Đối phó với hiện tượng mù khô để bảo vệ mắt và sức khỏe
Việt Nam nằm trong vùng khí hậu nhiệt đới gió mùa, vì vậy mùa khô thường xảy ra hiện tượng mù khô gây hại cho mắt và cơ quan hô hấp…Ở thời điểm hiện tại, TP HCM và các tỉnh lân cận do đang trong giai đoạn giữa mùa nên số bệnh nhân bị mắc các bệnh về mắt và hô hấp gia tăng…Vậy, làm thế nào để bảo vệ sức khỏe, phòng chống những căn bệnh đặc trưng do mù khô gây nên…
Vì sao có hiện tượng mù khô
Ông Đặng Văn Dũng, Phó giám đốc Đài khí tượng thủy văn khu vực Nam Bộ (KTTV-NB) nhận định, lớp sương mù xảy ra ở TP HCM và một số tỉnh lân cận thực chất là do ô nhiễm môi trường.
Lượng khí thải, khói bụi khổng lồ thải ra từ các nhà máy, xí nghiệp và phương tiện giao thông tích tụ ở tầng không khí thấp sát mặt đất. Ngày bình thường, gió sẽ đẩy lớp khói bụi này lên cao. Hai ngày nay, gió mùa tây nam hoạt động yếu ở khu vực Nam Bộ. Vì thế, khói bụi không khuếch tán được, gây ra hiện tượng mù khô.
Hiện tượng mù khô tại TPHCM
Chuyên gia khí tượng Lữ Thị Thu Trang cho biết thêm: “Bình thường sương mù hay gặp buổi sáng là hiện tượng các hạt nước li ti bay trong không khí làm giảm tầm nhìn. Còn mù khô không phải các hạt nước, mà là các hạt bụi, xuất hiện khi độ ẩm xuống dưới 75%. Không khí có quá nhiều bụi và khí thải, làm giảm tầm nhìn, sẽ tạo nên hiện tượng mù khô”.
So với sương mù, mù khô gây mức độ ô nhiễm môi trường nguy hiểm hơn. Mù khô càng mạnh, ô nhiễm càng cao, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
“Để khắc phục tình trạng này chỉ có cách làm cho môi trường trong sạch hơn và ít chất thải, cháy rừng hơn. Song, đất nước đang trong quá trình phát triển nên việc phát thải ngày càng nhiều. Do đó, hiện tượng này càng ngày càng dễ gặp”.
Ảnh hưởng của mù khô đến cuộc sống
Theo các chuyên gia, tác động rõ ràng nhất của hiện tượng mù khô là làm cản trở tầm nhìn, gây khó khăn trong vấn đề di chuyển, ách tắc và tai nạn giao thông. Thời điểm giao mùa là tháng 9-10-11 hiện tượng này sẽ xuất hiện thường xuyên hơn.
Đặc biệt, hiện tượng mù khô do khói bụi ô nhiễm lơ lửng ở lớp không khí gần mặt đất nên chắc chắn sẽ có ảnh hưởng trực tiếp theo hướng có hại đến sức khỏe người dân dẫn đến các bệnh về mắt, hô hấp, tim mạch…
Ý kiến của chuyên gia
BSCKI Vũ Thị Huyền Trang, Bệnh viện Tai - Mũi - Họng
Khói bụi ô nhiễm môi trường rất có hại cho sức khỏe. Người bị nhiễm bụi có thể dẫn tới viêm nhiễm đường hô hấp trên như viêm họng, viêm mũi, thậm chí bội nhiễm dẫn đến các viêm hô hấp dưới như viêm phế quản, viêm phổi...
Mù khô gây ra các bệnh về mắt, hệ hô hấp, tim phổi…
Đặc biệt, với hàm lượng bụi đậm đặc trong không khí, những khẩu trang bình thường không thể bảo vệ mọi người khi tham gia giao thông. Do đó, người dân nên trang bị khẩu trang than hoạt tính để đảm bảo sức khỏe. Ngoài ra, sau khi trở về nhà, chúng ta nên dùng nước muối sinh lý để vệ sinh sạch sẽ mũi và súc miệng để ngăn ngừa bụi.
Thạc sĩ, bác sĩ chuyên khoa da liễu Lê Quốc Việt, Bệnh viện Da liễu Hà Nội
Bụi không khí do ô nhiễm hay mù khô không tác động ngay lập tức gây nên các bệnh về da nhưng chúng là nơi chứa nhiều mầm bệnh, tác nhân mang vi khuẩn, virus, nấm mốc vào cơ thể người nếu tiếp xúc lâu dài và tùy theo cơ địa của từng người. Hiện tượng này cũng khiến xáo trộn độ ẩm không khí, tác động không tốt đến da của chúng ta.
TS.BS Đỗ Quang Ngọc, Bệnh viện Mắt Trung ương, cũng khuyến cáo, bệnh viện từng tiếp nhận rất nhiều trường hợp viêm nhiễm mắt, giác mạc do khí bụi. Do đó, bác sĩ khuyên những người dân đang bị tiếp xúc với hiện tượng mù khô cần nâng cao cảnh giác, bảo vệ mắt tốt hơn.
Đeo khẩu trang hoạt tính để bảo vệ sức khỏe, đặc biệt là trong thời gian mù khô
Bác sĩ Ngọc chia sẻ “Trong các bộ phận, mắt là nơi tiếp xúc trực tiếp và đầu tiên với bụi bặm ngoài môi trường. Chúng là tác nhân khiến mắt tiết nước gây viêm nhiễm đồng thời bụi có thể gây cộm, khó chịu, thậm chí trầy xước giác mạc nếu có góc cạnh”.
Để bảo vệ mắt, theo bác sĩ Ngọc, người dân cần đeo kính bảo hộ khi đi ra ngoài; vệ sinh mắt hàng ngày bằng nước muối; hạn chế di chuyển tới những vùng đang bị tác động của hiện tượng mù khô.
Ngoài các bệnh về mắt do mù khô gây ra, người dân còn có thể mắc các bệnh đường ruột do ô nhiễm môi trường gây ra như tiêu chảy cấp, tả, kiết lỵ, thương hàn, giun sán do ăn phải nguồn thức ăn không được bảo quản, che chắn tốt. Đặc biệt, trong thành phần khí thải có nhiều CO2, CO, chì và các hóa chất độc hại khác sẽ gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhất là tác động lên hệ hô hấp, tim mạch và thần kinh.
Hải Yến
Các tin khác
-
Điểm danh 6 loại cá giàu vitamin D giúp xương chắc khỏe, tăng miễn dịch
Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào viên uống hoặc những giờ phơi nắng gắt, việc đưa các loại cá béo vào thực đơn chính là cách tự nhiên và ngon miệng nhất để “nạp” Vitamin D cho cơ thể. -
Nước đậu đen rất tốt, nhưng liệu bạn đã uống đúng cách để bảo vệ sức khỏe?
Giữa những ngày hè oi ả hay những đợt nắng nóng cao điểm, một ly nước đậu đen mát lành, thơm nhẹ mùi rang luôn là "vị cứu tinh" được nhiều gia đình lựa chọn. -
Ăn trứng buổi sáng, nhớ ăn kèm 4 thực phẩm này
Trứng vốn được coi là "siêu thực phẩm" cho bữa sáng nhờ nguồn protein chuẩn sinh học và hàm lượng Choline dồi dào cho não bộ. Thế nhưng, nếu chỉ ăn trứng mỗi sáng, bạn đang vô tình lãng phí một nửa giá trị của nó. -
Mất ngủ vì stress: Ăn ngay 9 thực phẩm giàu magie này vào buổi tối
Khoa học đã chứng minh, stress kích thích đào thải magie qua đường bài tiết, trong khi thiếu hụt magie lại khiến hệ thần kinh trở nên nhạy cảm hơn với áp lực. Điều này vô tình tạo thành một vòng lặp không tốt: Căng thẳng – Thiếu Magie – Mất ngủ. -
Sai lầm uống nước ép ngày hè: Khiến gan, dạ dày chịu áp lực
Vào những ngày hè oi ả, ly nước ép trái cây mát lạnh luôn là lựa chọn ưu tiên hàng đầu của nhiều người nhằm mục đích giải nhiệt, bổ sung vitamin và thanh lọc cơ thể. -
6 đồ uống quen thuộc dễ gây hại dạ dày nếu dùng lúc đói
các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo rằng, việc dung nạp một số loại thức uống khi dạ dày đang trống rỗng có thể vô tình kích thích hệ tiêu hóa, làm tăng nguy cơ trào ngược, ợ chua và gây kích ứng niêm mạc dạ dày. -
Top 7 thực phẩm giàu protein cho bữa sáng lành mạnh
Bữa sáng từ lâu đã được các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, quyết định mức năng lượng và hiệu suất làm việc của cơ thể. -
5 món ăn từ hạt sen giúp ngủ ngon, bổ sức khỏe
Không chỉ đơn thuần là một nguyên liệu ẩm thực thơm bùi, hạt sen còn sở hữu giá trị dinh dưỡng vượt trội giúp nuôi dưỡng tâm trí, làm dịu thần kinh và bồi bổ cơ thể một cách toàn diện sau những ngày dài làm việc căng thẳng. -
Công dụng giảm mỡ và hạ đường huyết của đậu gà
Khi ăn kiêng, chúng ta thường có tâm lý e ngại những thực phẩm giàu tinh bột, và hạt đậu gà cũng không ngoại lệ. Nhìn vẻ ngoài bùi béo của loại hạt này, nhiều người thường nghĩ ăn vào sẽ dễ tăng cân. -
Ăn gì bổ thận? 5 thực phẩm màu đen cực dễ tìm
Mùa hè nắng nóng không chỉ khiến chúng ta mệt mỏi mà hệ bài biết, đặc biệt là thận cũng bị ảnh hưởng. Khi nhiệt độ tăng cao, cơ thể mất nước liên tục qua tuyến mồ hôi, làm sụt giảm thể tích tuần hoàn và khiến nồng độ các chất độc hại trong máu tăng cao.