Những quan niệm sai lầm về việc giải độc cơ thể

9/19/2015 11:08:45 PM
Nhiều người trong chúng ta vẫn thường tin rằng các cơ quan, bộ phận trong cơ thể có thời gian giải độc cơ thể khác nhau và chỉ cần đi ngủ vào thời điểm đó thì cơ thể sẽ được giải độc. Tuy nhiên quan niệm này hoàn toàn sai lầm.

 

 

Hãy cùng Suckhoecuocsong.com.vn tìm hiểu xem đó là những quan niệm nào và nó sai lầm như thế nào nhé.

 

Giải độc gan (Thời gian giải độc gan từ 11h tối đến 1h sáng)

 

Gan đảm nhiệm vai trò trao đổi chất trong cơ thể, nồng độ cồn của rượu khi vào cơ thể sẽ được gan đảm nhiệm vai trò giải độc. Nếu muốn gan khỏe mạnh bạn nên hạn chế uống rượu bởi gan làm việc thường xuyên, bạn uống rượu lúc nào gan sẽ làm việc lúc đó, không hề tuân theo thời gian cố định như tin đồn.

 

 

Giải độc túi mật (Thời gian giải độc từ 1h sáng đến 3h sáng)

 

Túi mật không thể tự giải độc, túi mật chỉ có công dụng tiết ra dịch mật để tiêu hóa thức ăn. Nếu thức ăn chưa kịp tiêu hóa thì dù là nửa đêm, túi mật vẫn sẽ tiếp tục làm việc.

 

Giải độc phổi (Thời gian giải độc từ 3h sáng đến 5h sáng)

 

Công năng chính của phổi là hít thở, hít vào khí Oxy và thải ra khí Cacbon Dioxit còn chuyện giải độc phổi là không thể. Nếu phổi hít phải khí độc thì bạn cũng không có cách nào để giải độc.

 

Giải độc ruột già (Thời gian giải độc từ 5h sáng đến 7h sáng)

 

Ruột già là cơ quan bài tiết các chất phế phẩm và không làm việc theo thời gian cố định. Bạn không thể nào đau bụng và cố nhịn đến thời gian giải độc mới đi giải quyết được vì vậy thông tin này cũng hoàn toàn sai lầm.

 

Để ngăn ngừa độc tố xâm nhập vào cơ thể bạn nên tự bảo vệ mình chứ không nên nghe theo những quan niệm giải độc sai lầm như trên. Chọn đồ ăn đảm bảo, chế biến hợp vệ sinh, luôn đeo khẩu trang khi ra đường để tránh hít phải khí độc, khói bụi, có một chế độ sinh hoạt khoa học, hợp lý sẽ góp phần giúp bạn tránh được nhiều bệnh tật.

 

Những quan niệm sai lầm về việc giải độc cơ thể.

 

Suckhoecuocsong.com.vn (tổng hợp)

Các tin khác

https://www.facebook.com/suckhoecuocsong.com.vn/