Thói quen ngoáy mũi sẽ có hại như thế nào?
Thói quen ngoáy mũi sẽ có hại như thế nào?
Trong nghiên cứu của hai nhà khoa học người Ấn Độ, Andrade và Srihari đã tiến hành thu thập dữ liệu từ 200 học sinh trung học. Gần như tất cả những học sinh này đều thừa nhận có thói quen ngoáy mũi, trung bình một ngày ngoáy mũi 4 lần.
Trong đó 7,6% số học sinh nói rằng đã dùng tay ngoáy mũi hơn 20 lần mỗi ngày, đáng nói là có gần 20% số khác nói rằng đang gặp vấn đề nghiêm trọng về mũi.
Giải thích lý do vì sao người ta hay ngoáy mũi
Bên trong lỗ mũi con người chứa rất nhiều dây thần kinh nhạy cảm, vì thế khi trong mũi có chút “vật thể lạ”, cơ thể cũng sẽ cảm thấy có phần bứt rứt và khó chịu. Vệ sinh lỗ mũi sẽ đem lại một cảm giác dễ chịu tuy nhiên không phải là ngoáy mà là vệ sinh đúng cách.
Ngoáy mũi là thói quen tiện có hại, thể hiện sự lười biếng. Thay vì cố gắng xì những “vật thể lạ” ra khỏi mũi và lau bằng giấy ăn, người ta lại đưa tay vào ngoáy mũi.
Đây là thói quen từ thời ấu thơ, đáng yêu với con trẻ nhưng lại là hại lớn và thật ngạc nhiên là ngay cả khi ở nơi công cộng, một số người lớn cũng không thể kiểm soát được thói quen này.
- Nếu bạn ngoáy mũi thường xuyên, mũi của bạn sẽ trở thành một mảnh đất nuôi dưỡng cho vi trùng. Sau khi bạn ngoáy mũi và không rửa tay, bạn có thể lây lan các mầm bệnh này sang người khác.
- Ngoáy mũi có thể làm rách lớp da mỏng bên trong mũi của bạn, dẫn đến chảy máu mũi. Những người thường xuyên chảy máu mũi biết rằng có thể mất vài tháng để lớp da này có thể lành lại.
- Ngoáy mũi có khả năng gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Nếu có vi-rút, nấm hoặc vi khuẩn trên ngón tay và khi ngoáy mũi, các tác nhân gây bệnh dễ dàng xâm nhập vào cơ thể của bạn.
- Nếu một mụn nhỏ ở mũi của bạn phát triển thành một mụn nhọt bên trong mũi, sự nhiễm trùng có thể lây lan tới bộ não của bạn thông qua đường máu.
- Ngoáy mũi cũng có thể dẫn đến nổi mụn tại nang lông mũi của bạn (viêm nang lông).
- Nếu bạn bị cảm lạnh hay viêm xoang, và khi bạn ngoáy mũi, có nguy cơ khiến bệnh tình trở nên nặng hơn vì hàng triệu vi khuẩn sẽ theo móng tay, ngón tay của bạn vào mũi. Từ đó, chúng các vi khuẩn sẽ sinh sôi nảy nở dẫn đến nhiễm trùng xoang mũi.
- Đây là hành động không được thẩm mỹ ở nơi công cộng. Có thể coi là mất vệ sinh đối với người đối diện.
Thói quen ngoáy mũi sẽ có hại như thế nào?
Suckhoecuocsong.com.vn
Các tin khác
-
6 loại trái cây giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa, đường huyết
Chất xơ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe hệ tiêu hóa, giúp duy trì cân bằng hệ vi sinh đường ruột, phòng ngừa táo bón và hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả. -
7 thói quen hàng ngày đang âm thầm tàn phá đường ruột
Nhiều thói quen sinh hoạt tưởng chừng nhỏ nhặt hằng ngày lại là nguyên nhân chính làm suy giảm hại khuẩn, gây rối loạn tiêu hóa,... -
5 loạt hạt giàu omega-3 thực vật tốt nhất cho người ít ăn cá
Đối với những người theo đuổi chế độ ăn chay, người bị dị ứng hải sản hoặc đơn giản là không thích mùi vị đặc trưng của cá, việc tìm kiếm một nguồn omega-3 thay thế chất lượng trở thành mối quan tâm hàng ngày. -
Uống nước đậu bắp với chanh mỗi sáng: bổ mạch máu, ổn đường huyết
Thời gian gần đây, sự kết hợp giữa chất nhầy tự nhiên (Mucilage) trong đậu bắp và hàm lượng Vitamin C, Axit Citric dồi dào từ chanh đang trở thành công thức thức uống detox được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao. -
Ăn đào đúng cách: 5 nguyên tắc vàng giúp sạch mạch máu, tránh ngộ độc
Để thưởng thức trọn vẹn thức quà mùa hè này một cách an toàn và trọn vẹn nhất, hãy cùng điểm qua 5 nguyên tắc vàng được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị ngay dưới đây: -
Đừng lo lắng khi da ngả vàng vì 6 thực phẩm này
Khá nhiều người cảm thấy lo lắng khi bỗng nhận ra lòng bàn tay, bàn chân hay vùng cánh mũi của mình ngả sang màu vàng cam. Phản ứng đầu tiên của đa số chúng ta là hoang mang, lo lắng về các bệnh lý gan mật nghiêm trọng. -
4 mẹo đơn giảm giúp tăng tinh bột kháng trong bữa ăn
Bạn có biết rằng cùng một bát cơm hay củ khoai, nhưng nếu chế biến đúng cách, bạn hoàn toàn có thể biến chúng thành "trợ thủ" đắc lực giúp kiểm soát cân nặng và ổn định đường huyết? -
Bí quyết 3 đắng, 3 đỏ giúp hạ hỏa, thanh lọc cơ thể mùa nóng
Mỗi khi trời chuyển oi bức, cơ thể của chúng ta có thường cảm thấy ngực bứt rứt, bụng dạ đầy ắp khó chịu, đêm trằn trọc mất ngủ hay nổi mụn nhọt? -
Điểm danh 6 loại cá giàu vitamin D giúp xương chắc khỏe, tăng miễn dịch
Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào viên uống hoặc những giờ phơi nắng gắt, việc đưa các loại cá béo vào thực đơn chính là cách tự nhiên và ngon miệng nhất để “nạp” Vitamin D cho cơ thể. -
Nước đậu đen rất tốt, nhưng liệu bạn đã uống đúng cách để bảo vệ sức khỏe?
Giữa những ngày hè oi ả hay những đợt nắng nóng cao điểm, một ly nước đậu đen mát lành, thơm nhẹ mùi rang luôn là "vị cứu tinh" được nhiều gia đình lựa chọn.