Nguy cơ đau tim gia tăng ở người có vòng 2, 3 lớn
Kết quả từ các nghiên cứu trước đây cho thấy béo phì là nguyên nhân gây ra các bệnh cao huyết áp, mỡ máu...Đặc biệt vừa qua các nhà khoa học còn phát hiện những người có vòng 2, 3 lớn có nguy cơ đau tim ở cả hai phái nam và nữ.
Nghiên cứu công bố trên Tạp chí Hiệp hội Tim mạch Mỹ cho biết, đối với phụ nữ, kích thước của hông và thắt lưng có thể là những chỉ số nguy cơ cao nhất. Trang Medical News Today dẫn nghiên cứu cho thấy chỉ số khối cơ thể (BMI) cao hơn sẽ tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, hoặc đau tim, đặc biệt với phụ nữ.

Theo cách đo lường, BMI không chỉ ra sự phân bố chất béo trong cơ thể và không phân biệt giữa các loại chất béo (chất béo nội tạng so với chất dưới da). Chất béo nội tạng là chất béo được xây dựng quanh các cơ quan nội tạng của cơ thể như tuyến tụy, gan, ruột. Loại chất béo này liên quan chặt chẽ hơn với đề kháng insulin và các yếu tố nguy cơ tim mạch khác.
Trong khi giới tính có thể ảnh hưởng đến loại chất béo mà một người có khuynh hướng tích trữ. Các nghiên cứu cho thấy, nam giới có nhiều khả năng tích tụ chất béo nội tạng, trong khi phụ nữ có xu hướng có nhiều chất béo dưới da.Vì vậy nghiên cứu mới này chỉ ra mối liên quan giữa lượng mỡ trong cơ thể nhiều và nguy cơ bị đau tim.
Cụ thể, nhà nghiên cứu Sanne Peters tại Viện Y tế Thế giới thuộc Đại học Oxford (Anh Quốc) đã nghiên cứu kích thước và hình dáng cơ thể của gần nửa triệu người trưởng thành để tìm ra các dự đoán nguy cơ mắc bệnh tim mạch tốt nhất. Khi sử dụng cơ sở dữ liệu Biobank của Anh, Peters và các cộng sự đã kiểm tra gần 500.000 người trong độ tuổi từ 40 đến 69.
Kết quả, sau 7 năm theo dõi, có 5.710 trường hợp đau tim, trong đó 28% xảy ra ở phụ nữ.Điều đặc biệt là tỉ số vòng eo-hông liên quan chặt chẽ hơn với nguy cơ đau tim so với chỉ số cơ thể ở cả hai giới tính, đặc biệt ở phụ nữ. Điều này cảnh báo những phụ nữ có vòng 2,3 lớn hơn bình thường cần cảnh giác với các nguy cơ đau tim có thể xảy ra bất cứ lúc nào.
Theo Thanhnien.vn
Các tin khác
-
Ăn mặn kéo dài tàn phá tim và thận thế nào
Nêm nếm đậm đà hay chấm ngập thức ăn là thói quen quen thuộc của nhiều người. Tuy nhiên, lượng muối dư thừa nạp vào hằng ngày chính là "sát thủ thầm lặng" làm tăng huyết áp và tàn phá nghiêm trọng chức năng tim, thận theo thời gian. -
Bật mí 5 món ăn dưỡng gan cho người thường xuyên thức khuya
Việc thiếu ngủ liên tục làm cản trở quá trình tự phục hồi và giải độc tự nhiên của gan vào ban đêm, dẫn đến tình trạng mà dân gian hay gọi là "gan nóng" hay gan bị hỏa quá mức. -
Bổ sung vitamin B12 sau tuổi 40: 7 thực phẩm quen thuộc giàu vitamin B12 hơn thịt bò
Khi bước sang độ tuổi 40, cơ thể chúng ta bắt đầu trải qua những thay đổi sinh lý tự nhiên. Việc chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống không chỉ giúp duy trì thể lực dẻo dai mà còn bảo vệ sự minh mẫn cho trí não. -
3 loại thuốc bổ nên uống khi bụng đói để gia tăng tối đa khả năng hấp thu
Việc lựa chọn thời điểm sử dụng các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến mức độ hấp thu và hiệu quả điều trị của cơ thể. Trong số các vi chất phổ biến, Sắt, Kẽm và Axit folic (Vitamin B9) được các chuyên gia khuyến cáo nên ưu tiên uống khi bụng đói. -
Ăn gì tốt cho trí nhớ? 5 thực phẩm bảo vệ tế bào thần kinh
Cũng giống như tim mạch, não bộ là cơ quan tiêu tốn tới 20–25% tổng năng lượng và lượng máu chuyển đổi của toàn cơ thể để duy trì mọi phản xạ, tư duy và nhận thức. -
Cách uống cà phê đúng cho người sau tuổi 60 giúp bảo vệ huyết áp và đường huyết
Bước sang tuổi 60, cơ thể nhạy cảm hơn với caffeine và dễ biến động đường huyết. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn không cần bỏ thói quen nhâm nhi tách cà phê mỗi sáng nếu áp dụng -
Người trên 50 tuổi uống cà phê thế nào cho đúng, vẫn an toàn?
Khi bước sang độ tuổi sau 50, khả năng chuyển hóa caffeine của cơ thể giảm dần, đồng thời hệ tim mạch và giấc ngủ cũng trở nên nhạy cảm hơn. -
5 thực phẩm giàu vitamin D hỗ trợ hấp thụ magie tối ưu
Dù bạn có chăm chỉ bổ sung magie đến đâu, cơ thể vẫn có thể bị "thất thoát" và không thể sử dụng hiệu quả nếu thiếu đi sự hỗ trợ đắc lực từ Vitamin D. -
Top 4 loại trái cây cực tốt giúp hạ đường huyết
Nhiều người trong chúng ta thường nghĩ rằng khi đã có chỉ số đường huyết cao thì phải kiêng tuyệt đối các loại trái cây. Quan niệm này khiến bữa ăn hàng ngày trở nên thiếu thốn và giảm đi sự ngon miệng không cần thiết. -
Mùa thu đến, bổ sung ngay 3 loại rau củ dinh dưỡng giúp tăng đề kháng tự nhiên
Thời tiết mùa thu với sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa ngày và đêm - sáng se lạnh, trưa nắng gắt, tối chuyển lạnh - khiến cơ thể rất dễ rơi vào trạng thái uể oải, mệt mỏi và giảm sức đề kháng.
