Nguy cơ đau tim gia tăng ở người có vòng 2, 3 lớn
Kết quả từ các nghiên cứu trước đây cho thấy béo phì là nguyên nhân gây ra các bệnh cao huyết áp, mỡ máu...Đặc biệt vừa qua các nhà khoa học còn phát hiện những người có vòng 2, 3 lớn có nguy cơ đau tim ở cả hai phái nam và nữ.
Nghiên cứu công bố trên Tạp chí Hiệp hội Tim mạch Mỹ cho biết, đối với phụ nữ, kích thước của hông và thắt lưng có thể là những chỉ số nguy cơ cao nhất. Trang Medical News Today dẫn nghiên cứu cho thấy chỉ số khối cơ thể (BMI) cao hơn sẽ tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, hoặc đau tim, đặc biệt với phụ nữ.

Theo cách đo lường, BMI không chỉ ra sự phân bố chất béo trong cơ thể và không phân biệt giữa các loại chất béo (chất béo nội tạng so với chất dưới da). Chất béo nội tạng là chất béo được xây dựng quanh các cơ quan nội tạng của cơ thể như tuyến tụy, gan, ruột. Loại chất béo này liên quan chặt chẽ hơn với đề kháng insulin và các yếu tố nguy cơ tim mạch khác.
Trong khi giới tính có thể ảnh hưởng đến loại chất béo mà một người có khuynh hướng tích trữ. Các nghiên cứu cho thấy, nam giới có nhiều khả năng tích tụ chất béo nội tạng, trong khi phụ nữ có xu hướng có nhiều chất béo dưới da.Vì vậy nghiên cứu mới này chỉ ra mối liên quan giữa lượng mỡ trong cơ thể nhiều và nguy cơ bị đau tim.
Cụ thể, nhà nghiên cứu Sanne Peters tại Viện Y tế Thế giới thuộc Đại học Oxford (Anh Quốc) đã nghiên cứu kích thước và hình dáng cơ thể của gần nửa triệu người trưởng thành để tìm ra các dự đoán nguy cơ mắc bệnh tim mạch tốt nhất. Khi sử dụng cơ sở dữ liệu Biobank của Anh, Peters và các cộng sự đã kiểm tra gần 500.000 người trong độ tuổi từ 40 đến 69.
Kết quả, sau 7 năm theo dõi, có 5.710 trường hợp đau tim, trong đó 28% xảy ra ở phụ nữ.Điều đặc biệt là tỉ số vòng eo-hông liên quan chặt chẽ hơn với nguy cơ đau tim so với chỉ số cơ thể ở cả hai giới tính, đặc biệt ở phụ nữ. Điều này cảnh báo những phụ nữ có vòng 2,3 lớn hơn bình thường cần cảnh giác với các nguy cơ đau tim có thể xảy ra bất cứ lúc nào.
Theo Thanhnien.vn
Các tin khác
-
6 loại trái cây giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa, đường huyết
Chất xơ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe hệ tiêu hóa, giúp duy trì cân bằng hệ vi sinh đường ruột, phòng ngừa táo bón và hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả. -
7 thói quen hàng ngày đang âm thầm tàn phá đường ruột
Nhiều thói quen sinh hoạt tưởng chừng nhỏ nhặt hằng ngày lại là nguyên nhân chính làm suy giảm hại khuẩn, gây rối loạn tiêu hóa,... -
5 loạt hạt giàu omega-3 thực vật tốt nhất cho người ít ăn cá
Đối với những người theo đuổi chế độ ăn chay, người bị dị ứng hải sản hoặc đơn giản là không thích mùi vị đặc trưng của cá, việc tìm kiếm một nguồn omega-3 thay thế chất lượng trở thành mối quan tâm hàng ngày. -
Uống nước đậu bắp với chanh mỗi sáng: bổ mạch máu, ổn đường huyết
Thời gian gần đây, sự kết hợp giữa chất nhầy tự nhiên (Mucilage) trong đậu bắp và hàm lượng Vitamin C, Axit Citric dồi dào từ chanh đang trở thành công thức thức uống detox được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao. -
Ăn đào đúng cách: 5 nguyên tắc vàng giúp sạch mạch máu, tránh ngộ độc
Để thưởng thức trọn vẹn thức quà mùa hè này một cách an toàn và trọn vẹn nhất, hãy cùng điểm qua 5 nguyên tắc vàng được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị ngay dưới đây: -
Đừng lo lắng khi da ngả vàng vì 6 thực phẩm này
Khá nhiều người cảm thấy lo lắng khi bỗng nhận ra lòng bàn tay, bàn chân hay vùng cánh mũi của mình ngả sang màu vàng cam. Phản ứng đầu tiên của đa số chúng ta là hoang mang, lo lắng về các bệnh lý gan mật nghiêm trọng. -
4 mẹo đơn giảm giúp tăng tinh bột kháng trong bữa ăn
Bạn có biết rằng cùng một bát cơm hay củ khoai, nhưng nếu chế biến đúng cách, bạn hoàn toàn có thể biến chúng thành "trợ thủ" đắc lực giúp kiểm soát cân nặng và ổn định đường huyết? -
Bí quyết 3 đắng, 3 đỏ giúp hạ hỏa, thanh lọc cơ thể mùa nóng
Mỗi khi trời chuyển oi bức, cơ thể của chúng ta có thường cảm thấy ngực bứt rứt, bụng dạ đầy ắp khó chịu, đêm trằn trọc mất ngủ hay nổi mụn nhọt? -
Điểm danh 6 loại cá giàu vitamin D giúp xương chắc khỏe, tăng miễn dịch
Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào viên uống hoặc những giờ phơi nắng gắt, việc đưa các loại cá béo vào thực đơn chính là cách tự nhiên và ngon miệng nhất để “nạp” Vitamin D cho cơ thể. -
Nước đậu đen rất tốt, nhưng liệu bạn đã uống đúng cách để bảo vệ sức khỏe?
Giữa những ngày hè oi ả hay những đợt nắng nóng cao điểm, một ly nước đậu đen mát lành, thơm nhẹ mùi rang luôn là "vị cứu tinh" được nhiều gia đình lựa chọn.
