Bạn có biết mối nguy hại khủng khiếp từ những cơn giận dữ
Tức giận khi gặp áp lực công việc, mệt mỏi, stress…là điều bình thường có thể xảy ra với bất cứ ai trong cuộc đời. Tuy nhiên, không kiềm chế được bản thân, thường xuyên tức giận lại là nguyên nhân khiến bạn mắc phải những chứng bệnh nguy hiểm không ngờ.
Tức giận làm tăng độc tố trong cơ thể
Theo các chuyên gia, khi tức giận, số lượng lớn huyết dịch chạy dồn về não bộ, vì vậy ô xy trong huyết dịch sẽ giảm bớt, độc tố tăng lên nhiều.
Độc tố sẽ kích thích mao mạch, lỗ chân lông, gây ra các chứng viêm xung quanh lỗ chân lông với nhiều mức độ khác nhau, từ đó xuất hiện các viêm sắc tố.
Gây thiếu ô xy cho tim
Khi tức giận, đại lượng huyết dịch chảy về đại não và phần mặt sẽ làm cho huyết dịch cung ứng cho tim giảm bớt từ đó dẫn đến cơ tim thiếu ô xy.
Để đáp ứng nhu cầu cơ thể, tim chỉ có cách làm việc gấp lên nhiều lần, từ đó làm cho nhịp tim đập loạn nhịp, trái với quy luật bình thường.
Gây trở ngại cho hệ miễn dịch
Khi tức giận, đại não sẽ ra mệnh lệnh cho cơ thể tạo ra một loại chất cortisol do cholesterol chuyển hóa thành.
Chất cortisol quá nhiều nếu tích lũy trong cơ thể sẽ gây chướng ngại cho sự hoạt động của hệ thống miễn dịch, làm cho sức đề kháng cơ thể thấp đi.
Tăng hormon tuyến giáp
Tức giận thường xuyên khiến cho hệ thống nội bài tiết rối loạn, làm tăng hormon tuyến giáp. Nếu kéo dài sẽ gây ra cường giáp.
Gây ảnh hưởng thần kinh, viêm loét dạ dày
Tức giận làm cho thần kinh giao cảm hưng phấn và trực tiếp tác dụng vào tim, trên huyết quản, làm cho lưu lượng máu trong dạ dày, đường ruột giảm thấp, nhu động chậm dẫn đến ăn uống kém.
Tức giận kéo dài sẽ dẫn đến tình trạng viêm loét dạ dày.
Gây ảnh hưởng đến chức năng gan
Khi tức giận, cơ thể sẽ bài tiết ra một loại chất gọi là “catecholamine”. Chất này khi tác dụng với hệ thống thần kinh trung ương, làm cho đường huyết tăng cao, tăng cường acid béo phân giải.
Từ đó, độc tố trong tế bào gan và huyết dịch tăng lên gây ảnh hưởng đến chức năng gan.
Gây ảnh hưởng đến sức khỏe của phổi
Khi tâm trạng tức giận, hơi thở nhanh, vội vàng, thậm chí xuất hiện hiện tượng hoán đổi khí quá độ.
Lúc này, bao phổi không ngừng khuếch trương, không có thời gian thu co, thư giãn và nghỉ ngơi cần thiết dẫn đến nguy hại cho sức khỏe của phổi.
Suckhoecuocsong.com.vn (Theo vov.vn)
Các tin khác
-
Sai lầm khi uống nước đậu đen rang để giảm cân
Nước đậu đen là loại đồ uống được nhiều người sử dụng để thanh lọc cơ thể, giảm cân, đốt cháy mỡ thừa. Nhưng nếu không uống đúng cách sẽ gây nhiều hệ lụy nguy hiểm cho sức khỏe -
Phòng đột quỵ: tuyệt đối 3 không khi tắm trong mùa lạnh
Thời tiết giá lạnh nên nhiệt độ xuống thấp, thói quen tắm tưởng chừng đơn giản nhưng nếu mắc phải những sai thói quen dưới đây sẽ có thể trở thành yếu tố kích hoạt đột quỵ, ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng. -
5 siêu thực phẩm rau củ giúp nạp protein hơn cả thịt
Những người ăn kiêng, người ăn chay hay tập gym đang muốn tìm kiếm những nguồn đạm dồi dào, sạch sẽ, thân thiện với sức khỏe hơn có thể lựa chọn 5 loại rau củ dưới đây trong thực đơn hàng ngày để bổ sung protein cho cơ thể. -
Cảnh báo 4 loại thịt dễ nhiễm ký sinh trùng nguy hiểm
Ký sinh trùng thường bị nhiều người bỏ qua nhưng chúng có khả năng gây ra những tổn thương lâu dài, ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe. -
Đừng bỏ đi: 4 loại thực phẩm nảy mầm tăng dưỡng chất gấp bội
Có rất nhiều người có thói quen bỏ tỏi, gừng hay gạo lứt nảy nầm đi bởi nghĩ rằng các loại thực phẩm này sẽ gây nguy hại cho sức khỏ. -
4 bất thường ban đêm cảnh báo mắc ung thư phổi
Rất nhiều người quan niệm rằng tình trạng ho dai dẳng là triệu chứng đầu tiên và rõ ràng nhất của ung thư phổi. Điều này đúng, nhưng nguy hiểm hơn, nhiều trường hợp ung thư phổi lại khởi phát âm thầm, không hề gây ho ở giai đoạn sớm -
Thực phẩm hư hỏng độc hại khôn lường đến mức nào
Tiêu thụ thực phẩm hỏng đồng nghĩa với việc đưa vào cơ thể hàng loạt các độc tố vi sinh và chất chuyển hóa sinh học có khả năng gây tổn thương tế bào, rối loạn tiêu hóa, thậm chí dẫn đến bệnh mạn tính như ung thư gan. -
Rau khoai lang món ăn dân giã nâng cao tuổi thọ
Rau khoai lang, loại rau dân dã xào tỏi là món khoái khẩu của cả hai phái nam và nữ. Theo thời gian, loại rau này đã trở thành mặt hàng xuất khẩu được nhiều quốc gia ưa chuộng như Nhật Bản, Hàn Quốc, Trung Quốc... -
Điểm tâm sáng bằng trứng lợi ích bất ngờ
Sau một đêm dài, bữa sáng đảm nhiệm vai trò quan trọng, cung cấp năng lượng cho cơ thể bắt đầu ngày mới, khởi động quá trình trao đổi chất, cải thiện khả năng tập trung, ghi nhớ... -
Giảm mỡ bụng tuổi 50 với 7 món ăn tối giàu dinh dưỡng
Sau tuổi 50, tốc độ trao đổi chất chậm lại, cơ nạc giảm, và mỡ bụng – đặc biệt là mỡ nội tạng, trở thành "vị khách không mời". Chúng ta không cần phải áp dụng chế độ ăn ăn kiêng hà khắc hay tập luyện quá sức.