Người thừa cân tăng nguy cơ ung thư đường ruột ở tuổi trung niên
Thừa cân, béo phì không chỉ khiến chủ nhân tự ti mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh khác. Nguy hiểm hơn, thừa cân ở tuổi thanh niên còn đối mặt với nguy cơ ung thư đường ruột cao gấp hai lần khi bước vào tuổi trung niên so với những người có cân nặng bình thường khác.
Kết quả khảo sát ở lứa tuổi thanh thiếu niên thừa cân khi bước sang độ tuổi trung niên cho thấy họ sẽ phải đối diện với nguy cơ ung thư đường ruột cao gấp hai lần so với người có cân nặng bình thường. Luận điểm này được đưa ra sau khi các nhà khoa học thuộc Trường Y Harvard (thành phố Boston, Mỹ) theo dõi sức khỏe của hơn 239.000 nam thanh niên từng nhập ngũ tại Thụy Điển ở độ tuổi 16-20.
Các con số cho thấy có khoảng 1,5% nam thanh niên trong tình trạng thừa nhiều cân với chỉ số khối cơ thể (BMI) dao động ở mức 27-30, và 1% bị béo phì với BMI lớn hơn 30. Quá trình khảo sát, những nam thanh niên trên được kiểm tra sức khỏe thường xuyên để phát hiện sớm ung thư trong vòng 35 năm kể từ thời điểm nhập ngũ.
Kết quả nghiên cứu phát hiện những người thừa cân quá nhiều khi ở tuổi thanh thiếu niên có nguy cơ mắc ung thư đường ruột cao gấp hai lần so với những người có cân nặng bình thường khi họ ở độ tuổi trung niên. Đặc biệt những người béo phì còn được chẩn đoán có khả năng mắc bệnh này cao gấp gần 2,4 lần.
Các nhà khoa học cho biết, nghiên cứu được áp dụng trên diện rộng và là lần đầu tiên thực hiện nhằm đánh giá hậu quả của tình trạng thừa cân ở lứa tuổi thanh thiếu niên. Qua đó khuyến cáo người dân, đặc biệt là các nam sinh, nữ tú ở lứa tuổi học trò cần áp dụng chế độ ăn uống khoa học, tập thể thao đều đặn. Tránh tình trạng thừa cân, béo phì để loại bỏ các nguy cơ gây bệnh tiềm ẩn trong suốt giai đoạn sau của cuộc đời.
Theo vtv.vn
Các tin khác
-
Bật mí 5 món ăn dưỡng gan cho người thường xuyên thức khuya
Việc thiếu ngủ liên tục làm cản trở quá trình tự phục hồi và giải độc tự nhiên của gan vào ban đêm, dẫn đến tình trạng mà dân gian hay gọi là "gan nóng" hay gan bị hỏa quá mức. -
Bổ sung vitamin B12 sau tuổi 40: 7 thực phẩm quen thuộc giàu vitamin B12 hơn thịt bò
Khi bước sang độ tuổi 40, cơ thể chúng ta bắt đầu trải qua những thay đổi sinh lý tự nhiên. Việc chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống không chỉ giúp duy trì thể lực dẻo dai mà còn bảo vệ sự minh mẫn cho trí não. -
3 loại thuốc bổ nên uống khi bụng đói để gia tăng tối đa khả năng hấp thu
Việc lựa chọn thời điểm sử dụng các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến mức độ hấp thu và hiệu quả điều trị của cơ thể. Trong số các vi chất phổ biến, Sắt, Kẽm và Axit folic (Vitamin B9) được các chuyên gia khuyến cáo nên ưu tiên uống khi bụng đói. -
Ăn gì tốt cho trí nhớ? 5 thực phẩm bảo vệ tế bào thần kinh
Cũng giống như tim mạch, não bộ là cơ quan tiêu tốn tới 20–25% tổng năng lượng và lượng máu chuyển đổi của toàn cơ thể để duy trì mọi phản xạ, tư duy và nhận thức. -
Cách uống cà phê đúng cho người sau tuổi 60 giúp bảo vệ huyết áp và đường huyết
Bước sang tuổi 60, cơ thể nhạy cảm hơn với caffeine và dễ biến động đường huyết. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn không cần bỏ thói quen nhâm nhi tách cà phê mỗi sáng nếu áp dụng -
Người trên 50 tuổi uống cà phê thế nào cho đúng, vẫn an toàn?
Khi bước sang độ tuổi sau 50, khả năng chuyển hóa caffeine của cơ thể giảm dần, đồng thời hệ tim mạch và giấc ngủ cũng trở nên nhạy cảm hơn. -
5 thực phẩm giàu vitamin D hỗ trợ hấp thụ magie tối ưu
Dù bạn có chăm chỉ bổ sung magie đến đâu, cơ thể vẫn có thể bị "thất thoát" và không thể sử dụng hiệu quả nếu thiếu đi sự hỗ trợ đắc lực từ Vitamin D. -
Top 4 loại trái cây cực tốt giúp hạ đường huyết
Nhiều người trong chúng ta thường nghĩ rằng khi đã có chỉ số đường huyết cao thì phải kiêng tuyệt đối các loại trái cây. Quan niệm này khiến bữa ăn hàng ngày trở nên thiếu thốn và giảm đi sự ngon miệng không cần thiết. -
Mùa thu đến, bổ sung ngay 3 loại rau củ dinh dưỡng giúp tăng đề kháng tự nhiên
Thời tiết mùa thu với sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa ngày và đêm - sáng se lạnh, trưa nắng gắt, tối chuyển lạnh - khiến cơ thể rất dễ rơi vào trạng thái uể oải, mệt mỏi và giảm sức đề kháng. -
Vì sao uống trà gừng sau bữa tối giúp bảo vệ sức khỏe thận?
Thay vì sử dụng đồ uống chứa nhiều đường hay cồn vào buổi tối, thưởng thức một tách trà gừng nhẹ nhàng là giải pháp đơn giản giúp bảo vệ chức năng thận.