Cần giảm bú đêm cho trẻ
Theo báo cáo nghiên cứu mới đâycủa TS.BS Huỳnh Thị Duy Hương, bộ môn nhi Trường ĐH Y dược TP.HCM, tại hội nghị cập nhật chẩn đoán - điều trị bệnh lý chu sinh - sơ sinh do Hội Chu sinh và sơ sinh TP.HCM ngày 22/11 cho biết các bà mẹ cần giảm việc cho trẻ bú đêm để trẻ có thể ngủ sâu giấc đồng thời duy trì lượng sữa mẹ cho ngày hôm sau.
Giảm bú đêm giúp trẻ có giấc ngủ sâu hơn.
Để giải thích vấn đề này, TS.BS Huỳnh Thị Duy Hương cho biết, khi trẻ bú mẹ vào buổi đêm sẽ tạo thành thói quen và tăng thức giấc vào ban đêm, giảm thời gian ngủ sâu gây ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Mặt khác, việc thiếu bú đêm cũng không ảnh hưởng đến sự hấp thu của trẻ. Vì vậy, các bà mẹ cần giảm bớt việc cho trẻ bú đêm mà nên cho bú nhiều vào sáng hôm sau.
Kết luận trên được đưa ra sau khi TS Duy Hương cùng các đồng nghiệp ở nhiều nước khác trên thế giới cùng nghiên cứu đề tài “Ảnh hưởng của việc cho con bú sữa mẹ trên thói quen đi ngủ ở trẻ nhỏ vùng châu Á - Thái Bình Dương”.
Được biết, nghiên cứu đã được thực hiện trên 10.321 cha mẹ của trẻ từ 0-12 tháng tuổi tại Việt Nam, Úc, Trung Quốc, Ấn Độ, Indonesia, Triều Tiên, Nhật Bản, Malaysia, New Zealand, Philippines…
Giảm bú đêm ở trẻ là một biện pháp thiết thực, một mặt vừa đảm bảo cho trẻ ngủ sâu giấc, mặt khác giúp người mẹ sau khi sinh được nghỉ ngơi nhiều hơn, qua đó tăng cường sức khỏe và lượng sữa cần thiết cho trẻ trong những năm tháng đầu đời.
Suckhoecuocsong.com.vn (Tổng hợp)
Các tin khác
-
Bí kíp cứu nguy ngứa da đầu mỗi khi giao mùa
Có rất nhiều người bị tình trạng ngứa da đầu mỗi khi thời tiết giao mùa. Vừa gội đầu xong những vẫn cảm thấy bứt rứt, gàu bong tróc li ti trên vai áo, hay cảm giác da đầu khô căng gây tình trạng khó chịu. -
Bí quyết sở hữu mái tóc bóng mượt: 6 tuyệt chiêu từ phụ nữ Nhật Bản
Phụ nữ Nhật Bản từ lâu nổi tiếng không chỉ sở hữu làn da trẻ đẹp mà còn nhờ mái tóc đen bóng, chắc khỏe. Trong quá trình chăm sóc tóc hàng ngày thay vì họ phụ thuộc vào các hóa chất đắt tiền, họ ưu tiên triết lý chăm sóc tóc tối giản và thuận tự nhiên. -
8 thực phẩm vàng giúp bảo vệ tuyến giáp khỏe mạnh
Trong cơ thể, tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý hệ thống nội tiết và chuyển hóa. Một chế độ ăn khoa học với những thực phẩm dưới đây không chỉ hỗ trợ chức năng tuyến giáp mà còn giúp bảo vệ sức khỏe tổng thể, ổn định hormone trong cơ thể. -
Cẩn trọng 5 nguồn vi nhựa nguy hiểm nhất trong nhà
Khi xâm nhập vào cơ thể các vi nhựa có thể làm gây hại cho DNA, tăng nguy cơ ung thư. Dưới đây là 5 vật dụng chứa nhiêu vi nhựa nên cẩn trọng khi sử dụng. -
Thói quen uống trà gây hại đường ruột cần bỏ ngay
Uống trà đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu uống trà theo cách này sẽ làm tăng tình trạng đầy hơi, ợ chua thậm chí đau dạ dày, ảnh hưởng đến đường ruột. -
Top 3 thực phẩm giúp giảm tổn thương tế bào phổi do ô nhiễm không khí
Không khí ô nhiễm, thời tiết thay đổi không chỉ gây ho, rát họng, xoang mũi mà còn tác động lâu dài cho phổi. Các chất chất ô nhiễm kích hoạt phản ứng viêm, khiến tế bào biểu mô đường hô hấp bị tổn thương. -
Top 8 loại thực phẩm hàng đầu giúp giảm cholesterol
Hãy bổ sung 8 loại thực phẩm hàng đầu dưới đây có khả năng 'quét' sạch cholesterol xấu (LDL) ra khỏi cơ thể, phòng ngừa các bệnh tim mạch hiệu quả. -
3 loại đồ uống gây tăng men gan nên tránh tuyệt đối trong kỳ nghỉ lễ
Trong những ngày nghỉ lễ kéo dài những người bị men gan tăng cao tuyệt đối không nên uống các loại đồ uống dưới đây để tránh gan quá tải, làm men gan tăng thêm và kéo dài thời gian hồi phục. -
3 bí quyết giữ đường huyết ổn định sau ăn đơn giản đến không ngờ
Kiểm soát đường huyết hiệu quả sau khi ăn hãy áp dụng 3 bí quyết cực kỳ đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giữ đường huyết ổn định, tránh ảnh hưởng tới sức khỏe. -
Tuyệt đối không uống 5 loại nước này khi vừa ngủ dậy
Sau khi thức dậy vào buổi sáng cơ thể của chúng ta dù có khát đến đâu tuyệt đối không nên uống 5 loại đồ uống dưới đây để tránh gây hại cho sức khỏe.