Vi khuẩn Salmonella cực nguy hiểm lây thế nào, cách phòng ngừa Salmonella chuẩn xác
Vi khuẩn Salmonella cực nguy hiểm lây thế nào, cách phòng ngừa Salmonella chuẩn xác
Khi nhiễm vi khuẩn Salmonella có thể khiến cơ thể gặp tình trạng tổn thương mạc ruột, gây thủng ruột, gây nhiễm độc toàn thân, trường hợp nặng có thể bị viêm cơ tim, viêm não dẫn đến tử vong. Vậy làm thế nào để nhận biết dấu hiệu cơ thể bị nhiễm vi khuẩn Salmonella chuẩn xác cũng như cách phòng ngừa hiệu quả nhất.
Vi khuẩn Salmonella có nhiều trong các loại thực phẩm như thịt lợn, thịt gà, thịt bò, trứng gà, trứng vịt, trái cây, các loại rau củ thậm chí chúng có ở trong các thực phẩm chế biến sẵn. Khi ăn phải thực phẩm có chứa vi khuẩn Salmonella, các triệu chứng thường kéo dài trong khoảng từ 4-7 ngày, xuất hiện các triệu chứng như: tiêu chảy, co thắt dạ dày, đau đầu, nôn mửa, sốt, mất nước,... Phần lớn người bị nhiễm khuẩn Salmonella sẽ hồi phục trong khoảng 407 ngày mà không cần điều trị kháng sinh nhưng với những người tiêu chảy nặng có thể phải nhập viện hoặc dùng thuốc kháng sinh hay những trẻ em, trẻ sơ sinh, người có miễn dịch kém cần có thời gian hồi phục lâu hơn
Vi khuẩn Salmonella lây qua đường nào?
Vi khuẩn Salmanella thường lây trong quá trình bảo quản thực phẩm. Khi chúng ta mua các loại thực phẩm về không cho vào tủ lạnh cấp đông ngay sẽ dễ dàng tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Khi chúng xâm nhập trong thực phẩm, ban đầu chúng xâm nhập trong diện tích nhỏ nhưng lây lan dần dần và sinh ra các độc tố ảnh hưởng tới sức khoẻ người dùng. Bên cạnh đó, vi khuẩn Salmonella còn lây lan trong quá trình chế biến, nếu tay nhiễm khuẩn sẽ tạo ra chuỗi lây từ thực phẩm này sang thực phẩm khác từ đó gây ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta
Chúng ta không thể nhận biết các thực phẩm có chứa vi khuẩn bởi chúng không gây mốc, mùi hôi, nhớt như các loại vi khuẩn gây ngộ độc khác. Do đó, chúng ta khó mà có thể nhận biết thực phẩm phẩm nào nhiễm Salmonella để bỏ đi tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.
VI khuẩn Salmonella rất độc vì sinh ra ngoại độc tố. Ngoại độc tố này không bị phân huỷ bởi nhiệt nên dù thực phẩm nấu chín các loại thực phẩm này chúng ta vẫn có thể bị ngộ độc. Ngoại độc tố của vi khuẩn salmonella vào cơ thể sẽ trực tiếp gây bệnh, thậm chí có thể gây tử vong nếu không được phát hiện, điều trị sớm.

Những điều cần làm phòng ngừa nhiễm vi khuẩn Salmonella
Để phòng ngừa nhiễm vi khuẩn Salmonella hiệu quả, bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình hãy thực hiện theo các khuyến cáo sau đây.
+ Rửa tay sạch sẽ để phòng ngừa nhiễm vi khuẩn Salmonella, sau khi tiếp xúc các động vật, các loại thịt sống, tiếp xúc với gia súc, thú cưng, vật nuôi trong nhà, tiếp xúc với phân động vật,... cần rửa tay với xà phòng.
+ Để đảm bảo cho thực phẩm chín, thức ăn chín nên cất chúng trong các hộp đậy kín, hộp có nắp đậy, hộp thủy tinh, tránh sử dụng hộp nhựa tái chế hay hộp nhựa một lần
+ Nên bỏ trứng ra khỏi túi nilon sau khi mua về, rửa nhẹ nhàng từng quả bằng nước sạch, sau đó lấy khăn lau khô rồi cho vào tủ lạnh để bảo quản, đồng thời nên để các khay, hộp đựng trứng riêng
+ Tuyệt đối không ăn trứng sống, trứng chưa được chế biến kỹ, khi chế biến các loại thịt cần nấu kỹ thịt đỏ và gia cầm sống để tiêu diệt vi khuẩn
+ Hãy giữ nhà bếp, khu vực nấu nướng thức ăn gọn gàng, sạch sẽ để phòng ngừa nhiễm vi khuẩn Salmonella. Thớt, kệ bếp, chậu rửa sau khi dùng để chế biến thịt hoặc gia cầm cần rửa sạch với xà phòng để tránh lây nhiễm chéo sang các loại thực phẩm khác, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm
+ Thực phẩm thịt, rau, cá, các loại trái cây,... nên được bảo quản trong tủ lạnh có nhiệt độ từ 40°F (4 độ C) trở xuống hoặc tủ đông có nhiệt độ từ 0°F (-17 độc C) trở xuống.
+ Tránh tiếp xúc với những động vật, vật nuôi đang bị tiêu chảy
+ Khi đi bơi, tắm ở ao hồ, sông suối không uống nước trong hồ, bể bơi,...
+ Các loại thịt cá, thịt tươi sống, hải sản tươi sống nên rửa sạch, làm sạch nội tạng và thực hiện hấp/luộc sơ qua để nguội, cất trữ chúng trong tủ lạnh
+ Chỉ nên uống sữa tiệt trùng, tránh sữa sữa chưa tiệt trùng (thô) và thực phẩm làm từ sữa chưa tiệt trùng để phòng ngừa vi khuẩn Salmonella
+ Khi rã đông thực phẩm từ ngăn lạnh hãy rã đông thực phẩm trong tủ mát, trong nước lạnh hoặc trong lò vi sóng thay vì nhiệt độ phòng.
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:
Rửa thịt gà không đúng cách có thể lây vi khuẩn chết người
Nguy cơ ngộ độc do rau mầm
Cách ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm, những chú ý bảo quản thực phẩm khi mang đi
Suckhoecuocsong.vn
Các tin liên quan
Các tin khác
-
Vì sao ăn yến mạch vẫn tăng cân, cách dùng chuẩn nhất
Yến mạch là thực phẩm quen thuộc trong các thực đơn lành mạnh nhờ chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng. Tuy nhiên, dù sử dụng yến mạch hằng ngày, mỡ thừa vẫn không thể tự tiêu biến nếu tổng lượng năng lượng nạp vào vượt quá nhu cầu của cơ thể. -
Những gợi ý bữa sáng xanh giúp hạ mỡ máu và dẻo dai thành mạch
Nhiều người thường chọn trứng làm bữa sáng nhưng việc đa dạng hóa nguồn đạm đầu ngày bằng các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan, chất chống oxy hóa và chất béo không bão hòa là chiến lược dinh dưỡng tuyệt vời để bảo vệ hệ tuần hoàn. -
4 món dân dã tốt cho mạch máu: Ăn đúng cách còn hỗ trợ huyết áp, cholesterol và đường ruột
Sức khỏe của hệ mạch máu không chỉ phụ thuộc vào các bài tập thể thao hay nỗ lực kiểm soát cân nặng, mà còn chịu tác động trực tiếp từ những món ăn xuất hiện hằng ngày trên mâm cơm gia đình. -
5 loại rau giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong mùa thu
Sự thay đổi thời tiết trong mùa thu dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái "thu táo" với các biểu hiện như khô miệng, đầy bụng, ăn uống kém ngon hoặc táo bón. -
5 loại nước tuyệt đối không nên đựng trong bình giữ nhiệt
Bình giữ nhiệt chất liệu inox (thường là inox 304 hoặc 316) từ lâu đã trở thành vật dụng bất ly thân nhờ sự tiện lợi trong việc duy trì nhiệt độ đồ uống. -
6 mẹo ăn cơm chuẩn khoa học không lo tăng cân
Cơm trắng từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong mâm cơm người Việt. Tuy nhiên, trong xu hướng giảm cân hiện đại, tinh bột tinh chế thường bị coi là "kẻ thù" hàng đầu gây tích mỡ và tăng đường huyết -
8 thực phẩm mùa thu giúp cơ thể thích nghi thời tiết
Thời điểm giao mùa thu đến mang lại cảm giác dễ chịu nhưng cũng là lúc cơ thể chịu áp lực điều chỉnh hệ miễn dịch trước những thay đổi về nhiệt độ và độ ẩm. -
6 thực phẩm tưởng ít béo nhưng gây tăng cân
Trong chế độ ăn hàng ngày, có vô số món ăn nhìn bề ngoài rất thanh tịnh hoặc được dán nhãn "bổ dưỡng" nhưng thực chất lại chứa mật độ calo, đường bổ sung và chất béo ẩn cực kỳ cao. -
Mỗi sáng làm 3 việc này giúp giảm gan nhiễm mỡ
Việc chủ động thực hiện 3 thói quen đơn giản, chuẩn khoa học ngay sau khi thức dậy có thể giúp bạn phục hồi chức năng gan hiệu quả mà không cần thay đổi quá lớn trong lối sống. -
7 lợi ích sức khỏe nổi bật của củ dền
Củ dền là loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch và nâng cao sức bền cho cơ thể.
