Nguy cơ lão hóa mắt đang trẻ hóa do tiếp xúc với các thiết bị công nghệ
Trở về những thập kỷ trước khi các phương tiện về công nghệ như máy tính, ipad, điện thoại di động…chưa phổ biến như hiện nay thì số người bị các bệnh về mắt tại Việt Nam không có gì đặc biệt. Tuy nhiên, thời gian gần đây, số bệnh nhân mắc các bệnh lý về mắt ngày càng gia tăng, bệnh lý đa dạng, phức tạp hơn, điều đáng nói là số bệnh nhân bị lão hóa mắt đang trẻ hóa dần…
Theo thống kê ở Việt Nam, tỷ lệ mù lòa ngày càng gia tăng, xuất hiện nhiều bệnh lý phức tạp về mắt, đặc biệt, tỷ lệ mắc mới và tồn đọng lên tới hàng trăm nghìn ca/năm chưa được giải quyết. Không chỉ vậy, sự thiếu hụt nhân lực của ngành mắt ở tuyến huyện, vùng cao càng gây khó khăn cho công tác phòng chống mù lòa ở Việt Nam.
Các chuyên gia y tế cho biết, nguyên nhân dẫn đến hiện tượng trên là tổng hợp các yếu tố gồm: thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị điện tử (máy vi tính, smartphone, iPad), ngồi không đúng tư thế khi làm việc với máy tính, khoảng cách quá gần ti vi và tình trạng mắt phải điều tiết liên tục khi sử dụng điện thoại…là nguyên nhân khiến mắt của người trẻ có nguy cơ bị lão hóa sớm, dẫn đến các bệnh lý thoái hóa võng mạc, hoàng điểm, đẩy nhanh nguy cơ mù lòa.
Ngoài các yếu tố trên, tác động từ ô nhiễm môi trường, tia cực tím, khói bụi, nguồn nước đã ảnh hưởng trực tiếp khiến thủy tinh thể trở nên mờ đục và ngày càng trẻ hóa.
Trước thực tế trên, các chuyên gia nhãn khoa khuyến cáo người dân cần điều tiết công việc của mình cho phù hợp, không để mắt tiếp xúc quá lâu với màn hình các thiết bị điện tử, cho mắt nghỉ ngơi, không thức quá khuya... Ngoài ra, cần đảm bảo chế độ ăn đầy đủ các loại vitamin, dinh dưỡng cần thiết cho mắt, đeo kính dâm khi ra ngoài trời nắng, bụi...
Tổng hợp
Các tin khác
-
Bí kíp cứu nguy ngứa da đầu mỗi khi giao mùa
Có rất nhiều người bị tình trạng ngứa da đầu mỗi khi thời tiết giao mùa. Vừa gội đầu xong những vẫn cảm thấy bứt rứt, gàu bong tróc li ti trên vai áo, hay cảm giác da đầu khô căng gây tình trạng khó chịu. -
Bí quyết sở hữu mái tóc bóng mượt: 6 tuyệt chiêu từ phụ nữ Nhật Bản
Phụ nữ Nhật Bản từ lâu nổi tiếng không chỉ sở hữu làn da trẻ đẹp mà còn nhờ mái tóc đen bóng, chắc khỏe. Trong quá trình chăm sóc tóc hàng ngày thay vì họ phụ thuộc vào các hóa chất đắt tiền, họ ưu tiên triết lý chăm sóc tóc tối giản và thuận tự nhiên. -
8 thực phẩm vàng giúp bảo vệ tuyến giáp khỏe mạnh
Trong cơ thể, tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý hệ thống nội tiết và chuyển hóa. Một chế độ ăn khoa học với những thực phẩm dưới đây không chỉ hỗ trợ chức năng tuyến giáp mà còn giúp bảo vệ sức khỏe tổng thể, ổn định hormone trong cơ thể. -
Cẩn trọng 5 nguồn vi nhựa nguy hiểm nhất trong nhà
Khi xâm nhập vào cơ thể các vi nhựa có thể làm gây hại cho DNA, tăng nguy cơ ung thư. Dưới đây là 5 vật dụng chứa nhiêu vi nhựa nên cẩn trọng khi sử dụng. -
Thói quen uống trà gây hại đường ruột cần bỏ ngay
Uống trà đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu uống trà theo cách này sẽ làm tăng tình trạng đầy hơi, ợ chua thậm chí đau dạ dày, ảnh hưởng đến đường ruột. -
Top 3 thực phẩm giúp giảm tổn thương tế bào phổi do ô nhiễm không khí
Không khí ô nhiễm, thời tiết thay đổi không chỉ gây ho, rát họng, xoang mũi mà còn tác động lâu dài cho phổi. Các chất chất ô nhiễm kích hoạt phản ứng viêm, khiến tế bào biểu mô đường hô hấp bị tổn thương. -
Top 8 loại thực phẩm hàng đầu giúp giảm cholesterol
Hãy bổ sung 8 loại thực phẩm hàng đầu dưới đây có khả năng 'quét' sạch cholesterol xấu (LDL) ra khỏi cơ thể, phòng ngừa các bệnh tim mạch hiệu quả. -
3 loại đồ uống gây tăng men gan nên tránh tuyệt đối trong kỳ nghỉ lễ
Trong những ngày nghỉ lễ kéo dài những người bị men gan tăng cao tuyệt đối không nên uống các loại đồ uống dưới đây để tránh gan quá tải, làm men gan tăng thêm và kéo dài thời gian hồi phục. -
3 bí quyết giữ đường huyết ổn định sau ăn đơn giản đến không ngờ
Kiểm soát đường huyết hiệu quả sau khi ăn hãy áp dụng 3 bí quyết cực kỳ đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giữ đường huyết ổn định, tránh ảnh hưởng tới sức khỏe. -
Tuyệt đối không uống 5 loại nước này khi vừa ngủ dậy
Sau khi thức dậy vào buổi sáng cơ thể của chúng ta dù có khát đến đâu tuyệt đối không nên uống 5 loại đồ uống dưới đây để tránh gây hại cho sức khỏe.