Kỳ lạ phương pháp chữa bệnh bằng ngón tay của người Nhật
Nhật Bản là một quốc gia nổi tiếng về khoa học, kỹ thuật...Không chỉ vậy trong lĩnh vực y học họ còn có những bài thuốc tồn tại hàng nghìn năm tuổi, trong đó phương pháp “ngón tay cái” cực kỳ đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Vậy, chúng ta cùng khám phá phương pháp chữa bệnh “kỳ lạ” này...
Một trong những nghệ thuật chữa bệnh tồn tại 5.000 năm tuổi là ngón tay cái. Có thể nói đó là cách chữa lành cơ thể bên trong hoàn toàn bằng cách nắm giữ các ngón tay trên bàn tay. Theo phân tích, khi nắm chặt ngón tay cái, cơ thể sẽ giải phóng những căng thẳng trong não bộ, giúp chúng ta thoát khỏi căng thẳng về thần kinh. Tương tự,các ngón tay còn lại cũng có khả năng chữa bệnh khác nhau.
Ngón tay đeo nhẫn hỗ trợ về hô hấp
Ngón tay đeo nhẫn được kết nối với trung tâm, đến phổi, do đó khi nắm chặt và massage ngón tay đeo nhẫn sẽ giúp chúng ta thở tốt hơn.
Bài tập này được áp dụng cho các bệnh nhân đang bị khó thở hay các vấn đề về hô hấp để cải thiện sức khỏe.
Ngón tay cái làm giảm stress
Nếu bị căng thẳng, stress liên miên, bạn chỉ cần giữ ngón tay cái thật chặt và đếm từ 1 đến 20 giây. Với việc làm này, chủ nhân sẽ cảm thấy không còn căng thẳng và hệ thống thần kinh trung ương cũng dịu lại.

Ngón tay cái cũng được thực hiện theo bài tập ngón tay bởi tay cái được kết nối với lá lách và dạ dày.
Ngón tay trỏ
Ngón tay trỏ được kết nối đến thận. Có thể ngăn chặn sỏi thận và suy thận bằng cách giữ ngón tay trỏ trong một thời gian ngắn để cân bằng nước trong cơ thể, ngăn ngừa sỏi hình thành.
Ngón tay giữa hỗ trợ điều trị gan, mật, bàng quang
Ngón tay giữa, ngón đeo nhẫn có chức năng “hạ nhiệt” khi đang tức giận, mệt mỏi, đau đầu... Bởi vậy, nếu đang trải qua một cơn đau đầu nhẹ cần giữ nắm chặt ngón tay giữa, nỗi đau sẽ biến mất.
Ngoài ra, các ngón tay giữa được kết nối với gan, túi mật và bàng quang, vì vậy bạn có thể điều trị bệnh liên quan đến các bộ phận trên bằng cách giữ ngón tay ba lần trong ngày.
Ngón tay út ngăn ngừa đau tim

Nắm chặt và ấn nhẹ ngón tay út giúp làm dịu dây thần kinh trong cơ thể. Đồng thời, những ngón tay nhỏ được kết nối với trung tâm còn giúp ngăn ngừa cơn đau tim và bệnh về tim mạch.
Ngoài ra chúng ta có thể sử dụng lòng bàn tay để đo lường sức khỏe cho chính bản thân bởi bàn tay được kết nối với cơ hoành và rốn.Bởi vậy, trong những lúc rỗi rãi hoặc quá căng thẳng, chỉ cần giữ ngón tay cái thật chặt và đếm đến 20 giây sẽ hạn chế căng thẳng, dịu hệ thống thần kinh...
Tổng hợp
Các tin khác
-
Vì sao ăn yến mạch vẫn tăng cân, cách dùng chuẩn nhất
Yến mạch là thực phẩm quen thuộc trong các thực đơn lành mạnh nhờ chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng. Tuy nhiên, dù sử dụng yến mạch hằng ngày, mỡ thừa vẫn không thể tự tiêu biến nếu tổng lượng năng lượng nạp vào vượt quá nhu cầu của cơ thể. -
Những gợi ý bữa sáng xanh giúp hạ mỡ máu và dẻo dai thành mạch
Nhiều người thường chọn trứng làm bữa sáng nhưng việc đa dạng hóa nguồn đạm đầu ngày bằng các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan, chất chống oxy hóa và chất béo không bão hòa là chiến lược dinh dưỡng tuyệt vời để bảo vệ hệ tuần hoàn. -
4 món dân dã tốt cho mạch máu: Ăn đúng cách còn hỗ trợ huyết áp, cholesterol và đường ruột
Sức khỏe của hệ mạch máu không chỉ phụ thuộc vào các bài tập thể thao hay nỗ lực kiểm soát cân nặng, mà còn chịu tác động trực tiếp từ những món ăn xuất hiện hằng ngày trên mâm cơm gia đình. -
5 loại rau giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong mùa thu
Sự thay đổi thời tiết trong mùa thu dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái "thu táo" với các biểu hiện như khô miệng, đầy bụng, ăn uống kém ngon hoặc táo bón. -
5 loại nước tuyệt đối không nên đựng trong bình giữ nhiệt
Bình giữ nhiệt chất liệu inox (thường là inox 304 hoặc 316) từ lâu đã trở thành vật dụng bất ly thân nhờ sự tiện lợi trong việc duy trì nhiệt độ đồ uống. -
6 mẹo ăn cơm chuẩn khoa học không lo tăng cân
Cơm trắng từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong mâm cơm người Việt. Tuy nhiên, trong xu hướng giảm cân hiện đại, tinh bột tinh chế thường bị coi là "kẻ thù" hàng đầu gây tích mỡ và tăng đường huyết -
8 thực phẩm mùa thu giúp cơ thể thích nghi thời tiết
Thời điểm giao mùa thu đến mang lại cảm giác dễ chịu nhưng cũng là lúc cơ thể chịu áp lực điều chỉnh hệ miễn dịch trước những thay đổi về nhiệt độ và độ ẩm. -
6 thực phẩm tưởng ít béo nhưng gây tăng cân
Trong chế độ ăn hàng ngày, có vô số món ăn nhìn bề ngoài rất thanh tịnh hoặc được dán nhãn "bổ dưỡng" nhưng thực chất lại chứa mật độ calo, đường bổ sung và chất béo ẩn cực kỳ cao. -
Mỗi sáng làm 3 việc này giúp giảm gan nhiễm mỡ
Việc chủ động thực hiện 3 thói quen đơn giản, chuẩn khoa học ngay sau khi thức dậy có thể giúp bạn phục hồi chức năng gan hiệu quả mà không cần thay đổi quá lớn trong lối sống. -
7 lợi ích sức khỏe nổi bật của củ dền
Củ dền là loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch và nâng cao sức bền cho cơ thể.
