Nguyên nhân gây gạt mũi, mẩn ngứa, hen suyễn từ chiếc giường ngủ
Trong đời con người, ngoài ăn uống, học tập, làm việc thì thời gian chúng ta giành để nghỉ ngơi chiếm 1/3 cuộc đời. Tuy nhiên, để khoảng thời gian nghỉ ngơi thực sự giúp chúng ta tái tạo sức khỏe đòi hỏi chiếc giường phải sạch sẽ. Nếu không đạt được tiêu chí này, các thành viên của gia đình sẽ đối mặt với chứng hen suyễn, dị ứng, nghẹt mũi…
Theo các nghiên cứu cho thấy, mỗi ngày, mỗi người thải ra khoảng 1,5gram tế bào chết. Những tế bào này trực tiếp thẩm thấu vào chăn ga gối và tạo thành môi trường lý tưởng cho nhiều loại vi khuẩn và vi sinh vật phát triển, từ đó gây hại cho cơ thể.
Gối chứa hơn 16 loại nấm
Các nhà nghiên cứu thuộc Trường Đại học Manchester (Anh) đã phát hiện, trong gối chúng ta dùng hằng ngày có hơn 16 loại nấm.
Chăn, ga, gối, đệm…chứa các loại vi khuẩn siêu nhỏ gây ra các bệnh về hô hấp, da liễu
Đặc biệt, loại nấm ký sinh trên gối phổ biến được tìm thấy là aspergillus fumigatus, chúng thường xâm nhập vào phổi và xoang gây nên các bệnh về đường hô hấp. Ngoài ra, gối nhiễm khuẩn còn gây ra tình trạng ngứa ngáy, da bị mẩn đỏ, mụn nước…
Đệm và ga giường gây hen suyễn
Hàng tuần, khi dọn vệ sinh chúng ta dễ dàng nhìn thấy một lớp bụi mờ dưới những tấm đệm. Tuy nhiên, ẩn bên dưới những tấm đệm cũ, ẩm, mốc là hàng triệu sinh vật nhỏ bé có thể gây bệnh mà mắt thường không nhìn thấy được. Đặc biệt là Ve bụi vì chúng có kích thước rất nhỏ có thể mang đến bệnh hen suyễn, viêm đường hô hấp, viêm khí quản đặc biệt với trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người già.
Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe cho gia đình, chúng ta nên vệ sinh chăn đệm thường xuyên và mở cửa sổ đế ánh nắng mặt trời chiếu vào.
Chăn gây viêm mũi dị ứng
Chăn cũng được cho là môi trường để nấm mốc và con mạt bụi phát triển. Nếu có thể tận mắt chứng kiến trên kính hiển vi, chúng ta sẽ rùng mình khi nhìn thấy từ 100.000 - 10 triệu con mạt bụi với kích thước siêu bé nhỏ. Đây là loài sinh vật tồn tại bằng cách ăn da chết của con người.
Ngoài ra, những sợi bông vải của chăn cũng có thể xâm nhập vào hệ hô hấp của chúng ta, gây ra viêm mũi dị ứng và hen suyễn, đặc biệt là trẻ em dưới 5 tuổi.
Chiếu gây mẩn ngứa
Theo thói quen từ hàng ngàn đời nay, chiếu là vật dụng không thể thiếu, đặc biệt vào mùa hè. Tuy nhiên, chiếu lại là nơi ẩn chứa nhiều vi khuẩn trong khe, kẽ...
Vì thế, để tránh những mối nguy hiểm cho sức khoẻ của cả gia đình, chúng ta nên chú trọng việc vệ sinh chăn, ga, gối, đệm thường xuyên và đúng cách. Khuyến cáo người dân nên giặt vỏ gối, vỏ chăn, ga giường 1 lần/tuần. Làm khô đệm sạch sẽ thường xuyên bằng máy hút bụi, phơi ngoài nắng, tốt nhất 1 lần/tháng, thay ruột gối 1 lần/năm, đệm là 10 năm/lần, giặt chiếu thường xuyên…
Hải Yến
Các tin khác
-
Ăn gì để khỏe tim? 4 loại ngũ cốc nguyên hạt được các bác sĩ khuyên dùng
Ngũ cốc nguyên hạt không chỉ đơn thuần là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn được ví như tấm khiên bảo vệ hệ thống tim mạch. -
Vitamin B Tổng Hợp (B-Complex): Chìa Khóa Vàng Đánh Bay Mệt Mỏi Và Nạp Đầy Năng Lượng
Việc sử dụng vitamin B tổng hợp (B-complex) có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe -
3 thói quen uống sữa đậu nành sai cách khiến cơ thể tích mỡ, thận suy giảm
Sữa đậu nành từ lâu đã được mệnh danh là "thức uống vàng" trong thực đơn giảm cân và phát triển cơ bắp, mang lại nhiều lợi ích quý giá cho sức khỏe. -
Loại rau quả giàu selen giúp bảo vệ sức khỏe gan hiệu quả
Gan dưới áp lực của thực phẩm bẩn và ô nhiễm môi trường, lá gan rất dễ bị tổn thương và suy yếu. Ít ai biết rằng, bí quyết để củng cố sức khỏe cho cơ quan này lại nằm ở selen, một khoáng chất vi lượng cực kỳ mạnh mẽ nhưng thường bị bỏ qua. -
Cẩn trọng 5 món ăn có thể chứa hàng trăm hạt vi nhựa
Hạt vi nhựa đang âm thầm xuất hiện trong mâm cơn gia đình. Có một thực tế đáng báo động là các hạt nhựa siêu nhỏ này đã len lỏi vào chuỗi thức ăn, biến những thực phẩm tưởng chừng vô hại trở thành nguồn phơi nhiễm nhựa chính cho cơ thể. -
Bí kíp dưỡng thận mỗi ngày chỉ bằng những thực phẩm quen thuộc
Trong cơ thể, thận đảm nhiệm nhiều nhiệm vụ quan trọng từ đào thải độc tố, điều hòa cân bằng muối - nước đến duy trì sự ổn định của các chất điện giải. Nhưng khi bộ lọc này suy yếu, sức khỏe tổng thể sẽ bị ảnh hưởng từ đó chất lượng cuộc sống, sức khỏe cũng bị suy giảm theo. -
Đừng bỏ lỡ: 6 thực phẩm vàng của mùa xuân giúp tràn đầy năng lượng
Sau mùa mùa đông dài, ăn nhiều những thực phẩm giàu năng lượng khiến có thể nhiều người cảm thấy nặng nề, mệt mỏi. Mùa xuân chính là thời điểm vàng giúp chúng ta cải thiện hệ tiêu hóa, hồi sinh làn da, tăng năng lượng cho cơ thể. -
6 loại nước uống quét sạch mỡ thừa, độc tố sau Tết
hỉ với một tách trà xanh thanh khiết hay ly nước chanh ấm mỗi sáng, chúng ta đang kích hoạt 'công tắc' đốt mỡ tự nhiên, dập tắt cơn thèm ăn dai dẳng, giảm tích mỡ và đánh thức bộ máy chuyển hóa đang ngủ quên sau kỳ nghỉ dài. -
6 thực phẩm giải cứu chiếc bụng đầy hơi, khó tiêu ngày Tết
Thay vì để cảm giác khó chịu làm mất vui, việc chủ động chuẩn bị sẵn những thực phẩm "thân thiện" trong gian bếp sẽ là giải pháp vàng giúp cả gia đình đánh bay đầy bụng, khó tiêu. -
Bí kíp cứu nguy ngứa da đầu mỗi khi giao mùa
Có rất nhiều người bị tình trạng ngứa da đầu mỗi khi thời tiết giao mùa. Vừa gội đầu xong những vẫn cảm thấy bứt rứt, gàu bong tróc li ti trên vai áo, hay cảm giác da đầu khô căng gây tình trạng khó chịu.