Các bệnh về tiêu hóa ở nam giới tuổi trung niên

12/15/2023 3:41:00 PM

Theo các báo cáo và số liệu thống kê của Bộ Y Tế, tỷ lệ nam trung niên mắc các bệnh về tiêu hóa tại Việt Nam có xu hướng cao hơn so với phụ nữ trung niên, đặc biệt là bệnh viêm đại tràng và viêm gan.

Nguyên nhân

Tỷ lệ mắc các căn bệnh về tiêu hóa ở nam trung niên (giao động từ 40 đến 65 tuổi) nhiều hơn nữ do thói quen ăn uống và lối sống thiếu lành mạnh như: uống rượu bia, hút thuốc lá, chế độ ăn giàu chất béo, lạm dụng đồ ăn nhanh, ăn ít rau củ quả... dẫn đến táo bón, viêm đại tràng, trào ngược dạ dày, viêm gan…

Tương tự, việc rèn luyện thể lực, duy trì tập thể dục, thể thao hàng ngày tỷ lệ ở nam thấp hơn nhiều so với nữ trong khi nam giới lại chịu áp lực công việc nặng hơn. Đây cũng là một trong những nguyên nhân điển hình gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa thông qua mức độ stress và cân nặng. Ngoài ra một số bệnh về tiêu hóa có yếu tố di truyền có thể gây ảnh hưởng đến nam giới khiến tỷ lệ nam mắc bệnh nhiều hơn nữ.

Các bệnh về tiêu hóa thường gặp

+ Viêm dạ dày và loét dạ dày: gây đau bụng, tiêu chảy hoặc khó tiêu.

+ Trào ngược dạ dày: Hiện tượng dạ dày trả lại acid dạ dày hoặc thức ăn vào thực quản, gây cảm giác châm chích và đau ngực.

+ Viêm đại tràng: Bao gồm các bệnh như viêm loét đại tràng, hội chứng ruột kích thích (IBS), gây ra đau bụng, thay đổi phong cách đi ngoại tiêu, tiêu chảy hoặc táo bón.

+ Viêm gan: Bao gồm viêm gan virus, viêm gan nhiễm mỡ non-alkohol, xơ gan gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và sức khỏe nói chung.

+ Ung thư hệ tiêu hóa: Nguy cơ ung thư dạ dày, ruột, gan tăng ở nhóm trung & và cao niên.

+ Bệnh trĩ: Đây là một vấn đề phổ biến ở nam giới, gây sưng, đau và có thể dẫn đến chảy máu ở vùng hậu môn.

+ Sỏi thận: Mặc dù không phải là bệnh tiêu hóa, nhưng sỏi thận có thể gây đau lưng và tiểu buốt.

Tỷ lệ nam giới trung niên mắc các bệnh về tiêu hóa có thể giao động tùy theo loại bệnh cũng như vùng miền do thói quen uống rượu bia . Để bảo vệ sức khỏe, phái mạnh cần tuân thủ các giải pháp bảo vệ sức khỏe hệ tiêu hóa như:

- Duy trì lối sống lành mạnh, chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất.

- Nói không với rượu bia, thuốc lá

- Giảm thiểu stress

- Tập thể dục thường xuyên

- Kiểm tra sức khỏe định kỳ từ 6 tháng/lần hoặc 1 năm/lần

- Khi có bất kỳ triệu chứng bất thường nào về hệ tiêu hóa cần đi khám tại các bệnh viện hoặc phòng khám chuyên khoa về tiêu hóa để được phát hiện và điều trị sớm.

BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:

Những tác nhân gây rối loạn tiêu hoá ở tuổi trung niên

Nhóm bệnh đặc trưng ở phụ nữ tuổi trung niên

Biến đổi tâm lý phụ nữ tuổi trung niên, rối loạn tâm thần – cách vượt qua

Bệnh lý tuổi trung niên thường mắc phải

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

6 loại trái cây giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa, đường huyết
Chất xơ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe hệ tiêu hóa, giúp duy trì cân bằng hệ vi sinh đường ruột, phòng ngừa táo bón và hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả.
7 thói quen hàng ngày đang âm thầm tàn phá đường ruột
Nhiều thói quen sinh hoạt tưởng chừng nhỏ nhặt hằng ngày lại là nguyên nhân chính làm suy giảm hại khuẩn, gây rối loạn tiêu hóa,...
5 loạt hạt giàu omega-3 thực vật tốt nhất cho người ít ăn cá
Đối với những người theo đuổi chế độ ăn chay, người bị dị ứng hải sản hoặc đơn giản là không thích mùi vị đặc trưng của cá, việc tìm kiếm một nguồn omega-3 thay thế chất lượng trở thành mối quan tâm hàng ngày.
Uống nước đậu bắp với chanh mỗi sáng: bổ mạch máu, ổn đường huyết
Thời gian gần đây, sự kết hợp giữa chất nhầy tự nhiên (Mucilage) trong đậu bắp và hàm lượng Vitamin C, Axit Citric dồi dào từ chanh đang trở thành công thức thức uống detox được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao.
Ăn đào đúng cách: 5 nguyên tắc vàng giúp sạch mạch máu, tránh ngộ độc
Để thưởng thức trọn vẹn thức quà mùa hè này một cách an toàn và trọn vẹn nhất, hãy cùng điểm qua 5 nguyên tắc vàng được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị ngay dưới đây:
Đừng lo lắng khi da ngả vàng vì 6 thực phẩm này
Khá nhiều người cảm thấy lo lắng khi bỗng nhận ra lòng bàn tay, bàn chân hay vùng cánh mũi của mình ngả sang màu vàng cam. Phản ứng đầu tiên của đa số chúng ta là hoang mang, lo lắng về các bệnh lý gan mật nghiêm trọng.
4 mẹo đơn giảm giúp tăng tinh bột kháng trong bữa ăn
Bạn có biết rằng cùng một bát cơm hay củ khoai, nhưng nếu chế biến đúng cách, bạn hoàn toàn có thể biến chúng thành "trợ thủ" đắc lực giúp kiểm soát cân nặng và ổn định đường huyết?
Bí quyết 3 đắng, 3 đỏ giúp hạ hỏa, thanh lọc cơ thể mùa nóng
Mỗi khi trời chuyển oi bức, cơ thể của chúng ta có thường cảm thấy ngực bứt rứt, bụng dạ đầy ắp khó chịu, đêm trằn trọc mất ngủ hay nổi mụn nhọt?
Điểm danh 6 loại cá giàu vitamin D giúp xương chắc khỏe, tăng miễn dịch
Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào viên uống hoặc những giờ phơi nắng gắt, việc đưa các loại cá béo vào thực đơn chính là cách tự nhiên và ngon miệng nhất để “nạp” Vitamin D cho cơ thể.
Nước đậu đen rất tốt, nhưng liệu bạn đã uống đúng cách để bảo vệ sức khỏe?
Giữa những ngày hè oi ả hay những đợt nắng nóng cao điểm, một ly nước đậu đen mát lành, thơm nhẹ mùi rang luôn là "vị cứu tinh" được nhiều gia đình lựa chọn.