn xác

Khi nhiễm vi khuẩn Salmonella có thể khiến cơ thể gặp tình trạng tổn thương mạc ruột, gây thủng ruột, gây nhiễm độc toàn thân, trường hợp nặng có thể bị viêm cơ tim, viêm não dẫn đến tử vong.

Những thực phẩm nên thêm vào bữa cơm giúp giữ ấm cơ thể cực tốt

Thời tiết vào mùa đông dần trở nên lạnh buốt, cơ thể rất dễ bị tê cóng, nhiễm lạnh khi làm việc ở ngoài trời hay di chuyển ngoài trời trong thời gian dài.

Thói quen xấu trước khi ngủ có hại cho tim mạch cần bỏ ngay

Trước khi đi ngủ nếu chúng ta vẫn duy trì một trong những thói quen cực có hại dưới đây sẽ gây hại cho tim mạch, thời gian kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe

Những thực phẩm là khắc tinh của vi khuẩn Hp nên ăn thường xuyên

Để bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa các bệnh viêm loét dạ dày, xuất huyết dạ dày do vi khuẩn Hp gây nên hãy thường xuyên ăn những thực phẩm cực có lợi dưới đây.

Bật mí cách ăn lẩu tránh nạp nhiều muối vào cơ thể

Lẩu là một trong những món ăn yêu thích của nhiều người trong những ngày mùa đông lạnh giá. Nhưng khá nhiều loại nước lẩu có chứa hàm lượng muối cao, khi nạp quá nhiều muối vào cơ thể sẽ ảnh hưởng rất nhiều.

Sai lầm cần tránh khi nấu thịt dễ gây ung thư, ảnh hưởng sức khỏe

Trong quá trình sơ chế, chế biến thịt thành nhiều món ăn ngon cung cấp chất dinh dưỡng cho sức khỏe. Nhưng một số người vẫn mắc phải một số những sai lầm cực tai hại dưới đây lâu dần có thể dẫn đến ung thư, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bệnh đột quỵ: những lầm tưởng sai lầm cần bỏ ngay

Bệnh đột quỵ thường khởi phát đột ngột nếu không biết cách sơ cứu có thể dẫn đến nguy hiểm cho sức khỏe, ảnh hưởng khả năng phục hồi, thậm chí là tính mạng. Khi sơ cứu người bị đột quỵ hãy bỏ ngay những lầm tưởng sai hại dưới đây.

Thói quen ăn uống có hại gây chứng mất ngủ cần bỏ ngay

Có nhiều nguyên nhân gây tình trạng mất ngủ, trong đó một số thói quen có hại dưới đây là nguyên nhân chính gây chứng mất ngủ ở nhiều người

Những thói quen uống nước cực có hại cho thận cần bỏ ngay

Uống nhiều nước có lợi cho sức khỏe, giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt hơn, hạn chế tình trạng da khô. Nhưng một số thói quen uống nước lại đang âm thầm phá hủy thận mà nhiều người không biết vẫn duy trì hằng ngày.

Tránh ngộ độc nấm những điều cần nhớ

Nhằm phòng ngừa tình trạng ngộ độc nấm khi ăn nấm chúng ta cần ghi nhớ những điều cực kỳ quan trọng dưới đây, cũng như nắm rõ kỹ năng ứng phó khi bị ngộ độc nấm để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Những điều cần làm, không nên làm khi bị bệnh cúm

Khi cơ thể mắc bệnh cúm xuất hiện tình trạng cổ họng khó chịu, đau nhức, sốt,...để tránh tình trạng bệnh có thể trở nên nặng hơn hãy thực hiện những điều cần làm, không nên làm được các chuyên gia khuyến cáo.

Phòng ngừa đột quỵ, bảo vệ mạch máu hãy ăn 5 món cực tốt sau

Phòng ngừa đột quỵ, bảo vệ sức khỏe mạch máu nhất là những người cao tuổi bên cạnh duy trì các thói quen tốt hãy ăn thường xuyên 5 món cực tốt sau có tác dụng nuôi dưỡng mạch máu

Viêm xoang: những thực phẩn nên ăn, hạn chế ăn

Khi thời tiết giao mùa nhiều người gặp phải tình trạng viêm xoang gây khó chịu, ảnh hưởng tới sức khỏe, đời sống sinh hoạt hằng ngày.

Vì sao máu cuống rốn chứa nhiều tế bào gốc?

Máu cuống rốn từ trẻ sơ sinh trước kia từng bị loại bỏ như một chất thải nhưng hiện nay, máu cuống rốn là một nguồn tế bào gốc máu hữu ích, tác dụng điều trị bệnh nguy hiểm.

Đừng chủ quan với các nguyên nhân chảy máu khi nhổ răng khôn, cách cầm máu chuẩn

Trong quá trình nhổ răng khôn sẽ gây tác động đến các dây thần kinh, mạch máu xung quanh khu vực răng khôn. Hiện tượng chảy máu, đau buốt khá phổ biến ở nhiều người mới nhổ răng khôn.

Những ai không nên nhổ răng khôn, quy trình nhổ răng khôn chuẩn

Quá trình mọc răng khôn gây ra những cơn đau nhức, sưng tấy, khó chịu thậm chí gây ra những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

Nhổ răng khôn: những rủi ro nguy hiểm có thể xảy ra

Nhổ răng khôn không chỉ gặp phải những cơn đau đớn âm ỉ kéo dài, ảnh hưởng đến quá trình nhai nuốt thức ăn mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro nguy hiểm nếu không biết cách chăm sóc sau nhổ răng khôn đúng cách

Khi nào nên nhổ răng khôn tránh biến chứng nguy hiểm?

Mọc răng khôn (răng số 8) khiến nhiều người cảm thấy đau đớn,khó chịu, ảnh hưởng đến khả năng nhai thức ăn thậm chí nếu không xử lý kịp thời gây những biến chứng nguy hiểm, viêm nhiễm.

Cách chăm sóc chuẩn sau nhổ răng khôn ngừa biến chứng, nhanh hồi phục

Sau khi nhổ răng khôn, vùng răng xuất hiện tình trạng đau đớn, khó chịu, sưng tấy nếu không chăm sóc đúng cách sẽ khiến lâu hồi phục, gây ra những biến chứng nguy hiểm.

Những ai không nên ăn cơm nguội tránh ảnh hưởng sức khỏe

Ăn cơm nguội là điều hết sức bình thường với nhiều người để tránh lãng phí lượng cơm còn lại sau bữa ăn. Nhưng nếu ăn cơm nguội không được bảo quản đúng cách sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe rất nhiều.

4 bí quyết ăn uống cực hay giúp ngừa béo phì, bệnh tim mạch

Bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa béo phì, bệnh tim mạch, tiểu đường, đột quỵ thậm chí là ung thư hãy thực hiện theo 4 bí quyết ăn uống dưới đây được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo.

Những bộ phận cực bổ dưỡng của con cá đừng nên bỏ đi

Trong quá trình sơ chế cá, nhiều người thường bỏ đi những bộ phận cực kỳ bổ dưỡng của con cá mà không hề biết rằng chúng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Thói quen xấu vào sáng sớm gây hại cho gan hơn cả uống rượu

Gan đảm nhận nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể đặc biệt bao gồm chức năng chuyển hóa thực phẩm thành chất dinh dưỡng, bài tiết mật, lọc, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.

Những thói quen âm thầm tàn phá xương khớp cần bỏ ngay

Những thói quen trong cuộc sống, sinh hoạt hằng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại âm thầm tàn phá xương khớp cần bỏ ngay giúp phòng tránh các bệnh xương khớp gây ảnh hưởng đến sức khỏe, khả năng vận động, di chuyển

Bốn món ăn sáng cực tốt cho sức khỏe lá gan nên ăn nhiều

Bốn món ăn sáng cực tốt cho sức khỏe lá gan nên ăn nhiều

Có nên uống nước gạo lứt rang thường xuyên?

Có nên uống nước gạo lứt rang thường xuyên?

Những loại rau củ giúp bổ sung sắt cực tốt cho cơ thể

Khi cơ thể bị thiếu sắt xuất hiện tình trạng mệt mỏi, chóng mặt, hụt hơi, đau đầu, rụng tóc,... Do vậy để bổ sung sắt cho cơ thể hãy ăn thường xuyên những loại rau củ cực giàu sắt dưới đây để cung cấp đầy đủ sắt cho cơ thể.

Phòng ngừa đau nhức xương khớp khi đi du lịch

Việc phải ngồi lâu một tư thế trong thời gian dài khi di chuyển trên máy bay, tàu, xe, khiến cho lưu thông máu trong cơ thể bị ảnh hưởng từ đó gây tê mỏi, nhức mỏi cơ thể, đặc biệt là đau nhức xương khớp.

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu chất cần bổ sung dinh dưỡng ngay

Việc ăn quá ít nhằm giảm cân, duy trì vóc dáng thon gọn khiến cho cơ thể xuất hiện các tình trạng rụng tóc, mệt mỏi không rõ nguyên nhân, xuất hiện vết bầm trên da,..., các dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể đang bị thiếu chất

Tác hại tiềm ẩn khi ăn quá nhiều kim chi

Kim chi là một ăn kèm được nhiều người yêu thích bởi sở hữu hương vị thơm ngon, chứa hàm lượng calo thấp, nhiều chất xơ và giàu chất dinh dưỡng. Nhưng nếu ăn quá nhiều kim chi sẽ mang lại những tác hại tiềm ẩn cho sức khỏe.

Dán băng keo vào miệng khi ngủ cẩn trọng gây hại cho sức khỏe

Trên các trang mạng xã hội xuất hiện trào lưu dán băng dính vào miệng để ngủ ngon, hạn chế ngủ ngáy, ngăn chặn tình trạng khô họng được nhiều người áp dụng. Nhưng trào lưu mới này tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho sức khỏe.

Mặc quần jean bó thường xuyên ảnh hưởng sức khỏe như thế nào?

Quần jean là một trong những trang phục yêu thích của nhiều người, giúp người mặc trở nên quyến rũ hơn. Việc mặc thường xuyên những chiếc quần jean quá bó sát vào cơ thể trong thời gian dài có thể gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe.

Có nên ăn thường xuyên lòng xào dưa chua không?

Món ăn lòng xào dưa từ lâu vốn là món ăn khoái khẩu của nhiều người đặc biệt là người thích nhậu. Nhưng khi ăn quá nhiều món lòng lợn xào dưa chua, cách chế biến món ăn không đúng cách, không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm sẽ tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho sức khỏe

Tránh ung thư tuyệt đối không sử dụng hộp nhựa có ký hiệu này

Loại nhựa chứa nhiều độc tính gây hại cho sức khỏe nếu sử dụng trong thời gian dài, khi gặp nhiệt độ cao sẽ ngấm vào nước uống gây hại cho sức khỏe và tiềm ẩn nguy cơ ung thư

5 thực phẩm nên hạn chế ăn thường xuyên ngừa ung thư ruột

Những thực phẩm quen thuộc dưới đây là món ăn khoái khẩu của nhiều người nhưng tại có thể làm tổn thương ruột, tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư ruột nên hạn chế ăn để bảo vệ sức khỏe.

Vì sao không nên đi chân trần ngay cả khi ở nhà

Thói quen đi chân trần ngay cả khi ở nhà giúp nhiều người cảm thấy thoải mái sau ngày làm việc dài nhất là những người phải thường xuyên đi giày cao gót, giày đế cứng. Nhưng việc đi chân trần có thể gây hư hại về cấu trúc xương của cơ thể.

Những điều cần biết khi sử dụng tổ yến tránh ảnh hưởng tới sức khỏe

Yến sào dù là thực phẩm đại bổ cho sức khỏe nhưng khi sử dụng yến sào cần nằm rõ những điều dưới đây tránh gặp phải những rắc rối không mong muốn trong quá trình sử dụng, gây hại cho sức khỏe

Ăn tổ yến bao lâu có tác dụng, cách chưng tổ yến đúng chuẩn tại nhà

 Tổ yến là một trong những thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhưng khi ăn tổ yến khá nhiều chưa biết nên ăn bao bâu thì có tác dụng hay ăn bao nhiêu tổ yến có lợi cho sức khỏe, hạn chế những sai lầm khi ăn tổ yến.

Những sai lầm cần tránh khi ăn tổ yến gây hại cho sức khỏe

Tổ yến từ lâu được biết đến với công dụng bồi bổ sức khỏe, chống suy nhược, ngủ sâu giấc, giải tỏa căng thẳng, tăng cường trí nhớ,...Nhưng khi ăn tổ yến cần tránh những sai lầm dưới đây để tránh gây hại cho sức khỏe.

Những đối tượng nào có nguy cơ cao mắc bệnh đậu mùa khỉ

Bệnh đậu mùa khỉ đang lây lan ở nhiều nước trên thế giới, gây hoang mang cho người dân. Vậy những đối tượng nào có nguy cơ cao mắc bệnh đậu mùa khỉ nhất là điều mà nhiều người muốn tìm hiểu đề từ đó có phương pháp phòng ngừa bệnh hiệu quả.

Những bí quyết giảm chất gây ung thư khi nướng thịt

Món thịt nướng là một trong những món ăn được nhiều người yêu thích trong mỗi dịp tụ tập, nhưng món thịt nướng cũng là tác nhân làm tăng nguy cơ ung thư khi ăn nhiều, chế biến không đúng cách

Những thực phẩm nên tránh xa khi bị cảm cúm, mắc cúm A, Covid-19

Để giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục, tăng sức đề kháng bên cạnh áp dụng một chế độ dinh dưỡng tốt, nghỉ ngơi hợp lý, sử dụng thuốc đúng cách thì việc tránh xa một số thực phẩm dưới đây nhằm hạn chế tình trạng mất nước, viễm nhiễm trong cơ thể có thể trở nên tồi tệ hơn.

Phân biệt cúm A với viêm mũi họng cấp đúng chuẩn

Cúm A với viêm mũi họng cấp có triệu chứng khá giống nhau nên khiến nhiều nhầm lẫn dẫn đến điều trị chưa đúng gây tình trạng bệnh kéo dài, không điều trị dứt điểm ảnh hưởng tới sức khỏe.

Ăn gì để tăng đề kháng trước cúm A, cúm B, Covid-19 đang tăng trở lại

Trong giai đoạn nhiều dịch bệnh đang có dấu hiệu tăng trở lại như cúm A, cúm B, dịch Covid-19 hay bệnh đậu mùa khỉ gây lo ngại cho cộng đồng. Để tăng cường sức đề kháng cho sức khỏe trước dịch bệnh hãy nên bổ sung những thực phẩm cực có lợi dưới đây

Các biện pháp phòng ngừa lây nhiễm cúm B hiệu quả nhất

Trong thời điểm giao mùa, cúm B sẽ rất thuận lợi để phát triển, tấn công đường hô hấp có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe nếu không được điều trị đúng cách.

Biến chứng cúm B nguy hiểm như nào, triệu chứng cúm B

Khi mắc cúm B nếu không được điều trị đúng cách sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm như thế nào cho sức khỏe. Làm thế nào để nhận biết triệu chứng khi mắc cúm B? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây.

Cách phân biệt nốt phát ban đậu mùa khỉ với bệnh về da khác

Bệnh đậu mùa khỉ đang lây lan trên khắp thế giới, tại Việt Nam chưa ghi nhận trường hợp nào mắc bệnh đậu mùa khỉ. Nhưng bệnh có biểu hiện cụ thể trên da, chủ yếu là mẩn đỏ và mụn nước, song có thể bị nhầm lẫn với một số loại bệnh ngoài da khác.

Nguyên nhân chính nào lây lan bệnh đậu mùa khỉ?

Bệnh đậu mùa khỉ đang có tốc độ lây lan nhanh ở nhiều nước trên thế giới, nguy cơ về sự lan rộng hơn nữa của dịch bệnh tới các quốc gia khác là rất rõ ràng.

Những sai lầm điều trị cúm tại nhà khiến bệnh nặng hơn

Dù là căn bệnh phổ biến nhưng nhiều người khi điều trị cúm tại nhà vẫn mắc phải những sai lầm dưới đây khiến bệnh diễn biến nặng hơn, kéo dài thời gian điều trị, sức đề kháng giảm.

Mắc cúm A nên ăn gì để tăng cường sức đề kháng, nhanh hồi phục

Cúm A có thể gây biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe nếu không được phát hiện điều trị, chăm sóc đúng cách. Giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục, tăng cường sức đề kháng nên ăn những loại thực phẩm gì là điều mà được nhiều quan tâm lúc này

Cách phòng ngừa lây nhiễm cúm A/H1N1 hiệu quả

Cúm A/H1N1 là dạng nhiễm trùng đường hô hấp khá nhiều người đang mắc phải trong thời gian gần đây. Để bảo vệ sức khỏe bản thân, người thân trong gia đình hãy áp dụng một trong những biện pháp phòng ngừa dưới đây

Tránh 2 kiểu ngủ trưa nguy hiểm cho sức khỏe, gây nhồi máu não

Giấc ngủ trưa giúp giảm mệt mỏi, điều chỉnh trạng thái tinh thần, cải thiện trí nhớ, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng khi ngủ trưa hãy tránh 2 tư thế ngủ trưa dưới đây, nếu tư thế không đúng có thể gây hại lớn đến sức khỏe.

Thói quen buổi sáng có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ vào ban đêm

Giấc ngủ có quan hệ mật thiết với sức khoẻ của con người, giấc ngủ không tốt không những ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc và hoạt động xã hội của chúng ta, mà còn là yếu tố quan trọng gây ra hoặc tăng mức độ trầm trọng của một số bệnh.

Uống nước mật ong hay nước muối loãng sau khi thức dậy tốt cho sức khỏe

Buổi sáng sau khi thức dậy sau một giấc ngủ dày nên uống một ly nước chanh mật ong hay một ly nước muối pha loãng mới tốt cho sức khỏe, làn da là điều khá nhiều người thắc mắc. Để giải đáp thắc mắc của nhiều người hãy tham khảo bài viết dưới đây.

Những loại rau giúp hạ đường huyết cực tốt

Những loại rau quen thuộc dưới đây không chỉ chứa nhiều vitamin A, vitamin K, giàu vitamin C, mangan, molebdenum, magiê, phốt pho, folate, chất xơ và kali mà còn được mệnh danh là thuốc hạ đường huyết tự nhiên

7 vật dụng trong nhà bếp là ổ chứa vi khuẩn gây hại cho sức khỏe

Những đồ dùng tưởng chừng vô hại lại là ổ chứa đầy vi khuẩn gây hại cho sức khỏe nên cần vệ sinh thường xuyên để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Thực phẩm nên ăn vào mùa hè hạn chế đổ mồ hôi, mùi cơ thể

Những loại thực phẩm dưới đây không chỉ giàu dinh dưỡng, có lợi cho cơ thể mà khi ăn thường xuyên vào mùa hè để hạn chế đổ mồ hôi, mùi cơ thể và tránh mệt mỏi do mất nước cực tốt.

Những thực phẩm không nên đặt ở cánh tủ lạnh

Thực phẩm bảo quản trong tủ lạnh giúp cho giữ được lâu hơn, ngăn ngừa thực phẩm bị hỏng. Nhưng những loại thực phẩm dưới đây không nên đặt ở cánh tủ lạnh để đảm bao an toàn cho sức khỏe.

Những loại thịt tốt nhất cho sức khỏe nên ăn bổ sung

Thịt cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Những món ăn được làm từ thịt giúp chúng ta ăn ngon miệng hơn.

Khi ăn cơm nên ngồi bệt trên sàn hay ngồi ghế tốt hơn?

Nhiều người khi ăn cơm thường có thói quen ngồi bệt dưới chiếu, trên sàn hoặc ngồi ghế khi ăn. Vậy khi ăn cơm, ngồi bệt hay ngồi bàn ghế tốt hơn?

Thói quen dùng điều hòa cần bỏ ngay tránh da nhăn nheo, giảm sức đề kháng

Mùa hè nắng nóng nhiệt độ tăng cao khiến nhiều gia đình sử dụng điều hòa để làm mát. Nhưng trong quá trình sử dụng nếu vẫn giữ những thói quen xấu này sẽ gây tổn hại collagen cho da khiến da nhăn nheo, giảm sức đề kháng, cơ thể dễ ốm hơn

Thói quen xấu cần sửa ngay phòng ngừa thiếu máu não khi còn trẻ

Khá nhiều người trẻ đã gặp tình trạng thiếu máu não ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc, sức khỏe. Để phòng ngừa thiếu máu não hãy bỏ ngay những thói quen xấu khi còn trẻ dưới đây.

4 thực phẩm giúp phòng ngừa ung thư cực tốt

4 thực phẩm giúp phòng ngừa ung thư cực tốt

Phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh khi uống nước để trong tủ lạnh

Mùa hè nhiều gia đình thường đựng nước lọc trong chai nhựa cất trữ trong tủ lạnh để uống cho mát. Nhưng nếu không cất trữ cẩn thận có thể là nguyên nhân khiến vi khuẩn sinh sôi, lây nhiễm chéo, ngộ độc thực phẩm, thôi nhiễm nhựa... ảnh hưởng tới sức khỏe

Thói quen xấu khi đi vệ sinh cần bỏ ngay tránh ảnh hưởng sức khỏe

Việc bỏ một số thói quen xấu khi đi vệ sinh cũng là cách giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa một số bệnh nguy hiểm.

5 thói quen tập thể dục vào mùa hè cần bỏ ngay, tránh gây đột quỵ

Tập thể dục giúp nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật nhưng khi tập thể dục vào mùa hè tránh gây đột quỵ hãy bỏ ngay những thói quen tập thể dục sau đây.

Cẩn trọng mắc bệnh ghẻ nước khi mưa ngập thường xuyên

Bệnh ghẻ nước không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ nhưng lại có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm: nhiễm trùng, viêm cầu thận cấp, chàm hoá.

Phương pháp phòng lây lan bệnh sốt xuất huyết

Mùa mưa ở Việt Nam xuất hiện tại hầu hết các vùng miền, biểu hiện rõ nhất là khu vực phía Nam thời gian từ cuối tháng 4, đầu tháng 5 cho đến hết tháng 11

Cơ thể sẽ ra sao khi uống giấm táo đều đặn?

Nhiều người sử dụng giấm táo để giảm cân, kiểm soát cân nặng nhưng khi sử dụng giấm táo đều đặn cơ thể sẽ ra sao, được gì và mất gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây.

Viêm xoang nên tránh 5 món ăn, thức uống gì

Những người mắc viêm xoang tránh tình trạng bệnh có thể tiến triển nặng hơn hãy tránh 5 món ăn, thức uống dưới đây.

Nói không với 6 căn bệnh mùa hè

Mùa hè đã đến là thời gian cao điểm, nền nhiệt cao, thời tiết oi bức, khó chịu...gây ra những căn bệnh nguy hiểm cần có kỹ năng để bảo vệ sức khỏe.

Ngày mưa viêm mũi dị ứng phải điều trị thế nào?

Thống kê cho thấy khoảng 20% dân số thế giới ở nhiều lứa tuổi gặp các triệu chứng này, nguy cơ cao ở những người bị hen suyễn, eczema, những người có tiền sử gia đình bị hen suyễn hoặc viêm mũi dị ứng.

Đề phòng các bệnh ngoài da trong mùa mưa

Mùa mưa ở miền Bắc bắt đầu từ tháng 4, 5 kéo dài đến 7, 8 hoặc có thể muộn hơn tùy từng năm. Những cơn mưa bất chợt khiến cơ thể bị ướt kết hợp không khí có độ ẩm cao là nguyên nhân dẫn đến các bệnh da liễu gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh.

Cách phân biệt bệnh đậu mùa khỉ, bệnh thủy đậu chính xác nhất

Bệnh đậu mùa khỉ trở thành mối lo lắng của nhiều người dân trên thế giới. Làm thế nào để phân biệt chính xác bệnh đậu mùa khỉ, bệnh thủy đậu để có phương pháp điều trị phù hợp là điều mà nhiều người quan tâm nhất hiện nay.

Bí quyết giảm nôn nao do uống quá nhiều rượu hiệu quả

au khi uống rượu nhiều người cảm thấy đau dầu, bụng cồn cào, khô miệng, chóng mặt, mệt mỏi... đây là những giảm giác nôn nao do uống quá nhiều rượu.

Những vật dụng tuyệt đối không nên dùng chung tránh lây nhiễm bệnh

Dùng chung một số vật dụng với người khác là điều khá nhiều người vẫn đang mắc phải. Nhưng việc sử dụng những vật dụng chung này có thể khiến bạn vô tình lây bệnh, nhiễm bệnh hoặc các bệnh ngoài da từ ai đó.

Bí quyết tăng cường trí nhớ cho người cao tuổi cực hiệu quả

Bài viết dưới đây sẽ bật mí một vài bí quyết giúp tăng cường trí nhớ cho người cực hiệu quả được nhiều người áp dụng, đạt kết quả tốt, trí nhớ được cải thiện.

Nhận biết bệnh rối loạn tiêu hóa qua 7 đặc điểm điển hình

Cuộc sống khó khăn, nỗi lo mưu sinh đôi khi khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi, cáu giận, mất ngủ, stress....Tuy nhiên, tình trạng trên kéo dài kèm theo một số biểu hiện khó chịu đặc trưng khác thì nhiều khả năng hệ tiêu hóa của cơ thể gặp trục trặc.

Những điều cần nhớ khi uống sữa tránh gây hại cho sức khỏe

Sữa sở hữu giá trị dinh dưỡng cao có lợi cho sức khỏe nhưng khi uống sữa nếu vẫn mắc phải những sau lầm nghiêm trọng sau đây sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe rất nhiều.

Bí quyết khắc phục ngạt mũi khi thức dậy cực hiệu quả

Thời điểm thời tiết thay đổi thất thường nắng mưa khiến nhiều người gặp tình trạng ngạt mũi khi thức dậy vào buổi sáng. Khi bị ngạt mũi khi thức dậy hãy thực hiện một vài bí quyết cực hiệu quả dưới đây các bạn sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt.

Bài tập thở hỗ trợ ngủ ngon, giảm căng thẳng cực hiệu quả

Khi thực hiện những bài tập thở không chỉ hỗ trợ ngủ ngon, ngủ không yên giấc, mất ngủ mà còn giúp cải thiện tình trạng căng thẳng, hỗ trợ tiêu hóa cực hiệu quả.

Tránh nguy cơ nhiễm khuẩn, ung thư khi ăn đồ nướng tại nhà

Đồ nướng là món ăn được nhiều gia đình lựa chọn mỗi khi tụ họp. Nhưng khi ăn đồ nướng tại nhà cần tránh những sai lầm dưới đây để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn, ung thư.

Cẩn trọng dễ mắc 5 chứng bệnh sau mưa ngập

Những ngày mưa nhiều khiến đường ngập lụt, nhiều người phải dành nhiều giờ ngâm chân dưới làn nước mưa. Mưa nhiều không chỉ gây ngập úng mà còn khiến chúng ta dễ mắc 5 chứng bệnh sau đây cần đặc biệt cẩn trọng.

Bệnh đậu mùa khỉ vì sao không dễ trở thành đại dịch như Covid-19

Mặc dù tới thời điểm hiện tại, nhiều nước trên thế giới đã ghi nhận các trường hợp mắc bệnh đậu mùa khỉ nhưng theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho rằng đậu mùa khỉ khó trở thành đại dịch lây lan mạnh như đại dịch Covid-19

Thời điểm vàng ăn mít không sợ nóng trong, phòng chống lão hóa

Mít là một trong những trái cây yêu thích của nhiều người chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Để ăn mít có lợi cho sức khỏe, không bị nóng trong, phòng chống lão hóa da hãy ăn mít trong thời điểm vàng này.

Bệnh đậu mùa khỉ lây lan như thế nào?

Bệnh đậu mùa khỉ mà một căn bệnh hiếm gặp do virus có họ hàng với bệnh đậu mùa gây ra. Bệnh đậu mùa khỉ lây lan như thế nào?

Bỏ ngay thói quen nằm gối gây bệnh xương khớp, mất ngủ

Để có một giấc ngủ ngon việc chọn gối ngủ vô cùng quan trọng với sức khỏe. Khi ngủ nếu bạn đang có những thói quen nằm gối này cần bỏ ngay để phòng tránh bệnh xương khớp, mất ngủ, ảnh hưởng đến tim mạch thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

5 điều cần làm ngay giúp bảo vệ thận hiệu quả

5 việc cần làm tốt ngay, đều đặn để bảo vệ thận hiệu quả

Cách phân biệt sốt xuất huyết, Covid-19 chuẩn xác

Các triệu chứng điển hình phân biệt giữa bệnh sốt sốt huyết và bệnh Covid-19

Phòng ngừa ung thư hãy bỏ ngay những thói quen khi xào rau

Xào rau không đúng cách không chỉ làm mất giá trị dinh dưỡng của các món rau xào mà còn dễ tạo ra chất độc hại, tăng nguy cơ gây nhiều bệnh ung thư nguy hiểm cho sức khỏe. Những thói quen khi xào rau dưới đây cần loại bỏ ngay lập tức

Biện pháp phòng bệnh đậu mùa khỉ hiệu quả

Bệnh đậu mùa khỉ lây lan ở nhiều nước trên thế giới, để phòng ngừa bệnh đậu mùa khỉ hãy thực hiện theo các khuyến cáo dưới đây từ chuyên gia y tế.

Uống quá nhiều nước ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

Nước mang lợi nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu uống quá nhiều nước sẽ gây ảnh hưởng gì cho sức khỏe.

Các dấu hiệu cảnh báo mắc bệnh đậu mùa khỉ chuẩn xác

Bệnh đậu mùa khỉ đang lây lan ở nhiều nước khiến nhiều người lo lắng. Vậy để làm thế nào nhận biết cơ thể đang có mắc bệnh đậu mùa khỉ hay không? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Cách giải độc, thanh lọc cơ thể với mật ong hiệu quả

Mật ong là một trong những thực phẩm có lợi cho sức khỏe, khi kết hợp với thực phẩm này vào buổi sáng sẽ có tác dụng giải độc, làm sạch ruột, kéo dài tuổi thọ.

Những món ăn để qua đêm dễ gây ngộ độc, ung thư không nên ăn

Nhiều người có thói quen để lại thức ăn qua đêm khi ăn tối không hết để tiết kiệm thời gian, tránh lãng phí. Nhưng không phải tất cả đồ ăn sau khi đã chế biến đều có thể giữ lại qua đêm được. Dưới đây là những món ăn nếu để qua đêm dễ gây ngộ độc, ung thư.

Bỏ ngay 6 thói quen đánh răng không tốt gây hại cho khoang miệng

6 thói quen đánh răng không tốt gây hại cho khoang miệng cần phải thay đổi ngay

Khi bị sốt xuất huyết nên ăn gì, kiêng gì để nhanh hồi phục

Khi bị sốt xuất huyết nhiều người thường bị sốt cao, suy nhược cơ thể dẫn đến mệt mỏi, chán ăn. Vậy để giúp người bị sốt xuất huyết nhanh chóng hồi phục nên ăn gì, kiêng thức ăn gì?

Dấu hiệu khó chịu ở chân cảnh báo cholesterol cao

Nếu chân có những dấu hiệu khó chịu này có thể đây là cảnh báo cholesterol cao cần đặc biệt lưu ý để tránh nguy hiểm đến sức khỏe.

Tránh liệt mặt, sốc nhiệt khi bật quạt mùa hè cần tránh sai lầm nguy hiểm này

Mùa hè nắng nóng nên quạt điện hay điều hòa một trong những vật dụng của nhiều gia đình. Nhưng trong quá trình sử dụng quạt điện để làm mát hãy tránh phạm phải những sai lầm sau đây để ngừa liệt mặt, sốc nhiệt thậm chí là tử vong.

Phòng tránh bệnh viêm gan, làm sạch gan hãy thường xuyên uống 5 thức uống này

Nhằm tăng cường sức khỏe của gan, làm sạch gan, loại bỏ độc tố cũng như phòng tránh bệnh viêm gan hãy thường xuyên bổ sung 5 loại thức uống cực kỳ có lợi này.

Rối loạn nội tiết tố hậu Covid-19, cách điều trị hiệu quả

Sau khi khỏi Covid-19 một số người bị tình trạng rối loạn nội tiết tố gây nổi mụn, bị đau đầu thường xuyên, cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi hơn,… khiến nhiều người cảm thấy hoang mang lo lắng. 

Thói quen dễ khiến răng bị ố vàng cần bỏ ngay

Răng bị ố vàng khiến nhiều người cảm thấy tự tin mỗi khi cười hay ngại cười lớn. Có thể trong sinh hoạt hằng ngày bạn mắc phải một trong những thói quen dưới đây khiến răng bị ố vàng, thậm chí xỉn màu.

Ăn kem người béo càng béo, người gầy càng gầy

Mùa hè thời tiết nắng nóng nên kem là một trong những khoái khẩu của nhiều người. Nhưng khi ăn kem cần nhớ những điều lưu ý quan trọng dưới đây để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe, viêm họng, cảm lạnh.

Tía tô đun với 3 nguyên liệu này chống ung thư, làm đẹp da, giảm cân cực tốt

Chỉ cần bỏ thêm 3 nguyên liệu từ tự nhiên này đun cùng lá tía tô sẽ chống ung thư, làm đẹp da, giảm cân cực tốt

Những nguyên tắc phòng tránh các bệnh về mắt cho dân văn phòng

Những người làm việc thường xuyên máy tính, màn hình thiết bị điện tử nhất là người làm việc văn phòng thường gặp các vấn đề về mắt như cận thị, khô mắt, mỏi mắt, hội chứng mỏi mắt kỹ thuật số,…

Thói quen vào buổi sáng gây hại cho phồi cần bỏ ngay

Nếu buổi sáng sau khi thức dậy nếu có những thói quen xấu này cần loại bỏ ngay để bảo vệ sức khỏe phổi.

Tăng cường sức đề kháng, bảo vệ phổi với thực phẩm trắng

Tăng cường sức đề kháng, bảo vệ phổi với thực phẩm trắng - Suckhoecuocsong.vn

Nguyên tắc vàng cần nhớ khi ăn trưa bên ngoài giúp tiêu mỡ, giảm cân hiệu quả

Bữa ăn trưa không chỉ cung cấp năng lượng, tạo cảm giác no lâu từ đó hạn chế ăn các đồ ăn vặt vào buổi chiều. Nhưng để giúp tiêu mỡ, giảm cân hiệu quả khi ăn trưa hãy nhớ những nguyên tắc vàng dưới đây.

Bật mí cách làm mát cơ thể khi không có điều hòa

Đổ mồ hôi là hệ thống làm mát tự nhiên của cơ thể, nhưng khi điều đó không đủ, sẽ làm tăng nguy cơ phát triển bệnh liên quan đến nhiệt - các dấu hiệu bao gồm chuột rút do nóng, phù nề do nhiệt, đột quỵ do nhiệt.

Bỏ ngay 5 thói quen ăn cà muối để tránh ngộ độc, ung thư

Những thói quen khi ăn cà muối vào mùa hè cần bỏ để tránh bị ngộ độc, ung thư cũng như bảo vệ sức khỏe chúng ta cần nắm rõ.

Khắc phục tình trạng ù tai, nghe kém hậu Covid-19

Sau khi khỏi Covid-19 khá nhiều người gặp tình trạng bị ù tai, nghe kém ở một bên tai hoặc cả hai bên gây phiền toái, khó chịu ảnh hưởng đến cuộc sống, tâm lý,…Phải làm thế nào để khắc phục tình trạng ù tai, nghe kém hậu Covid-19

Bật mí cách giảm chứng ợ chua đơn giản, cực hiệu quả

Ợ chua là hiện tượng thường gặp ở những bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản. Tình trạng ở chua xảy ra có thể do chế độ ăn uống thiếu khoa học, lành mạnh, căng thẳng stress kéo dài,…

Ngăn ngừa sốc nhiệt mùa hè hãy ăn thường xuyên những loại thực phẩm này

Mùa hè tới không chỉ nên bổ sung đủ nước, ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa, hạn chế đồ ăn cay nóng để tránh tình trạng sốc nhiệt do thời tiết hãy ăn thường xuyên những loại thực phẩm dưới đây

Giảm nguy cơ đau tim vào mùa hè như thế nào?

Vào mùa hè, nắng nóng nhiệt độ quá cao có thể gây căng thẳng cho tim, làm tăng nguy cơ đau tim ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như tính mạng. Làm thế nào để giảm nguy cơ đau tim hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây

Điểm giống và khác nhau giữa bệnh COVID-19 và bệnh cúm mùa

Bác sĩ Lisa Lockerd Maragakis, giám đốc cấp cao về phòng chống nhiễm trùng tại Johns Hopkins, phân biệt bệnh cúm và COVID-19 giống nhau và khác nhau như thế nào.

Nghiên cứu mới nhất: Covid-19 ảnh hưởng đến phổi như thế nào

Giống như các bệnh đường hô hấp khác, COVID-19 có thể gây tổn thương phổi lâu dài và cần nhiều thời gian để hồi phục

Thói quen gây sâu răng dù vẫn đánh răng đều

Dù đã vệ sinh răng miệng mỗi ngày nhưng nếu vẫn duy trì một trong những thói quen dưới đây thì chúng ta vẫn bị sâu răng như thường.

Bật mí cách tự kiểm tra sức khỏe phổi tại nhà đơn giản, hiệu quả

Nhiều người sau khi bị nhiễm Covid-19 đã khỏi bệnh đã quan tâm nhiều hơn sức khỏe cũng như phổi của mình. Nhưng để làm thế nào để biết phổi có đang khỏe mạnh hay gặp vấn đề gì hay không?

Hướng dẫn bài tập hít thở giúp ngủ ngon, tránh mất ngủ

Ngủ đủ giấc đem lại nhiều giá trị có lợi cho sức khỏe, tinh thần. Khi chúng ta ngủ, cơ thể chúng ta cần thời gian để sửa chữa lại những tổn thương, tái tạo cơ bắp, mọc xương, quản lý hormone, sắp xếp ký ức…

Ăn 4 loại thực phẩm khi bụng đói ngăn ngừa nguy cơ ung thư đại tràng, tốt cho hệ tiêu hóa

Sau khi thức dậy sau một đêm dài hãy bổ sung một trong những thực phẩm dưới đây không chỉ giúp ngăn ngừa ung thư hiệu quả mà còn giúp làm sạch ruột, tiêu hóa tốt. Đó là những thực phẩm nào, hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Thời điểm vàng sử dụng nước đậu đen tốt nhất cho sức khỏe

Nước đậu đen được biết đến là loại nước có lợi cho sức khỏe, công dụng giải nhiệt, hạ huyết áp, làm đẹp da, hỗ trợ quá trình giảm cân,…

Những thay đổi ở mắt cảnh báo ung thư, tiểu đường cần đi khám ngay

Những người thường xuyên phải làm việc với máy tính nếu phát hiện có những thay đổi ở mắt cần đi khám ngay bởi đây có thể là dấu hiệu của bệnh nguy hiểm thậm chí là ung thư.

Những loại rau quả cực giàu vitamin C giúp tăng miễn dịch, tăng sinh collagen

Những loại rau củ, trái cây này không chỉ chứa nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất mà còn cực giàu vitamin C giúp tăng miễn dịch, tăng sinh collagen, ngăn ngừa sự phát triển của bệnh mạn tính.

Cách sử dụng bóng tennis giảm đau mỏi xương khớp, thư giãn cơ thể

Đau nhức xương khớp là tình trạng thường gặp ở người làm việc tại văn phòng, nhà máy, xưởng sản xuất. Để giảm tình trạng đau mỏi xương khớp cũng như thư giãn cơ thể hãy sử dụng bóng tennis.

Thường xuyên cảm thấy ớn lạnh hậu Covid-19 nguyên nhân do đâu?

Nhiều người sau khi khỏi Covid-19 cơ thể dần hồi phục nhưng họ vẫn thường xuyên cảm thấy ớn lạnh nhất là khi tiếp xúc với nước, thời tiết thay đổi. Nguyên nhân nào gây tình trạng ớn lạnh ở những người khỏi Covid-19?

Những thực phẩm cực giàu canxi giúp phòng ngừa nhiều bệnh xương khớp cực tốt

Bên cạnh tập luyện các bài tập thể thao phòng ngừa các bệnh xương khớp hãy bổ sung những thực phẩm giàu canxi dưới đây trong thực đơn hằng ngày.

Nước lọc kết hợp 5 thứ quả này sẽ giúp giải độc tố, giảm cân cực tốt

Nước lọc nếu được kết hợp thêm 5 thứ quả này không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp thải độc tố trong người, nuôi dưỡng da, giảm cân, duy trì vóc dáng cực tốt nếu sử dụng hàng ngày.

Những sai lầm cần tránh khi uống trà đá để tránh sức khỏe gặp nguy

Vào ngày hè nóng nực trà đá là một trong những thức uống giải nhiệt được nhiều người yêu thích. Nhưng khi uống trà đá giải nhiệt đừng phạm sai lầm này nếu không dễ hỏng thận, đột quỵ, cũng có thể khiến sức khỏe bạn gặp nguy hiểm

Đau lưng, đau vai gáy hậu Covid-19, làm thế nào để khắc phục hiệu quả nhất

Tình trạng đau lưng, đau vai gáy hậu Covid-19 khá nhiều người mắc phải nhất là những người lớn tuổi.  Để khắc phục tình trạng đau lưng, vai gáy hiệu quả hãy áp dụng một số phương pháp dưới đây.

Bổ sung những thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe phổi hậu Covid-19

Những thực phẩm dưới đây không chỉ chứa nhiều dinh dưỡng, giàu vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe nhưng những loại thực phẩm này còn giúp tăng cường sức khỏe của phổi ở những người khỏi Covid-19.

Thời gian lý tưởng nên nhịn ăn giúp có kết quả xét nghiệm máu chính xác

Xét nghiệm máu là một trong xét nghiệm cơ bản được các bác sĩ chỉ định cho một số tình trạng sức khỏe khác nhau. Việc nhịn ăn trong một khoảng thời gian cố định trước khi xét nghiệm máu là điều cần thiết để có kết quả chính xác

Quy định mới về dỡ bỏ cách ly cho F0 điều trị tại nhà theo Bộ Y tế

Các F0 điều trị tại nhà sẽ được dỡ bỏ cách ly khi đã cách ly, điều trị đủ 7 ngày, thay vì 10 ngày như trước và có kết quả xét nghiệm nhanh kháng nguyên âm tính với virus SARS-CoV-2.

Những loại rau cần rửa sạch để tránh ký sinh trùng gây hại cho sức khỏe

Rửa sạch rau hay các loại thực phẩm trước khi sử dụng không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn mà còn loại bỏ hóa chất bám trên rau củ.

Những loại gia vị càng ít càng tốt, tránh gây tổn thương gan

Những loại gia vị giúp món ăn trở nên ngon hơn nhưng nếu không muốn sức khỏe của lá gan bị bào mòn nên tránh tiêu thụ nhiều những loại gia vị sau đây.

Bổ sung 4 thức uống sau khi khỏi Covid-19 giúp sạch phổi, phòng tránh di chứng hậu Covid-19

Sau khi khỏi Covid-19 để phòng tránh các di chứng hậu Covid-19, sạch phổi hãy thường xuyên uống những loại thức uống dưới đây và hạn chế những món ăn gây hại sau.

Tránh những sai lầm khi sử dụng túi nilon phòng ngừa bệnh ung thư

Túi nilon là một trong những loại túi quá quen thuộc đối với cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Nhưng trong túi nilon tiềm ẩn rất nhiều chất độc hại, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người.

Khỏi Covid-19 có nên tiếp tục xông hơi hay không?

Khá nhiều người sau khi khỏi Covid-19 vẫn tiếp tục xông hơi để giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục, hạn chế các di chứng hậu Covid-19, thải sạch virus ra khỏi cơ thể.

Những ai nên cần đi chụp X-quang phổi sau khi khỏi Covid-19

Sau khi khỏi Covid-19 nhiều người đua nhau đến các bệnh viện, cơ sở y tế để chụp X-quang phổi để xem phổi có bị tổn thương do Covid-19 hay không. Nhưng theo các bác sĩ chỉ một số người cần đi chụp X-quang phổi, một số người không cần.

Không nên uống trà theo cách này vừa đẩy nhanh lão hóa, không bổ dưỡng

Trà là một trong những thức uống bổ dưỡng có lợi cho sức khỏe, nâng cao khả năng miễn dịch, hỗ trợ giảm cân, chống lão hóa hiệu quả, phòng ngừa ung thư và một số bệnh lý khác.

Khi mắc Covid-19 có nên uống cà phê?

Trong thời gian mắc Covid-19 có nên uống cà phê hay không là điều mà nhiều người bị Covid-19 quan tâm. Bởi nhiều người có thói quen uống cafe hằng ngày để duy trì sự tỉnh táo.

Biến thể lai Deltacron: triệu chứng phổ biến

Biến thể lai Deltacron là một biến thể mới của virus SARS-CoV-2, đây là biến thể lai giữa Delta và Omicron, được phát hiện ở châu Âu, Mỹ trong thời gian gần đây khiến nhiều người lo lắng. Vậy khi mắc biến thể lai Deltacron sẽ xuất hiện những triệu chứng gì?

Khắc phục giảm ham muốn hậu Covid-19 hiệu quả

Tình trạng giảm ham muốn cả nam và nữ giới đều bị ảnh hưởng, trong đó, nam giới có thể mắc chứng rối loạn cương dương ngắn hạn hoặc dài hạn cao gấp 6 lần. Vậy làm thế nào thế nào để cải thiện tình trạng giảm ham muốn hậu Covid-19 hiệu quả

Cải thiện tình trạng đau đầu khi mắc Covid-19

Tình trạng đau đầu khá thường gặp ở những người mắc Covid-19, tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý của người bệnh mà còn khiến nhiều người cảm thấy mệt mỏi, khó chịu.

Bí quyết giảm đau họng khi mắc Covid-19

Những người mắc Covid-19 bên cạnh việc xuất hiện các triệu chứng nhức đầu, sốt, mêt mỏi, tê nhức chân tay,… thì tình trạng đau họng khiến nhiều người cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng đến việc ăn uống.

Căng thẳng hậu Covid-19 phải làm sao để cải thiện?

Khá nhiều người gặp phải tình trạng căng thẳng trong quá tình mắc bệnh nhưng sau khi hồi phục nhiều người vẫn đối mặt với tình trạng căng thẳng kéo dài ảnh hưởng đến tâm lý, cuộc sống và chất lượng công việc.

Cách phòng tránh di chứng hậu Covid-19 hiệu quả

Để bảo vệ sức khỏe trước các di chứng hậu Covid-19, cơ thể nhanh chóng hồi phục sức khỏe bên cạnh việc tránh tái nhiễm Covid-19, đeo khẩu trang, tiêm vaccine đầy đủ, tuân thủ các biện pháp sức khỏe công cộng hãy thực hiện một số điều quan trọng dưới đây.

Bí quyết cải thiện chứng mất vị giác, khứu giác hậu Covid-19 hiệu quả

Covid-19 không chỉ gây tổn hại đến phổi cùng với nhiều cơ quan trong cơ thể mà còn ảnh hưởng đến khứu giác, vị giác. Vậy làm thế nào để cải thiện chứng mất vị giác hậu Covid-19 hiệu quả?

Cách cải thiện di chứng phát ban, nổi mề đay hậu Covid-19

Phát ban, nổi mề đay hay ngứa ngáy là một trong những di chứng thường gặp ở những người khỏi bệnh Covid-19.

Rối loạn tiêu hóa hậu Covid-19, cách cải thiện

Covid-19 gây ảnh hưởng nhiều đến cơ quan trong cơ thể người bị nhiễm trong đó hệ tiêu hóa là một trong những cơ quan gánh chịu hậu quả nặng nề của virus này.

Cách cải thiện tâm lý hậu Covid-19 nhanh nhất

Sau khi khỏi Covid-19 gặp phải các vấn đề về tâm lý như lo âu, trầm cảm, lo lắng giảm sự tập trung, bồn chồn hậu Covid-19. Vậy làm thế nào để cải thiện vấn đề tâm lý hậu Covid-19?

Xơ phổi hậu Covid-19: cần làm gì để cải thiện sức khỏe

Xơ phổi hậu Covid-19: cần làm gì để cải thiện sức khỏe - Suckhoecuocsong.vn

Hụt hơi hậu Covid-19: khi nào cần khám, cách khắc phục hiệu quả

Tình trạng hụt hơi, khó thở hậu Covid-19 là một trong những triệu chứng phổ biến ở những người đã khỏi Covid-19, có kết quả xét nghiệm âm tính với virus SARS-CoV-2.

Đau nhức xương khớp hậu Covid-19: cách khắc phục hiệu quả

Khi bị nhiễm virus SARS-CoV-2 sau một thời gian điều trị cơ thể đã hết virus nhưng nhiều người vẫn gặp phải các triệu chứng hậu Covid-19 như: khó thở, mệt mỏi, mất ngủ, thở hụt hơi, đau nhức xương khớp, sưng khớp, cứng khớp, tê nhức chân tay,…

Bị mệt mỏi hậu Covid-19 phải khắc phục như thế nào?

Hậu Covid-19 khá nhiều người bệnh thường cảm thấy mệt mỏi, nói chuyện hụt hơi, hoạt động một lúc là cảm thấy mệt, tăng nhịp thở,…Tình trạng mệt mỏi hậu Covid-19 phải làm thế nào để cải thiện sức khỏe.

Cải thiện tình trạng khó ngủ, mất ngủ do di chứng hậu Covid-19

Cải thiện tình trạng khó ngủ, mất ngủ do di chứng hậu Covid-19 - Suckhoecuocsong.vn

Hướng dẫn 6 bài tập thở khi bị khó thở hậu Covid-19

Sau khi khỏi bệnh khá nhiều người nhiễm Covid-19 cảm thấy khó thở, hụt hơi. Những bài tập thở dưới đây duy trì, tăng dung tích phổi, giúp phổi khỏe mạnh, cơ thể nhận được lượng oxy cần thiết dễ dàng hơn.

Đau họng nên ăn gì, không nên ăn gì để giảm khó chịu

Đau họng nên ăn gì, không nên ăn gì để giảm khó chịu - Suckhoecuocsong.vn

Những điều cần biết khi xông hơi khi mắc Covid-19, cách xông hơi an toàn

Để giảm cảm giác khó chịu do Covid-19 nhiều người F0 thường sử dụng gừng, sả, tỏi... đun sôi để xông mũi hay người nhà có người mắc Covid-19 xông hơi để phòng ngừa virus.

Mỡ nội tạng nguy hiểm: hướng dẫn cách tự đo không cần đến viện

Hướng dẫn cách đo các chỉ số WHR, WHtR, để tính được lượng mỡ nội tạng 

Hướng dẫn thao tác test nhanh Covid -19 chuẩn

Test nhanh Covid-19 được nhiều người sử dụng để test xem mình có bị nhiễm virus SARS-COV-2 hay không? Nhưng khá nhiều người chưa biết cách test đúng chuẩn dẫn đến kết quả có thể bị sai lệch.

Giải độc cơ thể sau Tết nên uống loại thức uống nào?

Những ngày Tết cơ thể phải nạp nhiều bia rượu các thực phẩm nhiều dầu mỡ, ăn uống không điều độ do đó cần một loại thức uống giúp giải độc gan, thanh lọc cơ thể. Vậy để giải độc cơ thể nên uống uống loại thức uống nào?

Các loại vắc xin COVID-19: Cách thức hoạt động khác nhau như thế nào

Cách vắc-xin mRNA và các loại vắc-xin COVID-19 khác có thể giúp bạn phát triển khả năng miễn dịch đối với vi-rút COVID-19?

Cách cải thiện các vấn đề sức khỏe hậu Covid-19

Những người bị nhiễm Covid-19 sau khi có kết quả xét nghiệm âm tính với virus SARS-CoV-2 nhưng khá nhiều người vẫn xuất hiện các triệu chứng mệt mỏi, khó thở, đau nhức người, khó ngủ,…

Kiểm tra sức khỏe hậu Covid-19: những trường hợp nào cần khám

Những người mắc Covid-19 có thể khỏi bệnh hoàn toàn nhưng có một số người xuất hiện các vấn đề sức khỏe mới sau khi khỏi bệnh.

Biến thể Omicron: 20 dấu hiệu cảnh báo nhiễm Omicron

20 dấu hiệu cảnh báo nhiễm biến thể Omicron chúng ta cần biết để có biện pháp xử trí phù hợp, nhằm tránh lây nhiễm cho người xung quanh.

Thay đổi những thói quen ăn uống này để ngăn chặn nhiễm Covid-19

Trước những ca nhiễm trong cộng đồng không ngừng tăng cao, nhất là trong thời điểm ngày lễ cuối năm nhiều người thường tụ tập, liên hoan đông người để chào đón năm mới.

Những loại cá không nên, nên cho trẻ nhỏ ăn, loại tốt nhất?

Một số loại cá dưới đây tốt nhất không nên cho trẻ nhỏ ăn vì vừa dễ gây bệnh lại làm tổn thương nhiều cơ quan trong cơ thể của trẻ nhỏ, vậy đó là những loại cá nào?

Những phần thịt nào ngon, nhiều dinh dưỡng trên con lợn

Khi chợ mua thịt lợn về chế biến các món ăn ngon cho gia đình hãy mua những phần thịt lợn này vừa ngon lạ miệng lại chứa nhiều nguồn dinh dưỡng rất cao, có lợi cho sức khỏe.

Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thừa muối cần cẩn trọng

Muối là một trong những khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình sinh hóa của cơ thể. Nhưng khi cơ thể đang bị thừa muối khiến ảnh hưởng tới sức khỏe, dễ gây nhiều bệnh khác nhau.

Những loại trà trị viêm họng cực tốt được nhiều người tin dùng

Để trị viêm họng, giảm cảm giác khó chịu ở họng hãy thường xuyên sử dụng một số loại trà trị viêm họng cực tốt được nhiều người sử dụng và cho kết quả tốt.

Những sai lầm khi chế biến rau củ sản sinh độc tố, làm mất hết dinh dưỡng

Những thói quen khá nhiều người mắc phải khi chế biến rau tưởng chừng như tốt nhưng chính ra lại khiến rau củ mất đi hết chất dinh dưỡng, thậm chí còn sản sinh độc tố ảnh hưởng tới sức khỏe.

Những thói quen tốt duy trì thường xuyên trước khi đi ngủ để cơ thể khỏe mạnh, đẩy lùi lão hóa

Ngoài việc bổ sung những thực phẩm có lợi cho sức khỏe, tránh làm việc căng thẳng, ngủ đủ giấc để cơ thể khỏe mạnh, đẩy lùi việc lão hóa mạnh mẽ, sống thọ hãy duy trì những thói quen có lợi cho sức khỏe dưới đây.

Dấu hiệu cảnh báo nguy cơ lão hóa răng sớm, cách phòng ngừa hiệu quả

Lão hóa răng là một trong những vấn đề không nên chủ quan bỏ qua. Nếu răng có bất kỳ một hiện tượng bất thường như đau nhức, thay đổi màu sắc răng, răng nhạy cảm hơn, sâu răng,… thì có thể là dấu hiệu cảnh báo thấy hàm răng của chúng ta bắt đầu lão hóa.

Bí quyết phòng tránh nghẹt mũi cực hiệu quả

Những ngày thời tiết thay đổi, giao mùa tình trạng nghẹt mũi khiến nhiều người cảm thấy khó chịu. Khi bị nghẹt mũi hãy thử một vài bí quyết dưới đây sẽ thấy tình trạng nghẹt mũi được cải thiện rõ rệt.

Những loại rau giúp chống lão hóa, sống thọ nên bổ sung thường xuyên

Những loại rau có giá thành giá rẻ tại Việt Nam nhưng ở Nhật lại được coi là “món ăn trường thọ”, chống lão hóa được nhiều người dân Nhật sử dụng góp mặt thường xuyên trong thực đơn hàng ngày, đó là những loại rau nào? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Thuốc Molnupiravir đưa vào điều trị bệnh nhân Covid-19 F0 tại nhà

Molnupiravir thuốc diệt virus SAR-CoV-2 cho bệnh nhân Covid-19 F0 có triệu chứng nhẹ.

Bỏ ngay 5 thói quen xấu khi rửa bát ngừa vi khuẩn, bảo vệ sức khỏe

Thói quen rửa bát sau khi ăn xong là việc khá quen thuộc đối với chúng ra nhưng liệu các bạn có chắc rằng liệu mình đang rửa bát đúng cách, không làm số lượng vi khuẩn gây bệnh tăng lên hay không?

Tại sao cà phê rất tốt cho bạn?

Cà phê không chỉ ngon và cung cấp năng lượng mà còn có thể cực kỳ tốt cho bạn.

Cà phê liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh

Các ý kiến về cà phê rất khác nhau, một số cho rằng nó tốt cho sức khỏe và tạo năng lượng, trong khi những người khác cho rằng nó gây nghiện và có hại.

Uống cà phê đúng cách đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như thế nào

Cà phê là một trong những đồ uống phổ biến nhất trên thế giới. Nhiều chuyên gia y tế tin rằng nó cũng là một trong những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe

Mất ngủ ở phụ nữ: Bí ẩn nằm ở hai Hội chứng PMS và PMDD

Không ai có thể phủ nhận được giá trị của giấc ngủ. Ngủ là một trong những hoạt động quan trọng nhất để có một sức khỏe tốt. Khi chúng ta ngủ, cơ thể chúng ta có thời gian để sửa chữa lại những tổn thương, tái tạo cơ bắp, mọc xương, quản lý hormone, sắp xếp ký ức….

Vắc xin Covaxin của Ấn Độ: Những điều cần biết

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa phê duyệt khẩn cấp cho vắc xin Covaxin do công ty Ấn Độ sản xuất. Điều này mở ra mở ra triển vọng tiếp cận vắc xin giá rẻ cho các nước thu nhập trung bình và thấp

Tiêm phòng vắc xin Covid-19 cho trẻ, cha mẹ cần chuẩn bị gì?

Tiêm phòng vắc xin Covid-19 cho trẻ từ độ tuổi từ 16-17 đã được triển khai ở TP. Hồ Chí Minh. Khá nhiều cha mẹ cảm thấy lo lắng, băn khoăn cần phải chuẩn bị thế nào trước, trong và sau tiêm vaccine cho trẻ sau khi tiêm phòng vắc xin.

Tự test nhanh Covid-19 làm thế nào phát hiện dương tính giả?

Test nhanh Covid-19 tại nhà được khá nhiều người sử dụng để test xem mình có bị nhiễm Covid-19 hay không? Nhưng khá nhiều người chưa biết cách sử dụng đúng, cách đọc đúng nên dễ dễ gây nhầm lẫn.

Molnupiravir: thuốc uống điều trị Covid-19

Từ chủng Alfa, đến hàng loạt biến chủng khác và cuối cùng biến chủng Delta có sức lây lan rất nhanh khiến các quốc gia mặc đã sản xuất hàng loạt vaccine ngừa Covid-19.

Biến chủng AY.4.2 có tốc độ lây lan nhanh hơn Delta như thế nào?

Biến chủng AY.4.2 là một trong 45 biến thể phụ của chủng Delta, các biến thể phụ của Delta được gọi chung là Delta Plus. Biến chủng AY.4.2 đang ghi nhận ở 42 quốc gia trên thế giới, số ca mắc biến chủng tăng lên nhanh chóng.

Vắc xin abdata: Những thông tin quan trọng

Biến chủng Delta có sức lây lan gấp 250 lần so với các biến chủng Alpha, Beta, Gamma… của virus SARS -CoV-2, khiến dịch bùng phát mạnh ở TP Hồ Chí Minh và các tỉnh thành khác

Trước khi tiêm vắc xin Covid-19 cho trẻ em nên cho trẻ ăn gì?

Để chuẩn bị cho trẻ tiêm vắc xin phòng ngừa Covid-19 được thuận lợi, trước khi tiêm vài ngày các bậc phụ huynh nên cho trẻ ăn những loại thực phẩm gì sẽ có lợi cho sức khỏe của trẻ nhỏ.

Vắc xin Covid-19 cho trẻ em: Tất cả những vấn đề cha mẹ nhất định nên quan tâm

Bác sĩ nhi khoa Anna Sick-Samuelscủa Bệnh viện Nhi đồng Johns Hopkins và Bác sĩ Allison Messinacủa Bệnh viện Nhi đồng Johns Hopkins trả lời các câu hỏi cho phụ huynh về vắc xin Covid-19 cho trẻ em trên trang thông tin của bệnh viện hopkinsmedicine.org ngày 11 tháng 10 năm 2021 như sau:

Cảnh báo những ảnh hưởng nghiêm trọng của mất ngủ, thiếu ngủ lên cơ thể

Những nguyên nhân của tình trạng thiếu ngủ và chính xác những gì nó ảnh hưởng đến các chức năng,từng hệ thống của cơ thể.

Những điều lý thú về các giai đoạn trong giấc ngủ, điều trị mất ngủ

Giấc ngủ có thể được phân chia rộng rãi thành giấc ngủ chuyển động mắt nhanh (REM) và giấc ngủ không REM (NREM). Hầu hết người lớn sẽ đi vào giấc ngủ từ trạng thái buồn ngủ sang giấc ngủ NREM.

Vaccine Vero Cell: Những điều cần biết

Vaccine Vero Cell được Bộ Y tế phê duyệt sử dụng khẩn cấp tiêm phòng cho người dân trong thời điểm dịch vẫn diễn biến phức tạp, nhiều ca lây nhiễm Covid-19 mới. Nhưng khá nhiều người dân chưa nắm rõ về loại vaccine này nên còn tâm lý e ngại, lo lắng.

Hướng dẫn bài tập phục hồi chức năng phổi cho người nhiễm Covid-19

Bài tập phục hồi chức năng phổi là một trong những bài tập phục hồi rất cần thiết cho những người nhiễm Covid-19, không những vậy bài tập này có thể áp dụng trong trường hợp mệt mỏi, suy giảm chức năng hô hấp mạn tính, cải thiện chứng năng khó thở,….

Nên làm gì để chăm sóc sức khỏe tinh thần khi ở nhà quá nhiều

Khi các quốc gia đưa ra các biện pháp hạn chế di chuyển như một phần của nỗ lực giảm số người nhiễm COVID-19. Điều này đã làm đảo lộn cuộc sống của rất nhiều người.

Covid-19: Đầy đủ các vấn đề hot nhiều người quan tâm

Giải đáp đầy đủ những vấn đề thắc mắc về Covid-19 được nhiều người quan tâm, tìm hiểu.

Các loại thuốc, loại máy bệnh nhân Covid-19 nên có tại nhà

Nhằm đảm bảo sức khỏe cho những bệnh nhân Covid-19 cũng như hạn chế tình trạng bệnh diễn biến nặng hơn, một số loại máy cũng như loại thuốc bệnh nhân Covid-19 nên có tại nhà để kịp thời sử dụng khi cần thiết.

Tiêm vaccine Pfizer mũi thứ 3 sẽ gặp tác dụng phụ phổ biến nào?

Mới đây Cục Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) vừa công bố dữ liệu Pfizer gửi lên cơ quan này về các phản ứng phụ phổ biến sau khi tiêm mũi vaccine Covid-19 thứ 3

Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân Covid-19 F0 tại nhà: Nên và không nên

Khi bị nhiễm Covid-19, người bệnh thường có dấu hiệu đột ngột bị mất vị giác hoặc khứu giác, làm giảm cảm giác muốn ăn, ăn không ngon miệng

Chế độ dinh dưỡng phục hồi cho bệnh nhân Covid-19

Khi mắc covid-19 cơ thể chúng ta cần nhiều hơn năng lượng và nhiều chất lỏng hơn để chống lại bệnh. Do đó khi bình phục trở lại mọi năng lượng gần như đã cạn kiệt xây dựng một chế độ ăn hợp lý là cần thiết lúc này.

Tăng cường hệ miễn dịch trong đại dịch covid-19 và những lưu ý khi phục hồi

Một chế độ ăn uống lành mạnh là rất quan trọng trong đại dịch COVID-19. Những gì chúng ta ăn uống không có thể chống lại bệnh nhưng có thể làm tăng cường hệ miễn dịch, phục hồi cơ thể sau khi nhiễm bệnh.

Vắc xin COVID-19 tăng cường kháng thể, ngay cả ở những người có hệ miễn dịch yếu

Tiêm vắc xin ngừa COVID-19 vẫn kích hoạt cơ thể sản xuất kháng thể ở hầu hết những người có hệ thống miễn dịch suy yếu do dùng thuốc hay bệnh mắc phải.

Covid-19 tấn công phổi như thế nào? Làm sao để hạn chế tổn thương phổi

Có thể phải mất đến 15 năm để phổi phục hồi hoàn toàn sau nhiễm SARS-CoV-2 quý vị đã biết điều này chưa

Tiêm mũi 2 vaccine Moderna bị chậm có làm giảm hiệu quả bảo vệ của vaccine?

Khá nhiều người cảm thấy lo lắng khi tiêm mũi 2 vaccine Moderna bị chậm so với khuyến cáo của nhà sản xuất liệu có làm giảm hiệu quả bảo vệ vaccine hay không?

Sau khi vừa tiêm vaccine Covid-19 vì sao không nên xoa bóp bắp tay

Khi cảm thấy đau nhức, sưng tại vị trí tiêm vaccine Covid-19 khá nhiều người thường xoa bóp bắp tay để giảm cảm giác khó chiu, nhưng các chuyên gia khuyến cáo không xoa bóp ở khu vực đó, tại sao lại như vậy?

Bài tập thở chu kỳ chủ động cho bệnh nhân Covid-19 theo Bộ Y tế

Kỹ thuật thở chu kỳ chủ động (Active cycle of breathing technique) là kỹ thuật dựa vào sự lưu thông của không khí trong quá trình hít vào làm bong đờm dịch từ các phế nang sau đó nhờ sự thay đổi áp suất trong lồng ngực để tống thải đờm dịch ra ngoài.

Bài tập thở để tăng công suất phổi

Dung tích phổi là tổng lượng không khí mà phổi của bạn có thể chứa được. Theo thời gian, dung tích phổi, chức năng phổi của chúng ta thường giảm dần khi chúng ta già đi sau tuổi 20.

Hai loại thuốc uống điều trị COVID-19 đã được FDA phê duyệt

Hai loại thuốc uống điều trị COVID-19 đã được FDA phê duyệt

Tác dụng phụ của việc lạm dụng máy thở oxy hay bình thở oxy

Khi sử dụng máy thở oxy hay bình thở oxy phải biết cách sử dụng, theo sự hướng dẫn của bác sĩ, không được lạm dụng khí oxy nếu không sẽ gây ra tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe, quá trình hồi phục của bệnh nhân.

Công dụng của khí oxy y tế, quy định sử dụng

Oxy y tế là dạng oxy có độ tinh khiết cao, không màu, không mùi có tác dụng hỗ trợ những người gặp vấn đề về hô hấp, khó thở, viêm đường hô hấp cấp nặng,…Để đảm bảo an toàn cho người bệnh khi sử dụng oxy y tế cần lưu ý những điều sau.

Cách lắp đặt, sử dụng bình oxy, máy tạo oxy, ưu nhược điểm của từng loại

Những người đang bị tình trạng suy hô hấp, khó thở hay gặp các vấn đề về hô hấp thì việc sử dụng các thiết bị, hệ thống hỗ trợ hô hấp là điều cần thiết, nhất là trong thời điểm nhiều bệnh nhân mắc Covid-19 F0 được điều trị tại nhà.

Các bước lắp đặt, sử dụng bình oxy tại nhà đúng cách, cách thở

Bình oxy có hai loại: Oxy sẽ được nén trong các loại bình 2 lít, 5 lít, 8 lít, 40 lít ở áp suất quy định. Các loại vỏ chứa khí oxy y tế phải được kiểm định độ an toàn 5 năm một lần, thời hạn kiểm định thường được in ngay lên vỏ bình. Oxy trong bình là oxy khô

Tiêu chuẩn xuất viện đối với bệnh nhân Covid-19, hướng dẫn theo dõi tại nhà

Tiêu chuẩn xuất viện đối với bệnh nhân covid-19 căn cứ vào triệu chứng lâm sàng và kết quả xét nghiệm cụ thể như sau:

Quản lý những cơn đau khi làm việc tại nhà

Đau phía sau cổ, vùng gáy liên quan tới cơ, gân, dây chằng, dây thần kinh… khu trú vùng cổ là tình trạng gặp ở nhiều người khi làm việc tại nhà trong thời kỳ dịch Covid-19 bùng phát.

Làm thế nào để giữ an toàn trước các biến thể Covid-19?

Trong quá trình diễn ra đại dịch, SARS-CoV-2, loại coronavirus mới gây ra COVID-19, đã đột biến đủ để thay đổi cả khả năng lây lan trong quần thể, có khả năng lây nhiễm rất cao sang người.

Cách đi chợ an toàn mùa dịch Covid-19, nên đi siêu thị hay chợ dân sinh?

Trong thời kỳ đại dịch Covid-19 đang diễn ra, việc đi chợ làm sao để đảm bảo an toàn là nhiều người quan tâm hiện nay. Bài viết dưới đây hướng dẫn cách đi chợ an toàn trong mùa dịch Covid-19.

Hướng dẫn theo dõi, chăm sóc F0 cách ly tại nhà theo Sở Y tế TP. HCM

Các bước thực hiện cách ly và chăm sóc F0 tại nhà theo hướng dẫn của Bộ Y tế

Khuyến khích tiêm vắc xin ngừa covid-19 hay bắt buộc, thực tế tại các nước

Tiêm vắc xin ngừa covid-19 khuyến khích hay dần trở thành bắt buộc, thực tế tại các nước ra sao?

Có nên tiêm hai loại vaccine khác nhau cho mỗi mũi tiêm không? Vì sao?

Có thể trộn hai loại vaccine khác nhau không? ảnh hưởng, tác dụng phụ của nó thế nào? Hiệu quả phòng bệnh ra sao? Nếu mũi một đã tiêm vaccine AstraZeneca rồi thì mũi hai nên chọn Pfizer hay Moderna hay Johnson…..Dưới đây là thực tế đang diễn ra ở các nước và một vài lý giải của các nhà khoa học xoay quanh các câu hỏi này.

Số người tiêm chủng đầy đủ tử vong do Covid-19 tại Mỹ chỉ chiếm 0,001%

Theo dữ liệu từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) cho biết chỉ có 0,001% số người tiêm chủng đầy đủ tử vong do Covid-19, còn lại hơn 99,99% số người Mỹ tiêm chủng Covid-19 đầy đủ đã được bảo vệ để không phải nhập viện hoặc bị tử vong khi mắc Covid-19.

Vaccine Covid-19: Quy trình quản lý chất lượng, tác dụng phụ, đảm bảo an toàn, hiệu quả theo WHO

Quy trình quản lý chất lượng, an toàn, hiệu quả, tác dụng phụ của vaccine mRNA, vaccine vectơ Adenovirus

So sánh các loại vắc xin COVID-19 nổi bật nhất hiện nay

Nhiều báo cáo đã được đưa ra về hiệu quả của các loại vắc xin đang được sử dụng và tiềm năng của những loại vắc xin này vẫn đang được phát triển. Vậy, chúng khác nhau như thế nào?

Vắc xin Covid-19: nghiên cứu, sản xuất, kiểm tra và rủi ro khi bảo quản vắc xin không đúng

Đây là một phần của loạt bài tìm hiểu về vắc xin: cách vắc xin hoạt động, cách vắc xin được cấp phép,phát triển, bảo quản, phân phối và những nguy cơ gặp phải nếu vắc xin không được bảo quản đúng quy định

Biến thể Delta: cách lây lan, tác dụng với vắc xin, cách đặt tên

Bốn chủng virus Corona mới được phát hiện, chúng lây lan như thế nào? Vắc xin có tác dụng như thế nào đối với các biến thể này?, là các vấn đề đau đầu của các nhà khoa học

Liều thứ 2 vắc xin Covid-19 có thể tiêm muộn hơn với quy định không

Liều thứ 2 vắc xin Covid-19 có thể tiêm muộn hơn với khuyến cáo của nhà sản xuất hay không? Nếu trễ hơn liệu có phải tiêm lại hay có làm mất tác dụng của vắc xin.