Nhắc hai phái không lạm dụng nước ngọt để bảo vệ nòi giống
Kết quả nghiên cứu của ĐH Y Boston cho thấy, dù là nam hay nữ khi uống nhiều hơn 1 lượng nước ngọt nhất định sẽ làm giảm cơ hội thụ thai.
Thực trạng việc sử dụng các loại nước ngọt tại Mỹ
Thống kê tại Mỹ cho thấy, đường trong các loại đồ uống của người dân như soda chiếm tới 1/3 tổng lượng đường trung bình trong chế độ ăn. Điều nguy hiểm là lượng đường này liên quan tới tăng cân, đái tháo đường, giảm chất lượng tinh trùng, mãn kinh sớm ở phụ nữ, thậm chí là giảm cơ hội thụ thai.
Trưởng nhóm nghiên cứu, Elizabeth Hatch chia sẻ “Chúng tôi tìm thấy mối liên quan chặt chẽ giữa đồ uống có đường với mức sinh thấp hơn, vốn được cho là có liên quan với nhiều yếu tố khác, từ béo phì, cafein, rượu, thuốc lá, chất lượng dinh dưỡng tổng thể”. Do đó “Các cặp vợ chồng đang có kế hoạch sinh con nên hạn chế đồ uống ngọt, đặc biệt khi chúng cũng liên quan tới các vấn đề sức khỏe khác”.
Những con số đáng lo ngại
Theo nghiên cứu đăng đăng tải trên tạp chí Epidemiology, các nhà nghiên cứu đã khảo sát 4.000 phụ nữ trong độ tuổi 21 - 45 và khoảng 1.000 đối tác của họ về tiền sử sức khỏe, thói quen sống và chế độ dinh dưỡng bao gồm tiêu thụ bao nhiêu lượng nước uống ngọt. Kết quả cho thấy những phụ nữ uống ít nhất 1 lon soda mỗi ngày sẽ giảm 25% cơ hội thụ thai; còn nam giới sẽ giảm tới 33%.
Qua đó các nhà khoa học cho rằng đồ uống tăng lực cũng ảnh hưởng tới khả năng thụ thai, thậm chí nhiều hơn nước ngọt thông thường. Tuy vậy nước hoa quả và soda ăn kiêng lại ít ảnh hưởng tới khả năng thụ thai.
Với những phân tích trên, các nhà khoa học khuyến cáo các cặp đôi đang trong độ tuổi sinh sản không nên lạm dụng loại đồ uống “nguy hiểm” này.
Theo Dailynews & Dantri.com
Các tin khác
-
Cân bằng hệ vi sinh đường ruột phòng các bệnh hô hấp
Căng bằng hệ vi sinh đường ruột bằng các thực phẩm giàu chất xơ, probiotic, prebiotic,… giúp đường ruột khỏe mạnh, tăng cường hệ thống miễn dịch từ đó giúp hỗ trợ phòng ngừa các bệnh hô hấp hiệu quả -
Hệ vi sinh đường ruột và các bệnh đường hô hấp có mối liên hệ như nào?
Hệ vi sinh đường ruột không chỉ có mối liên hệ với các bệnh cao huyết áp, béo phì, tiểu đường, bệnh tim mạch mà còn có mối liên hệ với các bệnh đường hô hấp, hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, ung thư phổi. -
Cân bằng hệ vi sinh đường ruột khắc phục các vấn đề về da
Sở hữu một đường ruột khỏe và một làn da khỏe mạnh, căng tràn sức sống chúng ta cần chế độ dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh, các loại thực phẩm giàu postbiotics probitotic, chất xơ, vitamin… -
Hệ vi sinh đường ruột ảnh hưởng đến da như nào?
Hệ vi sinh đường ruột khi bị mất cân bằng không chỉ gây ảnh hưởng cho sức khỏe mà còn gây ảnh hưởng cho làn da, gây các vấn đề về da. -
Cân bằng hệ vi sinh đường ruột phòng ngừa đột quỵ
Đột quỵ có thể xảy ra ở bất kỳ ai và bất cứ lúc nào, do đó để giảm nguy cơ đột quỵ, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, bảo vệ sức khỏe chúng ta hãy áp dụng các biện pháp dưới đây. -
Vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng mức độ nghiêm trọng của đột quỵ
Các nhà nghiên cứu đã khám phá rằng một số loại vi khuẩn trong hệ vi sinh đường ruột có thể làm tăng mức độ nghiêm trọng của đột quỵ, nguy hiểm cho sức khỏe. -
Vì sao hệ vi sinh đường ruột có liên quan đến đột quỵ?
Hệ vi sinh đường ruột không chỉ có mối liên hệ với bệnh tim mạch, stress, huyết áp cao, sa sút trí tuệ, tái phát bệnh đa xơ cứng mà còn liên quan đến đột quỵ. -
Các yếu tố gây ảnh hưởng hệ vi sinh vật đường ruột ở người cao tuổi
Hệ vi sinh đường ruột không cố định trong suốt cuộc đời của chúng ta, có tính đặc hiệu theo không gian – thời gian. Các vi sinh vật trong đường ruột cùng tiến hóa với cơ thể theo độ tuổi. -
Cách cân bằng hệ vi sinh đường ruột ở người cao tuổi
Khi càng lớn tuổi thành phần, sự cân bằng trong hệ vi sinh đường ruột thay đổi gây ảnh hưởng sức khỏe. Vậy làm thế nào để cân bằng hệ vi sinh đường ruột ở người cao tuổi. -
Tại sao hệ vi sinh vật đường ruột thay đổi theo tuổi tác?
Khi tuổi tác của chúng ta tăng lên cùng với đó làn da xuất hiện lão hóa, các cơ quan trong cơ thể dần dần suy giảm theo độ tuổi,hệ vi sinh đường ruột của chúng ta cũng thay đổi theo từng độ tuổi.