Vì sao mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột gây tăng huyết áp

4/12/2024 8:39:00 AM

Khi sự mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột không được cải thiện có thể khiến tình trạng tăng huyết áp trở nên nghiêm trọng hơn, gây nhiều nguy hiểm cho sức khỏe.

Các vi khuẩn có lợi trong hệ vi sinh đường ruột bị giảm như vi khuẩn Lactobacilli, Bifidobacteria, Bacillus clausii,..., tăng các vi khuẩn có hại trong đường ruột gây suy giảm chức năng hàng rào ruột, chức năng miễn dịch, khả năng kháng khuẩn của đường ruột, khiến cho mức độ viêm sẽ tăng lên, niêm mạc ruột sẽ mỏng đi từ đó khiến cho vi khuẩn, virus có hại sẽ dễ dàng xâm nhập vào thành đường tiêu hóa của chúng ta hơn, cho phép nhiều vi sinh vật di chuyển qua cơ thể chúng ta ở những nơi chúng không thuộc về, làm bệnh huyết áp trở nên nặng hơn.

Tình trạng mất cân bằng hệ vi sinhh đương ruột, đặc biệt là Firmicutes/Bacteroidetes, có liên quan đến sự thay đổi huyết áp. Khi Firmicutes/Bacteroidetes tăng và số lượng vi khuẩn gram âm phá hủy hàng rào niêm mạc ruột tăng lên ở bệnh nhân tăng huyết áp, trong khi số lượng Bifidobacteria bảo vệ hàng rào niêm mạc ruột giảm, điều này làm trầm trọng thêm phản ứng viêm mạn tính.

Cơ chế của hệ vi sinh vật đường ruột điều hòa huyết áp

Hệ vi sinh vật đường ruột tham gia vào sự xuất hiện và phát triển của bệnh tăng huyết áp theo nhiều cách khác nhau. Bằng chứng hiện tại đã chứng minh rằng chức năng hàng rào ruột, cấu trúc hệ vi sinh vật đường ruột và các chất chuyển hóa của vi sinh vật đường ruột là những yếu tố chính liên quan đến sự xuất hiện và phát triển của bệnh tăng huyết áp.

Khi chức năng hàng rào ruột bình thường, tính thẩm thấu của ruột thấp, có thể ức chế hiệu quả sự rò rỉ của mầm bệnh đường ruột và độc tố ruột vào cơ thể, đồng thời làm giảm tổn thương viêm ở mạch máu ruột, từ đó duy trì huyết áp bình thường.

Tuy nhiên, khi chức năng hàng rào ruột bị suy giảm, tính thấm của ruột tăng lên và các chất chuyển hóa có hại của vi khuẩn đường ruột sẽ đi qua hàng rào ruột và đi vào tuần hoàn máu để tăng huyết áp.

Khi hệ vi sinh vật đường ruột trong cơ thể bị mất cân bằng, nhiều yếu tố gây viêm sẽ được sản xuất quá mức, dẫn đến tăng tính thấm của ruột và làm hỏng chức năng hàng rào ruột. Đồng thời, nồng độ vi khuẩn gây bệnh đường ruột và độc tố ruột lipopolysacarit (LPS) tăng lên, cả hai chất này sẽ xâm nhập vào tuần hoàn máu, gây ra phản ứng viêm mạn tính và tổn thương chức năng nội mô mạch máu, từ đó thúc đẩy tăng huyết áp thông qua việc giảm các yếu tố giãn mạch và tăng cường các yếu tố co mạch.

Một số chất chuyển hóa của hệ vi sinh vật đường ruột có thể làm giảm huyết áp bằng cách làm giãn mạch máu ngoại biên, duy trì chức năng nội mô mạch máu, cải thiện độ nhạy insulin, hạ lipid máu, giảm phản ứng viêm, giảm nhịp tim, ức chế hệ thần kinh giao cảm. và bảo vệ chức năng thận, trong khi các chất chuyển hóa khác có thể làm tăng huyết áp bằng cách làm co mạch máu, tăng phản ứng viêm, làm tổn thương chức năng nội mô mạch máu và làm trầm trọng thêm bệnh.

BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:

Mối liên hệ giữa bệnh tăng huyết áp và hệ vi sinh đường ruột như thế nào?

Thực phẩm giàu chất béo bão hòa gây hại cho hệ vi sinh đường ruột như nào?

Hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng ảnh hưởng tới sức khỏe tim mạch ra sao

Các yếu tố gây mất cân bằng cho hệ vi sinh đường ruột

Mối liên hệ giữa hệ vi sinh đường ruột và bệnh tự kỷ

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Bật mí 3 việc làm sau khi ngủ dậy giúp giảm chỉ số triglyceride
Triglyceride là một dạng chất béo trong máu đóng vai trò cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu nồng độ chất béo này tăng quá cao, bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ gia tăng các bệnh lý nguy hiểm như đau tim, đột quỵ và viêm tụ
Vì sao ăn yến mạch vẫn tăng cân, cách dùng chuẩn nhất
Yến mạch là thực phẩm quen thuộc trong các thực đơn lành mạnh nhờ chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng. Tuy nhiên, dù sử dụng yến mạch hằng ngày, mỡ thừa vẫn không thể tự tiêu biến nếu tổng lượng năng lượng nạp vào vượt quá nhu cầu của cơ thể.
Những gợi ý bữa sáng xanh giúp hạ mỡ máu và dẻo dai thành mạch
Nhiều người thường chọn trứng làm bữa sáng nhưng việc đa dạng hóa nguồn đạm đầu ngày bằng các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan, chất chống oxy hóa và chất béo không bão hòa là chiến lược dinh dưỡng tuyệt vời để bảo vệ hệ tuần hoàn.
4 món dân dã tốt cho mạch máu: Ăn đúng cách còn hỗ trợ huyết áp, cholesterol và đường ruột
Sức khỏe của hệ mạch máu không chỉ phụ thuộc vào các bài tập thể thao hay nỗ lực kiểm soát cân nặng, mà còn chịu tác động trực tiếp từ những món ăn xuất hiện hằng ngày trên mâm cơm gia đình.
5 loại rau giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong mùa thu
Sự thay đổi thời tiết trong mùa thu dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái "thu táo" với các biểu hiện như khô miệng, đầy bụng, ăn uống kém ngon hoặc táo bón.
5 loại nước tuyệt đối không nên đựng trong bình giữ nhiệt
Bình giữ nhiệt chất liệu inox (thường là inox 304 hoặc 316) từ lâu đã trở thành vật dụng bất ly thân nhờ sự tiện lợi trong việc duy trì nhiệt độ đồ uống.
6 mẹo ăn cơm chuẩn khoa học không lo tăng cân
Cơm trắng từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong mâm cơm người Việt. Tuy nhiên, trong xu hướng giảm cân hiện đại, tinh bột tinh chế thường bị coi là "kẻ thù" hàng đầu gây tích mỡ và tăng đường huyết
8 thực phẩm mùa thu giúp cơ thể thích nghi thời tiết
Thời điểm giao mùa thu đến mang lại cảm giác dễ chịu nhưng cũng là lúc cơ thể chịu áp lực điều chỉnh hệ miễn dịch trước những thay đổi về nhiệt độ và độ ẩm.
6 thực phẩm tưởng ít béo nhưng gây tăng cân
Trong chế độ ăn hàng ngày, có vô số món ăn nhìn bề ngoài rất thanh tịnh hoặc được dán nhãn "bổ dưỡng" nhưng thực chất lại chứa mật độ calo, đường bổ sung và chất béo ẩn cực kỳ cao.
Mỗi sáng làm 3 việc này giúp giảm gan nhiễm mỡ
Việc chủ động thực hiện 3 thói quen đơn giản, chuẩn khoa học ngay sau khi thức dậy có thể giúp bạn phục hồi chức năng gan hiệu quả mà không cần thay đổi quá lớn trong lối sống.