Dùng dụng cụ nào đựng nước sẽ an toàn nhất?
Chất độc có trong nhựa có thể hòa tan vào nước?
Ngày nay, nhiều người vẫn có thói quen đựng nước trong các chai nhựa. Thông thường, nước đóng chai sẽ có những tiêu chuẩn nhất định như quá trình lọc cặn khô, khử sắt, mangan, làm mềm khử khoáng, khử màu, khử mùi, cân bằng pH, lọc bằng màng thẩm thấu hoặc màng nano cuối cùng là tái diệt khuẩn bằng tia cực tím.
Sản phẩm nước đóng chai được cho là tương đối an toàn cho người sử dụng vì nó phải tuân thủ theo rất nhiều tiêu chuẩn kỹ thuật rất khắt khe. Vì vậy khi mua nước đóng chai cần chọn thương hiệu uy tín, nơi sản xuất đảm bảo.
Tuy nhiên, theo khuyến cáo của, BS.TS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam: “Hầu hết các loại nước đóng chai đều dùng chai nhựa. Nếu nước đựng trong chai nhựa trong một thời gian dài mà không được bảo quản tốt có thể làm cho nhựa thải ra một lượng nhỏ hóa chất vào nước”.

Nước đóng trong chai nhựa bảo quản không tốt qua thời gian có thể có chất độc hòa tan vào nước, ảnh minh họa.
Theo phân tích của của BS.TS Trương Hồng Sơn, nguyên liệu làm chai nước là polyethylene (PET) có nguồn gốc từ dầu mỏ nên vẫn có thể tồn tại các chất độc hại hòa tan vào trong nước nếu tích trữ nước quá lâu.
“Nồng độ chất antimony có trong những chai nước để lâu ngày có thể gây ra triệu chứng buồn nôn, chóng mặt ở liều lượng nhỏ”, BS.TS Trương Hồng Sơn nói.
Ngoài vấn đề về dùng chai nhựa, nước đóng chai phải trải qua quá trình sản xuất nghiêm ngặt. Nếu quá trình này không đảm bảo có thể gây ảnh hưởng sức khỏe.
Đựng nước trong dụng cụ nào sẽ an toàn?
PGS.TS Phạm Văn Hoan, Phó viện trưởng Viện y học ứng dụng Việt Nam cho hay: “Việc lạm dụng đồ nhựa để chứa nước và dùng để uống nước là khá phổ biến trong nhân dân. Tôi thấy rất nhiều gia đình dùng các loại chai nhựa có màu sắc sặc sỡ để chứa nước do nghĩ an toàn và đẹp. Nhưng điều này rất nguy hiểm, những loại nhựa có màu sắc sặc sỡ có thể sản xuất từ thuốc nhuộm công nghiệp hay phẩm màu. Khi dùng các dụng cụ nhựa này để chứa nước hay uống nước (cốc) có thể ảnh hưởng tới sức khỏe”.

“Dụng cụ chứa nước và dùng để uống nước an toàn nhất là bình và cốc thủy tinh, pha lê. Tuyệt đối không nên dùng các loại bình nhựa tái chế để trữ nước. Khi mua đồ nhựa, đáy chai sẽ có ký hiệu con số từ 1-7. Chai nhựa có ký hiệu số 1 sẽ chỉ sử dụng một lần trong thời gian ngắn và không được tái sử dụng. Loại nhựa có số từ 2,3,5 là loại nhựa tương đối tốt nhưng cũng không dùng để trữ nước trong một thời gian dài”, PGS.TS Phạm Văn Hoan cho hay.
Ngoài sai lầm dùng đồ nhựa để trữ nước và uống nước, PGS.TS Phạm Văn Hoan còn nhấn mạnh thêm người Việt có thói quen xấu chỉ uống nước khi thấy khát. Khi cảm thấy khát nước có nghĩa là cơ thể đã bị thiếu nước trong một thời gian kéo dài. Cảm giác khát nước là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã mất nước.
“Không nên đợi khát nước mới uống. Nên uống nước thường xuyên trong suốt cả ngày, kể cả khi không thấy khát. Có thể thường xuyên cung cấp nước cho cơ thể từ những loại thực phẩm như rau và trái cây. Ví dụ, một quả táo có thể cung cấp lượng nước bằng một cốc nước”, PGS.TS Phạm Văn Hoan chia sẻ.
Uống quá nhiều nước trong một thời gian ngắn cũng có thể nguy hiểm cho tính mạng. Vì có thể làm cho lượng natri trong máu giảm thấp. Gây ra tình trạng rối loạn điện giải và gây tử vong do hạ natri máu hay còn gọi là ngộ độc nước.
Suckhoecuocsong.com.vn (Theo Emdep)
Các tin khác
-
Top 4 loại rau ‘vàng’ thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa tốt nhất mùa hè
Mùa hè nắng nóng oi bức khiến cơ thể mệt mỏi, chán ăn, cơ thể đổ mồ hôi nhiều. Đây là giai đoạn tốt nhất để bổ sung những loại rau theo mùa vừa thanh mát, dễ tiêu hóa, thanh nhiệt cơ thể lại giàu dinh dưỡng cho cả gia đình trong mùa hè này. -
5 Loại cá mùa hè giá bình dân giúp bổ não, sáng mắt
Cá từ lâu đã là nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe nhờ tiêu chí giàu đạm chất lượng cao, ít chất béo xấu và cực kỳ dễ tiêu hóa, khi ăn còn giúp bổ não, sáng mắt, tăng cường miễn dịch cho cơ thể. -
5 loại đồ uống mùa hè mát gan, bổ thận cực tốt
Thay vì lạm dụng các loại nước ngọt chứa nhiều đường, việc bổ sung các loại nước mát tự nhiên là giải pháp tối ưu hơn cả. Hãy cùng khám phá ngay 5 loại đồ uống mùa hè mát gan, bổ thận cực tốt, vừa giúp đập tan cơn khát tức thì, vừa nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh từ sâu bên trong. -
Bật mí 4 món ăn từ đậu: giúp giảm cân, ổn định đường huyết
Sở dĩ các thực phẩm có nguồn gốc thực vật thuộc họ đậu trở thành trợ thủ đắc lực cho hành trình thon dáng và quản lý sức khỏe, ổn định đường huyết là nhờ sự hiện diện đậm đặc của bộ đôi protein và chất xơ hòa tan. -
Hoạt động thể chất giữ cho trái tim khỏe mạnh, ngay cả khi bạn không giảm cân
Hoạt động thể chất giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh, ngay cả khi bạn không giảm cân. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện huyết áp, lượng đường trong máu và mức cholesterol, bất kể có cần giảm cân hay không. -
Nắng nóng mất sức: 5 loại rau giàu kali giúp cơ thể tràn đầy năng lượng
Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể luôn mệt mỏi, uể oải do mất nước và khoáng chất. Nếu bạn nghĩ chuối là 'vua kali' giúp hồi phục năng lượng, thì 5 loại rau củ quen thuộc dưới đây sẽ khiến bạn bất ngờ với hàm lượng kali vượt trội hơn hẳn -
3 cách tăng chất xơ trong bữa ăn: đơn giản, ai cũng làm được
Bạn có biết, chỉ cần thay đổi một vài thói quen nhỏ trong thực đơn bạn đã có thể nhân đôi lượng chất xơ nạp vào cơ thể mà không làm thay đổi thực đơn yêu thích? -
Cách uống nước ngày hè gây hại thận: 5 sai lầm cực phổ biến
Việc dung nạp nước sai cách vào mùa hè có thể gây co mạch đột ngột, làm suy giảm chức năng thận và tích tụ độc tố. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 5 kiểu uống nước sai lầm ngày nắng nóng mà rất nhiều người mắc phải. -
Nắng nóng 7 loại rau củ quả giúp bù điện giải, giảm nóng trong người cực tốt
Hãy cùng khám phá ngay 7 loại rau củ quả mọng nước được ví như những "nhà máy bù điện giải cấp tốc", giúp cả gia đình dập tắt cơn nóng trong và tràn đầy năng lượng suốt mùa hè này. -
Sai lầm ngày hè: 4 thức uống càng uống càng khát, khiến cơ thể mất nước trầm trọng
Giữa cái nắng oi ả của mùa hè uống một lon nước tăng lực mát lạnh, một ly nước ép trái cây nguyên chất 100% hay ly cà phê đá đậm đà là điều yêu thích của nhiều người.
