Bạn có biết mối nguy hại khủng khiếp từ những cơn giận dữ
Tức giận khi gặp áp lực công việc, mệt mỏi, stress…là điều bình thường có thể xảy ra với bất cứ ai trong cuộc đời. Tuy nhiên, không kiềm chế được bản thân, thường xuyên tức giận lại là nguyên nhân khiến bạn mắc phải những chứng bệnh nguy hiểm không ngờ.
Tức giận làm tăng độc tố trong cơ thể
Theo các chuyên gia, khi tức giận, số lượng lớn huyết dịch chạy dồn về não bộ, vì vậy ô xy trong huyết dịch sẽ giảm bớt, độc tố tăng lên nhiều.
Độc tố sẽ kích thích mao mạch, lỗ chân lông, gây ra các chứng viêm xung quanh lỗ chân lông với nhiều mức độ khác nhau, từ đó xuất hiện các viêm sắc tố.
Gây thiếu ô xy cho tim
Khi tức giận, đại lượng huyết dịch chảy về đại não và phần mặt sẽ làm cho huyết dịch cung ứng cho tim giảm bớt từ đó dẫn đến cơ tim thiếu ô xy.
Để đáp ứng nhu cầu cơ thể, tim chỉ có cách làm việc gấp lên nhiều lần, từ đó làm cho nhịp tim đập loạn nhịp, trái với quy luật bình thường.
Gây trở ngại cho hệ miễn dịch
Khi tức giận, đại não sẽ ra mệnh lệnh cho cơ thể tạo ra một loại chất cortisol do cholesterol chuyển hóa thành.
Chất cortisol quá nhiều nếu tích lũy trong cơ thể sẽ gây chướng ngại cho sự hoạt động của hệ thống miễn dịch, làm cho sức đề kháng cơ thể thấp đi.
Tăng hormon tuyến giáp
Tức giận thường xuyên khiến cho hệ thống nội bài tiết rối loạn, làm tăng hormon tuyến giáp. Nếu kéo dài sẽ gây ra cường giáp.
Gây ảnh hưởng thần kinh, viêm loét dạ dày
Tức giận làm cho thần kinh giao cảm hưng phấn và trực tiếp tác dụng vào tim, trên huyết quản, làm cho lưu lượng máu trong dạ dày, đường ruột giảm thấp, nhu động chậm dẫn đến ăn uống kém.
Tức giận kéo dài sẽ dẫn đến tình trạng viêm loét dạ dày.
Gây ảnh hưởng đến chức năng gan
Khi tức giận, cơ thể sẽ bài tiết ra một loại chất gọi là “catecholamine”. Chất này khi tác dụng với hệ thống thần kinh trung ương, làm cho đường huyết tăng cao, tăng cường acid béo phân giải.
Từ đó, độc tố trong tế bào gan và huyết dịch tăng lên gây ảnh hưởng đến chức năng gan.
Gây ảnh hưởng đến sức khỏe của phổi
Khi tâm trạng tức giận, hơi thở nhanh, vội vàng, thậm chí xuất hiện hiện tượng hoán đổi khí quá độ.
Lúc này, bao phổi không ngừng khuếch trương, không có thời gian thu co, thư giãn và nghỉ ngơi cần thiết dẫn đến nguy hại cho sức khỏe của phổi.
Suckhoecuocsong.com.vn (Theo vov.vn)
Các tin khác
-
Bí kíp dưỡng thận mỗi ngày chỉ bằng những thực phẩm quen thuộc
Trong cơ thể, thận đảm nhiệm nhiều nhiệm vụ quan trọng từ đào thải độc tố, điều hòa cân bằng muối - nước đến duy trì sự ổn định của các chất điện giải. Nhưng khi bộ lọc này suy yếu, sức khỏe tổng thể sẽ bị ảnh hưởng từ đó chất lượng cuộc sống, sức khỏe cũng bị suy giảm theo. -
Đừng bỏ lỡ: 6 thực phẩm vàng của mùa xuân giúp tràn đầy năng lượng
Sau mùa mùa đông dài, ăn nhiều những thực phẩm giàu năng lượng khiến có thể nhiều người cảm thấy nặng nề, mệt mỏi. Mùa xuân chính là thời điểm vàng giúp chúng ta cải thiện hệ tiêu hóa, hồi sinh làn da, tăng năng lượng cho cơ thể. -
6 loại nước uống quét sạch mỡ thừa, độc tố sau Tết
hỉ với một tách trà xanh thanh khiết hay ly nước chanh ấm mỗi sáng, chúng ta đang kích hoạt 'công tắc' đốt mỡ tự nhiên, dập tắt cơn thèm ăn dai dẳng, giảm tích mỡ và đánh thức bộ máy chuyển hóa đang ngủ quên sau kỳ nghỉ dài. -
6 thực phẩm giải cứu chiếc bụng đầy hơi, khó tiêu ngày Tết
Thay vì để cảm giác khó chịu làm mất vui, việc chủ động chuẩn bị sẵn những thực phẩm "thân thiện" trong gian bếp sẽ là giải pháp vàng giúp cả gia đình đánh bay đầy bụng, khó tiêu. -
Bí kíp cứu nguy ngứa da đầu mỗi khi giao mùa
Có rất nhiều người bị tình trạng ngứa da đầu mỗi khi thời tiết giao mùa. Vừa gội đầu xong những vẫn cảm thấy bứt rứt, gàu bong tróc li ti trên vai áo, hay cảm giác da đầu khô căng gây tình trạng khó chịu. -
Bí quyết sở hữu mái tóc bóng mượt: 6 tuyệt chiêu từ phụ nữ Nhật Bản
Phụ nữ Nhật Bản từ lâu nổi tiếng không chỉ sở hữu làn da trẻ đẹp mà còn nhờ mái tóc đen bóng, chắc khỏe. Trong quá trình chăm sóc tóc hàng ngày thay vì họ phụ thuộc vào các hóa chất đắt tiền, họ ưu tiên triết lý chăm sóc tóc tối giản và thuận tự nhiên. -
8 thực phẩm vàng giúp bảo vệ tuyến giáp khỏe mạnh
Trong cơ thể, tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý hệ thống nội tiết và chuyển hóa. Một chế độ ăn khoa học với những thực phẩm dưới đây không chỉ hỗ trợ chức năng tuyến giáp mà còn giúp bảo vệ sức khỏe tổng thể, ổn định hormone trong cơ thể. -
Cẩn trọng 5 nguồn vi nhựa nguy hiểm nhất trong nhà
Khi xâm nhập vào cơ thể các vi nhựa có thể làm gây hại cho DNA, tăng nguy cơ ung thư. Dưới đây là 5 vật dụng chứa nhiêu vi nhựa nên cẩn trọng khi sử dụng. -
Thói quen uống trà gây hại đường ruột cần bỏ ngay
Uống trà đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu uống trà theo cách này sẽ làm tăng tình trạng đầy hơi, ợ chua thậm chí đau dạ dày, ảnh hưởng đến đường ruột. -
Top 3 thực phẩm giúp giảm tổn thương tế bào phổi do ô nhiễm không khí
Không khí ô nhiễm, thời tiết thay đổi không chỉ gây ho, rát họng, xoang mũi mà còn tác động lâu dài cho phổi. Các chất chất ô nhiễm kích hoạt phản ứng viêm, khiến tế bào biểu mô đường hô hấp bị tổn thương.