Giải mã một số phản ứng lạ lùng của cơ thể
Giải mã một số phản ứng lạ lùng của cơ thể
Ngáp, hắt hơi hay thậm trí nổi da gà cũng là cách mà cơ thể chúng ta bảo vệ chính chúng ta. Những phản ứng lạ lùng ấy được giải thích như thế nào theo khoa học.
Nấc cụt
Ăn quá nhiều hoặc nhanh khiến dây thần kinh phế vị bị kích thích. Dây thần kinh này liên kết với dạ dày và cơ hoành, khiến không khí bị mắc kẹt ở cuống họng và gây ra nấc cụt. Chỉ cần hít một hơi sâu hay uống vài ngụm nhỏ, nấc sẽ nhanh chóng biến mất.
Hắt hơi
Hắt hơi xảy ra khi cơ thể cố gắng ngăn chặn vi khuẩn, chất gây dị ứng và các hạt bụi xâm nhập vào cơ thể thông qua mũi. Hắt hơi là cách tống chất bẩn gây hại cho cơ thể.
Ngáp
Bạn ngáp không phải mệt mỏi hay buồn chán. Theo các nhà nghiên cứu, ngáp chính là cơ chế làm mát bộ não sau thời gian làm việc quá tải. Nhiệt độ dao động trong môi trường cũng có thể ảnh hưởng đến cơ thể và làm cho bạn ngáp. Ngáp giúp bạn suy nghĩ nhanh nhạy hơn.
Giật mình khi ngủ
Giật mình khi ngủ là phản xạ tự nhiên do não bộ hiểu lầm rằng bạn đang chết. Khi bạn ngủ, mạch đập chậm lại, nhịp thở giảm gấp, cơ bắp thư giãn. Khi đó não lại hiểu những tín hiệu này là cơ thể có vấn đề và cố gắng giật mạnh lại.
Nổi da gà
Những động vật có nhiều lông cứng như mèo thường xù lông khi sợ hãi. Chúng làm như vậy để phản vệ hay giữ ấm. Do quá trình tiến hóa, con người có ít lông hơn và lỗ chân lông nổi lên là thay cho xù lông. Nổi da gà có tác dụng giảm lượng nhiệt trong cơ thể thất thoát qua lỗ chân lông và làm ấm cơ thể trong thời tiết khắc nghiệt.
Da nhăn nheo

Sau 10 phút ngâm dưới nước, ngón tay của bạn bắt đầu nhăn nheo như quả nho khô. Da tay/chân nhăn lại để giúp bạn cầm nắm dễ dàng hơn.
Duỗi người
Duỗi người là điều đầu tiên chúng ta làm vào buổi sáng. Hành động này giúp thư giãn cơ bắp, tăng tỉnh táo, tuần hoàn máu và cải thiện tâm trạng.
Mất trí nhớ
Đôi khi bạn gặp một cái gì đó đặc biệt như chấn thương tâm lý, bộ não của bạn sẽ xóa bỏ những ký ức kinh hoàng nhất. Mất trí nhớ thường xảy ra sau khi chúng ta phải trải qua những chuyện không vui nhất.
Giải mã một số phản ứng lạ lùng của cơ thể
Suckhoecuocsong.com.vn (Theo emdep/ Theo Curejoy)
Các tin khác
-
Bí kíp cứu nguy ngứa da đầu mỗi khi giao mùa
Có rất nhiều người bị tình trạng ngứa da đầu mỗi khi thời tiết giao mùa. Vừa gội đầu xong những vẫn cảm thấy bứt rứt, gàu bong tróc li ti trên vai áo, hay cảm giác da đầu khô căng gây tình trạng khó chịu. -
Bí quyết sở hữu mái tóc bóng mượt: 6 tuyệt chiêu từ phụ nữ Nhật Bản
Phụ nữ Nhật Bản từ lâu nổi tiếng không chỉ sở hữu làn da trẻ đẹp mà còn nhờ mái tóc đen bóng, chắc khỏe. Trong quá trình chăm sóc tóc hàng ngày thay vì họ phụ thuộc vào các hóa chất đắt tiền, họ ưu tiên triết lý chăm sóc tóc tối giản và thuận tự nhiên. -
8 thực phẩm vàng giúp bảo vệ tuyến giáp khỏe mạnh
Trong cơ thể, tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý hệ thống nội tiết và chuyển hóa. Một chế độ ăn khoa học với những thực phẩm dưới đây không chỉ hỗ trợ chức năng tuyến giáp mà còn giúp bảo vệ sức khỏe tổng thể, ổn định hormone trong cơ thể. -
Cẩn trọng 5 nguồn vi nhựa nguy hiểm nhất trong nhà
Khi xâm nhập vào cơ thể các vi nhựa có thể làm gây hại cho DNA, tăng nguy cơ ung thư. Dưới đây là 5 vật dụng chứa nhiêu vi nhựa nên cẩn trọng khi sử dụng. -
Thói quen uống trà gây hại đường ruột cần bỏ ngay
Uống trà đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu uống trà theo cách này sẽ làm tăng tình trạng đầy hơi, ợ chua thậm chí đau dạ dày, ảnh hưởng đến đường ruột. -
Top 3 thực phẩm giúp giảm tổn thương tế bào phổi do ô nhiễm không khí
Không khí ô nhiễm, thời tiết thay đổi không chỉ gây ho, rát họng, xoang mũi mà còn tác động lâu dài cho phổi. Các chất chất ô nhiễm kích hoạt phản ứng viêm, khiến tế bào biểu mô đường hô hấp bị tổn thương. -
Top 8 loại thực phẩm hàng đầu giúp giảm cholesterol
Hãy bổ sung 8 loại thực phẩm hàng đầu dưới đây có khả năng 'quét' sạch cholesterol xấu (LDL) ra khỏi cơ thể, phòng ngừa các bệnh tim mạch hiệu quả. -
3 loại đồ uống gây tăng men gan nên tránh tuyệt đối trong kỳ nghỉ lễ
Trong những ngày nghỉ lễ kéo dài những người bị men gan tăng cao tuyệt đối không nên uống các loại đồ uống dưới đây để tránh gan quá tải, làm men gan tăng thêm và kéo dài thời gian hồi phục. -
3 bí quyết giữ đường huyết ổn định sau ăn đơn giản đến không ngờ
Kiểm soát đường huyết hiệu quả sau khi ăn hãy áp dụng 3 bí quyết cực kỳ đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giữ đường huyết ổn định, tránh ảnh hưởng tới sức khỏe. -
Tuyệt đối không uống 5 loại nước này khi vừa ngủ dậy
Sau khi thức dậy vào buổi sáng cơ thể của chúng ta dù có khát đến đâu tuyệt đối không nên uống 5 loại đồ uống dưới đây để tránh gây hại cho sức khỏe.
