Hạn sử dụng của 8 đồ vật quen thuộc
Theo Bright Side, sau 2-3 năm, gối sẽ trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, bọ ve phát triển. Lúc này, chúng đã biến đổi hình dạng nên có thể gây đau cổ cho người sử dụng.
Dép đi trong nhà là môi trường cho bệnh nhiễm trùng nấm lan rộng. Do đó, bạn nên cọ sạch chúng thường xuyên.
Lược cần được làm sạch ít nhất một lần/tuần và thay thế cái mới sau một năm. Nếu lược có lông cứng, bạn nên thay mới trong vòng 7-10 tháng.
Khăn mặt ẩm ướt là môi trường hoàn hảo cho vi khuẩn phát triển. Thậm chí, giặt khăn thường xuyên cũng không thể giải quyết triệt để vấn đề này.
Bạn nên thay bàn chải mới khi lông bị xù, mòn. Ngoài ra, bàn chải cũng cần thay sau khi bạn bị cảm lạnh hoặc cúm để ngăn ngừa nguy cơ nhiễm bệnh.
Miếng bọt biển, miếng rửa bát, là nơi sản sinh ra nấm mốc, vi khuẩn. Bạn nên làm sạch chúng hàng ngày bằng cách ngâm trong nước nóng để ngăn ngừa vi khuẩn phát triển.
Sau khi bạn chạy khoảng 400-500 km, đôi giày thể thao bắt đầu mất đàn hồi, gây áp lực lên các khớp xương, dễ dẫn đến chấn thương.
Ổ điện dùng lâu sẽ bị hư hỏng và gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng, thậm chí tử vong.
Suckhoecuocsong.com.vn Nguồn: Zing
Các tin khác
-
Bật mí 5 món ăn dưỡng gan cho người thường xuyên thức khuya
Việc thiếu ngủ liên tục làm cản trở quá trình tự phục hồi và giải độc tự nhiên của gan vào ban đêm, dẫn đến tình trạng mà dân gian hay gọi là "gan nóng" hay gan bị hỏa quá mức. -
Bổ sung vitamin B12 sau tuổi 40: 7 thực phẩm quen thuộc giàu vitamin B12 hơn thịt bò
Khi bước sang độ tuổi 40, cơ thể chúng ta bắt đầu trải qua những thay đổi sinh lý tự nhiên. Việc chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống không chỉ giúp duy trì thể lực dẻo dai mà còn bảo vệ sự minh mẫn cho trí não. -
3 loại thuốc bổ nên uống khi bụng đói để gia tăng tối đa khả năng hấp thu
Việc lựa chọn thời điểm sử dụng các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến mức độ hấp thu và hiệu quả điều trị của cơ thể. Trong số các vi chất phổ biến, Sắt, Kẽm và Axit folic (Vitamin B9) được các chuyên gia khuyến cáo nên ưu tiên uống khi bụng đói. -
Ăn gì tốt cho trí nhớ? 5 thực phẩm bảo vệ tế bào thần kinh
Cũng giống như tim mạch, não bộ là cơ quan tiêu tốn tới 20–25% tổng năng lượng và lượng máu chuyển đổi của toàn cơ thể để duy trì mọi phản xạ, tư duy và nhận thức. -
Cách uống cà phê đúng cho người sau tuổi 60 giúp bảo vệ huyết áp và đường huyết
Bước sang tuổi 60, cơ thể nhạy cảm hơn với caffeine và dễ biến động đường huyết. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn không cần bỏ thói quen nhâm nhi tách cà phê mỗi sáng nếu áp dụng -
Người trên 50 tuổi uống cà phê thế nào cho đúng, vẫn an toàn?
Khi bước sang độ tuổi sau 50, khả năng chuyển hóa caffeine của cơ thể giảm dần, đồng thời hệ tim mạch và giấc ngủ cũng trở nên nhạy cảm hơn. -
5 thực phẩm giàu vitamin D hỗ trợ hấp thụ magie tối ưu
Dù bạn có chăm chỉ bổ sung magie đến đâu, cơ thể vẫn có thể bị "thất thoát" và không thể sử dụng hiệu quả nếu thiếu đi sự hỗ trợ đắc lực từ Vitamin D. -
Top 4 loại trái cây cực tốt giúp hạ đường huyết
Nhiều người trong chúng ta thường nghĩ rằng khi đã có chỉ số đường huyết cao thì phải kiêng tuyệt đối các loại trái cây. Quan niệm này khiến bữa ăn hàng ngày trở nên thiếu thốn và giảm đi sự ngon miệng không cần thiết. -
Mùa thu đến, bổ sung ngay 3 loại rau củ dinh dưỡng giúp tăng đề kháng tự nhiên
Thời tiết mùa thu với sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa ngày và đêm - sáng se lạnh, trưa nắng gắt, tối chuyển lạnh - khiến cơ thể rất dễ rơi vào trạng thái uể oải, mệt mỏi và giảm sức đề kháng. -
Vì sao uống trà gừng sau bữa tối giúp bảo vệ sức khỏe thận?
Thay vì sử dụng đồ uống chứa nhiều đường hay cồn vào buổi tối, thưởng thức một tách trà gừng nhẹ nhàng là giải pháp đơn giản giúp bảo vệ chức năng thận.