Sau lấy cao răng cần kiêng điều gì?
Sau lấy cao răng cần kiêng điều gì để tránh làm ảnh hưởng đến men răng?
Kỹ thuật nha khoa lấy cao răng giúp loại bỏ các mảng bám thức ăn sau quá trình tích tụ lâu ngày, hóa cứng trên răng gây mùi khó chịu, các bệnh về răng. Nhưng sau khi lấy cao răng, men răng trở nên nhạy cảm hơn, vậy chúng ta cần kiêng điều gì để bảo vệ răng?
Cao răng hay vôi răng là những mảng bám tích tụ, vôi hóa bởi các hợp chất muối vô cơ trong nước bọt và cặn mềm trong khoang miệng. Cao răng có thể là những vụn thức ăn còn xót lại không được làm sạch, hay các chất khoáng trong miệng,... Qua thời gian chúng trở nên cứng và bám chặt vào bề mặt răng hoặc dưới mép lợi gây ra các vấn đề về răng như sâu răng, bệnh viêm nướu, viêm lợi, hôi miệng, ê buốt răng khi ăn uống, tụt nướu làm lộ chân răng, viêm nha chu, viêm niêm mạch miệng, viêm họng, tiêu xương ổ răng, viêm tủy răng, răng lung lay, rụng răng,…
Tại các cơ sở nha khoa cao răng sẽ được loại bỏ bằng máy siêu âm hiện đại, được thực hiện theo các bước chuẩn như sau:
Bước 1: Các bác sĩ nha khoa tiến hành thăm khám để xác định mức độ cao răng cùng tình trạng sức khỏe răng miệng, từ đó sẽ tiến hành tư vấn phương pháp điều trị phù hợp nhất đối với từng đối tượng.
Bước 2: Vệ sinh răng miệng sạch sẽ trước khi lấy cao răng để hạn chế tối đa nguy cơ nhiễm khuẩn trong quá trình lấy cao răng.
Bước 3: Có thể thực hiện gây tê tại chỗ nếu cần.
Bước 4: Loại sạch cao răng cùng các mảng bám xung quanh răng bằng dụng cụ chuyên khoa. Sử dụng các đầu lấy cao siêu âm làm rung và bật các mảnh cao răng ra khỏi bề mặt răng. Các bác sĩ nha khoa sẽ thực hiện theo trình tự sao cho lấy hết cao răng ở các mặt của tất cả các răng, cả cao răng trên lợi và cao răng dưới lợi để đảm bảo cao răng được loại bỏ hoàn toàn.
Bước 5: Dùng các cây lấy cao răng cầm tay lấy các phần cao răng còn lại mà đầu siêu âm không lấy được ra khỏi bề mặt của răng.
Bước 6: Sử dụng các mũi khoan tốc độ chậm phù hợp làm sạch các mảng bám, các chất ngoại lai và làm nhẵn bề mặt răng và chân răng, tạo điều kiện kiểm soát mảng bám răng.
Bước 7: Tiến hành bơm rửa bề mặt chân răng, rãnh lợi bằng dung dịch ôxy già để giảm sự chảy máu lợi sau khi lấy cao răng.
Bước 8: Đánh bóng bề mặt các răng và chân răng giúp làm mịn, sáng màu hơn.
Bước 9: Vệ sinh lại răng miệng, khoang miệng để hoàn tất quá trình lấy cao răng.
Sau quá trình lấy cao răng chúng ta vẫn có thể ăn uống, sinh hoạt bình thường. Tuy nhiên sau khi lấy cao răng, men răng yếu đi, răng dễ bị mảng bám nhanh hơn và tạo cảm giác ê buốt khi uống nước, nhai thức ăn. Do đó, cần phải chăm sóc răng đúng cách và có chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng như kiêng một số thực phẩm, thói quen xấu như:
Những điều kiêng kỵ sau lấy cao răng
+ Không hút thuốc lá sau khi lấy cao răng bởi sẽ khiến răng bị ố vàng, xỉn màu do răng sau khi lấy cao răng men răng mới bị bào mòn và dễ bị ám màu nhất nên cần kiêng kỵ
+ Do men răng và nướu chưa ổn định sau khi lấy cao răng, do vậy tuyệt đối không được tẩy trắng răng vì sẽ khiến răng ê buốt và gây kích ứng răng nướu.
+ Một số thực phẩm như bánh, kẹo, nước ngọt, bánh ngọt,… chứa nhiều đường, chất ngọt là tác nhân chính gây tình trạng sâu răng và viêm nhiễm nướu do vậy sau khi lấy cao răng nên hạn chế ăn.
+ Kiêng sử dụng đồ uống có ga, có cồn và các loại nước có màu bởi sau khi lấy cao răng sẽ dễ làm ố răng, xỉn màu răng.
+ Kiêng cắn móng tay, cắn nắp chai, nghiến răng khi ngủ để tránh làm sứt mẻ răng.
+ Kiêng ăn các loại thực phẩm quá nóng, quá cay, do sau lấy cao răng tại các cơ sở nha khoa, răng của chúng ta nhạy cảm nên khi ăn các thực phẩm này sẽ cảm gây ra tình trạng ê buốt
Sau khi lấy cao răng, men răng yếu đi, răng dễ bị mảng bám nhanh hơn, tạo cảm giác ê buốt. Do đó, cần phải chăm sóc răng đúng cách và có chế độ dinh dưỡng hợp lý bằng cách uống nhiều nước lọc, đồ uống trong suốt, tăng cường chất xơ từ các loại rau củ, trái cây, sử dụng sữa tươi và các chế phẩm từ sữa, dùng các các loại hoa quả, trái cây như táo, chuối, cam,... giúp cung cấp lượng lớn vitamin giúp răng chắc khỏe ngăn ngừa hình thành cao răng.
Đừng quên đánh răng đều đặn 2 lần/ ngày, khi chải răng hãy chải từ trên xuống dưới, chải theo hình tròn, không nên chải răng theo chiều ngang, vì không có tác dụng làm sạch kẽ răng mà còn làm mòn chân răng, sử dụng bàn chải lông mềm, dùng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn, dùng nước súc miệng/ nước muối sinh lý để vệ sinh khoang miệng, nên lấy cao răng 6 tháng/lần, đồng thời thăm khám định kỳ 3-6 tháng để xác định cụ thể tình trạng răng, ngăn ngừa các bệnh răng miệng.
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:
Cách chăm sóc răng chuẩn sau lấy cao răng
Quy trình lấy cao răng chuẩn được thực hiện như thế nào?
Top 7 cách hay nhất giúp ngăn ngừa cao răng hiệu quả
Có nên nhổ răng khôn mọc lệch?
Suckhoecuocsong.vn
Các tin liên quan
Các tin khác
-
Bật mí 3 việc làm sau khi ngủ dậy giúp giảm chỉ số triglyceride
Triglyceride là một dạng chất béo trong máu đóng vai trò cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu nồng độ chất béo này tăng quá cao, bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ gia tăng các bệnh lý nguy hiểm như đau tim, đột quỵ và viêm tụ -
Vì sao ăn yến mạch vẫn tăng cân, cách dùng chuẩn nhất
Yến mạch là thực phẩm quen thuộc trong các thực đơn lành mạnh nhờ chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng. Tuy nhiên, dù sử dụng yến mạch hằng ngày, mỡ thừa vẫn không thể tự tiêu biến nếu tổng lượng năng lượng nạp vào vượt quá nhu cầu của cơ thể. -
Những gợi ý bữa sáng xanh giúp hạ mỡ máu và dẻo dai thành mạch
Nhiều người thường chọn trứng làm bữa sáng nhưng việc đa dạng hóa nguồn đạm đầu ngày bằng các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan, chất chống oxy hóa và chất béo không bão hòa là chiến lược dinh dưỡng tuyệt vời để bảo vệ hệ tuần hoàn. -
4 món dân dã tốt cho mạch máu: Ăn đúng cách còn hỗ trợ huyết áp, cholesterol và đường ruột
Sức khỏe của hệ mạch máu không chỉ phụ thuộc vào các bài tập thể thao hay nỗ lực kiểm soát cân nặng, mà còn chịu tác động trực tiếp từ những món ăn xuất hiện hằng ngày trên mâm cơm gia đình. -
5 loại rau giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong mùa thu
Sự thay đổi thời tiết trong mùa thu dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái "thu táo" với các biểu hiện như khô miệng, đầy bụng, ăn uống kém ngon hoặc táo bón. -
5 loại nước tuyệt đối không nên đựng trong bình giữ nhiệt
Bình giữ nhiệt chất liệu inox (thường là inox 304 hoặc 316) từ lâu đã trở thành vật dụng bất ly thân nhờ sự tiện lợi trong việc duy trì nhiệt độ đồ uống. -
6 mẹo ăn cơm chuẩn khoa học không lo tăng cân
Cơm trắng từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong mâm cơm người Việt. Tuy nhiên, trong xu hướng giảm cân hiện đại, tinh bột tinh chế thường bị coi là "kẻ thù" hàng đầu gây tích mỡ và tăng đường huyết -
8 thực phẩm mùa thu giúp cơ thể thích nghi thời tiết
Thời điểm giao mùa thu đến mang lại cảm giác dễ chịu nhưng cũng là lúc cơ thể chịu áp lực điều chỉnh hệ miễn dịch trước những thay đổi về nhiệt độ và độ ẩm. -
6 thực phẩm tưởng ít béo nhưng gây tăng cân
Trong chế độ ăn hàng ngày, có vô số món ăn nhìn bề ngoài rất thanh tịnh hoặc được dán nhãn "bổ dưỡng" nhưng thực chất lại chứa mật độ calo, đường bổ sung và chất béo ẩn cực kỳ cao. -
Mỗi sáng làm 3 việc này giúp giảm gan nhiễm mỡ
Việc chủ động thực hiện 3 thói quen đơn giản, chuẩn khoa học ngay sau khi thức dậy có thể giúp bạn phục hồi chức năng gan hiệu quả mà không cần thay đổi quá lớn trong lối sống.