Nguyên nhân gây gạt mũi, mẩn ngứa, hen suyễn từ chiếc giường ngủ
Trong đời con người, ngoài ăn uống, học tập, làm việc thì thời gian chúng ta giành để nghỉ ngơi chiếm 1/3 cuộc đời. Tuy nhiên, để khoảng thời gian nghỉ ngơi thực sự giúp chúng ta tái tạo sức khỏe đòi hỏi chiếc giường phải sạch sẽ. Nếu không đạt được tiêu chí này, các thành viên của gia đình sẽ đối mặt với chứng hen suyễn, dị ứng, nghẹt mũi…
Theo các nghiên cứu cho thấy, mỗi ngày, mỗi người thải ra khoảng 1,5gram tế bào chết. Những tế bào này trực tiếp thẩm thấu vào chăn ga gối và tạo thành môi trường lý tưởng cho nhiều loại vi khuẩn và vi sinh vật phát triển, từ đó gây hại cho cơ thể.
Gối chứa hơn 16 loại nấm
Các nhà nghiên cứu thuộc Trường Đại học Manchester (Anh) đã phát hiện, trong gối chúng ta dùng hằng ngày có hơn 16 loại nấm.

Chăn, ga, gối, đệm…chứa các loại vi khuẩn siêu nhỏ gây ra các bệnh về hô hấp, da liễu
Đặc biệt, loại nấm ký sinh trên gối phổ biến được tìm thấy là aspergillus fumigatus, chúng thường xâm nhập vào phổi và xoang gây nên các bệnh về đường hô hấp. Ngoài ra, gối nhiễm khuẩn còn gây ra tình trạng ngứa ngáy, da bị mẩn đỏ, mụn nước…
Đệm và ga giường gây hen suyễn
Hàng tuần, khi dọn vệ sinh chúng ta dễ dàng nhìn thấy một lớp bụi mờ dưới những tấm đệm. Tuy nhiên, ẩn bên dưới những tấm đệm cũ, ẩm, mốc là hàng triệu sinh vật nhỏ bé có thể gây bệnh mà mắt thường không nhìn thấy được. Đặc biệt là Ve bụi vì chúng có kích thước rất nhỏ có thể mang đến bệnh hen suyễn, viêm đường hô hấp, viêm khí quản đặc biệt với trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người già.
Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe cho gia đình, chúng ta nên vệ sinh chăn đệm thường xuyên và mở cửa sổ đế ánh nắng mặt trời chiếu vào.
Chăn gây viêm mũi dị ứng
Chăn cũng được cho là môi trường để nấm mốc và con mạt bụi phát triển. Nếu có thể tận mắt chứng kiến trên kính hiển vi, chúng ta sẽ rùng mình khi nhìn thấy từ 100.000 - 10 triệu con mạt bụi với kích thước siêu bé nhỏ. Đây là loài sinh vật tồn tại bằng cách ăn da chết của con người.
Ngoài ra, những sợi bông vải của chăn cũng có thể xâm nhập vào hệ hô hấp của chúng ta, gây ra viêm mũi dị ứng và hen suyễn, đặc biệt là trẻ em dưới 5 tuổi.
Chiếu gây mẩn ngứa
Theo thói quen từ hàng ngàn đời nay, chiếu là vật dụng không thể thiếu, đặc biệt vào mùa hè. Tuy nhiên, chiếu lại là nơi ẩn chứa nhiều vi khuẩn trong khe, kẽ...
Vì thế, để tránh những mối nguy hiểm cho sức khoẻ của cả gia đình, chúng ta nên chú trọng việc vệ sinh chăn, ga, gối, đệm thường xuyên và đúng cách. Khuyến cáo người dân nên giặt vỏ gối, vỏ chăn, ga giường 1 lần/tuần. Làm khô đệm sạch sẽ thường xuyên bằng máy hút bụi, phơi ngoài nắng, tốt nhất 1 lần/tháng, thay ruột gối 1 lần/năm, đệm là 10 năm/lần, giặt chiếu thường xuyên…
Hải Yến
Các tin khác
-
6 loại trái cây giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa, đường huyết
Chất xơ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe hệ tiêu hóa, giúp duy trì cân bằng hệ vi sinh đường ruột, phòng ngừa táo bón và hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả. -
7 thói quen hàng ngày đang âm thầm tàn phá đường ruột
Nhiều thói quen sinh hoạt tưởng chừng nhỏ nhặt hằng ngày lại là nguyên nhân chính làm suy giảm hại khuẩn, gây rối loạn tiêu hóa,... -
5 loạt hạt giàu omega-3 thực vật tốt nhất cho người ít ăn cá
Đối với những người theo đuổi chế độ ăn chay, người bị dị ứng hải sản hoặc đơn giản là không thích mùi vị đặc trưng của cá, việc tìm kiếm một nguồn omega-3 thay thế chất lượng trở thành mối quan tâm hàng ngày. -
Uống nước đậu bắp với chanh mỗi sáng: bổ mạch máu, ổn đường huyết
Thời gian gần đây, sự kết hợp giữa chất nhầy tự nhiên (Mucilage) trong đậu bắp và hàm lượng Vitamin C, Axit Citric dồi dào từ chanh đang trở thành công thức thức uống detox được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao. -
Ăn đào đúng cách: 5 nguyên tắc vàng giúp sạch mạch máu, tránh ngộ độc
Để thưởng thức trọn vẹn thức quà mùa hè này một cách an toàn và trọn vẹn nhất, hãy cùng điểm qua 5 nguyên tắc vàng được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị ngay dưới đây: -
Đừng lo lắng khi da ngả vàng vì 6 thực phẩm này
Khá nhiều người cảm thấy lo lắng khi bỗng nhận ra lòng bàn tay, bàn chân hay vùng cánh mũi của mình ngả sang màu vàng cam. Phản ứng đầu tiên của đa số chúng ta là hoang mang, lo lắng về các bệnh lý gan mật nghiêm trọng. -
4 mẹo đơn giảm giúp tăng tinh bột kháng trong bữa ăn
Bạn có biết rằng cùng một bát cơm hay củ khoai, nhưng nếu chế biến đúng cách, bạn hoàn toàn có thể biến chúng thành "trợ thủ" đắc lực giúp kiểm soát cân nặng và ổn định đường huyết? -
Bí quyết 3 đắng, 3 đỏ giúp hạ hỏa, thanh lọc cơ thể mùa nóng
Mỗi khi trời chuyển oi bức, cơ thể của chúng ta có thường cảm thấy ngực bứt rứt, bụng dạ đầy ắp khó chịu, đêm trằn trọc mất ngủ hay nổi mụn nhọt? -
Điểm danh 6 loại cá giàu vitamin D giúp xương chắc khỏe, tăng miễn dịch
Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào viên uống hoặc những giờ phơi nắng gắt, việc đưa các loại cá béo vào thực đơn chính là cách tự nhiên và ngon miệng nhất để “nạp” Vitamin D cho cơ thể. -
Nước đậu đen rất tốt, nhưng liệu bạn đã uống đúng cách để bảo vệ sức khỏe?
Giữa những ngày hè oi ả hay những đợt nắng nóng cao điểm, một ly nước đậu đen mát lành, thơm nhẹ mùi rang luôn là "vị cứu tinh" được nhiều gia đình lựa chọn.
