Những đối tượng nào có nguy cơ mắc sỏi thận
Sỏi thận là một trong những bệnh thường gặp nhất trong các bệnh sỏi đường tiết niệu. Tuy nhiên,do ngại đi khám nên đa phần ngời Việt thường để bệnh nặng mới tới bệnh viện chữa trị, gây nên những hậu quả khá nặng nề...
Những nguyên nhân gây sỏi thận (khách quan & chủ quan)
+ Uống không đủ lượng nước trong một ngày (2 đến 2,5 lit), nhất là với những người lao động nặng nhọc.

+ Do ăn quá nhiều đồ ăn chứa dầu mỡ, lười vận động
+ Bị dị dạng đường tiểu khiến nước tiểu không thoát ra hết, lâu ngày tích trữ, đọng lại và tạo sỏi.
+ Bị u xơ tiền liệt tuyến, u xơ đội lên trong lòng bàng quang khiến nước tiểu đọng lại ở khe kẽ...
Những người có nguy cơ mắc sỏi thận
Người thích ăn thịt có nguy cơ bị bệnh sỏi thận cao hơn người khác bởi thực phẩm nhóm thịt thường có tính axit cao. Do đó khi ăn thịt nhiều mà không hấp thu hết có thể dễ dàng dẫn đến sỏi thận.
Người ít uống nước có nguy cơ mắc sỏi thận cao hơn bình thường bởi cơ thể không đủ lượng nước để bài tiết và đi tiểu bình thường, nước tiểu có muối vô cơ sẽ lắng xuống và kết tinh tăng dần theo thời gian trở thành nguyên nhân gây sỏi thận và tăng nguy cơ bị sỏi bàng quang.
Ngoài ra, những người có thói quen ăn uống không lành mạnh, ăn quá nhiều thực phẩm có chứa axit oxalic, thực phẩm canxi cao như nội tạng, rau bina, đậu phụ và các sản phẩm từ đậu nành, trà, rượu, cà phê ở mức cao cũng dễ bị sỏi tiết niệu.

Bên cạnh đó, những người ở trong môi trường nhiêt độ cao, nóng bức, mồ hôi nước tiểu thải ra nhiều, bị hiện tượng khô người, háo nước, nếu không uống đủ sẽ hình thành sỏi tiết niệu, người có lối sống thiếu năng động, lười tập thể dục, không tham gia các hoạt động, ngồi làm việc văn phòng quá lâu rất dễ bị sỏi tiết niệu.
Đặc biệt, những người đang điều trị bệnh gút, xương khớp, liệt, ung thư xương và các bệnh khác nếu dùng thuốc nhiều có thể làm tăng canxi niệu, dễ hình thành sỏi thận.Những người mắc bệnh lý tắc nghẽn đường tiết niệu, ứ nước tiểu, nhiễm trùng đường tiết niệu cũng dễ bị sỏi thận.
Suckhoecuocsong.com.vn (theo yhocvn.net)
Các tin khác
-
Top 4 loại rau ‘vàng’ thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa tốt nhất mùa hè
Mùa hè nắng nóng oi bức khiến cơ thể mệt mỏi, chán ăn, cơ thể đổ mồ hôi nhiều. Đây là giai đoạn tốt nhất để bổ sung những loại rau theo mùa vừa thanh mát, dễ tiêu hóa, thanh nhiệt cơ thể lại giàu dinh dưỡng cho cả gia đình trong mùa hè này. -
5 Loại cá mùa hè giá bình dân giúp bổ não, sáng mắt
Cá từ lâu đã là nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe nhờ tiêu chí giàu đạm chất lượng cao, ít chất béo xấu và cực kỳ dễ tiêu hóa, khi ăn còn giúp bổ não, sáng mắt, tăng cường miễn dịch cho cơ thể. -
5 loại đồ uống mùa hè mát gan, bổ thận cực tốt
Thay vì lạm dụng các loại nước ngọt chứa nhiều đường, việc bổ sung các loại nước mát tự nhiên là giải pháp tối ưu hơn cả. Hãy cùng khám phá ngay 5 loại đồ uống mùa hè mát gan, bổ thận cực tốt, vừa giúp đập tan cơn khát tức thì, vừa nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh từ sâu bên trong. -
Bật mí 4 món ăn từ đậu: giúp giảm cân, ổn định đường huyết
Sở dĩ các thực phẩm có nguồn gốc thực vật thuộc họ đậu trở thành trợ thủ đắc lực cho hành trình thon dáng và quản lý sức khỏe, ổn định đường huyết là nhờ sự hiện diện đậm đặc của bộ đôi protein và chất xơ hòa tan. -
Hoạt động thể chất giữ cho trái tim khỏe mạnh, ngay cả khi bạn không giảm cân
Hoạt động thể chất giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh, ngay cả khi bạn không giảm cân. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện huyết áp, lượng đường trong máu và mức cholesterol, bất kể có cần giảm cân hay không. -
Nắng nóng mất sức: 5 loại rau giàu kali giúp cơ thể tràn đầy năng lượng
Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể luôn mệt mỏi, uể oải do mất nước và khoáng chất. Nếu bạn nghĩ chuối là 'vua kali' giúp hồi phục năng lượng, thì 5 loại rau củ quen thuộc dưới đây sẽ khiến bạn bất ngờ với hàm lượng kali vượt trội hơn hẳn -
3 cách tăng chất xơ trong bữa ăn: đơn giản, ai cũng làm được
Bạn có biết, chỉ cần thay đổi một vài thói quen nhỏ trong thực đơn bạn đã có thể nhân đôi lượng chất xơ nạp vào cơ thể mà không làm thay đổi thực đơn yêu thích? -
Cách uống nước ngày hè gây hại thận: 5 sai lầm cực phổ biến
Việc dung nạp nước sai cách vào mùa hè có thể gây co mạch đột ngột, làm suy giảm chức năng thận và tích tụ độc tố. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 5 kiểu uống nước sai lầm ngày nắng nóng mà rất nhiều người mắc phải. -
Nắng nóng 7 loại rau củ quả giúp bù điện giải, giảm nóng trong người cực tốt
Hãy cùng khám phá ngay 7 loại rau củ quả mọng nước được ví như những "nhà máy bù điện giải cấp tốc", giúp cả gia đình dập tắt cơn nóng trong và tràn đầy năng lượng suốt mùa hè này. -
Sai lầm ngày hè: 4 thức uống càng uống càng khát, khiến cơ thể mất nước trầm trọng
Giữa cái nắng oi ả của mùa hè uống một lon nước tăng lực mát lạnh, một ly nước ép trái cây nguyên chất 100% hay ly cà phê đá đậm đà là điều yêu thích của nhiều người.
