Sức khỏe Cuộc sống, tri thức sống, kỹ năng, du lịch, sức khoẻ thể thao

Sức khỏe

Rau cải xoăn mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?
Rau cải xoăn không chỉ cung cấp vitamin, chất xơ cho cơ thể mà khi sử dụng thường xuyên còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Rau cải xanh có lợi cho gan như nào?
Rau cải xanh giàu chất xơ, có vị đắng, ít calo khi ăn thường xuyên còn giúp giải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.
Loại trái cây giúp bảo vệ mạch máu, tốt cho tim mạch
Những loại trái cây quen thuộc chứa nhiều chất xơ, vitamin C, chất chống oxy hóa khi ăn thường xuyên không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp bảo vệ mạch máu, tốt cho tim mạch, hạn chế nguy cơ tắc nghẽn.
Thực phẩm chứa nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa
Những loại thực phẩm từ thiên nhiên dưới đây không chỉ giúp cung cấp dinh dưỡng, vitamin, chất chống oxy hóa mà còn chứa nhiều chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa, kiểm soát đường huyết hiệu quả, tăng cường sức khỏe
Top các thực phẩm giúp hạ nhiệt cơ thể trong mùa hè
Mùa hè nắng nóng gây ảnh hưởng cho sức khỏe đặc biệt là trẻ nhỏ, người cao tuổi. Để giúp cơ thể hạ nhiệt trong mùa hè hãy tích cực ăn thường xuyên những loại thực phẩm có lợi dưới đây.

Du lịch

Khám phá rừng thông Bản Áng: những điều cần biết
Rừng thông Bản Áng nằm tại Mộc Châu, Sơn La sở hữu thiên nhiên ấn tượng, cảnh quan đẹp mắt với không khí trong lành thích hợp để nghỉ dưỡng, cắm trại.
Ghé thăm thung lũng mận Nà Ka, thiên đường hoa mận trắng
Ghé thăm thung lũng Nà Ka vào những ngày xuân trong thời tiết se lạnh chúng ta sẽ lạc vào thiên đường hoa mận trắng giữa núi rừng Tây Bắc hùng vĩ.
Kinh nghiệm khám phá bản Thung Cuông
Bản Thung Cuông, Sơn La là một trong những bản làng nhỏ nằm nép bên sườn đồi là nơi sinh sống của đồng bào H’Mông được thiên nhiên ưu đãi với nhiều vẻ đẹp nên thơ cùng sắc hoa rực rỡ
Top những đặc sản nên mua về khi đi du lịch Sơn La
Sơn La có khí hậu cận nhiệt đới nên có nhiều đặc sản nổi tiếng cùng nhiều món ăn ngon khác nhau. Dưới đây là những đặc sản nên mua về làm quà tặng người thân nếu đi du lịch Sơn La.

Giáo dục

Hướng dẫn cách sơ cứu nhanh khi bị bỏng mắt
Bỏng mắt là một trong những tai nạn khá nhiều người gặp phải do nhiệt độ nóng hay các chất hóa học từ mỹ phẩm, nước tẩy rửa tiếp xúc với mắt. Nếu không biết cách sơ cứu đúng cách sẽ gây ảnh hưởng đến mắt.
Cách xử lý khi trẻ bị kẹt ngón tay vào cửa
Khi vui chơi nhiều trẻ sơ ý nên thường bị kẹp ngón tay, ngón chân vào cửa khiến trẻ bị chấn thương ngoài da. Nếu cha mẹ không biết cách xử lý có thể trẻ bị chấn thương nặng hơn, tâm lý trẻ bị ảnh hưởng.
Kỹ năng thoát hiểm khi bị mắc kẹt ở vùng cát lún
Cát lún thường xuất hiện ở bờ biển, đầm lầy, bờ sông hồ nếu không biết cách thoát hiểm có thể gây nguy hiểm cho tính mạng.
Kỹ năng xử lý khi trẻ bị kẹp chân vào xe đạp chuẩn xác
Trẻ nhỏ bị kẹp chân vào xe đạp là tình trạng khá nhiều trẻ gặp phải, để giúp trẻ nhanh chóng thoát khỏi sự cố, tránh ảnh hưởng tới bàn chân hãy nhanh chóng thực hiện các bước như sau.

Đời sống

Có nên dùng nước lạnh rửa mặt hàng ngày?
Khá nhiều người sau khi ngủ dậy thường chỉ sử dụng nước lạnh để rửa mặt giúp làm sạch dầu nhờn trên da, tinh thần tỉnh táo hơn nhưng nếu không được làm sạch da đúng cách khiến làn da dễ nổi mụn, tắc nghẽn lỗ chân lông
Giảm rụng tóc nên bổ sung nhóm chất dinh dưỡng nào?
Rụng tóc do nhiều nguyên nhân khác nhau ngoài việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp thì chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp tóc chắc khỏe, hạn chế tình trạng tóc rụng.
Top các loại mặt nạ thiên nhiên giúp dưỡng trắng da
Sử dụng thường xuyên các loại mặt nạ từ thiên nhiên dưới đây trong một thời gian sẽ giúp làn da trở nên trắng sáng hơn, giảm lão hóa, cải thiện tình trạng da không đều màu hiệu quả.
3 thời điểm trong ngày không nên gội đầu
Để tránh tình trạng da đầu khô, ngứa, rụng tóc, viêm da đầu tuyệt đối không nên gội đầu trong 3 thời điểm sau.
Bật mí 5 bài massage da mặt giúp da săn chắc, tươi trẻ
Massage da mặt trước khi đi ngủ giúp tăng cường lưu thông máu, giúp làn da trở nên tươi trẻ, hồng hào, rạng rỡ và săn chắc hơn. Dưới đây là 5 bài massage dễ dàng thực hiện trước khi đi ngủ nên áp dụng.

Tri thức sống

Bật mí cách giúp cây hoa mai mở đúng dịp
Để giúp hoa mai nở đúng dịp lễ Tết hãy áp dụng các biện pháp dưới đây giúp hoa nở to đẹp.
Kinh nghiệm chăm sóc hoa đào sau Tết
Để tiếp tục có những nụ hoa đào đẹp nở vào những năm sau chúng ta phải biết cách chăm sóc cây hoa đào đúng cách giúp cây có thể sinh trưởng tốt. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách chăm sóc cây hoa đào sau Tết.
Kinh nghiệm giúp hoa đào nở nhiều hoa, nở đúng dịp
Khi trồng và chăm sóc cây hoa đào không phải lúc nào cây cũng cho hoa nở đúng dịp lễ Tết, cho ra được những bông hoa nở đẹp, ra nhiều bông. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ một số cách giúp hoa đào nở nhiều hoa, nở đúng dịp.
Hướng dẫn cách trồng cây hoa đào tại nhà
Cây hoa đào là loại cây cảnh được trồng phổ biến ở nước ta, ngoài việc làm cảnh cây hoa đào còn giúp hỗ trợ điều trị một số bệnh. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách trồng cây hoa đào tại nhà.

Điều Ước Nhỏ

Chương trình trao đi là còn mãi số 19: Tết sẻ chia, xuân ấm áp tại Si Ma Cai, Lào Cai
Lên kế hoạch cho một chuyến đi làm thiện sự đầu xuân đã làm cho mọi thành viên trong Quỹ có một không khí tết khác biệt hơn mọi người.
Khoảng lặng: Trạm sạc cuộc sống
Đã bao giờ bạn cảm thấy cuộc sống đưa bạn đi hết sự việc này đến sự vụ khác, đôi khi bạn đi vào một ngõ cụt không nhìn thấy lối ra?
Già sao cho sướng
Chất lượng cuộc sống là một khái niệm quan trọng để mỗi người nhìn lại cuộc sống của mình đang ở thang độ cảm xúc và tình trạng thế nào.
Kế hoạch chương trình từ thiện: Trao đi là còn mãi số 19
Qũy Điều ước nhỏ kính gửi các Cô/Chú/Anh/Chị và các Bạn kế hoạch chương trình thiện sự đầu xuân Ất Tỵ dành cho các hộ nghèo thôn Sín Chải, xã Sín Chéng, Huyện Di Ma Cai tỉnh Lào Cai. Trao đi là còn mãi số 19: “Tết sẻ chia, xuân ấm áp tại Si Ma Cai”.
Chương trình trao đi là còn mãi số 18: suất cơm nghĩa tình, san sẻ thương yêu
Người sức khoẻ bình thường lo mưu sinh đã khó, người bệnh đau ốm triền miên ngoài các khoản chi hàng ngày còn gánh nặng điều trị bệnh cuộc sống khó khăn trăm bề.

Thể thao

Cách phòng tránh chấn thương khi chơi Pickleball
Môn thể thao Pickleball mang đến những cảm giác mới lạ, phấn khích vừa tốt cho sức khoẻ vừa tương thích với chiều cao, thể trạng người Việt. Nhưng để tránh chấn thương trong quá trình chơi Pickleball cần chú ý những điều sau.
Pickleball môn thể thao tương thích với người Việt
Tập thể dục thể thao tăng cường sức khoẻ, bảo vệ cơ thể khoẻ mạnh đã trở thành thói quen của người dân Việt Nam trong những thập niên qua.
Teqball môn thể thao tăng cường sức khoẻ sự linh hoạt
Thời đại mới với rất nhiều loại hình thể thao giúp tăng cường sức khoẻ trong đó Teqball môn thể thao tổng hợp đòi hỏi nhanh nhẹn khéo léo, sự phối hợp khoa học, nhịp nhàng của người chơi.
Cách phòng tránh đau ngực khi tập thể dục
Trong quá trình tập luyện thể dục hàng ngày nếu xuất hiện các cơn đau ngực kèm theo một số triệu chứng khác cần lập tức ngừng tập luyện, xác định nguyên nhân gây đau ngực do đâu, cách phòng tránh những cơn đau ngực để tránh nguy hiểm đến sức khỏe.

Công nghệ

TikTok ứng dụng có an toàn không?
Trong những năm gần đây, TikTok trở nên “hot” và được đông đảo người dùng sử dụng. Rất nhiều lùm xùm xaoy quay mạng xã hội này TikTok.
Trí tuệ nhân tạo AI: Lợi ích và những hệ lụy
Trí tuệ nhân tạo AI đã và đang thúc đẩy cuộc cách mạng công nghiệp 4.0 trên toàn thế giới, hỗ trợ cuộc sống của con người và hứa hẹn tiềm năng không giới hạn trong tương lai.
Cách khắc phục iPhone gặp lỗi 'không khả dụng' chuẩn nhất
Làm thế nào để lại quyền truy cập thiết bị trong trường hợp bị báo lỗi không khả dụng trên iphone do vô tình chạm vào màn hình, quên mật khẩu hoặc trẻ em nghịch máy?
Đánh giá dàn iPhone 14/plus/pro/Max: Thiết kế, hiệu năng, camera cùng nhiều tính năng mới
Mạnh mẽ và hấp dẫn hơn, dàn iPhone 14, Plus, Pro, Max sẽ chinh phục bất cứ người dùng nào với những công nghệ hàng đầu.
Malaysia nghiên cứu phát triển vaccine Covid-19 dạng xịt mũi hoặc uống
Rất nhiều người không được tiêm vaccine ngừa Covid-19 do sợ kim tiêm do đó các nhà nghiên cứu tại Malaysia đã nghiên cứu phát triển vaccine Covid-19 dạng uống hoặc xịt mũi

Xe

Mẹo chống buồn ngủ khi điều khiển xe máy
Để chống lại buồn ngủ khi điều khiển xe máy, đảm bảo an toàn hãy áp dụng những mẹo hay dưới đây.
Mẹo hay chống buồn ngủ khi lái xe
Buồn ngủ khi lái xe vào ban đêm gây nguy hiểm cho người điều khiển xe, các phương tiện tham gia giao thông khác. Để tăng tỉnh táo, chống buồn ngủ khi lái xe vào ban đêm hãy áp dụng các mẹo hay sau.
Điều cần nhớ khi sử dụng xe máy điện vào mùa mưa
Các loại xe máy điện đều có thể hoạt động tốt khi di chuyển trong thời tiết mưa bão, đường ngập nhưng để đảm bảo an toàn khi lái xe, tránh tình trạng hỏng hóc khi di chuyển trong những khu vực ngập úng chúng ta cần tránh mắc phải những sai lầm dưới đây.
Mẹo bóp phanh xe máy tránh bị ngã khi đi trời mưa
Vào trời mưa mặt đường thường trơn trượt nên khi có tình huống bất ngờ xảy ra khi bóp phanh khá nhiều người bị ngã do hiệu quả của phanh xe máy giảm.

Không gian sống

Top các loại cây cảnh hút ẩm, khử mùi hiệu quả trong mùa nồm
Những loại cây cảnh dưới đây không chỉ để trang trí trong nhà mà còn có khả năng hút ẩm tốt, khử mùi hiệu quả trong mùa nồm ẩm, mưa phùn kéo dài.
Những món đồ giúp chống nồm ẩm rất hiệu quả
Thời tiết nồm ẩm gây ảnh hưởng đến sức khỏe, hư hại các đồ vật trong gia đinh. Để chống nồm hiệu quả trong những ngày độ ẩm tăng cao hãy sử dụng các vật dụng dưới đây.
Những điều cần lưu ý khi lắp đặt sàn gỗ tại nhà
Sàn gỗ giúp đem lại sự sang trọng, ấm áp, tinh tế cho không gian sống, giúp ngôi nhà trở nên ấm áp hơn. Để sàn gỗ được bền đẹp theo thời gian khi lựa chọn lắp đặt sàn gỗ cần lưu ý những điều sau đây.
Đồ dùng chứa nhiều bụi bẩn trong nhà cần làm sạch thường xuyên
Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe cho các thành viên trong gia đình, không gian sống trong lành hãy làm sạch, vệ sinh thường xuyên những đồ vật chứa nhiều bụi bẩn dưới đây.
Mẹo hay đuổi kiến ba khoang ra khỏi nhà nhanh chóng
Nọc độc của kiến ba khoang gây tổn thương cho da khi tiếp xúc. Vậy làm thế nào để đuổi kiến ba khoang ra khỏi nhà nhanh chóng, hiệu quả.

Giải trí

Diễn viên Trung Ruồi: cuộc sống, sự nghiệp
Diễn viên hài Trung Ruồi là một trong những diễn viên hài được nhiều khán giả yêu mến bởi lối diễn hài tự nhiên, mộc mạc dù không sở hữu thế mạnh về ngoại hình.
Diễn viên Thanh Sơn, sự nghiệp diễn xuất của Thanh Sơn
Thanh Sơn là cái tên khá quen thuộc với khán giả Việt, anh tham gia vào nhiều bộ phim nổi tiếng như: Chạm tay vào nỗi nhớ, máy bay ký sự, Cả một đời ân oán, tình yêu và tham vọng, nàng dâu order,…gần đây nhất là bộ phim 11 tháng 5 ngày.
Diễn viên Khả Ngân, những bộ phim hay Khả Ngân tham gia
Diên viên Khả Ngân sở hữu nhan sắc xinh đẹp, tài năng cô được nhiều khán giả biết tới khi tham gia các bộ phim như: Cao thủ ẩn danh, lật mặt 2, hậu duệ mặt trời, hai phượng và gần đây nhất là 11 tháng 5 ngày đóng cặp cùng Thanh Sơn.
Diễn viên Thu Quỳnh, những bộ phim nổi tiếng Thu Quỳnh tham gia
Diễn viên Thu Quỳnh là một trong những nữ diễn viễn tài năng, sở hữu nhan sắc xinh đẹp. Cô được nhiều khán giả biết đến và yêu mến khi tham gia gia vào các bộ phim nổi tiếng như Sống chung với mẹ chồng, Ngược chiều nước mắt, Quỳnh búp bê, Về nhà đi con, Những ngày không quên,…Hương vị tình thân.

Hóng hớt

Sự kiện Met Gala, nơi quy tụ những người nổi tiếng với trang phục sa sỉ nhất
Met Gala là một sự kiện gala thường niên được tổ chức nhằm gây quỹ cho Trung tâm y phục Anna Wintour trực thuộc bảo tàng Metropolitan, thành phố New York, Hoa Kỳ
Nhan sắc Vũ Thị Anh Thư, thí sinh dự thi hoa hậu Việt Nam 2020, từng làm VTV, đóng phim về nhà đi con
Người đẹp Vũ Thị Anh Thư, sinh năm 1988 là thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2020, từng làm việc ở VTVlive và từng tham gia phim: Đại Gia Chân Đất, Về Nhà Đi Con...
Tỷ phú Bill Gates và vợ tuyên bố ly hôn sau 27 năm chung sống
Mới đây, tỷ phú Bill Gates - cựu CEO và cũng là người sáng lập tập đoàn Microsoft đã thông báo trên Twitter cá nhân rằng ông cùng với vợ - Melinda French Gates đã chính thức chia tay sau 27 năm chung sống.
Chồng ly dị vợ vì phải chuyển nhà 18 lần vì vợ sợ gián
Người chồng ở bang Madhya Pradesh - Ấn Độ đã quá mệt mỏi với chứng sợ gián của vợ đã đệ đơn ly hôn sau khi chuyển nhà 18 lần trong 3 năm kết hôn.
Dịch Covid-19: Cá ở thủy cung xem ti vi để bớt cô đơn
Dịch Covid-19 khiến nhiều nhiều khu vui chơi phải tạm dừng đón khách, người dân hạn chế đến nơi đông người để phòng ngừa dịch lây lan trong cộng đồng.