Khám phá những lợi ích bất ngờ khi nuôi chó cưng
Nuôi thú cưng như chó, mèo không chỉ khiến chúng ta có thêm người bạn tâm giao, chăm sóc, yêu thương động vật mà còn có rất nhiều những tác dụng khác có lợi cho sức khỏe…
Khoa học đã chứng minh những người nuôi thú cưng có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt hơn những người không nuôi con vật nào trong nhà.
Khám phá những lợi ích bất ngờ
Vận động nhiều hơn
Nuôi chó cần đưa chúng đi dạo và chơi đùa hàng ngày. Điều này có nghĩa là chủ của chúng cần dành thêm 30 phút mỗi ngày để vận động. Qua đó, sẽ giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Ít bị ốm hơn
Chó mang trên mình rất nhiều vi khuẩn, nếu bạn để chúng trong nhà, vi sinh vật trong cơ thể chúng ta sẽ học được cách chống lại nhiều loại vi khuẩn khác nhau và vì vậy sức đề kháng của cơ thể sẽ tốt hơn.
Giảm stress
Nghiên cứu cho thấy những người tiếp xúc với vật nuôi có thể giảm stress đáng kể. Nguyên nhân do sau thời gian làm việc căng thẳng chúng ta có những lúc dành hoàn toàn tâm chí để chăm sóc, vui dùa với vật nuôi. Điều này đồng nghĩa với việc căng thẳng ít hơn và năng suất làm việc cao hơn.

Cải thiện sức khỏe tim mạch
Chỉ cần 5 phút giây vỗ về chó cũng giúp chúng ta có thể giảm huyết áp và nhịp tim. Một nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng những người nuôi chó ngủ ngon hơn buổi tối và đây cũng là yếu tố chính tác động đến tim, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.
Hạnh phúc hơn
Những người nuôi chó có ít khả năng bị trầm bởi chúng có thể giúp những người đang bị trầm cảm thoát khỏi cơn khủng hoảng.
Theo các chuyên gia, tình yêu thương và năng lượng ở những chú chó giúp chủ của chúng năng động, ra ngoài nhiều hơn và cảm thấy hạnh phúc hơn những người khác.
Mở rộng mối quan hệ xã hội
Khảo sát cho thấy người có xu hướng tin tưởng những người lạ khi họ mang theo chó hơn là những người đi một mình.
Ngoài ra những người tham gia khảo sát cũng cho biết họ dễ tiến đến và bắt chuyện với những người nuôi chó và chó của họ cũng có thể sẽ có một vài người bạn mới.
Là "thiết bị" phát hiện ung thư
Chó phát hiện ung thư, nghe có vẻ mơ hồ tuy nhiên chó có khả năng đánh hơi các tế bào ung thư trong cơ thể con người.
Thực tế đã có nhiều câu chuyện về những chú chó liên tục ngửi hay liếm những phần trên cơ thể của chủ nhân và họ đã phát hiện ung thư sau đó. Chó có thể đánh hơi và phát hiện rất giỏi vì vậy nhiều chú chó được huấn luyện cho mục đích này.
Cảm thấy an toàn
Chó thường có cảm giác thân thuộc đối với một địa điểm hay với chủ của chúng. Vì vậy bản năng bảo vệ sẽ được thể hiện khi có một người lạ mặt đến.
Nghiên cứu cho thấy những kẻ trộm cắp thường từ bỏ ý định khi nghe tiếng chó sủa. Do đó nuôi chó có thể khiến bạn cảm thấy an toàn hơn khi bạn rời khỏi nhà.
Suckhoecuocsong.com.vn (Theo vtv.vn)
Các tin khác
-
Ăn mặn kéo dài tàn phá tim và thận thế nào
Nêm nếm đậm đà hay chấm ngập thức ăn là thói quen quen thuộc của nhiều người. Tuy nhiên, lượng muối dư thừa nạp vào hằng ngày chính là "sát thủ thầm lặng" làm tăng huyết áp và tàn phá nghiêm trọng chức năng tim, thận theo thời gian. -
Bật mí 5 món ăn dưỡng gan cho người thường xuyên thức khuya
Việc thiếu ngủ liên tục làm cản trở quá trình tự phục hồi và giải độc tự nhiên của gan vào ban đêm, dẫn đến tình trạng mà dân gian hay gọi là "gan nóng" hay gan bị hỏa quá mức. -
Bổ sung vitamin B12 sau tuổi 40: 7 thực phẩm quen thuộc giàu vitamin B12 hơn thịt bò
Khi bước sang độ tuổi 40, cơ thể chúng ta bắt đầu trải qua những thay đổi sinh lý tự nhiên. Việc chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống không chỉ giúp duy trì thể lực dẻo dai mà còn bảo vệ sự minh mẫn cho trí não. -
3 loại thuốc bổ nên uống khi bụng đói để gia tăng tối đa khả năng hấp thu
Việc lựa chọn thời điểm sử dụng các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến mức độ hấp thu và hiệu quả điều trị của cơ thể. Trong số các vi chất phổ biến, Sắt, Kẽm và Axit folic (Vitamin B9) được các chuyên gia khuyến cáo nên ưu tiên uống khi bụng đói. -
Ăn gì tốt cho trí nhớ? 5 thực phẩm bảo vệ tế bào thần kinh
Cũng giống như tim mạch, não bộ là cơ quan tiêu tốn tới 20–25% tổng năng lượng và lượng máu chuyển đổi của toàn cơ thể để duy trì mọi phản xạ, tư duy và nhận thức. -
Cách uống cà phê đúng cho người sau tuổi 60 giúp bảo vệ huyết áp và đường huyết
Bước sang tuổi 60, cơ thể nhạy cảm hơn với caffeine và dễ biến động đường huyết. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn không cần bỏ thói quen nhâm nhi tách cà phê mỗi sáng nếu áp dụng -
Người trên 50 tuổi uống cà phê thế nào cho đúng, vẫn an toàn?
Khi bước sang độ tuổi sau 50, khả năng chuyển hóa caffeine của cơ thể giảm dần, đồng thời hệ tim mạch và giấc ngủ cũng trở nên nhạy cảm hơn. -
5 thực phẩm giàu vitamin D hỗ trợ hấp thụ magie tối ưu
Dù bạn có chăm chỉ bổ sung magie đến đâu, cơ thể vẫn có thể bị "thất thoát" và không thể sử dụng hiệu quả nếu thiếu đi sự hỗ trợ đắc lực từ Vitamin D. -
Top 4 loại trái cây cực tốt giúp hạ đường huyết
Nhiều người trong chúng ta thường nghĩ rằng khi đã có chỉ số đường huyết cao thì phải kiêng tuyệt đối các loại trái cây. Quan niệm này khiến bữa ăn hàng ngày trở nên thiếu thốn và giảm đi sự ngon miệng không cần thiết. -
Mùa thu đến, bổ sung ngay 3 loại rau củ dinh dưỡng giúp tăng đề kháng tự nhiên
Thời tiết mùa thu với sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa ngày và đêm - sáng se lạnh, trưa nắng gắt, tối chuyển lạnh - khiến cơ thể rất dễ rơi vào trạng thái uể oải, mệt mỏi và giảm sức đề kháng.
