Hôn nhân tồi tệ có thể khiến trái tim bị tổn thương
Câu tục ngữ “Vợ vui thì đời mới vui” (Happy wife, happy life) giờ đây đã được chứng minh là đúng.
Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Y tế và Hành vi xã hội, cuộc sống hôn nhân không hạnh phúc thực sự có liên kết mạnh mẽ với sức khỏe tim mạch và gây ảnh hưởng xấu, đặc biệt ở phụ nữ.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học bang Michigan đã thực hiện phân tích các dữ liệu trong vòng 5 năm từ “Dự án cuộc sống xã hội, sức khỏe và lão hóa” – một nghiên cứu lâu dài với đối tượng là người lớn từ 57 – 85 tuổi. Trong nghiên cứu này, những người tham gia được hỏi các câu hỏi liên quan đến chất lượng hôn nhân của họ và tiến hành thử nghiệm kiểm tra huyết áp, protein cũng như các thông tin về sức khỏe như đã từng gặp sự cố đau tim hay đột quỵ chưa…
Sau khi phân tích dữ liệu, các nhà nghiên cứu phát hiện rằng, nếu bạn có một cuộc hôn nhân mà trong đó, người chồng hoặc vợ của bạn cứ liên tục chỉ trích và đòi hỏi bạn về những nhu cầu hàng ngày, sức khỏe của bạn chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng lớn, đặc biệt là sức khỏe tim mạch. Hiệu ứng này sẽ tiếp tục diễn ra mạnh mẽ và ngày càng nguy hiểm hơn khi bạn vẫn cố gắng chịu đựng và duy trì mối quan hệ lâu dài.
Ảnh hưởng của cuộc sống hôn nhân tồi tệ có khả năng gây hại đến phụ nữ nhiều hơn là nam giới. Bởi phụ nữ thường có xu hướng hướng nội và nhạy cảm hơn đối với những cảm xúc tiêu cực. Điều này có thể dẫn đến trầm cảm và ảnh hưởng xấu tới sức khỏe tổng thể. Tồi tệ hơn, bệnh tim cũng làm giảm chất lượng hôn nhân ở phụ nữ chứ không phải nam giới vì sức khỏe kém sẽ ảnh hưởng đến cách phụ nữ đánh giá cuộc sống hôn nhân của họ, còn nam giới thì cho dù là sức khỏe kém đến thế nào đi chăng nữa cũng không “làm hại” được quan điểm của họ về hôn nhân.
Thông qua nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã chứng tỏ rẳng, nhu cầu tư vấn hôn nhân là thực sự cần thiết ở bất cứ giai đoạn nào trong cuộc sống. Ngay cả khi bạn đã kết hôn được 40 hoặc 50 năm cũng không có nghĩa là bạn sẽ tiếp tục cảm thấy hạnh phúc hay hài lòng về người chồng, người vợ của mình. Hãy luôn dành những tình cảm yêu thương chân thành nhất đến họ để hôn nhân mãi là điều tuyệt vời lớn nhất mà bạn đã lựa chọn trong cuộc đời.
An Nguyên – Skcs.vn (Theo Woman’s Day)
Các tin khác
-
Cách điều trị các bệnh ngoài da trong mùa mưa lũ
Sau khi nước lũ rút rất nhiều người gặp các bệnh ngoài da, lở loét da gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ, sức khỏe. Vậy khi bị lở loét da, bệnh ngoài da sau mưa lũ kéo dài cần làm gì để ngăn ngừa tình trạng loét da tránh lây lan sang vùng da lành. -
Cách xử lý khi bị tiêu chảy trong mùa mưa lũ chuẩn xác
Mưa lũ ngập lụt khiến cho thực phẩm, nguồn nước bị ô nhiễm khiến cho nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy rất cao. Khi bị tiêu chảy cần làm gì, dấu hiệu nhận biết chuẩn -
Cách cân bằng hệ vi sinh đường ruột sau bão lũ
Nhằm tăng cường vi khuẩn có lợi, cân bằng hệ vi sinh đường ruột sau bão lũ, nước ngập kéo dài chúng ta nên có chế độ dinh dưỡng lành mạnh. -
Cẩn trọng 3 bệnh đường tiêu hóa dễ gặp phải trong mưa bão, ngập lụt
Các khu vực bị mưa bão ngập lụt kéo dài rất dễ mắc phải 3 bệnh đường tiêu hóa dưới đây gây ảnh hưởng sức khỏe. 3 bệnh đường tiêu hóa dễ gặp phải trong mưa bão là bệnh gì, cần đề phòng như thế nào? -
Mẹo giảm nguy cơ mắc đường tiêu hóa sau mưa bão ngập lụt
Sau mưa bão ngập lụt thực phẩm, nguồn nước dễ bị nhiễm khuẩn do đó để giảm nguy cơ mắc các bệnh đường tiêu hóa, sức khỏe đường ruột, hệ vi sinh đường ruột cần áp dụng các nguyên tắc dưới đây. -
Thực phẩm giàu vitamin C rất tốt cho sức đề kháng, hệ vi sinh đường ruột
Vitamin C có trong những thực phẩm này không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng, giảm viêm, chống lão hóa, làm đẹp da mà còn có lợi cho sức khỏe đường ruột. -
Cải thiện sức khỏe tinh thần, quản lý stress giúp tăng cường hệ miễn dịch
Nâng cao sức khỏe tinh thần, hạn chế căng thẳng, stress là một trong những biện pháp tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả, có lợi cho sức khỏe tổng thể. -
Thực phẩm giàu chất béo lành mạnh rất tốt cho hệ miễn dịch
Ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo lành mạnh không chỉ hỗ trợ cơ thể giảm viêm khi hệ miễn dịch phản ứng với các mầm bệnh mà còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. -
Các loại đồ uống tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho đường ruột
Những loại đồ uống dưới đây không chỉ giàu dinh dưỡng, mang lại lợi ích cho hệ miễn dịch mà còn vô cùng tốt cho sức khỏe đường ruột. -
Thực phẩm chứa prebiotic giúp củng cố hệ miễn dịch, tốt cho sức khỏe đường ruột
Tiêu thụ những thực phẩm chứa prebiotic sẽ giúp cho hệ miễn dịch khỏe mạnh, bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc bệnh, đồng thời giúp cho hệ vi sinh đường ruột cân bằng.