Thói quen ngoáy mũi sẽ có hại như thế nào?
Thói quen ngoáy mũi sẽ có hại như thế nào?
Trong nghiên cứu của hai nhà khoa học người Ấn Độ, Andrade và Srihari đã tiến hành thu thập dữ liệu từ 200 học sinh trung học. Gần như tất cả những học sinh này đều thừa nhận có thói quen ngoáy mũi, trung bình một ngày ngoáy mũi 4 lần.
Trong đó 7,6% số học sinh nói rằng đã dùng tay ngoáy mũi hơn 20 lần mỗi ngày, đáng nói là có gần 20% số khác nói rằng đang gặp vấn đề nghiêm trọng về mũi.
Giải thích lý do vì sao người ta hay ngoáy mũi
Bên trong lỗ mũi con người chứa rất nhiều dây thần kinh nhạy cảm, vì thế khi trong mũi có chút “vật thể lạ”, cơ thể cũng sẽ cảm thấy có phần bứt rứt và khó chịu. Vệ sinh lỗ mũi sẽ đem lại một cảm giác dễ chịu tuy nhiên không phải là ngoáy mà là vệ sinh đúng cách.
Ngoáy mũi là thói quen tiện có hại, thể hiện sự lười biếng. Thay vì cố gắng xì những “vật thể lạ” ra khỏi mũi và lau bằng giấy ăn, người ta lại đưa tay vào ngoáy mũi.
Đây là thói quen từ thời ấu thơ, đáng yêu với con trẻ nhưng lại là hại lớn và thật ngạc nhiên là ngay cả khi ở nơi công cộng, một số người lớn cũng không thể kiểm soát được thói quen này.
- Nếu bạn ngoáy mũi thường xuyên, mũi của bạn sẽ trở thành một mảnh đất nuôi dưỡng cho vi trùng. Sau khi bạn ngoáy mũi và không rửa tay, bạn có thể lây lan các mầm bệnh này sang người khác.
- Ngoáy mũi có thể làm rách lớp da mỏng bên trong mũi của bạn, dẫn đến chảy máu mũi. Những người thường xuyên chảy máu mũi biết rằng có thể mất vài tháng để lớp da này có thể lành lại.
- Ngoáy mũi có khả năng gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Nếu có vi-rút, nấm hoặc vi khuẩn trên ngón tay và khi ngoáy mũi, các tác nhân gây bệnh dễ dàng xâm nhập vào cơ thể của bạn.
- Nếu một mụn nhỏ ở mũi của bạn phát triển thành một mụn nhọt bên trong mũi, sự nhiễm trùng có thể lây lan tới bộ não của bạn thông qua đường máu.
- Ngoáy mũi cũng có thể dẫn đến nổi mụn tại nang lông mũi của bạn (viêm nang lông).
- Nếu bạn bị cảm lạnh hay viêm xoang, và khi bạn ngoáy mũi, có nguy cơ khiến bệnh tình trở nên nặng hơn vì hàng triệu vi khuẩn sẽ theo móng tay, ngón tay của bạn vào mũi. Từ đó, chúng các vi khuẩn sẽ sinh sôi nảy nở dẫn đến nhiễm trùng xoang mũi.
- Đây là hành động không được thẩm mỹ ở nơi công cộng. Có thể coi là mất vệ sinh đối với người đối diện.
Thói quen ngoáy mũi sẽ có hại như thế nào?
Suckhoecuocsong.com.vn
Các tin khác
-
3 công thức từ táo giúp thư giãn tinh thần, hỗ trợ ngủ ngon
Khi gặp tình trạng trạng đêm ngủ trằn trọc, khó vào giấc ngủ hay ngủ chập chờn, tỉnh giấc giữa đêm hãy sử dụng táo kết hợp táo mèo, bí đao hay kỷ tử là công thức dưỡng sinh được ưa chuộng giúp thư giãn tinh thần và ngủ ngon giấc hơn. -
Top 4 loại rau ‘vàng’ thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa tốt nhất mùa hè
Mùa hè nắng nóng oi bức khiến cơ thể mệt mỏi, chán ăn, cơ thể đổ mồ hôi nhiều. Đây là giai đoạn tốt nhất để bổ sung những loại rau theo mùa vừa thanh mát, dễ tiêu hóa, thanh nhiệt cơ thể lại giàu dinh dưỡng cho cả gia đình trong mùa hè này. -
5 Loại cá mùa hè giá bình dân giúp bổ não, sáng mắt
Cá từ lâu đã là nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe nhờ tiêu chí giàu đạm chất lượng cao, ít chất béo xấu và cực kỳ dễ tiêu hóa, khi ăn còn giúp bổ não, sáng mắt, tăng cường miễn dịch cho cơ thể. -
5 loại đồ uống mùa hè mát gan, bổ thận cực tốt
Thay vì lạm dụng các loại nước ngọt chứa nhiều đường, việc bổ sung các loại nước mát tự nhiên là giải pháp tối ưu hơn cả. Hãy cùng khám phá ngay 5 loại đồ uống mùa hè mát gan, bổ thận cực tốt, vừa giúp đập tan cơn khát tức thì, vừa nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh từ sâu bên trong. -
Bật mí 4 món ăn từ đậu: giúp giảm cân, ổn định đường huyết
Sở dĩ các thực phẩm có nguồn gốc thực vật thuộc họ đậu trở thành trợ thủ đắc lực cho hành trình thon dáng và quản lý sức khỏe, ổn định đường huyết là nhờ sự hiện diện đậm đặc của bộ đôi protein và chất xơ hòa tan. -
Hoạt động thể chất giữ cho trái tim khỏe mạnh, ngay cả khi bạn không giảm cân
Hoạt động thể chất giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh, ngay cả khi bạn không giảm cân. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện huyết áp, lượng đường trong máu và mức cholesterol, bất kể có cần giảm cân hay không. -
Nắng nóng mất sức: 5 loại rau giàu kali giúp cơ thể tràn đầy năng lượng
Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể luôn mệt mỏi, uể oải do mất nước và khoáng chất. Nếu bạn nghĩ chuối là 'vua kali' giúp hồi phục năng lượng, thì 5 loại rau củ quen thuộc dưới đây sẽ khiến bạn bất ngờ với hàm lượng kali vượt trội hơn hẳn -
3 cách tăng chất xơ trong bữa ăn: đơn giản, ai cũng làm được
Bạn có biết, chỉ cần thay đổi một vài thói quen nhỏ trong thực đơn bạn đã có thể nhân đôi lượng chất xơ nạp vào cơ thể mà không làm thay đổi thực đơn yêu thích? -
Cách uống nước ngày hè gây hại thận: 5 sai lầm cực phổ biến
Việc dung nạp nước sai cách vào mùa hè có thể gây co mạch đột ngột, làm suy giảm chức năng thận và tích tụ độc tố. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 5 kiểu uống nước sai lầm ngày nắng nóng mà rất nhiều người mắc phải. -
Nắng nóng 7 loại rau củ quả giúp bù điện giải, giảm nóng trong người cực tốt
Hãy cùng khám phá ngay 7 loại rau củ quả mọng nước được ví như những "nhà máy bù điện giải cấp tốc", giúp cả gia đình dập tắt cơn nóng trong và tràn đầy năng lượng suốt mùa hè này.