Thực phẩm hỗ trợ điều trị ung thư đại tràng
Trà xanh
Trà xanh là nguồn giàu các chất catechin và epicatechin giúp chống lại các gốc tự do và giảm nguy cơ ung thư bằng cách ngăn ngừa sự lây lan các tế bào ung thư. Bổ sung trà xanh vào chế độ ăn hàng ngày là cách tốt nhất để phòng ung thư đại tràng.
Nhân sâm
Nhân sâm được khuyến nghị dùng cho tình trạng bệnh nặng như ung thư. Nó chứa nhiều chất chống oxy hoá có tác dụng ức chế các tế bào ung thư và gây chết tế bào ung thư. Hãy sử dụng trà nhân sâm để loại bỏ các tế bào ung thư.
Tỏi
Tỏi cũng có thể được sử dụng để ngăn chặn sự lây lan của các tế bào ung thư. Nó cũng có tác dụng phục hồi các mô bị tổn thương. Thành phần hoạt chất allicin giúp trung hoà các tế bào ung thư mà không gây tổn thương cho tế bào khoẻ mạnh.
Dầu hạt lanh
Dầu hạt lanh rất giàu axit béo omega-3 giúp ức chế các phân tử gây viêm khắp cơ thể bao gồm cả đại tràng và do vậy ngăn ngừa được sự lây lan của ung thư. Dầu hạt lanh chứa cholesterol tốt giúp cho việc duy trì sức khoẻ toàn thân.
Cá hồi
Cá hồi giàu các chất chống oxy hoá và axit béo omega-3 giúp ngăn ngừa ung thư do tác dụng chống oxy hoá. Cá hồi cũng giảm các yếu tố góp phần gây ung thư như béo phì, bệnh tim và tiểu đường.
Rau bina
Loại rau nhiều chất xơ này là bài thuốc tự nhiên lý tưởng chống lại ung thư đại tràng. Rau bina kích thích nhu động ruột thường xuyên và giảm bớt các triệu chứng góp phần gây ung thư đại tràng. Do vậy, bổ sung rau bina vào chế độ ăn hàng ngày là cách tốt nhất để tránh xa ung thư đại tràng.
Việt quất
Việt quất cũng chứa nhiều chất chống oxy hoá có tác dụng tích cực chống lại các tế bào ung thư. Nó cũng tăng cường hệ miễn dịch bằng việc loại bỏ các gốc tự do, giảm sự chuyển động tế bào và giảm đáng kể nguy cơ mắc tất cả các loại ung thư trong đó có ung thư đại tràng.
Suckhoecuocsong.com.vn (Theo SKCĐ)
Các tin khác
-
Vì sao ăn yến mạch vẫn tăng cân, cách dùng chuẩn nhất
Yến mạch là thực phẩm quen thuộc trong các thực đơn lành mạnh nhờ chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng. Tuy nhiên, dù sử dụng yến mạch hằng ngày, mỡ thừa vẫn không thể tự tiêu biến nếu tổng lượng năng lượng nạp vào vượt quá nhu cầu của cơ thể. -
Những gợi ý bữa sáng xanh giúp hạ mỡ máu và dẻo dai thành mạch
Nhiều người thường chọn trứng làm bữa sáng nhưng việc đa dạng hóa nguồn đạm đầu ngày bằng các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan, chất chống oxy hóa và chất béo không bão hòa là chiến lược dinh dưỡng tuyệt vời để bảo vệ hệ tuần hoàn. -
4 món dân dã tốt cho mạch máu: Ăn đúng cách còn hỗ trợ huyết áp, cholesterol và đường ruột
Sức khỏe của hệ mạch máu không chỉ phụ thuộc vào các bài tập thể thao hay nỗ lực kiểm soát cân nặng, mà còn chịu tác động trực tiếp từ những món ăn xuất hiện hằng ngày trên mâm cơm gia đình. -
5 loại rau giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong mùa thu
Sự thay đổi thời tiết trong mùa thu dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái "thu táo" với các biểu hiện như khô miệng, đầy bụng, ăn uống kém ngon hoặc táo bón. -
5 loại nước tuyệt đối không nên đựng trong bình giữ nhiệt
Bình giữ nhiệt chất liệu inox (thường là inox 304 hoặc 316) từ lâu đã trở thành vật dụng bất ly thân nhờ sự tiện lợi trong việc duy trì nhiệt độ đồ uống. -
6 mẹo ăn cơm chuẩn khoa học không lo tăng cân
Cơm trắng từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong mâm cơm người Việt. Tuy nhiên, trong xu hướng giảm cân hiện đại, tinh bột tinh chế thường bị coi là "kẻ thù" hàng đầu gây tích mỡ và tăng đường huyết -
8 thực phẩm mùa thu giúp cơ thể thích nghi thời tiết
Thời điểm giao mùa thu đến mang lại cảm giác dễ chịu nhưng cũng là lúc cơ thể chịu áp lực điều chỉnh hệ miễn dịch trước những thay đổi về nhiệt độ và độ ẩm. -
6 thực phẩm tưởng ít béo nhưng gây tăng cân
Trong chế độ ăn hàng ngày, có vô số món ăn nhìn bề ngoài rất thanh tịnh hoặc được dán nhãn "bổ dưỡng" nhưng thực chất lại chứa mật độ calo, đường bổ sung và chất béo ẩn cực kỳ cao. -
Mỗi sáng làm 3 việc này giúp giảm gan nhiễm mỡ
Việc chủ động thực hiện 3 thói quen đơn giản, chuẩn khoa học ngay sau khi thức dậy có thể giúp bạn phục hồi chức năng gan hiệu quả mà không cần thay đổi quá lớn trong lối sống. -
7 lợi ích sức khỏe nổi bật của củ dền
Củ dền là loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch và nâng cao sức bền cho cơ thể.