Cách giảm mẩn ngứa, rôm sảy cực hiệu quả từ loại các lá trong vườn
Cách giảm mẩn ngứa, rôm sảy cực hiệu quả từ loại các lá trong vườn
Những ngày hè nắng nóng khiến nhiều người gặp tình trạng mẩn ngứa, rôm sảy gây khó chịu. Để giảm tình trạng khó chịu này hãy dùng những loại lá có sẵn trong vườn nhà vô cùng dễ kiếm lại có công dụng cực kỳ hiệu quả.
Mẩn ngứa, rôm sảy là một trong những bệnh ngoài ra dễ gặp vào mùa hè nắng nóng. Tình trạng này có nhiều nguyên nhân gây nên có thể do bệnh lý mề đay cholinergic, dị ứng thời tiết...
Vào mùa hè tiết trời nắng nóng khiến cho các tế bào hô hấp nhiều hơn mức bình thường. Khi đó, da sẽ tăng cường điều tiết và sản xuất ra nhiều mồ hôi hơn so với những thời điểm khác trong năm. Khi làn da tiếp xúc với nhiều khói bụi, nắng nóng sẽ gây dị ứng, ngứa ngáy khó chịu. Lúc này, nổi mẩn ngứa, rôm sảy khi trời nóng là điều bình thường.
Khi bị nổi mẩn ngứa do thời tiết quá oi nóng, có thể khắc phục bằng cách chườm bằng khăn lạnh lên da giúp hạn chế sự hình thành thêm các nốt mẩn ngứa, đồng thời giúp làn da dễ chịu hơn. Đồng thời, thời tiết oi nóng nên chú ý đến việc tắm rửa sạch sẽ giúp da thông thoáng hơn và loại bỏ một số tác nhân gây gây bít tắc lỗ chân lông.
Bên cạnh đó chúng ta có thể sử dụng những loại lá cây quen thuộc trong vườn nhà để cải thiện tình trạng mẩn ngứa, khó chịu này một cách hiệu quả, an toàn cho da.
Lá rau diếp cá
Lá diếp cá có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trị phế ung, nhọt lở... cực kỳ tốt nên chúng có tác dụng giảm ngứa do mẩn ngứa, rôm sảy hiệu quả.
Khi sử dụng lá diếp cá còn có tác dụng ức chế một số loại vi khuẩn. Nhờ đặc tính chống viêm nên rau diếp các có thể được sử dụng để hỗ trợ điều trị tình trạng mụn, mẩn ngứa
Để giảm mẩn ngứa chúng ta có thể dùng rau diếp cá để ăn như một loại rau sống hoặc ép lấy nước uống. Lá của rau diếp có thể đun nước tắm, giúp làm dịu da, giảm ngứa vô cùng hiệu quả
Lá khế
Lá khế từ lâu được nhiều người sử dụng để giảm cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Trong Đông y, lá khế có tác dụng thanh nhiệt, thường được dùng để triệu trị rôm sảy, mẩm ngứa
Do đó chúng ta có thể dùng lá khế đun nước tắm để giảm ngứa, trị rôm sảy một cách an toàn, hiệu quả cho làn da.
Bước 1: Lấy một nắm lá khế, đem rửa sạch và tác bỏ phần gân xương thừa của lá.
Bước 2: Cho lá khế và một ít muối vào nồi nước rồi đun sôi khoảng 5 phút.
Bước 3: Lọc bỏ ba, lấy phần nước đổ ra chậu và pha thêm nước lạnh cho vừa đủ ấm
Bước 4: Dùng nước lá khế 3 lần/tuần. Sau khoảng 3-4 lần, tình trạng mẩn ngứa, rôm sảy sẽ được cải thiện hiệu quả
Tuy nhiên không tắm bằng nước lá khế quá thường xuyên vì phần nhựa của lá khế có thể khiến da xỉn màu, mất thẩm mỹ
Tắm lá trà xanh
Trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp kháng viêm, kháng khuẩn, giảm tình trạng ngứa ngáy trong mùa hè
Chỉ cần sử dụng một nắm lá trà xanh tươi, sau đó rửa sạch và đun sôi, pha nước ấm tắm mỗi ngày. Để tăng thêm hiệu quả giảm ngứa, sát trùng, có thể cho thêm một chút muối vào nước tắm, nên tắm thường xuyên tình trạng ngứa ngáy do mẩn ngứa, rôm sảy sẽ giảm đi rõ rệt.
Lá ngải cứu
Trong Đông y, ngải cứu có đặc tính sát khuẩn, chống viêm nên có khả năng trị mẩn ngứa trên da. Tinh dầu trong lá ngải cứu cũng chứa một số hoạt chất tương tự như chất kháng sinh, chất giảm đau tự nhiên nên mang lại hiệu quả trong việc giảm mụn nhọt, rôm sảy... Chúng ta có thể đun ngải cứu để lấy nước tắm giúp làm dịu da, giảm ngứa hiệu quả
Lá trầu không
Lá trầu không thường sử dụng loại lá này để đắp lên da hoặc đun nước tắm giúp giảm ngứa hiệu quả. Lá trầu không có chứa các chất kháng khuẩn tốt, giúp giảm ngứa, khử mùi hôi, mang lại làn da mềm mại, thoáng mát hơn.
Chúng ta có thể sử dụng lá trầu không để đun nước tắm giúp trị rôm sảy, mẩn ngứa.
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:
Những lợi ích bất ngờ khi nấu cơm bằng nước trà
Uống trà khi bụng đói vào sáng sớm gây ảnh hưởng như thế nào?
5 loại thực phẩm bảo vệ da, giảm nếp nhăn hiệu quả
Điều trị bệnh lang ben theo chuyên gia da liễu
Người mắc bệnh viêm nang lông nên ăn uống, sinh hoạt như thế nào
Suckhoecuocsong.vn
Các tin khác
-
Chế độ ăn Địa Trung Hải mang lại lợi ích gì cho hệ vi sinh đường ruột
Chế độ ăn Địa Trung Hải không chỉ giảm nguy cơ đột quỵ, phòng ngừa bệnh tiểu đường type 2, ngăn ngừa suy giảm nhận thức,bệnh Alzheimer, có lợi cho sức khỏe mà còn giúp các vi khuẩn có lợi trong hệ vi sinh đường ruột phát triển mạnh. -
Tăng cường hệ vi sinh đường ruột bằng chiết xuất nam việt quất
Sử dụng nam việt quất không chỉ tốt cho hệ miễn dịch, giảm nguy cơ nhiễm trùng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đường ruột, hệ vi sinh đường ruột. -
Cải thiện vi khuẩn đường ruột giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường type 2
Thay đổi lối sống sinh hoạt, cải thiện vi khuẩn đường ruột có thể phòng ngừa bệnh tiểu đường type 2, đặc biệt những người có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường. -
Mối liên hệ vi khuẩn đường ruột và bệnh tiểu đường type 2
Các nhà khoa học nhận thấy vi khuẩn đường ruột trong hệ vi sinh đường ruột và bệnh tiểu đường type 2 có mối liên hệ với nhau. -
Tập thể dục có lợi cho vi khuẩn đường ruột như nào?
Tập thể dục không chỉ có lợi cho sức khỏe, phòng ngừa bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp mà còn có lợi cho vi khuẩn đường ruột, hệ tiêu hóa của chúng ta. -
Bổ sung lợi khuẩn giúp cải thiện bệnh Crohn
Bệnh Crohn có thể gây ảnh hưởng bất cứ nơi nào trong đường tiêu hóa từ đó gây ảnh hưởng sức khỏe. Để cải thiện bệnh Crohn hãy bổ sung các vi sinh vật có lợi giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột. -
Mối liên hệ vi khuẩn đường ruột và bệnh crohn như thế nào?
Bệnh crohn gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe như mệt mỏi, tiêu chảy, đau bụng, sụt cân,…Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra bằng hệ vi sinh đường ruột có mối liên hệ với căn bệnh này. -
Những loại rau củ giải nhiệt, giàu vitamin tốt cho sức khỏe
Những loại rau củ trong mùa hè không chỉ giàu chất xơ, vitamin mà còn tác dụng giải nhiệt, giải tộc rất tốt cho sức khỏe, cải thiện hệ tiêu hóa, sức khỏe đường ruột. -
Cân bằng hệ vi sinh đường ruột phòng các bệnh hô hấp
Căng bằng hệ vi sinh đường ruột bằng các thực phẩm giàu chất xơ, probiotic, prebiotic,… giúp đường ruột khỏe mạnh, tăng cường hệ thống miễn dịch từ đó giúp hỗ trợ phòng ngừa các bệnh hô hấp hiệu quả -
Hệ vi sinh đường ruột và các bệnh đường hô hấp có mối liên hệ như nào?
Hệ vi sinh đường ruột không chỉ có mối liên hệ với các bệnh cao huyết áp, béo phì, tiểu đường, bệnh tim mạch mà còn có mối liên hệ với các bệnh đường hô hấp, hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, ung thư phổi.