Nguyên nhân gây gạt mũi, mẩn ngứa, hen suyễn từ chiếc giường ngủ
Trong đời con người, ngoài ăn uống, học tập, làm việc thì thời gian chúng ta giành để nghỉ ngơi chiếm 1/3 cuộc đời. Tuy nhiên, để khoảng thời gian nghỉ ngơi thực sự giúp chúng ta tái tạo sức khỏe đòi hỏi chiếc giường phải sạch sẽ. Nếu không đạt được tiêu chí này, các thành viên của gia đình sẽ đối mặt với chứng hen suyễn, dị ứng, nghẹt mũi…
Theo các nghiên cứu cho thấy, mỗi ngày, mỗi người thải ra khoảng 1,5gram tế bào chết. Những tế bào này trực tiếp thẩm thấu vào chăn ga gối và tạo thành môi trường lý tưởng cho nhiều loại vi khuẩn và vi sinh vật phát triển, từ đó gây hại cho cơ thể.
Gối chứa hơn 16 loại nấm
Các nhà nghiên cứu thuộc Trường Đại học Manchester (Anh) đã phát hiện, trong gối chúng ta dùng hằng ngày có hơn 16 loại nấm.

Chăn, ga, gối, đệm…chứa các loại vi khuẩn siêu nhỏ gây ra các bệnh về hô hấp, da liễu
Đặc biệt, loại nấm ký sinh trên gối phổ biến được tìm thấy là aspergillus fumigatus, chúng thường xâm nhập vào phổi và xoang gây nên các bệnh về đường hô hấp. Ngoài ra, gối nhiễm khuẩn còn gây ra tình trạng ngứa ngáy, da bị mẩn đỏ, mụn nước…
Đệm và ga giường gây hen suyễn
Hàng tuần, khi dọn vệ sinh chúng ta dễ dàng nhìn thấy một lớp bụi mờ dưới những tấm đệm. Tuy nhiên, ẩn bên dưới những tấm đệm cũ, ẩm, mốc là hàng triệu sinh vật nhỏ bé có thể gây bệnh mà mắt thường không nhìn thấy được. Đặc biệt là Ve bụi vì chúng có kích thước rất nhỏ có thể mang đến bệnh hen suyễn, viêm đường hô hấp, viêm khí quản đặc biệt với trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người già.
Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe cho gia đình, chúng ta nên vệ sinh chăn đệm thường xuyên và mở cửa sổ đế ánh nắng mặt trời chiếu vào.
Chăn gây viêm mũi dị ứng
Chăn cũng được cho là môi trường để nấm mốc và con mạt bụi phát triển. Nếu có thể tận mắt chứng kiến trên kính hiển vi, chúng ta sẽ rùng mình khi nhìn thấy từ 100.000 - 10 triệu con mạt bụi với kích thước siêu bé nhỏ. Đây là loài sinh vật tồn tại bằng cách ăn da chết của con người.
Ngoài ra, những sợi bông vải của chăn cũng có thể xâm nhập vào hệ hô hấp của chúng ta, gây ra viêm mũi dị ứng và hen suyễn, đặc biệt là trẻ em dưới 5 tuổi.
Chiếu gây mẩn ngứa
Theo thói quen từ hàng ngàn đời nay, chiếu là vật dụng không thể thiếu, đặc biệt vào mùa hè. Tuy nhiên, chiếu lại là nơi ẩn chứa nhiều vi khuẩn trong khe, kẽ...
Vì thế, để tránh những mối nguy hiểm cho sức khoẻ của cả gia đình, chúng ta nên chú trọng việc vệ sinh chăn, ga, gối, đệm thường xuyên và đúng cách. Khuyến cáo người dân nên giặt vỏ gối, vỏ chăn, ga giường 1 lần/tuần. Làm khô đệm sạch sẽ thường xuyên bằng máy hút bụi, phơi ngoài nắng, tốt nhất 1 lần/tháng, thay ruột gối 1 lần/năm, đệm là 10 năm/lần, giặt chiếu thường xuyên…
Hải Yến
Các tin khác
-
Top 4 loại rau ‘vàng’ thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa tốt nhất mùa hè
Mùa hè nắng nóng oi bức khiến cơ thể mệt mỏi, chán ăn, cơ thể đổ mồ hôi nhiều. Đây là giai đoạn tốt nhất để bổ sung những loại rau theo mùa vừa thanh mát, dễ tiêu hóa, thanh nhiệt cơ thể lại giàu dinh dưỡng cho cả gia đình trong mùa hè này. -
5 Loại cá mùa hè giá bình dân giúp bổ não, sáng mắt
Cá từ lâu đã là nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe nhờ tiêu chí giàu đạm chất lượng cao, ít chất béo xấu và cực kỳ dễ tiêu hóa, khi ăn còn giúp bổ não, sáng mắt, tăng cường miễn dịch cho cơ thể. -
5 loại đồ uống mùa hè mát gan, bổ thận cực tốt
Thay vì lạm dụng các loại nước ngọt chứa nhiều đường, việc bổ sung các loại nước mát tự nhiên là giải pháp tối ưu hơn cả. Hãy cùng khám phá ngay 5 loại đồ uống mùa hè mát gan, bổ thận cực tốt, vừa giúp đập tan cơn khát tức thì, vừa nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh từ sâu bên trong. -
Bật mí 4 món ăn từ đậu: giúp giảm cân, ổn định đường huyết
Sở dĩ các thực phẩm có nguồn gốc thực vật thuộc họ đậu trở thành trợ thủ đắc lực cho hành trình thon dáng và quản lý sức khỏe, ổn định đường huyết là nhờ sự hiện diện đậm đặc của bộ đôi protein và chất xơ hòa tan. -
Hoạt động thể chất giữ cho trái tim khỏe mạnh, ngay cả khi bạn không giảm cân
Hoạt động thể chất giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh, ngay cả khi bạn không giảm cân. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện huyết áp, lượng đường trong máu và mức cholesterol, bất kể có cần giảm cân hay không. -
Nắng nóng mất sức: 5 loại rau giàu kali giúp cơ thể tràn đầy năng lượng
Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể luôn mệt mỏi, uể oải do mất nước và khoáng chất. Nếu bạn nghĩ chuối là 'vua kali' giúp hồi phục năng lượng, thì 5 loại rau củ quen thuộc dưới đây sẽ khiến bạn bất ngờ với hàm lượng kali vượt trội hơn hẳn -
3 cách tăng chất xơ trong bữa ăn: đơn giản, ai cũng làm được
Bạn có biết, chỉ cần thay đổi một vài thói quen nhỏ trong thực đơn bạn đã có thể nhân đôi lượng chất xơ nạp vào cơ thể mà không làm thay đổi thực đơn yêu thích? -
Cách uống nước ngày hè gây hại thận: 5 sai lầm cực phổ biến
Việc dung nạp nước sai cách vào mùa hè có thể gây co mạch đột ngột, làm suy giảm chức năng thận và tích tụ độc tố. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 5 kiểu uống nước sai lầm ngày nắng nóng mà rất nhiều người mắc phải. -
Nắng nóng 7 loại rau củ quả giúp bù điện giải, giảm nóng trong người cực tốt
Hãy cùng khám phá ngay 7 loại rau củ quả mọng nước được ví như những "nhà máy bù điện giải cấp tốc", giúp cả gia đình dập tắt cơn nóng trong và tràn đầy năng lượng suốt mùa hè này. -
Sai lầm ngày hè: 4 thức uống càng uống càng khát, khiến cơ thể mất nước trầm trọng
Giữa cái nắng oi ả của mùa hè uống một lon nước tăng lực mát lạnh, một ly nước ép trái cây nguyên chất 100% hay ly cà phê đá đậm đà là điều yêu thích của nhiều người.
