Bí kíp đơn giản chữa chảy máu chân răng
Các cụ xưa có câu ví “hàm răng mái tóc một góc con người” nói lên vai trò quan trọng của hàm răng, mái tóc. Tuy nhiên, đôi lúc chúng ta thấy răng xỉn màu, chân răng bị chảy máu, hơi thở có mùi... Vậy, hãy cùng nghiên cứu các bí kíp để giữ hàm răng trắng sạch, chân răng không bị chảy máu, hơi thở thơm tho...
Nguyên nhân khiến chân răng bị chảy máu
Theo các chuyên gia, nguyên nhân chính khiến chân răng bị chảy máu là do lười vệ sinh răng miệng hoặc vệ sinh răng miệng không đúng cách sẽ làm tăng những mảng bám tích tụ dọc theo viền lợi.
Hiện tượng trên kéo dài, không được điều trị sẽ dẫn đến viêm lợi, viêm nha chu, khiến chân răng bị chảy máu khi có bất kỳ tác động nào.
Các bí kíp ngăn ngừa chảy máu chân răng
Trà xanh, mật ong trị chảy máu chân răng
Trà xanh chứa fluor giúp răng lợi chắc khỏe trong khi mật ong có tác dụng diệt khuẩn, chữa lành vết thương. Bởi vậy, trong dân gian thường sử dụng trà xanh kết hợp với mật ong để điều trị viêm lợi, chảy máu chân răng.
Phương pháp:
Hãm lá trà xanh bằng nước sôi sau đó pha một chút mật ong vào nước trà. Sử dụng hỗn hợp trên bằng cách ngậm vào miệng trong 2 phút rồi uống. Áp dụng phương pháp này thường xuyên sẽ ngăn ngừa chảy máu chân răng, chống hôi miệng.
Chanh và muối có tác dụng diệt khuẩn, sát trùng, kháng viêm
Phương pháp:
Vắt nước cốt chanh sau đó cho muối vào hòa lên thật kỹ. Thoa hỗn hợp trên lên răng để từ 4 đến 5 phút để làm sạch khuẩn sau đó súc miệng với nước sạch. Áp dụng liên tục trong 1 tuần sẽ đẩy lui chứng hôi miệng, chảy máu chân răng.
Dầu đinh hương có tác dụng sát khuẩn
Dầu đinh hương có tác dụng gây tê, giảm đau, sát khuẩn rất tốt. Do đó sử dụng dầu đinh hương đúng cách sẽ có một hàm răng khỏe mạnh, không bị chảy máu chân răng.
Phương pháp:
Bôi dầu đinh hương lên chỗ chân răng chảy máu (để khoảng 5 phút) sau đó súc miệng với nước sạch. Dưới tác dụng của đinh hương, hàm răng sẽ trở nên trắng sạch, thơm tho, không bị chảy máu chân răng.
Ngoài các phương pháp trên cần giữ gìn răng sạch sẽ bằng cách đánh răng đều đặn 2 ngày/lần, dùng chỉ nha khoa sau khi ăn, khám nha khoa định kỳ 6 tháng/lần để có hàm răng khỏe đẹp, không bị chảy máu chân răng.
Tổng hợp
Các tin khác
-
Vì sao ăn yến mạch vẫn tăng cân, cách dùng chuẩn nhất
Yến mạch là thực phẩm quen thuộc trong các thực đơn lành mạnh nhờ chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng. Tuy nhiên, dù sử dụng yến mạch hằng ngày, mỡ thừa vẫn không thể tự tiêu biến nếu tổng lượng năng lượng nạp vào vượt quá nhu cầu của cơ thể. -
Những gợi ý bữa sáng xanh giúp hạ mỡ máu và dẻo dai thành mạch
Nhiều người thường chọn trứng làm bữa sáng nhưng việc đa dạng hóa nguồn đạm đầu ngày bằng các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan, chất chống oxy hóa và chất béo không bão hòa là chiến lược dinh dưỡng tuyệt vời để bảo vệ hệ tuần hoàn. -
4 món dân dã tốt cho mạch máu: Ăn đúng cách còn hỗ trợ huyết áp, cholesterol và đường ruột
Sức khỏe của hệ mạch máu không chỉ phụ thuộc vào các bài tập thể thao hay nỗ lực kiểm soát cân nặng, mà còn chịu tác động trực tiếp từ những món ăn xuất hiện hằng ngày trên mâm cơm gia đình. -
5 loại rau giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong mùa thu
Sự thay đổi thời tiết trong mùa thu dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái "thu táo" với các biểu hiện như khô miệng, đầy bụng, ăn uống kém ngon hoặc táo bón. -
5 loại nước tuyệt đối không nên đựng trong bình giữ nhiệt
Bình giữ nhiệt chất liệu inox (thường là inox 304 hoặc 316) từ lâu đã trở thành vật dụng bất ly thân nhờ sự tiện lợi trong việc duy trì nhiệt độ đồ uống. -
6 mẹo ăn cơm chuẩn khoa học không lo tăng cân
Cơm trắng từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong mâm cơm người Việt. Tuy nhiên, trong xu hướng giảm cân hiện đại, tinh bột tinh chế thường bị coi là "kẻ thù" hàng đầu gây tích mỡ và tăng đường huyết -
8 thực phẩm mùa thu giúp cơ thể thích nghi thời tiết
Thời điểm giao mùa thu đến mang lại cảm giác dễ chịu nhưng cũng là lúc cơ thể chịu áp lực điều chỉnh hệ miễn dịch trước những thay đổi về nhiệt độ và độ ẩm. -
6 thực phẩm tưởng ít béo nhưng gây tăng cân
Trong chế độ ăn hàng ngày, có vô số món ăn nhìn bề ngoài rất thanh tịnh hoặc được dán nhãn "bổ dưỡng" nhưng thực chất lại chứa mật độ calo, đường bổ sung và chất béo ẩn cực kỳ cao. -
Mỗi sáng làm 3 việc này giúp giảm gan nhiễm mỡ
Việc chủ động thực hiện 3 thói quen đơn giản, chuẩn khoa học ngay sau khi thức dậy có thể giúp bạn phục hồi chức năng gan hiệu quả mà không cần thay đổi quá lớn trong lối sống. -
7 lợi ích sức khỏe nổi bật của củ dền
Củ dền là loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch và nâng cao sức bền cho cơ thể.