Khám phá những lợi ích bất ngờ khi nuôi chó cưng
Nuôi thú cưng như chó, mèo không chỉ khiến chúng ta có thêm người bạn tâm giao, chăm sóc, yêu thương động vật mà còn có rất nhiều những tác dụng khác có lợi cho sức khỏe…
Khoa học đã chứng minh những người nuôi thú cưng có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt hơn những người không nuôi con vật nào trong nhà.
Khám phá những lợi ích bất ngờ
Vận động nhiều hơn
Nuôi chó cần đưa chúng đi dạo và chơi đùa hàng ngày. Điều này có nghĩa là chủ của chúng cần dành thêm 30 phút mỗi ngày để vận động. Qua đó, sẽ giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Ít bị ốm hơn
Chó mang trên mình rất nhiều vi khuẩn, nếu bạn để chúng trong nhà, vi sinh vật trong cơ thể chúng ta sẽ học được cách chống lại nhiều loại vi khuẩn khác nhau và vì vậy sức đề kháng của cơ thể sẽ tốt hơn.
Giảm stress
Nghiên cứu cho thấy những người tiếp xúc với vật nuôi có thể giảm stress đáng kể. Nguyên nhân do sau thời gian làm việc căng thẳng chúng ta có những lúc dành hoàn toàn tâm chí để chăm sóc, vui dùa với vật nuôi. Điều này đồng nghĩa với việc căng thẳng ít hơn và năng suất làm việc cao hơn.

Cải thiện sức khỏe tim mạch
Chỉ cần 5 phút giây vỗ về chó cũng giúp chúng ta có thể giảm huyết áp và nhịp tim. Một nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng những người nuôi chó ngủ ngon hơn buổi tối và đây cũng là yếu tố chính tác động đến tim, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.
Hạnh phúc hơn
Những người nuôi chó có ít khả năng bị trầm bởi chúng có thể giúp những người đang bị trầm cảm thoát khỏi cơn khủng hoảng.
Theo các chuyên gia, tình yêu thương và năng lượng ở những chú chó giúp chủ của chúng năng động, ra ngoài nhiều hơn và cảm thấy hạnh phúc hơn những người khác.
Mở rộng mối quan hệ xã hội
Khảo sát cho thấy người có xu hướng tin tưởng những người lạ khi họ mang theo chó hơn là những người đi một mình.
Ngoài ra những người tham gia khảo sát cũng cho biết họ dễ tiến đến và bắt chuyện với những người nuôi chó và chó của họ cũng có thể sẽ có một vài người bạn mới.
Là "thiết bị" phát hiện ung thư
Chó phát hiện ung thư, nghe có vẻ mơ hồ tuy nhiên chó có khả năng đánh hơi các tế bào ung thư trong cơ thể con người.
Thực tế đã có nhiều câu chuyện về những chú chó liên tục ngửi hay liếm những phần trên cơ thể của chủ nhân và họ đã phát hiện ung thư sau đó. Chó có thể đánh hơi và phát hiện rất giỏi vì vậy nhiều chú chó được huấn luyện cho mục đích này.
Cảm thấy an toàn
Chó thường có cảm giác thân thuộc đối với một địa điểm hay với chủ của chúng. Vì vậy bản năng bảo vệ sẽ được thể hiện khi có một người lạ mặt đến.
Nghiên cứu cho thấy những kẻ trộm cắp thường từ bỏ ý định khi nghe tiếng chó sủa. Do đó nuôi chó có thể khiến bạn cảm thấy an toàn hơn khi bạn rời khỏi nhà.
Suckhoecuocsong.com.vn (Theo vtv.vn)
Các tin khác
-
Vì sao ăn yến mạch vẫn tăng cân, cách dùng chuẩn nhất
Yến mạch là thực phẩm quen thuộc trong các thực đơn lành mạnh nhờ chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng. Tuy nhiên, dù sử dụng yến mạch hằng ngày, mỡ thừa vẫn không thể tự tiêu biến nếu tổng lượng năng lượng nạp vào vượt quá nhu cầu của cơ thể. -
Những gợi ý bữa sáng xanh giúp hạ mỡ máu và dẻo dai thành mạch
Nhiều người thường chọn trứng làm bữa sáng nhưng việc đa dạng hóa nguồn đạm đầu ngày bằng các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan, chất chống oxy hóa và chất béo không bão hòa là chiến lược dinh dưỡng tuyệt vời để bảo vệ hệ tuần hoàn. -
4 món dân dã tốt cho mạch máu: Ăn đúng cách còn hỗ trợ huyết áp, cholesterol và đường ruột
Sức khỏe của hệ mạch máu không chỉ phụ thuộc vào các bài tập thể thao hay nỗ lực kiểm soát cân nặng, mà còn chịu tác động trực tiếp từ những món ăn xuất hiện hằng ngày trên mâm cơm gia đình. -
5 loại rau giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong mùa thu
Sự thay đổi thời tiết trong mùa thu dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái "thu táo" với các biểu hiện như khô miệng, đầy bụng, ăn uống kém ngon hoặc táo bón. -
5 loại nước tuyệt đối không nên đựng trong bình giữ nhiệt
Bình giữ nhiệt chất liệu inox (thường là inox 304 hoặc 316) từ lâu đã trở thành vật dụng bất ly thân nhờ sự tiện lợi trong việc duy trì nhiệt độ đồ uống. -
6 mẹo ăn cơm chuẩn khoa học không lo tăng cân
Cơm trắng từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong mâm cơm người Việt. Tuy nhiên, trong xu hướng giảm cân hiện đại, tinh bột tinh chế thường bị coi là "kẻ thù" hàng đầu gây tích mỡ và tăng đường huyết -
8 thực phẩm mùa thu giúp cơ thể thích nghi thời tiết
Thời điểm giao mùa thu đến mang lại cảm giác dễ chịu nhưng cũng là lúc cơ thể chịu áp lực điều chỉnh hệ miễn dịch trước những thay đổi về nhiệt độ và độ ẩm. -
6 thực phẩm tưởng ít béo nhưng gây tăng cân
Trong chế độ ăn hàng ngày, có vô số món ăn nhìn bề ngoài rất thanh tịnh hoặc được dán nhãn "bổ dưỡng" nhưng thực chất lại chứa mật độ calo, đường bổ sung và chất béo ẩn cực kỳ cao. -
Mỗi sáng làm 3 việc này giúp giảm gan nhiễm mỡ
Việc chủ động thực hiện 3 thói quen đơn giản, chuẩn khoa học ngay sau khi thức dậy có thể giúp bạn phục hồi chức năng gan hiệu quả mà không cần thay đổi quá lớn trong lối sống. -
7 lợi ích sức khỏe nổi bật của củ dền
Củ dền là loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch và nâng cao sức bền cho cơ thể.
