Mặc ‘áo hở rốn’ nguy hại đến sức khỏe như thế nào?
'Áo hở rốn' hay áo croptop là kiểu áo thời trang hiện đại được nhiều cô gái ưa chuộng. Kiểu áo hở rốn này đặc điểm nổi bật chính là hở ra phần rốn, chiều dài của áo ngắn, giúp các chị em khoe được phần eo săn chắc, khỏe đẹp. Tuy nhiên, bạn đã biết nguy hại của loại trang phục đến sức khỏe hay chưa?
Mùa hè thời tiết nóng nực một số bạn gái lựa chọn mặc áo hở rốn để khoe được vòng eo nhỏ nhắn và gợi cảm. Tuy nhiên, việc mặc áo hở rốn lại để lộ ra huyệt khí hải và huyệt quan nguyên.
Huyệt khí hải nằm ở vị trí dưới rốn 1,5 thốn đồng thân (bằng khoảng cách 2 ngón tay đo từ rốn xuống dưới). Sẽ có người nói, đây cũng không được tính là ngắn, vậy thì tới huyệt Quan nguyên, cũng chính là dưới rốn 3 thốn (bằng khoảng cách 4 ngón tay đo từ rốn xuống). Hai huyệt này vô cùng quan trọng đến sức khỏe.
Tại sao nói 2 huyệt này quan trọng với sức khỏe?
Huyệt Khí hải là nơi tụ hội nguyên khí tiên thiên (bẩm sinh), chủ về bệnh tật toàn thân, đồng thời, huyệt Khí hải ở tại vị trí nối liền giữa mạch Nhâm và mạch Xung, mạch Nhâm chủ thai nghén, mạch Xung là huyết hải, đều là kinh mạch then chốt của sinh lý phụ nữ, do đó tính quan trọng không cần nói cũng có thể hiểu.
Huyệt Quan nguyên thuộc về “mạch Nhâm”, có tác dụng bồi thận cố bản, điều tiết hồi dương, thường xuyên để hở, có thể dẫn tới thận khí bất cố, dương khí ngoại tiết, mà dẫn tới kinh nguyệt không đều, băng kinh, khí hư bạch đới, hiếm muộn… Kỳ thực các bạn nữ giới cần phải chú ý giữ gìn kín đáo, khỏe mạnh mới là tiền đề cho tất cả mọi cái đẹp.
Nguy hại của việc hở rốn với sức khỏe
Vòng eo trở lên thô to hơn
Trung y cho rằng, một cơ thể khỏe mạnh đều có chức năng tự bảo vệ trong trạng thái vô thức. Ví dụ, nếu bạn lạnh, bạn sẽ tự động hắt hơi để bài xuất hàn khí. Uống bia, cơ thể có nhiều khí cacbonic, nên sẽ ợ hơi, bài xuất ra một phần khí cacbonic. Nếu trong cơ thể có độc tố, nó sẽ mọc mụn mủ hoặc cái gì đó tương tự, để bài xuất độc tố. Do đó, nếu một phần của cơ thể bị lạnh, nó sẽ sinh ra lớp mỡ dày hơn để ngăn chặn sự xâm nhập của hàn khí.
Khi mặc áo hở rốn nhiệt độ cơ thể ở phần thắt lưng sẽ thấp hơn. Lúc này cơ thể sẽ theo một cách rất bản nawg sẽ quá độ tăng thêm lượng mỡ ở đây để ngăn cản hàn khí xâm nhập bất cứ lúc nào. Nếu mà như vậy, mỡ ở eo rất .
Đau bụng kinh và các bệnh sinh lý khác
Rốn, chính là huyệt Thần khuyết, là đại môn của sinh mệnh cơ thể. Huyệt này có 3 mạch hội tụ: Mạch Nhâm, mạch Đới, mạch Xung đi qua. Do đó, một khi rốn có gió thổi cỏ lay sẽ ảnh hưởng là toàn bộ cơ thể. Trung Lý Ba Nhân, danh nhân dưỡng sinh Trung Quốc, viết:
“Rốn hơi bị lạnh, sẽ có thể xuất hiện tứ chi lạnh, sinh ra nhiều loại bệnh về hệ thống sinh dục nam khoa, phụ khoa…”
Do đó nếu mặc áo hở rốn trong thời gian dài không chỉ ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt mà còn gây đau bụng kinh, và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng cấu trúc của tử cung. Vậy nên để không ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt hay các bệnh sinh lý khác hãy giữ ấm vùng rốn.
Suckhoecuocsong.vn/Theo DKN
Các tin khác
-
Vì sao ăn yến mạch vẫn tăng cân, cách dùng chuẩn nhất
Yến mạch là thực phẩm quen thuộc trong các thực đơn lành mạnh nhờ chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng. Tuy nhiên, dù sử dụng yến mạch hằng ngày, mỡ thừa vẫn không thể tự tiêu biến nếu tổng lượng năng lượng nạp vào vượt quá nhu cầu của cơ thể. -
Những gợi ý bữa sáng xanh giúp hạ mỡ máu và dẻo dai thành mạch
Nhiều người thường chọn trứng làm bữa sáng nhưng việc đa dạng hóa nguồn đạm đầu ngày bằng các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan, chất chống oxy hóa và chất béo không bão hòa là chiến lược dinh dưỡng tuyệt vời để bảo vệ hệ tuần hoàn. -
4 món dân dã tốt cho mạch máu: Ăn đúng cách còn hỗ trợ huyết áp, cholesterol và đường ruột
Sức khỏe của hệ mạch máu không chỉ phụ thuộc vào các bài tập thể thao hay nỗ lực kiểm soát cân nặng, mà còn chịu tác động trực tiếp từ những món ăn xuất hiện hằng ngày trên mâm cơm gia đình. -
5 loại rau giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong mùa thu
Sự thay đổi thời tiết trong mùa thu dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái "thu táo" với các biểu hiện như khô miệng, đầy bụng, ăn uống kém ngon hoặc táo bón. -
5 loại nước tuyệt đối không nên đựng trong bình giữ nhiệt
Bình giữ nhiệt chất liệu inox (thường là inox 304 hoặc 316) từ lâu đã trở thành vật dụng bất ly thân nhờ sự tiện lợi trong việc duy trì nhiệt độ đồ uống. -
6 mẹo ăn cơm chuẩn khoa học không lo tăng cân
Cơm trắng từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong mâm cơm người Việt. Tuy nhiên, trong xu hướng giảm cân hiện đại, tinh bột tinh chế thường bị coi là "kẻ thù" hàng đầu gây tích mỡ và tăng đường huyết -
8 thực phẩm mùa thu giúp cơ thể thích nghi thời tiết
Thời điểm giao mùa thu đến mang lại cảm giác dễ chịu nhưng cũng là lúc cơ thể chịu áp lực điều chỉnh hệ miễn dịch trước những thay đổi về nhiệt độ và độ ẩm. -
6 thực phẩm tưởng ít béo nhưng gây tăng cân
Trong chế độ ăn hàng ngày, có vô số món ăn nhìn bề ngoài rất thanh tịnh hoặc được dán nhãn "bổ dưỡng" nhưng thực chất lại chứa mật độ calo, đường bổ sung và chất béo ẩn cực kỳ cao. -
Mỗi sáng làm 3 việc này giúp giảm gan nhiễm mỡ
Việc chủ động thực hiện 3 thói quen đơn giản, chuẩn khoa học ngay sau khi thức dậy có thể giúp bạn phục hồi chức năng gan hiệu quả mà không cần thay đổi quá lớn trong lối sống. -
7 lợi ích sức khỏe nổi bật của củ dền
Củ dền là loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch và nâng cao sức bền cho cơ thể.