Tác dụng kỳ diệu của hoa thiên lý
Hoa thiên lý là một loại hoa nổi tiếng dùng trong ẩm thực chứa nhiều chất dinh dưỡng và là một vị thuốc quý chữa được nhiều bệnh như đau lưng, yếu sinh lý ở nam, trĩ ngoại, mất ngủ…
Tác dụng của hoa thiên lý
Thiên lý còn gọi là dạ lý hương, dạ lài hương có vị ngọt tính bình, giải nhiệt, chống rôm sảy, là một vị thuốc an thần, giúp ngủ ngon, giảm tiểu đêm, đỡ mệt mỏi, đau lưng, có tính chống viêm, thúc đẩy nhanh lên da non, được sử dụng trị liệu chữa lòi dom, đinh nhọt, trị giun kim…
Trong y học hiện đại, hoa thiên lý bao gồm: chất xơ 3%, chất đạm 2,8%, ngoài ra còn có chất bột đường, vitamin như C, B1, B2, PP và tiền vitamin A (caroten), cùng các khoáng chất cần thiết cho cơ thể như canxi, phốt pho, sắt, đặc biệt là kẽm có hàm lượng khá cao.
Vì vậy hoa thiên lý vừa là thức ăn bổ dưỡng và thuốc bổ giúp trẻ mau lớn, giúp người già giảm chứng phì đại tuyến tiền liệt vừa tăng sức đề kháng cho người sử dụng.
Một số bài thuốc đặc biệt về hoa thiên lý
Chữa yếu sinh lý, cải thiện vô sinh ở nam giới
Hoa thiên lý giàu kẽm giúp tăng chất lượng và số lượng tinh trùng ở những nam giới suy yếu sinh lý, giúp cải thiện tình trạng vô sinh ở nam giới do bị nhiễm chì.
Do đó, người yếu sinh lý nên lựa chọn loại hoa này trong thực đơn 2 lần/tuần để tăng cường sức khỏe phòng the. Ăn liên tục từ 3 đến 6 tháng sẽ có kết quả rõ rệt.
Trị hư nhược, hoa mắt, chóng mặt
Hoa thiên lý, bạch cúc, mỗi vị 10g, ngải cứu 12g, rau má, lá đinh lăng, mỗi vị 8g. Sắc uống liền trong ngày, uống liên tục trong 3-5 ngày sẽ giảm hoa mắt, chóng mặt.
Chữa mất ngủ
Hoa thiên lý 30g, hoa nhài 10g, tâm sen 15g. Ba thứ sắc chung lấy nước uống trong ngày. Dùng liên tiếp trong một tuần có thể chữa chứng mất ngủ.
Trị giun kim
Hoa thiên lý 30g, rau sam 20g, lá đinh lăng 25g. Kết hợp ba loại rửa sạch, sao khô, sắc lấy nước uống, mỗi ngày chia làm 3 lần, uống liên tiếp trong 3 ngày.
Ngoài ra có thể lấy lá thiên lý non nấu canh cho trẻ ăn liền từ 7 – 10 ngày sẽ hiệu quả.
Giảm đau nhức xương cốt
Hàng ngày lấy hoa thiên lý xào với thịt bò hoặc chấm với muối vừng ăn sẽ có tác dụng đau nhức xương cốt.
Tuy nhiên, trong thiên lý chứa kẽm nên khi sử dụng không xào nấu cùng với các thức ăn giàu chất sắt như gan, thịt lợn nạc, rau muống… vì chất sắt có trong các loại thực phẩm này sẽ đẩy kẽm ra khỏi cơ thể.
Ngoài ra, hoa thiên lý còn có tác dụng giảm cân, chữa tiểu buốt, đinh nhọt, trĩ ngoại...
Suckhoecuocsong.com.vn (theo soha.vn)
Các tin khác
-
Các loại đồ uống tiềm ẩn nguy cơ ung thư
Những loại đồ uống quen thuộc, nhưng nếu dùng trong thời gian dài có thể tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư, ảnh hưởng tới sức khỏe. -
Thói quen buổi sáng tăng gánh nặng cho gan
Buổi sáng sau khi thức dậy nếu vẫn duy trì những thói quen xấu này trong thời gian dài sẽ gây hại gan, tăng gánh nặng cho gan không kém uống bia rượu. -
Cách giảm mệt mỏi sau khi ngủ trong điều hòa
Vào mùa hè khá nhiều người gặp tình trạng cơ thể mệt mỏi, uể oải sau khi ngủ hay ngồi làm việc trong phòng điều hòa kín. Để cải thiện tình trạng mệt mỏido nằm ngủ hoặc ngồi làm việc trong phòng điều hòa trong thời gian dài hãy áp dụng bí quyết sau. -
Những loại trứng nên tránh ăn để bảo vệ sức khỏe
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khỏe nhưng có 6 loại trứng dưới đây nên tránh ăn để bảo vệ sức khỏe, phòng ngộ độc thực phẩm. -
7 loại nước detox tự nhiên giúp gan khỏe, thanh lọc cơ thể
Gan là cơ quan dễ bị tổn thương do nhiều yếu tố, vậy nên để bảo vệ gan, giúp gan khỏe mạnh, thanh lọc cơ thể hiệu quả, làm đẹp da hãy tăng cường uống 7 loại nước uống detox tự nhiên dưới đây. -
Bỏ ngay 6 loại cốc uống nước để bảo vệ sức khỏe
Những loại cốc sở hữu hình dạng màu sắc bắt mắt, giá thành rẻ nhưng khi sử dụng trong thời gian dài có thể gây nguy hại cho sức khỏe, thậm chí khiến cơ thể bị tích tụ kim loại nặng. -
Ăn rau muống sống tiềm ẩn nguy cơ gì cho sức khỏe
Vào mùa hè khá nhiều người thường sử dụng rau muống sống để gỏi/nộm, cuốn gỏi nhưng nếu chế biến không đúng cách sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe. -
Những loại bánh mì nên tránh ăn vào bữa sáng
Bánh mì là món ăn khoái khẩu của nhiều người vào bữa sáng vì tiện lợi, ngon miệng. Nhưng không phải loại bánh mì nào cũng có thể ăn vào buổi sáng. -
Những dấu hiệu buổi sáng cảnh báo mỡ máu cao
Mỡ máu cao không có hiểu hiện rõ rệt nhưng rất nguy hiểm cho sức khỏe, có thể gây các biến chứng khó lường. Nếu vào buổi sáng cơ thể xuất hiện các dấu hiệu sau đây cần cẩn trọng, nên đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt. -
6 thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ ung thư cao cần tránh xa
Những thực phẩm quen thuộc được nhiều người yêu thích nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư rất cao, âm phầm phá hủy sức khỏe. Vậy nên để phòng ngừa ung thư, bảo vệ sức khỏe chúng ta cần tránh xa các loại thực phẩm sau.