Đau lưng thường nặng hơn ở người hút thuốc lá
Nghiên cứu được công bố vào tháng 12 năm 2012 của Tạp chí Phẫu thuật xương (JBJS) đã chỉ ra rằng, những người bị các bệnh liên quan đến đau lưng nếu vẫn duy trì hút thuốc lá, càng bị đau nặng hơn so với người không hoặc đã dừng hút thuốc.
Hút thuốc lá – Tác nhân làm gia tăng tình trạng đau lưng
Trong nghiên cứu này, các nhà khoa học đã xem xét lại lịch sử hút thuốc và theo dõi cơn đau của hơn 5.300 bệnh nhân bị đau rễ thần kinh (hoặc đau do một số bệnh về cột sống, đĩa đệm) trong khoảng thời gian 8 tháng.

Hút thuốc lá làm gia tăng tình trạng đau lưng ở bệnh nhân.
Một số phát hiện quan trọng mà nghiên cứu đã chỉ ra:
Trong quá trình điều trị, những người bỏ hút thuốc lá đã báo cáo, họ thấy có sự cải thiện đáng kể về tình trạng đau lưng so với những người tiếp tục hút thuốc.
Sự cải thiện trung bình theo thang điểm VAS (đánh giá mức độ đau qua cảm nhận của bệnh nhân) là có ý nghĩa lâm sàng ở người không hút thuốc.
Nhóm bệnh nhân tiếp tục hút thuốc lá khi điều trị không có sự cải thiện mức độ đau về mặt lâm sàng. Tình trạng đau lưng của họ vẫn tiếp diễn.
Sử dụng Oswestry Disability Index (ODI- thước đo kết quả thường được sử dụng để đánh giá mức độ đau lưng) cho thấy, có sự cải thiện lớn về mức độ đau ở những bệnh nhân đã từng hút thuốc trước đó, nhưng trong quá trình điều trị họ đã bỏ thuốc lá.
Tác giả nghiên cứu Glenn R. Rechtine, Đại học Rochester (Mỹ) cho biết: “Chúng tôi thấy rằng, chất nicotine có trong thuốc lá sẽ làm gia tăng tình trạng đau của bệnh nhân. Và ở nghiên cứu này, nếu bạn bỏ hút thuốc lá trong khi điều trị, bạn sẽ cải thiện tình trạng đau lưng tốt hơn nhiều so với việc tiếp tục hút thuốc. Và trong khi điều trị, hút thuốc lá sẽ rất có hại cho bạn”.
Sản phẩm thảo dược chứa dầu vẹm xanh- Cách hay giúp giảm đau lưng hiệu quả
Có thể thấy, đau lưng là tình trạng phổ biến không chỉ tại Mỹ mà ở mọi quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Tại nước ta hiện nay, bên cạnh việc đưa ra một chế độ dinh dưỡng, vận động, sinh hoạt hợp lý cho bệnh nhân (bao gồm cả việc không sử dụng rượu, bia, hút thuốc lá), thì xu hướng đang được nhiều bác sĩ khuyên bệnh nhân lựa chọn là sử dụng sản phẩm nguồn gốc thảo dược để hỗ trợ điều trị. Tiêu biểu trong số đó là sản phẩm có thành phần chính từ dầu vẹm xanh (giúp duy trì độ chắc khỏe của xương khớp), kết hợp cùng một số dược liệu khác như: thiên niên kiện, nhũ hương,… Sản phẩm này cho hiệu quả cao nhờ tác dụng giảm đau lưng, giảm đau nhức xương khớp, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số bệnh như: thoái hóa cột sống, đau thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm,… giúp vận động dễ dàng hơn mà không gây tác dụng phụ ngay cả khi dùng lâu dài. Sản phẩm đã vinh dự được trao tặng giải thưởng “Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho gia đình, trẻ em” năm 2016.

Nên vận động thường xuyên để giúp xương khớp chắc khỏe.
Người bệnh nên lưu ý, bên cạnh việc bỏ thuốc lá trong quá trình điều trị đau lưng thì mọi người cũng nên áp dụng cho mình một chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng hợp lý. Ngoài ra, việc tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ, kết hợp với việc sử dụng thực phẩm chức năng chứa dầu vẹm xanh hàng ngày cũng rất cần thiết để người bệnh có thể giảm đau, cải thiện vận động một cách an toàn.
Suckhoecuocsong.com.vn (Theo Sức khỏe và đời sống)
Các tin khác
-
Bí kíp cứu nguy ngứa da đầu mỗi khi giao mùa
Có rất nhiều người bị tình trạng ngứa da đầu mỗi khi thời tiết giao mùa. Vừa gội đầu xong những vẫn cảm thấy bứt rứt, gàu bong tróc li ti trên vai áo, hay cảm giác da đầu khô căng gây tình trạng khó chịu. -
Bí quyết sở hữu mái tóc bóng mượt: 6 tuyệt chiêu từ phụ nữ Nhật Bản
Phụ nữ Nhật Bản từ lâu nổi tiếng không chỉ sở hữu làn da trẻ đẹp mà còn nhờ mái tóc đen bóng, chắc khỏe. Trong quá trình chăm sóc tóc hàng ngày thay vì họ phụ thuộc vào các hóa chất đắt tiền, họ ưu tiên triết lý chăm sóc tóc tối giản và thuận tự nhiên. -
8 thực phẩm vàng giúp bảo vệ tuyến giáp khỏe mạnh
Trong cơ thể, tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý hệ thống nội tiết và chuyển hóa. Một chế độ ăn khoa học với những thực phẩm dưới đây không chỉ hỗ trợ chức năng tuyến giáp mà còn giúp bảo vệ sức khỏe tổng thể, ổn định hormone trong cơ thể. -
Cẩn trọng 5 nguồn vi nhựa nguy hiểm nhất trong nhà
Khi xâm nhập vào cơ thể các vi nhựa có thể làm gây hại cho DNA, tăng nguy cơ ung thư. Dưới đây là 5 vật dụng chứa nhiêu vi nhựa nên cẩn trọng khi sử dụng. -
Thói quen uống trà gây hại đường ruột cần bỏ ngay
Uống trà đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu uống trà theo cách này sẽ làm tăng tình trạng đầy hơi, ợ chua thậm chí đau dạ dày, ảnh hưởng đến đường ruột. -
Top 3 thực phẩm giúp giảm tổn thương tế bào phổi do ô nhiễm không khí
Không khí ô nhiễm, thời tiết thay đổi không chỉ gây ho, rát họng, xoang mũi mà còn tác động lâu dài cho phổi. Các chất chất ô nhiễm kích hoạt phản ứng viêm, khiến tế bào biểu mô đường hô hấp bị tổn thương. -
Top 8 loại thực phẩm hàng đầu giúp giảm cholesterol
Hãy bổ sung 8 loại thực phẩm hàng đầu dưới đây có khả năng 'quét' sạch cholesterol xấu (LDL) ra khỏi cơ thể, phòng ngừa các bệnh tim mạch hiệu quả. -
3 loại đồ uống gây tăng men gan nên tránh tuyệt đối trong kỳ nghỉ lễ
Trong những ngày nghỉ lễ kéo dài những người bị men gan tăng cao tuyệt đối không nên uống các loại đồ uống dưới đây để tránh gan quá tải, làm men gan tăng thêm và kéo dài thời gian hồi phục. -
3 bí quyết giữ đường huyết ổn định sau ăn đơn giản đến không ngờ
Kiểm soát đường huyết hiệu quả sau khi ăn hãy áp dụng 3 bí quyết cực kỳ đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giữ đường huyết ổn định, tránh ảnh hưởng tới sức khỏe. -
Tuyệt đối không uống 5 loại nước này khi vừa ngủ dậy
Sau khi thức dậy vào buổi sáng cơ thể của chúng ta dù có khát đến đâu tuyệt đối không nên uống 5 loại đồ uống dưới đây để tránh gây hại cho sức khỏe.
