Mặt tích cực của những chất tưởng chừng như có hại
Cần sa
Cần sa là chất kích thích và gây nghiện, tạo cảm giác thư giãn, sảng khoái. Cần sa thường gắn liền với chứng mất trí nhớ nhưng trớ trêu thay hiện nay chúng lại đang được sử dụng để chống lại căn bệnh mất trí Alzheimer. Những nghiên cứu trên chuột cho thấy hoạt chất từ cần sa đã chống lại sự phát triển các loại protein bám trên màng não gây nên căn bệnh quái ác này. Viện đại học Harvard đã phát hiện chất THC trong cần sa không những ức chế sự phát triển khối u mà còn ngăn chặn di căn, giảm đau, ngăn nôn mửa, kích thích đói, làm giãn phế quản (chữa bệnh hen), chống co thắt (chữa bệnh Parkinson và xơ mảng), giãn mạch (bệnh tăng nhãn áp)...
Rượu vang đỏ
Một thành phần quan trọng trong chế độ ăn của những người sở hữu trái tim khỏe mạnh là rượu vang đỏ giống như một thần dược mang tiềm năng chống ung thư hữu hiệu nhất. Chất resveratrol có trong rượu vang đỏ là một chất chống oxy hóa với độ bền cao giúp giảm nguy cơ mắc bệnh về lợi, cơ thể mảnh mai, ăn ngon miệng hơn và ngăn ngừa sự phát triển của các mảng bám trên não gây nên bệnh Alzheimer. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu lưu ý khi rượu vang được lên men thành rượu vang trắng thì tác dụng trên giảm đáng kể.

Các mảng bám gây mất trí ở bệnh Alzheimer (bên trái).
Giòi và đỉa
Sinh vật nhày nhụa, rợn người nhưng lại có thể cứu sống của nhiều bệnh nhân. Những con ấu trùng Squirmy đã được phê duyệt từ ban quản lý thực phẩm và y dược như một thiết bị Y tế. Giống như đỉa, khi đặt vào những vết thương nghiêm trọng, với bản năng tự nhiên giòi nhai vi khuẩn và các mô chết, kích thích cơ thể bệnh nhân tự chữa lành và ngăn ngừa sự nhiễm trùng. Trong công tác điều tra, giòi giúp ích rất nhiều cho việc xác định thời điểm tử vong.
Bia
Bia từ lâu cũng được xếp hạng có hại trong danh sách anh em họ có cồn của nó. Nếu uống bia ở mức vừa phải hàng ngày bạn sẽ giảm thiểu nguy cơ bệnh tim mạch vì nồng độ cồn làm tăng cường loại cholesterol có lợi giảm thiểu tình trạng tắc nghẽn động mạch; bổ sung lượng lớn vitamin B6; tránh bị sạn thận; hợp chất xanthohumol trong bia có thể ức chế enzym gây ung thư, bẻ gẫy cấu trúc các hợp chất gây ung thư (đặc biệt là ung thư tuyến tiền liệt và ruột kết). Tuy nhiên uống bia chỉ tốt khi bạn chọn loại bia có chất lượng đảm bảo và uống ở mức độ vừa phải.

Trong công tác điều tra, giòi giúp ích rất nhiều cho việc xác định thời điểm tử vong.
Cà phê
Cà phê vẫn được nhiều nhà tranh luận rằng nó tốt hay hại cho sức khỏe chúng ta. Nhưng không thể phủ nhận rằng một tách cà phê vào mỗi sáng giúp cung cấp chất chống oxy hóa, giảm nguy cơ tiểu đường, bệnh Parkinson, bệnh xơ gan, viêm tụy, giảm ung thư vú, gan, tuyến tiền liệt, trực tràng.
Sex
Lợi ích đầu tiên và rõ ràng nhất của công việc chăn gối là duy trì nòi giống, đáp ứng mục tiêu sinh sản hàng ngàn năm từ tổ tiên. Bên cạnh đó, nếu cường độ gần gũi điều độ thì vượt ra cả sự hài lòng, thỏa mãn quan hệ tình dục giúp ngăn ngừa lão hóa, giảm béo hiệu quả, giảm hàm lượng cholesterol, lưu thông máu tốt hơn giúp chữa bệnh về đau cột sống tim mạch, tăng sức đề kháng, giảm đau đầu, giải stress và đương nhiên sẽ không còn bệnh trầm cảm cho bất cứ ai nữa. Sex giảm mọi cơn mất ngủ và stress. Tuy nhiên nếu sex vô tội vạ và quan hệ với nhiều người thì đây là việc làm phản tác dụng.
Socola
Những người nghiện ăn socola nên vui mừng bởi nhiều nghiên cứu cho thấy socola là liều thuốc tự nhiên chống lại quá trình oxy hóa, một số căn bệnh ung thư, lưu thông mạch máu. Những chất có trong thỏi socola, đặc biệt là cacao tăng cường lượng máu lên não cải thiện trí nhớ, thị lực cũng như khả năng tập trung của bạn.
.jpg)
Socola tác dụng tích cực đến lưu thông mạch máu.
Ánh nắng mặt trời
Xu hướng tránh tiếp xúc với ánh nắng gay gắt từ mặt trời đang không cho phép cơ thể chúng ta tự điều trị nhiều căn bệnh nguy hiểm. Vai trò đầu tiên là chất xúc tác tổng hợp vitamin D nên ánh nắng ngăn chặn nhiều bệnh ung thư: ung thư máu, phổi, tuyến tiền liệt, da và ruột. Liều lượng tia cực tím tăng cường phản ứng miễn dịch với những bênh nhân hen suyễn. Trong tương lai, đây sẽ là phương pháp giúp cho nhiều người thoát khỏi căn bệnh quái ác này. Ngoài ra, ánh sáng mặt trời trở thành phương thuốc an thần tuyệt vời giúp cân bằng áp lực máu, điều chỉnh nhịp sinh học cho bạn một giấc ngủ ngon hơn. Và không ai có thể phủ nhận việc diệt vi khuẩn của tia nắng mặt trời. Tuy nhiên cũng phải lưu ý rằng tia nắng này chỉ tốt trong khoảng thời gian từ 6h đến 9h sáng
Bùng nổ cơn tức giận
Nếu bạn là một trong những người có xu hướng kiềm chế mọi thứ và chỉ bùng nổ sau một thời gian dài thì các nhà khoa học khuyên bạn nên thay đổi. Một vụ nổ của cơn thịnh nộ rất tốt cho sức khỏe, nó trở thành trợ thủ đắc lực chống lại sự sợ hãi, buồn bực, chán chường và giảm những ức chế không cần thiết. Đôi khi nó thúc đẩy bạn giành được thứ bạn muốn. Tuy nhiên, nên giận dữ ở mức độ vừa phải thì bạn sẽ tránh được các bệnh về huyết áp, rối loại giấc ngủ, tổn thương phổi.
(Theo NĐT)
Các tin khác
-
Vì sao ăn yến mạch vẫn tăng cân, cách dùng chuẩn nhất
Yến mạch là thực phẩm quen thuộc trong các thực đơn lành mạnh nhờ chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng. Tuy nhiên, dù sử dụng yến mạch hằng ngày, mỡ thừa vẫn không thể tự tiêu biến nếu tổng lượng năng lượng nạp vào vượt quá nhu cầu của cơ thể. -
Những gợi ý bữa sáng xanh giúp hạ mỡ máu và dẻo dai thành mạch
Nhiều người thường chọn trứng làm bữa sáng nhưng việc đa dạng hóa nguồn đạm đầu ngày bằng các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan, chất chống oxy hóa và chất béo không bão hòa là chiến lược dinh dưỡng tuyệt vời để bảo vệ hệ tuần hoàn. -
4 món dân dã tốt cho mạch máu: Ăn đúng cách còn hỗ trợ huyết áp, cholesterol và đường ruột
Sức khỏe của hệ mạch máu không chỉ phụ thuộc vào các bài tập thể thao hay nỗ lực kiểm soát cân nặng, mà còn chịu tác động trực tiếp từ những món ăn xuất hiện hằng ngày trên mâm cơm gia đình. -
5 loại rau giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong mùa thu
Sự thay đổi thời tiết trong mùa thu dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái "thu táo" với các biểu hiện như khô miệng, đầy bụng, ăn uống kém ngon hoặc táo bón. -
5 loại nước tuyệt đối không nên đựng trong bình giữ nhiệt
Bình giữ nhiệt chất liệu inox (thường là inox 304 hoặc 316) từ lâu đã trở thành vật dụng bất ly thân nhờ sự tiện lợi trong việc duy trì nhiệt độ đồ uống. -
6 mẹo ăn cơm chuẩn khoa học không lo tăng cân
Cơm trắng từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong mâm cơm người Việt. Tuy nhiên, trong xu hướng giảm cân hiện đại, tinh bột tinh chế thường bị coi là "kẻ thù" hàng đầu gây tích mỡ và tăng đường huyết -
8 thực phẩm mùa thu giúp cơ thể thích nghi thời tiết
Thời điểm giao mùa thu đến mang lại cảm giác dễ chịu nhưng cũng là lúc cơ thể chịu áp lực điều chỉnh hệ miễn dịch trước những thay đổi về nhiệt độ và độ ẩm. -
6 thực phẩm tưởng ít béo nhưng gây tăng cân
Trong chế độ ăn hàng ngày, có vô số món ăn nhìn bề ngoài rất thanh tịnh hoặc được dán nhãn "bổ dưỡng" nhưng thực chất lại chứa mật độ calo, đường bổ sung và chất béo ẩn cực kỳ cao. -
Mỗi sáng làm 3 việc này giúp giảm gan nhiễm mỡ
Việc chủ động thực hiện 3 thói quen đơn giản, chuẩn khoa học ngay sau khi thức dậy có thể giúp bạn phục hồi chức năng gan hiệu quả mà không cần thay đổi quá lớn trong lối sống. -
7 lợi ích sức khỏe nổi bật của củ dền
Củ dền là loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch và nâng cao sức bền cho cơ thể.
