Khắc phục tình trạng ù tai, nghe kém hậu Covid-19

4/28/2022 5:11:00 PM

Sau khi khỏi Covid-19 khá nhiều người gặp tình trạng bị ù tai, nghe kém ở một bên tai hoặc cả hai bên gây phiền toái, khó chịu ảnh hưởng đến cuộc sống, tâm lý,…Phải làm thế nào để khắc phục tình trạng ù tai, nghe kém hậu Covid-19

Ù tai, nghe kém dù không ảnh hưởng tới tính mạng nhưng lại khiến nhiều người cảm thấy khó chịu, suy giảm chất lượng cuộc sống, ảnh hưởng đến tâm trạng, sức khỏe, giấc ngủ,…

Theo các chuyên gia y tế cho biết tình trạng ù tai, nghe kém sau nhiễm SARS-CoV-2 do virus kích thích các tế bào bảo vệ của cơ thể tạo ra bão cytokines (yếu tố gây viêm) dẫn đến phản ứng tự miễn làm tổn thương phần nội dịch của ốc tai, ống bán khuyên. Virus SARS-CoV-2 tác động trực tiếp vào dây thần kinh tiền đình, dây thần kinh nghe qua các đầu mút tiếp nhận gắn trực tiếp làm gián đoạn đường dẫn truyền từ ngoại vi vào trung ương.

Ngoài ra, việc sử dụng một số thuốc trong điều trị Covid-19 cũng gây độc ốc tai nhất là các thuốc đường tiêm, truyền. Ù tai, nghe kém khiến các triệu chứng thần kinh khác của người bệnh sau mắc Covid-19 trở nên trầm trọng như tình trạng rối loạn lo âu, mất ngủ, mất vị giác, khứu giác,…

Mỗi người có dấu hiệu khác nhau tùy vào từng người, nhiều người sẽ nghe thấy tiếng ve kêu, tiếng động cơ, chuông reo, tiếng nước chảy, tiếng mưa rơi đều đều, tiếng nhấp chuột hoặc đôi khi nghe thấy một bài hát quen thuộc… Có thể bị ù cả hai tai hoặc chỉ một bên tai, từng lúc, kéo dài vài giờ hoặc liên tục cả ngày lẫn đêm.

Trong một số trường hợp, âm thanh phát ra từ trong tai có thể lớn đến mức làm giảm khả năng tập trung hoặc giảm khả năng nghe âm thanh thực tế. Ù tai cũng có thể kèm theo các dấu hiệu khác như đau đầu, chóng mặt,…

Khắc phục tình trạng ù tai, nghe kém hậu Covid-19

Để khắc phục tình trạng ù tai sau mắc Covid-19, chuyên gia y tế khuyên cáo nên thực hiện các biện pháp.

+ Khi phát hiện tình trạng ù tai, nghe kém, giảm khả năng nghe sau khi nhiễm Covid-19 hãy đến thăm khám bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng để xác định chính xác mức độ bệnh.

+ Thư giãn cơ thể bằng thiền, yoga liệu pháp, tắm nước ấm, liệu pháp hương liệu.

+ Luyện tập thở sâu, mỗi ngày nhiều lần, mỗi lần 2-5 phút.

+ Có thể tập thở từng bên mũi để thư giãn, tập lúc đói. Những người bị ù tai, nghe kém bịt từng bên mũi bằng ngón tay trỏ, sau đó thở ra rồi hít vào bằng lỗ mũi còn lại. Động tác lặp lại luân chuyển từng mũi và kéo dài 15 phút. Bài tập này giúp giảm nhịp tim, ù tai.

+ Sử dụng thuốc an thần nhóm amitriptylin liều thấp, đảm bảo giấc ngủ sâu

+ Sử dụng tiếng ù che lấp bằng cách dùng tai nghe bịt từng bên tai, sử dụng những bản nhạc có âm nền cao, du dương, che lấp từng bên tai, lặp lại nhiều lần, kéo dài mỗi lần 5 phút.

+ Tâm lý liệu pháp giúp điều chỉnh hành vi, huấn luyện thói quen với tiếng ù, nghe kém trong cuộc sống.

+ Sử dụng máy trợ thính nếu có chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa.

+ Tránh tiếp xúc tiếng ồn trong các môi trường như vũ trường, âm thanh của công trường đang làm việc, tiếng máy móc, xe tăng,…

+ Có thể áp dụng biện pháp châm cứu là phương pháp khuyến khích việc chữa lành, hoạt động tự nhiên của cơ thể bằng cách châm những cây kim mỏng tác động nhiệt, xung điện một cách rất chính xác vào các huyệt đạo cụ thể.

BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:

Điểm giống và khác nhau giữa bệnh COVID-19 và bệnh cúm mùa

Uống vitamin và chất bổ sung sẽ không giúp giảm nguy cơ tử vong do COVID-19

Làm thế nào để di chứng sương mù não hậu Covid-19 sớm biến mất

Khắc phục giảm ham muốn hậu Covid-19 hiệu quả

Căng thẳng hậu Covid-19 phải làm sao để cải thiện?

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Viêm xoang: những thực phẩn nên ăn, hạn chế ăn
Khi thời tiết giao mùa nhiều người gặp phải tình trạng viêm xoang gây khó chịu, ảnh hưởng tới sức khỏe, đời sống sinh hoạt hằng ngày.
Vì sao máu cuống rốn chứa nhiều tế bào gốc?
Máu cuống rốn từ trẻ sơ sinh trước kia từng bị loại bỏ như một chất thải nhưng hiện nay, máu cuống rốn là một nguồn tế bào gốc máu hữu ích, tác dụng điều trị bệnh nguy hiểm.
Đừng chủ quan với các nguyên nhân chảy máu khi nhổ răng khôn, cách cầm máu chuẩn
Trong quá trình nhổ răng khôn sẽ gây tác động đến các dây thần kinh, mạch máu xung quanh khu vực răng khôn. Hiện tượng chảy máu, đau buốt khá phổ biến ở nhiều người mới nhổ răng khôn.
Những ai không nên nhổ răng khôn, quy trình nhổ răng khôn chuẩn
Quá trình mọc răng khôn gây ra những cơn đau nhức, sưng tấy, khó chịu thậm chí gây ra những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.
Nhổ răng khôn: những rủi ro nguy hiểm có thể xảy ra
Nhổ răng khôn không chỉ gặp phải những cơn đau đớn âm ỉ kéo dài, ảnh hưởng đến quá trình nhai nuốt thức ăn mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro nguy hiểm nếu không biết cách chăm sóc sau nhổ răng khôn đúng cách
Khi nào nên nhổ răng khôn tránh biến chứng nguy hiểm?
Mọc răng khôn (răng số 8) khiến nhiều người cảm thấy đau đớn,khó chịu, ảnh hưởng đến khả năng nhai thức ăn thậm chí nếu không xử lý kịp thời gây những biến chứng nguy hiểm, viêm nhiễm.
Cách chăm sóc chuẩn sau nhổ răng khôn ngừa biến chứng, nhanh hồi phục
Sau khi nhổ răng khôn, vùng răng xuất hiện tình trạng đau đớn, khó chịu, sưng tấy nếu không chăm sóc đúng cách sẽ khiến lâu hồi phục, gây ra những biến chứng nguy hiểm.
Những ai không nên ăn cơm nguội tránh ảnh hưởng sức khỏe
Ăn cơm nguội là điều hết sức bình thường với nhiều người để tránh lãng phí lượng cơm còn lại sau bữa ăn. Nhưng nếu ăn cơm nguội không được bảo quản đúng cách sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe rất nhiều.
4 bí quyết ăn uống cực hay giúp ngừa béo phì, bệnh tim mạch
Bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa béo phì, bệnh tim mạch, tiểu đường, đột quỵ thậm chí là ung thư hãy thực hiện theo 4 bí quyết ăn uống dưới đây được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo.
Những bộ phận cực bổ dưỡng của con cá đừng nên bỏ đi
Trong quá trình sơ chế cá, nhiều người thường bỏ đi những bộ phận cực kỳ bổ dưỡng của con cá mà không hề biết rằng chúng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.