Cẩn trọng bị ngộ độc khi ăn măng vầu
Măng vầu là món ăn đặc sản ở vùng núi Tây Bắc nhưng khi ăn cần chú ý những điều sau để tranh nguy cơ bị ngộ độc sau khi ăn măng vầu luộc.
Măng vầu thường có nhiều ở các khu vực núi Tây Bắc, chúng có sức sinh trưởng mạnh mẽ, thường có nhiều bắt đầu từ tháng giêng âm lịch. Đầu mùa măng vầu mới nhú khỏi mặt đất hoặc ở trong mặt đất khi thu hoạch thời điểm này măng thường ngọt, giòn, nhưng khi trời có sấm hoặc sang tháng hai âm lịch măng bắt đầu chuyển sang vị đắng.
Thời gian gần đây, món măng vầu luộc đang tạo nên cơn sốt ở nhiều nơi. Thường được ăn bằng cách chấm với chẩm chéo, loại gia vị đặc trưng của Tây Bắc hoặc chấm tương, xào tỏi, măng vầu hầm xương, măng vầu nhồi thịt, măng vầu xào,…
Tuy nhiên, nếu măng vầu không được chế biến đúng cách sẽ có nguy cơ gây ngộ độc gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Bởi độc tố chính trong măng tươi là taxiphyllin, thuộc nhóm glucoside cyanogen. Khi được hấp thu vào cơ thể, taxiphyllin sẽ bị thủy phân, giải phóng ra axít cyanhydric (HCN), còn gọi là xyanua, là một chất độc cực mạnh gây nguy hiểm cho cơ thể.

Các triệu chứng ngộ độc thường xảy ra sau khi ăn món măng trong vòng 30 phút, khi đó cơ thể xuất hiện các dấu hiệu ngộ độc như nôn ói, chóng mặt, đau đầu, tiêu chảy, sốt, đầy bụng, cơ thể mệt mỏi,… Trường hợp ngộ độc nặng, người bị ngộ độc có thể bị co giật, cứng hàm, duỗi cứng, suy hô hấp, tím tái, hôn mê…
Nếu sau khi ăn măng vầu xong nếu cơ thể xuất hiện các triệu chứng bị ngộ độc cần súc miệng kỹ miệng với nước sạch để loại bỏ các phần măng còn sót lại trong khoang miệng, nhanh chóng di chuyển đến các cơ sở y tế, tuyệt đối không tự ý gây nôn trừ khi có chỉ dẫn cụ thể từ các bác sĩ, chuyên gia y tế. Tại các cơ sở y tế các bác sĩ sẽ thăm khám, kiểm tra sức khỏe, thực hiện các phương pháp điều trị nhằm giảm độc tính của cyanide trong cơ thể
Để phòng ngừa ngộ độc khi ăn măng chúng ta không ăn măng vầu tươi, măng chưa qua chế biến kỹ lưỡng. Khi sơ chế măng vầu cần rửa và ngâm măng trong nước muối hoặc nước vo gạo khoảng 30 phút - 45 phút, sau đó luộc ít nhất 2- 3 lần nước trong vòng 15 - 20 phút. Trong quá trình luộc, nên mở vung để chất độc bay hơi để giúp hòa tan một phần taxiphyllin vào nước luộc, giảm hàm lượng độc tố trong măng.
Suckhoecuocsong.vn
Các tin khác
-
Vì sao ăn yến mạch vẫn tăng cân, cách dùng chuẩn nhất
Yến mạch là thực phẩm quen thuộc trong các thực đơn lành mạnh nhờ chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng. Tuy nhiên, dù sử dụng yến mạch hằng ngày, mỡ thừa vẫn không thể tự tiêu biến nếu tổng lượng năng lượng nạp vào vượt quá nhu cầu của cơ thể. -
Những gợi ý bữa sáng xanh giúp hạ mỡ máu và dẻo dai thành mạch
Nhiều người thường chọn trứng làm bữa sáng nhưng việc đa dạng hóa nguồn đạm đầu ngày bằng các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan, chất chống oxy hóa và chất béo không bão hòa là chiến lược dinh dưỡng tuyệt vời để bảo vệ hệ tuần hoàn. -
4 món dân dã tốt cho mạch máu: Ăn đúng cách còn hỗ trợ huyết áp, cholesterol và đường ruột
Sức khỏe của hệ mạch máu không chỉ phụ thuộc vào các bài tập thể thao hay nỗ lực kiểm soát cân nặng, mà còn chịu tác động trực tiếp từ những món ăn xuất hiện hằng ngày trên mâm cơm gia đình. -
5 loại rau giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong mùa thu
Sự thay đổi thời tiết trong mùa thu dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái "thu táo" với các biểu hiện như khô miệng, đầy bụng, ăn uống kém ngon hoặc táo bón. -
5 loại nước tuyệt đối không nên đựng trong bình giữ nhiệt
Bình giữ nhiệt chất liệu inox (thường là inox 304 hoặc 316) từ lâu đã trở thành vật dụng bất ly thân nhờ sự tiện lợi trong việc duy trì nhiệt độ đồ uống. -
6 mẹo ăn cơm chuẩn khoa học không lo tăng cân
Cơm trắng từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong mâm cơm người Việt. Tuy nhiên, trong xu hướng giảm cân hiện đại, tinh bột tinh chế thường bị coi là "kẻ thù" hàng đầu gây tích mỡ và tăng đường huyết -
8 thực phẩm mùa thu giúp cơ thể thích nghi thời tiết
Thời điểm giao mùa thu đến mang lại cảm giác dễ chịu nhưng cũng là lúc cơ thể chịu áp lực điều chỉnh hệ miễn dịch trước những thay đổi về nhiệt độ và độ ẩm. -
6 thực phẩm tưởng ít béo nhưng gây tăng cân
Trong chế độ ăn hàng ngày, có vô số món ăn nhìn bề ngoài rất thanh tịnh hoặc được dán nhãn "bổ dưỡng" nhưng thực chất lại chứa mật độ calo, đường bổ sung và chất béo ẩn cực kỳ cao. -
Mỗi sáng làm 3 việc này giúp giảm gan nhiễm mỡ
Việc chủ động thực hiện 3 thói quen đơn giản, chuẩn khoa học ngay sau khi thức dậy có thể giúp bạn phục hồi chức năng gan hiệu quả mà không cần thay đổi quá lớn trong lối sống. -
7 lợi ích sức khỏe nổi bật của củ dền
Củ dền là loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch và nâng cao sức bền cho cơ thể.
