Ngủ nhiều: Căn bệnh ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống
Thời gian ngủ trung bình của mỗi người/ngày là 8h. Bởi vậy, ngủ quá ít (3h/ngày) hay quá nhiều 18h/ngày) đều gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Đáng lo ngại, một số trường hợp mắc bệnh ngủ nhiều (15 đến 20h/ngày) hay còn gọi là ngủ rũ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến hoạt động của các bộ phận và chất lượng cuộc sống.
Triệu chứng của bệnh ngủ nhiều
Ngủ nhiều (ngủ rũ) là một bệnh mãn tính rất khó điều trị. Bệnh liên quan đến di truyền, ngoài ra yếu tố tâm lý cũng làm nặng thêm tình trạng bệnh.
Triệu chứng chính của bệnh là ngủ nhiều, ngủ hơn 12 tiếng mỗi ngày gây ảnh hưởng đến sinh hoạt, chất lượng cuộc sống.
Người bệnh còn có thể bị ảo giác trong khi thức, ngủ và bị giảm trương lực cơ đột ngột liên quan đến không kiềm chế cảm xúc mãnh liệt được. Do đó, người bệnh rất khó điều khiển các phương tiện giao thông, lao động.
Ngoài ra còn có những triệu chứng phức tạp hơn như ngủ liệt, ngủ li bì, ngủ mà vẫn thở, sinh hiệu vẫn bình thường nhưng không thể gọi và đánh thức dậy được...
Bệnh xuất hiện ở mọi lứa tuổi
Một bà mẹ có cậu con trai tên L.C.K, 8 tuổi cho biết cháu ngủ rất nhiều, ngồi đâu cũng có thể ngủ. Thông thường cứ đến 22h là cháu đã đi ngủ nhưng đến sáng hôm sau vẫn không thể dậy đi học, nhiều ngày cháu K. ngủ đến 12 giờ trưa.
Ngoài triệu chứng ngủ nhiều, cháu K còn có những lúc đang khóc, cười bỗng dưng ngất xỉu nên phải tạm nghỉ học để đi khám bệnh. Tuy nhiên các bác sĩ vẫn không tìm ra nguyên nhân.
Tại Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM, cháu K. được chẩn đoán mắc bệnh ngủ rũ nên cho cháu uống thuốc đặc trị và 3 tháng sau cháu đã đi học trở lại. Trưa cháu ngủ ngắn khoảng 1 giờ đồng hồ, chiều đi học về ngủ khoảng 1 giờ. Hiện cháu K. đã không còn dùng thuốc và duy trì được nếp sống này.
Chia sẻ về căn bệnh lạ trên, ThS.BS Hoàng Đình Hữu Hạnh, phụ trách đơn vị rối loạn giấc ngủ Bệnh viện Đại học Y dược, cho biết mỗi tháng đơn vị rối loạn giấc ngủ Bệnh viện Đại học Y dược nhận 2-3 trường hợp mắc bệnh ngủ rũ, có cả người lớn và trẻ em. Trong đó gặp nhiều ở đối tượng trung niên từ 30-40 tuổi, phụ nữ nhiều hơn nam giới, bệnh nhi cũng có nhiều.
Phương pháp chẩn đoán và điều trị bệnh
Để chẩn đoán bệnh, những người bị nghi ngờ mắc bệnh ngủ rũ sẽ phải ngủ lại một đêm trong phòng lap của bệnh viện để đo đa ký giấc ngủ. Sáng hôm sau sẽ làm tiếp một test tiêu chuẩn vàng để chẩn đoán cho người bệnh.
Sau khi được chẩn đoán mắc bệnh ngủ rũ, người bệnh sẽ được bác sĩ cho uống thuốc. Bên cạnh đó, người bệnh còn có các bài tập và có lịch tập để giấc ngủ được tốt hơn. Người ngủ rũ cũng có những giấc ngủ ngắn thường xuyên khoảng 30 phút vì có những giấc ngủ ngắn, người bệnh sẽ có 3-4 giờ tỉnh táo khi có uống thuốc kèm theo.
Khi được điều trị đúng cách, bệnh sẽ ổn định và giảm từ từ thời gian ngủ rũ, tuy chưa có trường hợp nào khỏi bệnh hoàn toàn nhưng người ngủ rũ ổn định ở mức ngưng thuốc và khống chế được chứng ngủ rũ.
Có đến 70-80% số bệnh nhân được điều trị khống chế được bệnh. Sau 2-3 năm điều trị, người mắc không cần phải dùng thuốc. Sau một đợt stress bệnh nhân cũng có thể bị tái phát. Khi đó, bác sĩ sẽ lên một kế hoạch điều trị mới.
Bệnh ngủ rũ liên quan đến di truyền, stress, do đó cách phòng ngừa là phải có cuộc sống, tinh thần thoải mái. Còn về vấn đề di truyền thì phải nghiên cứu thêm để có những can thiệp ở mức độ tế bào gốc hứa hẹn trong tương lai.
Suckhoecuocsong.com.vn (Theo tuoitre.vn)
Các tin khác
-
Ăn gì để khỏe tim? 4 loại ngũ cốc nguyên hạt được các bác sĩ khuyên dùng
Ngũ cốc nguyên hạt không chỉ đơn thuần là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn được ví như tấm khiên bảo vệ hệ thống tim mạch. -
Vitamin B Tổng Hợp (B-Complex): Chìa Khóa Vàng Đánh Bay Mệt Mỏi Và Nạp Đầy Năng Lượng
Việc sử dụng vitamin B tổng hợp (B-complex) có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe -
3 thói quen uống sữa đậu nành sai cách khiến cơ thể tích mỡ, thận suy giảm
Sữa đậu nành từ lâu đã được mệnh danh là "thức uống vàng" trong thực đơn giảm cân và phát triển cơ bắp, mang lại nhiều lợi ích quý giá cho sức khỏe. -
Loại rau quả giàu selen giúp bảo vệ sức khỏe gan hiệu quả
Gan dưới áp lực của thực phẩm bẩn và ô nhiễm môi trường, lá gan rất dễ bị tổn thương và suy yếu. Ít ai biết rằng, bí quyết để củng cố sức khỏe cho cơ quan này lại nằm ở selen, một khoáng chất vi lượng cực kỳ mạnh mẽ nhưng thường bị bỏ qua. -
Cẩn trọng 5 món ăn có thể chứa hàng trăm hạt vi nhựa
Hạt vi nhựa đang âm thầm xuất hiện trong mâm cơn gia đình. Có một thực tế đáng báo động là các hạt nhựa siêu nhỏ này đã len lỏi vào chuỗi thức ăn, biến những thực phẩm tưởng chừng vô hại trở thành nguồn phơi nhiễm nhựa chính cho cơ thể. -
Bí kíp dưỡng thận mỗi ngày chỉ bằng những thực phẩm quen thuộc
Trong cơ thể, thận đảm nhiệm nhiều nhiệm vụ quan trọng từ đào thải độc tố, điều hòa cân bằng muối - nước đến duy trì sự ổn định của các chất điện giải. Nhưng khi bộ lọc này suy yếu, sức khỏe tổng thể sẽ bị ảnh hưởng từ đó chất lượng cuộc sống, sức khỏe cũng bị suy giảm theo. -
Đừng bỏ lỡ: 6 thực phẩm vàng của mùa xuân giúp tràn đầy năng lượng
Sau mùa mùa đông dài, ăn nhiều những thực phẩm giàu năng lượng khiến có thể nhiều người cảm thấy nặng nề, mệt mỏi. Mùa xuân chính là thời điểm vàng giúp chúng ta cải thiện hệ tiêu hóa, hồi sinh làn da, tăng năng lượng cho cơ thể. -
6 loại nước uống quét sạch mỡ thừa, độc tố sau Tết
hỉ với một tách trà xanh thanh khiết hay ly nước chanh ấm mỗi sáng, chúng ta đang kích hoạt 'công tắc' đốt mỡ tự nhiên, dập tắt cơn thèm ăn dai dẳng, giảm tích mỡ và đánh thức bộ máy chuyển hóa đang ngủ quên sau kỳ nghỉ dài. -
6 thực phẩm giải cứu chiếc bụng đầy hơi, khó tiêu ngày Tết
Thay vì để cảm giác khó chịu làm mất vui, việc chủ động chuẩn bị sẵn những thực phẩm "thân thiện" trong gian bếp sẽ là giải pháp vàng giúp cả gia đình đánh bay đầy bụng, khó tiêu. -
Bí kíp cứu nguy ngứa da đầu mỗi khi giao mùa
Có rất nhiều người bị tình trạng ngứa da đầu mỗi khi thời tiết giao mùa. Vừa gội đầu xong những vẫn cảm thấy bứt rứt, gàu bong tróc li ti trên vai áo, hay cảm giác da đầu khô căng gây tình trạng khó chịu.