Con đường ngắn nhất dẫn tới giường bệnh là đi từ bàn nhậu
Có thể gọi Sài Gòn là “thành phố không ngủ”, ban ngày đường xá đông nghẹt người, đêm đến là lúc các quán nhậu làm ăn tấp nập nhất. “Ngồi đồng” ở quán nhậu đa phần là cánh mày râu. Chỉ cần vài con mực khô làm “mồi”, các ông có thể tha hồ “chén chú chén anh” đến khuya lắc khuya lơ mới chịu về. Uống rượu, bia rồi mất kiểm soát, không làm chủ bản thân gây ra án mạng, tai nạn giao thông… là những điều dễ dàng thấy ngay trước mắt. Còn về lâu dài, theo các bác sĩ, uống rượu, bia nhiều kèm theo tình trạng tràn lan thực phẩm bẩn như hiện nay, sẽ dẫn đến những tác hại khác cho sức khỏe. Đây chính là con đường ngắn nhất dẫn tới giường bệnh của dân nhậu.
“Văn hóa nhậu nhẹt” sự quái gở của người Việt
Việt Nam là một trong số các nước đứng đầu về ăn nhậu với gần 3 tỷ lít bia, rượu tiêu thụ hằng năm, ước tính tương đương 3 tỷ USD – chưa kể tiền đồ nhắm – đó là một con số không nhỏ. Đàn ông các nước công nghiệp, không ai rỗi hơi nát rượu tối này sang tối khác với bạn bè. Người ta không dám vứt thì giờ và tiền bạc cho các độ nhậu triền miên vì sợ ngày mai dậy không nổi, mất năng suất, mất óc sáng tạo dễ có ngày thất nghiệp. dân nhậu xứ mình có thể “chiến đấu” bất cứ ngày nào trong tuần và bất cứ giờ nào trong ngày. Sáng sớm khởi động vài ly để “diệt sâu bọ”; trưa tranh thủ giờ nghỉ ngắn ngủi cũng “nâng lên đặt xuống”; tối là bữa nhậu chính để “xả stress sau một ngày lao động nặng nhọc”. Buồn nhậu, vui nhậu, không buồn - không vui cũng nhậu; lên chức nhậu, mất chức nhậu; liên hoan, tổng kết nhậu; gặp mặt nhậu, chia tay nhậu; kinh tế phát triển nhậu, kinh tế suy thoái nhậu. Thậm chí, nhân dịp... không có dịp gì cũng nhậu!
Trong một chừng mực nào đó, có thể hiểu rằng những đứa con có vấn đề về thể xác, tinh thần, tâm hồn và trí tuệ có góp phần bởi những cơn nhậu bất kỳ lúc nào. Tác hại của bia rượu đối với dân nhậu, với xã hội, với công việc và với giống nòi có lẽ là chuyện biết rồi khổ lắm nói mãi. Hội chứng “Những đứa con chiều thứ bảy” chỉ những đứa trẻ mà sự sống của chúng khởi nguồn sau những trận nhậu tới bến của cánh đàn ông Pháp mỗi chiều thứ bảy. Hội chứng này được rút ra sau một nghiên cứu khoa học ở thập niên 70 thế kỷ trước về tình hình phạm tội của thanh thiếu niên Pháp, trong đó có tới 60% người phạm tội được hình thành trong bụng mẹ vào chiều tối thứ bảy, sau khi các đức ông chồng từ quán nhậu trở về nhà.
Một điều đáng nói trong xã hội hiện đại, chuyện nhậu nhẹt giờ không phân biệt giới tính, bởi thế mà chị em phụ nữ ngày càng lấn sân, xông pha vào mặt trận này một cách quyết liệt không kém cạnh gì cánh đàn ông. Nhắc đến nhậu là người ta thường nghĩ ngay đến phái mạnh nhưng giờ thì đã khác. Lang thang khắp các quán nhậu, có thể thấy không quán nào vắng bóng các chị em phụ nữ. Từ thịt chó, lẩu dê, chuột đồng tới các món trên rừng dưới biển, cứ đôi ba bàn thì cũng có một bàn có vài bóng hồng.
Ngày nay các bóng hồng bên bàn nhậu là điều không phải hiếm gặp
Điểm đáng nói là số phụ nữ thuộc nhóm "thiếu rượu bia chịu không nổi" đang tăng với vận tốc rất đáng ngại. Đáng nói hơn nữa là đa số phụ nữ thích cười duyên với rượu bia khi bước vào tuổi mãn kinh. Phần lớn vì tình trạng cô đơn lúc đó thường rõ nét. Nhưng đó cũng là thời điểm quý bà đúng lý phải lo lắng nhiều hơn cho sức khỏe vì mối đe dọa của nhiều căn bệnh nghiêm trọng như loãng xương, ung thư… Ngay thời điểm éo le đó, khi sức đề kháng đang bị xói mòn trầm trọng, nhiều bà lại chọn thức uống chẳng khác nào thuốc độc dù là… ngon! Đó là chưa nói đến số các cô hãy còn rất trẻ đang có khuynh hướng muốn chứng minh không thua đàn ông chút nào khi ngồi vào bàn nhậu. Kết quả là đàn bà con gái cũng bệnh vì rượu như xơ gan, tỷ lệ ung thư vòm hầu, thực quản, gan, ruột, và nhất là ung thư vú cũng bội tăng thấy rõ ở số phụ nữ dùng rượu bia, thậm chí với nhiều hậu quả hơn xa cánh đàn ông.
Cách tốt nhất đừng để bị hại vì độ cồn là cương quyết nói không với chuyện nhậu nhẹt. Nếu bắt buộc vì công việc thì chỉ nên uống trong chừng mực cho phép. Nên tập thể dục chăm chỉ vừa để thư giãn vừa tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Chọn chế độ dinh dưỡng dồi dào chất đạm và đảm bảo tươi sạch để bảo vệ cơ thể khỏi những chất độc hại không tên.
Con đường ngắn nhất dẫn tới giường bệnh là đi từ bàn nhậu
Suckhoecuocsong.com.vn
Các tin khác
-
Tập thể dục có lợi cho vi khuẩn đường ruột như nào?
Tập thể dục không chỉ có lợi cho sức khỏe, phòng ngừa bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp mà còn có lợi cho vi khuẩn đường ruột, hệ tiêu hóa của chúng ta. -
Bổ sung lợi khuẩn giúp cải thiện bệnh Crohn
Bệnh Crohn có thể gây ảnh hưởng bất cứ nơi nào trong đường tiêu hóa từ đó gây ảnh hưởng sức khỏe. Để cải thiện bệnh Crohn hãy bổ sung các vi sinh vật có lợi giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột. -
Mối liên hệ vi khuẩn đường ruột và bệnh crohn như thế nào?
Bệnh crohn gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe như mệt mỏi, tiêu chảy, đau bụng, sụt cân,…Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra bằng hệ vi sinh đường ruột có mối liên hệ với căn bệnh này. -
Những loại rau củ giải nhiệt, giàu vitamin tốt cho sức khỏe
Những loại rau củ trong mùa hè không chỉ giàu chất xơ, vitamin mà còn tác dụng giải nhiệt, giải tộc rất tốt cho sức khỏe, cải thiện hệ tiêu hóa, sức khỏe đường ruột. -
Cân bằng hệ vi sinh đường ruột phòng các bệnh hô hấp
Căng bằng hệ vi sinh đường ruột bằng các thực phẩm giàu chất xơ, probiotic, prebiotic,… giúp đường ruột khỏe mạnh, tăng cường hệ thống miễn dịch từ đó giúp hỗ trợ phòng ngừa các bệnh hô hấp hiệu quả -
Hệ vi sinh đường ruột và các bệnh đường hô hấp có mối liên hệ như nào?
Hệ vi sinh đường ruột không chỉ có mối liên hệ với các bệnh cao huyết áp, béo phì, tiểu đường, bệnh tim mạch mà còn có mối liên hệ với các bệnh đường hô hấp, hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, ung thư phổi. -
Cân bằng hệ vi sinh đường ruột khắc phục các vấn đề về da
Sở hữu một đường ruột khỏe và một làn da khỏe mạnh, căng tràn sức sống chúng ta cần chế độ dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh, các loại thực phẩm giàu postbiotics probitotic, chất xơ, vitamin… -
Hệ vi sinh đường ruột ảnh hưởng đến da như nào?
Hệ vi sinh đường ruột khi bị mất cân bằng không chỉ gây ảnh hưởng cho sức khỏe mà còn gây ảnh hưởng cho làn da, gây các vấn đề về da. -
Cân bằng hệ vi sinh đường ruột phòng ngừa đột quỵ
Đột quỵ có thể xảy ra ở bất kỳ ai và bất cứ lúc nào, do đó để giảm nguy cơ đột quỵ, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, bảo vệ sức khỏe chúng ta hãy áp dụng các biện pháp dưới đây. -
Vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng mức độ nghiêm trọng của đột quỵ
Các nhà nghiên cứu đã khám phá rằng một số loại vi khuẩn trong hệ vi sinh đường ruột có thể làm tăng mức độ nghiêm trọng của đột quỵ, nguy hiểm cho sức khỏe.