Tự pha nước rửa tay đúng chuẩn ngừa virus corona

2/4/2020 5:38:00 PM

Để phòng ngừa virus corona các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân nên đeo khẩu trang và rửa tay bằng các dung dịch sát khuẩn.

Để phòng ngừa virus corona các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân nên đeo khẩu trang và rửa tay bằng các dung dịch sát khuẩn. Nhưng hiện nay một số nhà thuốc, cửa hàng treo biển hết gel rửa tay khô hoặc nâng giá bán lên nhiều lần. Bạn đừng lo lắng khi nhà thuốc, cửa hàng treo biển hết các sản phẩn gel rửa tay khô bạn có thể tự pha nước rửa tay ngay tại nhà vừa đúng mà lại rẻ, tiết kiệm chi phí.

Pha chế dung dịch rửa tay khô theo hướng dẫn của WHO

Nguyên liệu: Cồn 96%, Glyxerin 98%, oxy già, nước cất

Thực hiện:

Bước 1: Đong 8333ml cồn 96% đổ vào bình chứa 10 lít. Tiếp tục thêm 417ml oxy già vào bình chứa.

Bước 2: Đong 145 glyxerin cho vào bình chứa.

Lưu ý: Glyxerin rất nhớt sẽ dính vào dụng cụ đong nen cần tráng qua với nước cất/ nước đun sôi để nguội khoảng 2-3 lần

Bước 3: Thêm nước cất/nước đun sôi để nguội vào bình chứa cho đến khi dung dịch trong bình chạm đến vạch 10 lít. Vặn nắp bình chứa ngay sau đó để tránh bay hơi. Tiếp đến, lắc đều bình chứa để có được dung dịch đồng nhất

Bước 4: Tiếp hành triết dung dịch vừa pha chế sang có lọ nhỏ (50ml, 100ml,…) để tiện sử dụng.

Lưu ý: Sau khi triết cần chờ 72 tiếng để các mầm bệnh trong vỏ chao/ lọ bị tiêu diệt hoàn toàn thì mới sử dụng.

Cách pha chế cồn 80 độ để ngăn ngừa virus corona

Thông thường cồn 70 độ chỉ được khuyên dùng để tiêu diệt vi khuẩn nhưng để diệt được virus gây bệnh nên sử dụng cồn 80 độ. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy cồn 80 độ mới có khả năng tiêu diệt hầu hết cá loại virus gây bệnh cho con người.

Nguyên liệu: 8 chai cồn 90 độ, chai nhựa/thủy tinh sạch, nước tinh khiết

Thực hiện:

Bước 1: Rót hết cồn trong 01 chai cồn vào trong chai nhựa/thủy tinh đã chuẩn bị sẵn

Bước 2: Lấy vỏ của chai cồn rỗng, đong nước tinh khiết đến ngang bằng các chai còn đầy rồi rót vào chai nhựa/thủy tinh.

Bước 3: Rót hết 7 chai cồn còn lại vào chai nhựa/thủy tinh. Lắc nhẹ cho chúng hòa vào nhau.

Vậy là bạn đã có khoảng 450 ml cồn 80 độ. Bạn có thể chiết ra các bình nhỏ hơn để mang theo và sử dụng mọi lúc mọi nơi.

Mách nhỏ: Nếu bạn không tìm mua được cồn 90 độ thì có thể sử dụng cồn 100 độ, việc pha cũng tương tự nhưng thay vì mua chai cồn bạn chỉ nên mua số lượng 4 chai mà thôi.

Rửa tay bằng xà phòng ngừa virus corona

Nếu không thể mua gel rửa tay khô bạn có thể rửa tay bằng xà phòng. Bởi xà phòng có tác dụng diệt khuẩn, phòng lây nhiễm bệnh rất nhiệu quả. Nhưng để xà phòng phát huy được hiệu quả thì việc quan trọng bạn cần thực hiện chính là rửa tay đúng cách theo khuyến cáo của WHO.

Chuẩn bị: xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn, nước sạch, giấy lau tay

Bước 1: Làm ướt tay với nước sạch. Lấy một ít dung dịch sát khuẩn hoặc xà phòng cho vào lòng bàn tay.

Bước 2: Xoa đều dung dịch nước sát khuẩn hoặc xà phòng trong 2 lòng bàn tay

Bước 3: Úp hai lòng bàn tay trái xuống dưới, dùng các ngón tay của bàn tay phải đặt vào các kẽ ngón tay của bàn tay trái rồi xoa dọc để làm sạch các kẽ ngón tay. Sau đó làm ngược lại với bàn tay phải.

Bước 4: Chụm các đầu ngón tay lại rồi xoay tròn vào lòng bàn tay còn lại

Bước 5: Đặt từng ngón tay vào bên trong lòng bàn tay, nắm lại và xoay đều để làm sạch từng ngón tay.

Bước 6: Xoay đều 2 cổ tay để làm sạch. Cuối cùng xả lại với nước sạch dùng khăn giấy để lau khô tay.

Tinh dầu tràm pha loãng để rửa tay ngừa virus corona

Tràm trà vô cùng hữu hiệu trong việc tiêu diệt các vi khuẩn, virus gây bệnh. Theo báo cáo chuyên ngành Journal or Hospital Infection, hiện nay khá nhiều bệnh viện phương Tây còn cân nhắc sử dụng những loại nước rửa tay có tràm trà trong thành phần.

Thực hiện:

Bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tràm trà vào dung dịch rửa tay trung tính có tác dụng tăng sức diệt khuẩn cho các loại xà bông “có bản tính hiền” này

Công thức làm dung dịch rửa tay khô sát khuẩn nhanh

Thực hiện: Lấy 2/3 cốc cồn 99độ hoặc ethanol, 1/3 cốc gel lô hội (gel nha đam), 8-10 giọt tinh dầu (tinh dầu hoa oải hương, vani, bạc hà, bưởi, chanh). Cho tất cả các hỗ hợp vào bát và trộn đều. Sau đó, thu được hỗn hợp sát khuẩn bạn có thể sử dụng ngay. Mỗi lần dùng lắc lên cho đồng nhất và chỉ cần một lượng vừa đủ xoa đều khắp tay để sát khuẩn.

Khuyến cáo:

Khi rửa tay ngừa virus corona có chứa cồn nhằm hạn chế tình trạng da tay bị khô, bong tróc bạn nên sử dụng các sản phẩm kem dưỡng ẩm cho da tay.

Để phòng ngừa virus corona việc đầu tiên chính là bạn phải giữ tay sạch sẽ, giữ ấm cơ thể, bổ sung các thực phẩm lành mạnh trong thực đơn hằng ngày giúp cơ thể tăng sức đề kháng và luôn luôn đeo khẩu trang khi đến các địa điểm công cộng, nơi tập trung đông người.

Suckhoecuocsong.vn/TH

Các tin liên quan

Bài đọc nhiều

Các tin khác

Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt vitamin B
Vitamin B rất cần thiết cho cơ thể người, đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất. Nếu cơ thể không được cung cấp đầy đủ vitamin B sẽ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng rất nhiều.
Ngăn chứng nhồi máu não hãy nhớ: 1 lưu ý, 2 hành động, 3 kiểm soát
Nhồi máu não là một cơn thiếu máu cục bộ, dẫn dến máu không đủ để cung cấp cho não. Người bị nhồi máu não có thể bị gặp nguy hiểm như nguy cơ tử vong cao hoặc để lại di chứng nặng nề
Dịch Covid-19 có thể lây lan cho bạn qua những vật dụng gì?
Ngoài việc đeo khẩu trang, rửa tay sát khuẩn bằng xà phòng hoặc nước sát khuẩn, bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý, hạn chế đến nơi đông người,….Chúng ta cần cẩn trọng trước những vật dụng nào để tránh lây nhiễm virus corona.
Âm nhạc có tác dụng như thế nào khi tập luyện thể thao?
Bạn đã bao giờ thắc mắc vì sao các phòng tập gym thường xuyên mở nhạc những bài nhạc sôi động vui tươi không. Bởi âm nhạc mang lại rất nhiều lợi ích to lớn khi bạn luyện tập.
13 tin đồn sai lệch về cách phòng tránh dịch Covid-19 nhiều người tin theo
Những tin đồn sai lệch, vô căn cứ về các cách phòng tránh dịch Covid-19 khiến người người tin theo không chỉ khiến người dân đối mặt với những rủi ro về sức khỏe hơn cả mầm bệnh virus
Súng nhiệt kế để kiểm tra thân nhiệt có đáng tin cậy?
Dịch Covid-19 ngày càng lan rộng trên toàn thế giới dẫn đến việc cần kiểm tra thân nhiệt của người dân nhất là tại các khu vực: sân bay, trường học, địa điểm đông người, chốt kiểm tra ở trong thành phố và tại công sở
Các bệnh viện được chỉ định để cách ly, theo dõi, điều trị cho người nhiễm Covid-19
Trước diễn biến của tình hình dich bệnh Covid-19 hiện nay, theo công văn ban hành của Bộ Y tế, khi có diễn biến nặng hoặc được xác định dương tính với Covid-19, sẽ chuyển người bệnh tới Bệnh viện tuyến cuối theo phân tuyến điều trị như sau:
Bài tập tăng cường hệ miễn dịch phòng dịch bệnh
Những người thường xuyên luyện tập thể dục, tham gia các hoạt động về thể chất sẽ ít bị cảm lạnh hơn với những người không rèn luyện thể chất.
4 điều cần làm với người nghi ngờ nhiễm virus corona đang cách ly tại nhà
Bộ Y tế khuyến cáo với những người trở về từ Vũ Hán, tiếp xúc với người nghi ngờ nhiễm virus corona hay có biểu hiện nghi ngờ mắc bệnh điều cần làm chính là việc tự cách ly tại nhà trong vòng 14 ngày để tránh lây lan bệnh cho cộng động.
Nên dùng xà phòng hay nước sát khuẩn mới phòng chống tốt nhất virus corona (2019-nCoV)?
Trước tình dình dịch viêm hổi cấp do virus corona các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân nên rửa tay sạch sẽ giúp phòng ngừa virus corona.