Mách bạn phương pháp tự kiểm tra sức khỏe bằng một chiếc thìa
Một bài tex có thể giúp bạn phát hiện được bản thân “tiềm tàng” những loại bệnh nào. Phương pháp rất đơn giản, chỉ dùng một chiếc thìa cho vào lưỡi và những hướng dẫn tiếp theo giúp chủ nhân đánh giá sức khỏe bản thân.
Theo Bright Side, chỉ với chiếc thìa, sau một phút bạn có thể biết mình có nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa, thận....hay không. Phương pháp được tiến hành với các bước cực kỳ đơn giản.
Bước 1:
Lấy một chiếc thìa sạch lăn qua lăn lại lên bề mặt của lưỡi nơi có nhiều mảng bám.
Bước 2:
Đặt chiếc thìa vào trong một chiếc túi nilon sạch sau đó đặt chiếc túi dưới ánh sáng của 1chiếc đèn bàn. Sau 1 phút sẽ kiểm tra thìa để có kết quả tương ứng.
Bước 3: Đoán bệnh qua mùi và màu sắc chiếc thìa.
Phân loại bệnh qua mùi:
Nếu thìa sạch, không có mảng bám và mùi khó chịu chứng tỏ bạn hoàn toàn khỏe mạnh.
Tuy nhiên, nếu chiếc thìa có mùi cay và khét chứng tỏ bạn có vấn đề về phổi hoặc dạ dày. Nếu có mùi ngọt liên quan đến tiểu đường, bạn cần đi thử máu làm xét nghiệm tiểu đường ngay. Trường hợp có mùi tương tự amoniac, nhiều khả năng bạn gặp vấn đề về thận.
Phân loại bệnh qua màu sắc:
Khi chiếc thìa xuất hiện mảng bám màu vàng và trắng, có thể bạn gặp các vấn đề về tuyến giáp. Mảng bám màu trắng cũng có thể là bệnh viêm đường hô hấp. Ngoài ra nếu mảng bám có màu tím liên quan đến tuần hoàn máu hoặc tăng cholesteron trong máu, viêm phế quản. Đặc biệt, nếu chiếc thìa có mảng bám màu vàng cam lien quan đến các bệnh về thận.
Theo các chuyên gia, sau khi thực hiện bài tex đơn giản trên, các chủ nhân cần đi thăm khám tại các bệnh viện chuyên khoa để có kết quả chính xác về sức khỏe của bản thân. Qua đó, khẳng định một lần nữa, cơ thể có bệnh hay không.
Suckhoecuocsong.com.vn (Theo vnexpress.net)
Các tin khác
-
Vì sao ăn yến mạch vẫn tăng cân, cách dùng chuẩn nhất
Yến mạch là thực phẩm quen thuộc trong các thực đơn lành mạnh nhờ chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng. Tuy nhiên, dù sử dụng yến mạch hằng ngày, mỡ thừa vẫn không thể tự tiêu biến nếu tổng lượng năng lượng nạp vào vượt quá nhu cầu của cơ thể. -
Những gợi ý bữa sáng xanh giúp hạ mỡ máu và dẻo dai thành mạch
Nhiều người thường chọn trứng làm bữa sáng nhưng việc đa dạng hóa nguồn đạm đầu ngày bằng các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan, chất chống oxy hóa và chất béo không bão hòa là chiến lược dinh dưỡng tuyệt vời để bảo vệ hệ tuần hoàn. -
4 món dân dã tốt cho mạch máu: Ăn đúng cách còn hỗ trợ huyết áp, cholesterol và đường ruột
Sức khỏe của hệ mạch máu không chỉ phụ thuộc vào các bài tập thể thao hay nỗ lực kiểm soát cân nặng, mà còn chịu tác động trực tiếp từ những món ăn xuất hiện hằng ngày trên mâm cơm gia đình. -
5 loại rau giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong mùa thu
Sự thay đổi thời tiết trong mùa thu dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái "thu táo" với các biểu hiện như khô miệng, đầy bụng, ăn uống kém ngon hoặc táo bón. -
5 loại nước tuyệt đối không nên đựng trong bình giữ nhiệt
Bình giữ nhiệt chất liệu inox (thường là inox 304 hoặc 316) từ lâu đã trở thành vật dụng bất ly thân nhờ sự tiện lợi trong việc duy trì nhiệt độ đồ uống. -
6 mẹo ăn cơm chuẩn khoa học không lo tăng cân
Cơm trắng từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong mâm cơm người Việt. Tuy nhiên, trong xu hướng giảm cân hiện đại, tinh bột tinh chế thường bị coi là "kẻ thù" hàng đầu gây tích mỡ và tăng đường huyết -
8 thực phẩm mùa thu giúp cơ thể thích nghi thời tiết
Thời điểm giao mùa thu đến mang lại cảm giác dễ chịu nhưng cũng là lúc cơ thể chịu áp lực điều chỉnh hệ miễn dịch trước những thay đổi về nhiệt độ và độ ẩm. -
6 thực phẩm tưởng ít béo nhưng gây tăng cân
Trong chế độ ăn hàng ngày, có vô số món ăn nhìn bề ngoài rất thanh tịnh hoặc được dán nhãn "bổ dưỡng" nhưng thực chất lại chứa mật độ calo, đường bổ sung và chất béo ẩn cực kỳ cao. -
Mỗi sáng làm 3 việc này giúp giảm gan nhiễm mỡ
Việc chủ động thực hiện 3 thói quen đơn giản, chuẩn khoa học ngay sau khi thức dậy có thể giúp bạn phục hồi chức năng gan hiệu quả mà không cần thay đổi quá lớn trong lối sống. -
7 lợi ích sức khỏe nổi bật của củ dền
Củ dền là loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch và nâng cao sức bền cho cơ thể.