Lỗi nghiêm trọng khi dùng nhân sâm sai cách
Đau bụng dùng nhân sâm gây chết người
Nhân sâm là loại thuốc đại bổ nguyên khí nhưng nếu dùng không đúng có thể gây ngộ độc thậm chí mất mạng. Hiện nay, ngành công nghiệp nhân sâm phát triển nên việc mua nhân sâm dùng về bồi bổ tương đối dễ dàng. Tuy nhiên, dù bổ nhưng nhân sâm là vị thuốc nên khuyến cáo không nên dùng kéo dài.
Theo Th.s. Lương y Vũ Quốc Trung (Hội Đông y Việt Nam), muốn dùng nhân sâm hiệu quả thì cần phải hiểu công dụng của từng loại nhân sâm. Chỉ khi hiểu đúng mới tránh được việc dùng sai.
Ví dụ, sâm là tên gọi chung của rất nhiều loại đẳng sâm, huyền sâm, ngọc linh sâm… như nó không phải là nhân sâm không nên dễ nhầm lẫn.
Hay cùng là nhân sâm nhưng công dụng lại khác nhau ví dụ hồng sâm (sâm chế sấy khô ở nhiệt độ cao) sẽ khác với bạch sâm (luộc chín phơi hoặc sấy khô) và sâm tươi (đã phơi).
“Hồng sâm có tính ấm, vị ngọt, chữa chứng tỳ thận hư hàn, dương suy yếu, khí ở tỳ vị. Bạch sâm có tính mát, dưỡng âm, chữa chứng âm hư có hỏa hư, ra mồ hôi, mất nhiều tinh dịch”, Th.s. Lương y Vũ Quốc Trung cho hay.
Nhân sâm dùng không đúng có thể gây chết người, ảnh minh họa.
Trong y thư có ghi “Phúc thống phục nhân sâm tắc tử” có nghĩa là đau bụng uống nhân sâm sẽ chết. “Người âm hư hỏa vượng nếu dùng nhân sâm sẽ gây ra bí tiểu, chảy máu cam. Người bị cảm do tà khí xâm nhập mà không có chứng hư dùng nhân sâm bệnh sẽ thêm nặng và gây sốt cao. Bệnh ứ hơi trong phổi, tức ngực chưa được giải tà khí bên trong dùng nhân sâm bệnh thêm nặng.Trẻ sơ sinh tuyệt đối không được dùng nhân sâm. Do trẻ mới sinh các khi trong cơ quan nội tạng chưa hoàn thiện, thần kinh kém dùng nhân sâm đại bổ sẽ không tốt cho trẻ”, Th.s. Lương y Vũ Quốc Trung nói.
Mỗi ngày chỉ nên dùng 2-6g nhân sâm, tối đa chỉ nên dùng 20g. Lương y Vũ Quốc Trung khuyến cáo dùng nhân sâm quá liều, kéo dài có thể gây ra hiện tượng chướng hơi, ăn uống kém. Người dùng nhân sâm kéo dài thường có thể gây ra tình trạng mất ngủ, giảm khoái cảm, tinh thần dễ bị kích động. Người có tiền sử cao huyết áp tuyệt đối không nên dùng nhân sâm.
“Trước khi dùng nhân sâm để bồi bổ và chữa bệnh cần phải tư vấn bác sĩ đông y. Vì theo từng thể trạng bệnh bác sĩ sẽ tư vấn cách dùng cho từng trường hợp. Khi dùng nhân sâm cần phải tuân theo chỉ định của bác sĩ. Không tự ý tăng liều, tăng số lượng ngày dùng để tránh gây ra những tác dụng phụ không mong muốn ảnh hưởng xấu tới sức khỏe”, Lương y Vũ Quốc Trung chia sẻ.
Dễ mua phải hàng giả
Trên thị trường nhân sâm giá thành khá đắt vì lợi nhuận không ít người bán xác nhân sâm. Đó là những loại nhân sâm đã được lấy đi tinh chất chỉ còn xác. Để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng, Lương y Vũ Quốc Trung cho biết: “Chỉ mua nhân sâm còn mùi thơm có vị ngọt đặc trưng. Nhân sâm có vị lạ, màu sắc bất thường thì tuyệt đối không mua. Đối với người ít có kinh nghiệm mua nhân sâm thì nên chọn những thương hiệu lớn. Tuyệt đối không mua những loại nhân sâm xách tay, không có nguồn gốc xuất xứ”.
Nhân sâm có nguy cơ bị mốc nếu không được bảo quản tốt, đặc biệt là nhân sâm không được sấy khô. Để tránh chuột bọ, ẩm mốc nên bảo quản ở nơi khô ráo và có gói chống ẩm.
“Riêng đối với các loại sâm tươi cần phải dùng luôn. Trong trường hợp nhân sâm tươi mà để quá lâu có thể đã được dùng chất bảo quản”, Lương y Vũ Quốc Trung nói.
Suckhoecuocsong.com.vn (Nguồn: Emdep)
Các tin khác
-
Ăn gì để khỏe tim? 4 loại ngũ cốc nguyên hạt được các bác sĩ khuyên dùng
Ngũ cốc nguyên hạt không chỉ đơn thuần là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn được ví như tấm khiên bảo vệ hệ thống tim mạch. -
Vitamin B Tổng Hợp (B-Complex): Chìa Khóa Vàng Đánh Bay Mệt Mỏi Và Nạp Đầy Năng Lượng
Việc sử dụng vitamin B tổng hợp (B-complex) có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe -
3 thói quen uống sữa đậu nành sai cách khiến cơ thể tích mỡ, thận suy giảm
Sữa đậu nành từ lâu đã được mệnh danh là "thức uống vàng" trong thực đơn giảm cân và phát triển cơ bắp, mang lại nhiều lợi ích quý giá cho sức khỏe. -
Loại rau quả giàu selen giúp bảo vệ sức khỏe gan hiệu quả
Gan dưới áp lực của thực phẩm bẩn và ô nhiễm môi trường, lá gan rất dễ bị tổn thương và suy yếu. Ít ai biết rằng, bí quyết để củng cố sức khỏe cho cơ quan này lại nằm ở selen, một khoáng chất vi lượng cực kỳ mạnh mẽ nhưng thường bị bỏ qua. -
Cẩn trọng 5 món ăn có thể chứa hàng trăm hạt vi nhựa
Hạt vi nhựa đang âm thầm xuất hiện trong mâm cơn gia đình. Có một thực tế đáng báo động là các hạt nhựa siêu nhỏ này đã len lỏi vào chuỗi thức ăn, biến những thực phẩm tưởng chừng vô hại trở thành nguồn phơi nhiễm nhựa chính cho cơ thể. -
Bí kíp dưỡng thận mỗi ngày chỉ bằng những thực phẩm quen thuộc
Trong cơ thể, thận đảm nhiệm nhiều nhiệm vụ quan trọng từ đào thải độc tố, điều hòa cân bằng muối - nước đến duy trì sự ổn định của các chất điện giải. Nhưng khi bộ lọc này suy yếu, sức khỏe tổng thể sẽ bị ảnh hưởng từ đó chất lượng cuộc sống, sức khỏe cũng bị suy giảm theo. -
Đừng bỏ lỡ: 6 thực phẩm vàng của mùa xuân giúp tràn đầy năng lượng
Sau mùa mùa đông dài, ăn nhiều những thực phẩm giàu năng lượng khiến có thể nhiều người cảm thấy nặng nề, mệt mỏi. Mùa xuân chính là thời điểm vàng giúp chúng ta cải thiện hệ tiêu hóa, hồi sinh làn da, tăng năng lượng cho cơ thể. -
6 loại nước uống quét sạch mỡ thừa, độc tố sau Tết
hỉ với một tách trà xanh thanh khiết hay ly nước chanh ấm mỗi sáng, chúng ta đang kích hoạt 'công tắc' đốt mỡ tự nhiên, dập tắt cơn thèm ăn dai dẳng, giảm tích mỡ và đánh thức bộ máy chuyển hóa đang ngủ quên sau kỳ nghỉ dài. -
6 thực phẩm giải cứu chiếc bụng đầy hơi, khó tiêu ngày Tết
Thay vì để cảm giác khó chịu làm mất vui, việc chủ động chuẩn bị sẵn những thực phẩm "thân thiện" trong gian bếp sẽ là giải pháp vàng giúp cả gia đình đánh bay đầy bụng, khó tiêu. -
Bí kíp cứu nguy ngứa da đầu mỗi khi giao mùa
Có rất nhiều người bị tình trạng ngứa da đầu mỗi khi thời tiết giao mùa. Vừa gội đầu xong những vẫn cảm thấy bứt rứt, gàu bong tróc li ti trên vai áo, hay cảm giác da đầu khô căng gây tình trạng khó chịu.