Ngày Tết cẩn trọng với các triệu chứng trái tim không khỏe
Năm hết tết đến, mọi công việc phải xử lý dồn dập khiến chúng ta dễ cảm thấy mệt mỏi, đuối sức. Trong đó, các vấn đề liên quan đến tim mạch diễn biến âm thầm, bất ngờ nay được dịp trỗi dậy. Vi vậy, cần đề phòng với các triệu chứng tim mạch dưới đây.
Khó thở liên quan đến van tim
Khi thấy xuất hiện liên tục các triệu chứng khó thở khi nằm xuống có thể là các vấn đề liên quan đến van tim. Nguyên nhân khó thở bởi tim không bơm máu hiệu quả. Máu trong các tĩnh mạch có thể rò rỉ vào phổi gây khó thở và mệt mỏi.

Lời khuyên, đi thăm khám sớm để tránh những hậu quả xấu có thể xảy ra.
Các triệu chứng giống như cúm
Cảm thấy buồn nôn, mệt mỏi hoặc ớn lạnh, đổ mồ hôi có thể là dấu hiệu không đủ lượng máu cho tim. Ngoài ra, triệu chứng dạ dày nặng, khó chịu cũng không nên bỏ qua.
Nghiên cứu cho thấy một số phụ nữ bị chứng khó tiêu trong những ngày trước khi xuất hiện một cơn đau tim.
Chóng mặt liên quan đến van tim
Khi bạn cảm thấy đau đầu hoặc chóng mặt có thể là dấu hiệu của tắc nghẽn hoặc vấn đề liên quan đến van tim, đặc biệt là nếu nó đi kèm với cảm giác tim rung (đánh trống ngực).
Đặc biệt, theo nghiên cứu của Đại học Bắc Carolina khi bạn cảm thấy đầu óc quay cuồng bất cứ khi nào bạn đứng lên cũng là dấu hiệu sắp xảy ra vấn đề về tim. Lúc này, việc quan trọng nhất là nhanh chóng đến gặp bác sĩ để đảm bảo cơ thể khỏe mạnh, không có gì bất thường.
Nhịp tim bất thường dấu hiệu của động mạch biên
Bạn cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức, ngay cả đi bộ chỉ 5-10 phút, đặc biệt đi kèm với chuột rút ở chân thì đó là một dấu hiệu của bệnh động mạch ngoại biên.

Không chỉ vậy, nhịp đập bất thường có thể do van tim có vấn đề. Đừng bỏ qua dấu hiệu này và nên kiểm tra bởi tim có thể không khỏe.
Sưng tấy chân tay do tim hoạt động chậm
Khi chân và tay bỗng nhiên bị sưng bất thường mà không phải té ngã hoặc viêm khớp, bạn nên đi kiểm tra các bệnh liên quan đến tim mạch.
Theo các chuyên gia, sưng chân tay có thể do tim hoạt động chậm, lưu lượng máu bị hạn chế và tích tụ trong tĩnh mạch.
Đau ngực liên quan đến mạch máu
Đau tức ngực có thể là dấu hiệu bệnh tim mạch. Cơn đau tỏa ra vai, cánh tay, cổ hoặc hàm. Đau ngực sau khi tập luyện có thể báo hiệu vấn đề về mạch máu và tim.
Cơn đau xảy ra vào ban đêm hoặc ngay sau khi thức dậy. Vì vậy, khi xuất hiện cơn đau này, tốt nhất nên thực hiện điện tâm đồ để xác định nguy cơ mắc bệnh tim.
Mệt mỏi hoặc mất ngủ
Nhiều người bị đau tim cảm thấy mệt mỏi trong suốt 1thời gian trước khi một cơn đau tim xảy ra. Do đó, nếu bạn cảm thấy mệt mỏi cả ngày dù không có áp lực hoặc đau ốm thì đã đến lúc nên đi kiểm tra tim.
Mệt mỏi, mồ hôi túa ra quá nhiều đó là dấu hiệu cho thấy trái tim đang mệt mỏi và uể oải.
Khó tiêu do tim không bơm đủ máu
Chứng khó tiêu liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe khác. Tuy nhiên, khi loại trừ các vấn đề khác mà chứng khó tiêu vẫn tiếp tục thì nên thực hiện điện tâm đồ.
Các chuyên gia nói rằng, khi tim không bơm đủ máu, dạ dày và hệ tiêu hóa không thể hoạt động hiệu quả được.
Suckhoecuocsong.com.vn (Theo vtv.vn)
Các tin khác
-
Vì sao ăn yến mạch vẫn tăng cân, cách dùng chuẩn nhất
Yến mạch là thực phẩm quen thuộc trong các thực đơn lành mạnh nhờ chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng. Tuy nhiên, dù sử dụng yến mạch hằng ngày, mỡ thừa vẫn không thể tự tiêu biến nếu tổng lượng năng lượng nạp vào vượt quá nhu cầu của cơ thể. -
Những gợi ý bữa sáng xanh giúp hạ mỡ máu và dẻo dai thành mạch
Nhiều người thường chọn trứng làm bữa sáng nhưng việc đa dạng hóa nguồn đạm đầu ngày bằng các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan, chất chống oxy hóa và chất béo không bão hòa là chiến lược dinh dưỡng tuyệt vời để bảo vệ hệ tuần hoàn. -
4 món dân dã tốt cho mạch máu: Ăn đúng cách còn hỗ trợ huyết áp, cholesterol và đường ruột
Sức khỏe của hệ mạch máu không chỉ phụ thuộc vào các bài tập thể thao hay nỗ lực kiểm soát cân nặng, mà còn chịu tác động trực tiếp từ những món ăn xuất hiện hằng ngày trên mâm cơm gia đình. -
5 loại rau giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong mùa thu
Sự thay đổi thời tiết trong mùa thu dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái "thu táo" với các biểu hiện như khô miệng, đầy bụng, ăn uống kém ngon hoặc táo bón. -
5 loại nước tuyệt đối không nên đựng trong bình giữ nhiệt
Bình giữ nhiệt chất liệu inox (thường là inox 304 hoặc 316) từ lâu đã trở thành vật dụng bất ly thân nhờ sự tiện lợi trong việc duy trì nhiệt độ đồ uống. -
6 mẹo ăn cơm chuẩn khoa học không lo tăng cân
Cơm trắng từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong mâm cơm người Việt. Tuy nhiên, trong xu hướng giảm cân hiện đại, tinh bột tinh chế thường bị coi là "kẻ thù" hàng đầu gây tích mỡ và tăng đường huyết -
8 thực phẩm mùa thu giúp cơ thể thích nghi thời tiết
Thời điểm giao mùa thu đến mang lại cảm giác dễ chịu nhưng cũng là lúc cơ thể chịu áp lực điều chỉnh hệ miễn dịch trước những thay đổi về nhiệt độ và độ ẩm. -
6 thực phẩm tưởng ít béo nhưng gây tăng cân
Trong chế độ ăn hàng ngày, có vô số món ăn nhìn bề ngoài rất thanh tịnh hoặc được dán nhãn "bổ dưỡng" nhưng thực chất lại chứa mật độ calo, đường bổ sung và chất béo ẩn cực kỳ cao. -
Mỗi sáng làm 3 việc này giúp giảm gan nhiễm mỡ
Việc chủ động thực hiện 3 thói quen đơn giản, chuẩn khoa học ngay sau khi thức dậy có thể giúp bạn phục hồi chức năng gan hiệu quả mà không cần thay đổi quá lớn trong lối sống. -
7 lợi ích sức khỏe nổi bật của củ dền
Củ dền là loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch và nâng cao sức bền cho cơ thể.
