Sau lấy cao răng cần kiêng điều gì?
Sau lấy cao răng cần kiêng điều gì để tránh làm ảnh hưởng đến men răng?
Kỹ thuật nha khoa lấy cao răng giúp loại bỏ các mảng bám thức ăn sau quá trình tích tụ lâu ngày, hóa cứng trên răng gây mùi khó chịu, các bệnh về răng. Nhưng sau khi lấy cao răng, men răng trở nên nhạy cảm hơn, vậy chúng ta cần kiêng điều gì để bảo vệ răng?
Cao răng hay vôi răng là những mảng bám tích tụ, vôi hóa bởi các hợp chất muối vô cơ trong nước bọt và cặn mềm trong khoang miệng. Cao răng có thể là những vụn thức ăn còn xót lại không được làm sạch, hay các chất khoáng trong miệng,... Qua thời gian chúng trở nên cứng và bám chặt vào bề mặt răng hoặc dưới mép lợi gây ra các vấn đề về răng như sâu răng, bệnh viêm nướu, viêm lợi, hôi miệng, ê buốt răng khi ăn uống, tụt nướu làm lộ chân răng, viêm nha chu, viêm niêm mạch miệng, viêm họng, tiêu xương ổ răng, viêm tủy răng, răng lung lay, rụng răng,…
Tại các cơ sở nha khoa cao răng sẽ được loại bỏ bằng máy siêu âm hiện đại, được thực hiện theo các bước chuẩn như sau:
Bước 1: Các bác sĩ nha khoa tiến hành thăm khám để xác định mức độ cao răng cùng tình trạng sức khỏe răng miệng, từ đó sẽ tiến hành tư vấn phương pháp điều trị phù hợp nhất đối với từng đối tượng.
Bước 2: Vệ sinh răng miệng sạch sẽ trước khi lấy cao răng để hạn chế tối đa nguy cơ nhiễm khuẩn trong quá trình lấy cao răng.
Bước 3: Có thể thực hiện gây tê tại chỗ nếu cần.
Bước 4: Loại sạch cao răng cùng các mảng bám xung quanh răng bằng dụng cụ chuyên khoa. Sử dụng các đầu lấy cao siêu âm làm rung và bật các mảnh cao răng ra khỏi bề mặt răng. Các bác sĩ nha khoa sẽ thực hiện theo trình tự sao cho lấy hết cao răng ở các mặt của tất cả các răng, cả cao răng trên lợi và cao răng dưới lợi để đảm bảo cao răng được loại bỏ hoàn toàn.
Bước 5: Dùng các cây lấy cao răng cầm tay lấy các phần cao răng còn lại mà đầu siêu âm không lấy được ra khỏi bề mặt của răng.
Bước 6: Sử dụng các mũi khoan tốc độ chậm phù hợp làm sạch các mảng bám, các chất ngoại lai và làm nhẵn bề mặt răng và chân răng, tạo điều kiện kiểm soát mảng bám răng.
Bước 7: Tiến hành bơm rửa bề mặt chân răng, rãnh lợi bằng dung dịch ôxy già để giảm sự chảy máu lợi sau khi lấy cao răng.
Bước 8: Đánh bóng bề mặt các răng và chân răng giúp làm mịn, sáng màu hơn.
Bước 9: Vệ sinh lại răng miệng, khoang miệng để hoàn tất quá trình lấy cao răng.
Sau quá trình lấy cao răng chúng ta vẫn có thể ăn uống, sinh hoạt bình thường. Tuy nhiên sau khi lấy cao răng, men răng yếu đi, răng dễ bị mảng bám nhanh hơn và tạo cảm giác ê buốt khi uống nước, nhai thức ăn. Do đó, cần phải chăm sóc răng đúng cách và có chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng như kiêng một số thực phẩm, thói quen xấu như:
Những điều kiêng kỵ sau lấy cao răng
+ Không hút thuốc lá sau khi lấy cao răng bởi sẽ khiến răng bị ố vàng, xỉn màu do răng sau khi lấy cao răng men răng mới bị bào mòn và dễ bị ám màu nhất nên cần kiêng kỵ
+ Do men răng và nướu chưa ổn định sau khi lấy cao răng, do vậy tuyệt đối không được tẩy trắng răng vì sẽ khiến răng ê buốt và gây kích ứng răng nướu.
+ Một số thực phẩm như bánh, kẹo, nước ngọt, bánh ngọt,… chứa nhiều đường, chất ngọt là tác nhân chính gây tình trạng sâu răng và viêm nhiễm nướu do vậy sau khi lấy cao răng nên hạn chế ăn.
+ Kiêng sử dụng đồ uống có ga, có cồn và các loại nước có màu bởi sau khi lấy cao răng sẽ dễ làm ố răng, xỉn màu răng.
+ Kiêng cắn móng tay, cắn nắp chai, nghiến răng khi ngủ để tránh làm sứt mẻ răng.
+ Kiêng ăn các loại thực phẩm quá nóng, quá cay, do sau lấy cao răng tại các cơ sở nha khoa, răng của chúng ta nhạy cảm nên khi ăn các thực phẩm này sẽ cảm gây ra tình trạng ê buốt
Sau khi lấy cao răng, men răng yếu đi, răng dễ bị mảng bám nhanh hơn, tạo cảm giác ê buốt. Do đó, cần phải chăm sóc răng đúng cách và có chế độ dinh dưỡng hợp lý bằng cách uống nhiều nước lọc, đồ uống trong suốt, tăng cường chất xơ từ các loại rau củ, trái cây, sử dụng sữa tươi và các chế phẩm từ sữa, dùng các các loại hoa quả, trái cây như táo, chuối, cam,... giúp cung cấp lượng lớn vitamin giúp răng chắc khỏe ngăn ngừa hình thành cao răng.
Đừng quên đánh răng đều đặn 2 lần/ ngày, khi chải răng hãy chải từ trên xuống dưới, chải theo hình tròn, không nên chải răng theo chiều ngang, vì không có tác dụng làm sạch kẽ răng mà còn làm mòn chân răng, sử dụng bàn chải lông mềm, dùng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn, dùng nước súc miệng/ nước muối sinh lý để vệ sinh khoang miệng, nên lấy cao răng 6 tháng/lần, đồng thời thăm khám định kỳ 3-6 tháng để xác định cụ thể tình trạng răng, ngăn ngừa các bệnh răng miệng.
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:
Cách chăm sóc răng chuẩn sau lấy cao răng
Quy trình lấy cao răng chuẩn được thực hiện như thế nào?
Top 7 cách hay nhất giúp ngăn ngừa cao răng hiệu quả
Có nên nhổ răng khôn mọc lệch?
Suckhoecuocsong.vn
Các tin liên quan
Các tin khác
-
Top 4 loại rau ‘vàng’ thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa tốt nhất mùa hè
Mùa hè nắng nóng oi bức khiến cơ thể mệt mỏi, chán ăn, cơ thể đổ mồ hôi nhiều. Đây là giai đoạn tốt nhất để bổ sung những loại rau theo mùa vừa thanh mát, dễ tiêu hóa, thanh nhiệt cơ thể lại giàu dinh dưỡng cho cả gia đình trong mùa hè này. -
5 Loại cá mùa hè giá bình dân giúp bổ não, sáng mắt
Cá từ lâu đã là nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe nhờ tiêu chí giàu đạm chất lượng cao, ít chất béo xấu và cực kỳ dễ tiêu hóa, khi ăn còn giúp bổ não, sáng mắt, tăng cường miễn dịch cho cơ thể. -
5 loại đồ uống mùa hè mát gan, bổ thận cực tốt
Thay vì lạm dụng các loại nước ngọt chứa nhiều đường, việc bổ sung các loại nước mát tự nhiên là giải pháp tối ưu hơn cả. Hãy cùng khám phá ngay 5 loại đồ uống mùa hè mát gan, bổ thận cực tốt, vừa giúp đập tan cơn khát tức thì, vừa nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh từ sâu bên trong. -
Bật mí 4 món ăn từ đậu: giúp giảm cân, ổn định đường huyết
Sở dĩ các thực phẩm có nguồn gốc thực vật thuộc họ đậu trở thành trợ thủ đắc lực cho hành trình thon dáng và quản lý sức khỏe, ổn định đường huyết là nhờ sự hiện diện đậm đặc của bộ đôi protein và chất xơ hòa tan. -
Hoạt động thể chất giữ cho trái tim khỏe mạnh, ngay cả khi bạn không giảm cân
Hoạt động thể chất giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh, ngay cả khi bạn không giảm cân. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện huyết áp, lượng đường trong máu và mức cholesterol, bất kể có cần giảm cân hay không. -
Nắng nóng mất sức: 5 loại rau giàu kali giúp cơ thể tràn đầy năng lượng
Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể luôn mệt mỏi, uể oải do mất nước và khoáng chất. Nếu bạn nghĩ chuối là 'vua kali' giúp hồi phục năng lượng, thì 5 loại rau củ quen thuộc dưới đây sẽ khiến bạn bất ngờ với hàm lượng kali vượt trội hơn hẳn -
3 cách tăng chất xơ trong bữa ăn: đơn giản, ai cũng làm được
Bạn có biết, chỉ cần thay đổi một vài thói quen nhỏ trong thực đơn bạn đã có thể nhân đôi lượng chất xơ nạp vào cơ thể mà không làm thay đổi thực đơn yêu thích? -
Cách uống nước ngày hè gây hại thận: 5 sai lầm cực phổ biến
Việc dung nạp nước sai cách vào mùa hè có thể gây co mạch đột ngột, làm suy giảm chức năng thận và tích tụ độc tố. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 5 kiểu uống nước sai lầm ngày nắng nóng mà rất nhiều người mắc phải. -
Nắng nóng 7 loại rau củ quả giúp bù điện giải, giảm nóng trong người cực tốt
Hãy cùng khám phá ngay 7 loại rau củ quả mọng nước được ví như những "nhà máy bù điện giải cấp tốc", giúp cả gia đình dập tắt cơn nóng trong và tràn đầy năng lượng suốt mùa hè này. -
Sai lầm ngày hè: 4 thức uống càng uống càng khát, khiến cơ thể mất nước trầm trọng
Giữa cái nắng oi ả của mùa hè uống một lon nước tăng lực mát lạnh, một ly nước ép trái cây nguyên chất 100% hay ly cà phê đá đậm đà là điều yêu thích của nhiều người.