Hôn nhân tồi tệ có thể khiến trái tim bị tổn thương
Câu tục ngữ “Vợ vui thì đời mới vui” (Happy wife, happy life) giờ đây đã được chứng minh là đúng.
Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Y tế và Hành vi xã hội, cuộc sống hôn nhân không hạnh phúc thực sự có liên kết mạnh mẽ với sức khỏe tim mạch và gây ảnh hưởng xấu, đặc biệt ở phụ nữ.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học bang Michigan đã thực hiện phân tích các dữ liệu trong vòng 5 năm từ “Dự án cuộc sống xã hội, sức khỏe và lão hóa” – một nghiên cứu lâu dài với đối tượng là người lớn từ 57 – 85 tuổi. Trong nghiên cứu này, những người tham gia được hỏi các câu hỏi liên quan đến chất lượng hôn nhân của họ và tiến hành thử nghiệm kiểm tra huyết áp, protein cũng như các thông tin về sức khỏe như đã từng gặp sự cố đau tim hay đột quỵ chưa…
Sau khi phân tích dữ liệu, các nhà nghiên cứu phát hiện rằng, nếu bạn có một cuộc hôn nhân mà trong đó, người chồng hoặc vợ của bạn cứ liên tục chỉ trích và đòi hỏi bạn về những nhu cầu hàng ngày, sức khỏe của bạn chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng lớn, đặc biệt là sức khỏe tim mạch. Hiệu ứng này sẽ tiếp tục diễn ra mạnh mẽ và ngày càng nguy hiểm hơn khi bạn vẫn cố gắng chịu đựng và duy trì mối quan hệ lâu dài.
Ảnh hưởng của cuộc sống hôn nhân tồi tệ có khả năng gây hại đến phụ nữ nhiều hơn là nam giới. Bởi phụ nữ thường có xu hướng hướng nội và nhạy cảm hơn đối với những cảm xúc tiêu cực. Điều này có thể dẫn đến trầm cảm và ảnh hưởng xấu tới sức khỏe tổng thể. Tồi tệ hơn, bệnh tim cũng làm giảm chất lượng hôn nhân ở phụ nữ chứ không phải nam giới vì sức khỏe kém sẽ ảnh hưởng đến cách phụ nữ đánh giá cuộc sống hôn nhân của họ, còn nam giới thì cho dù là sức khỏe kém đến thế nào đi chăng nữa cũng không “làm hại” được quan điểm của họ về hôn nhân.
Thông qua nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã chứng tỏ rẳng, nhu cầu tư vấn hôn nhân là thực sự cần thiết ở bất cứ giai đoạn nào trong cuộc sống. Ngay cả khi bạn đã kết hôn được 40 hoặc 50 năm cũng không có nghĩa là bạn sẽ tiếp tục cảm thấy hạnh phúc hay hài lòng về người chồng, người vợ của mình. Hãy luôn dành những tình cảm yêu thương chân thành nhất đến họ để hôn nhân mãi là điều tuyệt vời lớn nhất mà bạn đã lựa chọn trong cuộc đời.
An Nguyên – Skcs.vn (Theo Woman’s Day)
Các tin khác
-
Ăn gì để khỏe tim? 4 loại ngũ cốc nguyên hạt được các bác sĩ khuyên dùng
Ngũ cốc nguyên hạt không chỉ đơn thuần là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn được ví như tấm khiên bảo vệ hệ thống tim mạch. -
Vitamin B Tổng Hợp (B-Complex): Chìa Khóa Vàng Đánh Bay Mệt Mỏi Và Nạp Đầy Năng Lượng
Việc sử dụng vitamin B tổng hợp (B-complex) có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe -
3 thói quen uống sữa đậu nành sai cách khiến cơ thể tích mỡ, thận suy giảm
Sữa đậu nành từ lâu đã được mệnh danh là "thức uống vàng" trong thực đơn giảm cân và phát triển cơ bắp, mang lại nhiều lợi ích quý giá cho sức khỏe. -
Loại rau quả giàu selen giúp bảo vệ sức khỏe gan hiệu quả
Gan dưới áp lực của thực phẩm bẩn và ô nhiễm môi trường, lá gan rất dễ bị tổn thương và suy yếu. Ít ai biết rằng, bí quyết để củng cố sức khỏe cho cơ quan này lại nằm ở selen, một khoáng chất vi lượng cực kỳ mạnh mẽ nhưng thường bị bỏ qua. -
Cẩn trọng 5 món ăn có thể chứa hàng trăm hạt vi nhựa
Hạt vi nhựa đang âm thầm xuất hiện trong mâm cơn gia đình. Có một thực tế đáng báo động là các hạt nhựa siêu nhỏ này đã len lỏi vào chuỗi thức ăn, biến những thực phẩm tưởng chừng vô hại trở thành nguồn phơi nhiễm nhựa chính cho cơ thể. -
Bí kíp dưỡng thận mỗi ngày chỉ bằng những thực phẩm quen thuộc
Trong cơ thể, thận đảm nhiệm nhiều nhiệm vụ quan trọng từ đào thải độc tố, điều hòa cân bằng muối - nước đến duy trì sự ổn định của các chất điện giải. Nhưng khi bộ lọc này suy yếu, sức khỏe tổng thể sẽ bị ảnh hưởng từ đó chất lượng cuộc sống, sức khỏe cũng bị suy giảm theo. -
Đừng bỏ lỡ: 6 thực phẩm vàng của mùa xuân giúp tràn đầy năng lượng
Sau mùa mùa đông dài, ăn nhiều những thực phẩm giàu năng lượng khiến có thể nhiều người cảm thấy nặng nề, mệt mỏi. Mùa xuân chính là thời điểm vàng giúp chúng ta cải thiện hệ tiêu hóa, hồi sinh làn da, tăng năng lượng cho cơ thể. -
6 loại nước uống quét sạch mỡ thừa, độc tố sau Tết
hỉ với một tách trà xanh thanh khiết hay ly nước chanh ấm mỗi sáng, chúng ta đang kích hoạt 'công tắc' đốt mỡ tự nhiên, dập tắt cơn thèm ăn dai dẳng, giảm tích mỡ và đánh thức bộ máy chuyển hóa đang ngủ quên sau kỳ nghỉ dài. -
6 thực phẩm giải cứu chiếc bụng đầy hơi, khó tiêu ngày Tết
Thay vì để cảm giác khó chịu làm mất vui, việc chủ động chuẩn bị sẵn những thực phẩm "thân thiện" trong gian bếp sẽ là giải pháp vàng giúp cả gia đình đánh bay đầy bụng, khó tiêu. -
Bí kíp cứu nguy ngứa da đầu mỗi khi giao mùa
Có rất nhiều người bị tình trạng ngứa da đầu mỗi khi thời tiết giao mùa. Vừa gội đầu xong những vẫn cảm thấy bứt rứt, gàu bong tróc li ti trên vai áo, hay cảm giác da đầu khô căng gây tình trạng khó chịu.