3 thay đổi về cân nặng cẩn trọng dấu hiệu ung thư
Khi đột nhiên thấy cân nặng thay đổi, nhiều người chỉ nghĩ do tăng cân, ăn uống thất thường, stress. Nhưng đừng vội chủ quan, bởi sự bất ngờ đó có thể là một tín hiệu cảnh báo dấu hiệu tiềm ẩn của ung thư.
Cân nặng không chỉ là con số trên bàn cân; đó là chỉ số sức khỏe quan trọng mà cơ thể dùng để gửi thông điệp. Trong thời đại hiện đại, giảm cân nhanh thường được chào đón như một "thành tựu." Nhưng nếu sự thay đổi này diễn ra quá nhanh, không chủ đích, hoặc bất thường, đó có thể là tiếng chuông báo động của bệnh ung thư.
Dưới đây là 3 thay đổi về cân nặng bất thường mà mọi người cần cảnh giác, đặc biệt là dấu hiệu đầu tiên dễ bị hiểu lầm là tin tốt.
Giảm cân nhanh không rõ nguyên nhân
Giảm cân nhanh không rõ nguyên nhân là thay đổi phổ biến nhất và dễ bị hiểu lầm nhất. Khi nhận thấy quần áo rộng hơn, cơ thể nhẹ nhàng hơn, cảm thấy vui mừng vì đã giảm được số cân nặng mà mình mong muốn nhưng chúng ta không hề thay đổi chế độ ăn kiêng hay tập luyện thì cần cẩn trọng. Mất đi từ 5kg trở lên (hoặc hơn 5% trọng lượng cơ thể) trong vòng 6-12 tháng mà không có lý do rõ ràng.
Các tế bào ung thư là những "kẻ phàm ăn," phát triển nhanh chóng và đòi hỏi lượng năng lượng khổng lồ. Điều này làm tăng tốc độ trao đổi chất (tăng chuyển hóa) của cơ thể, đốt cháy calo nhanh hơn nhiều.
Đặc biệt, các khối u đường tiêu hóa (ung thư tụy, dạ dày) có thể gây chán ăn, khó nuốt, hoặc cản trở khả năng hấp thụ dưỡng chất, dẫn đến sụt cân nhanh chóng.

Tăng cân bất thường, chướng bụng kéo dài
Ngược lại với sự sụt giảm, một số loại ung thư lại dẫn đến tình trạng tăng cân bất thường đi kèm với sưng phù và chướng bụng. Nếu bạn tăng cân dù ăn uống ít hoặc không thay đổi thói quen, đây là lúc cần lắng nghe cơ thể.
Dấu hiệu nhận biết:
+ Bụng căng chướng hoặc cảm giác nhanh no bất thường kéo dài (đặc biệt ở phụ nữ, liên quan đến Ung thư buồng trứng).
+ Sưng phù mặt, bàn chân hoặc mắt cá chân.
Sự tăng cân này không phải do mỡ tích tụ, mà thường là do tích tụ dịch lỏng hoặc khối u phát triển lớn:
Báng bụng (Ascites): Sự tích tụ dịch trong khoang bụng, là dấu hiệu muộn của ung thư gan, buồng trứng hoặc ung thư đã di căn.
Phù bạch huyết: Xảy ra khi hạch bạch huyết (bị ảnh hưởng bởi ung thư hạch, ung thư vú) bị tắc nghẽn, làm dịch lỏng tích tụ ở các chi.
Sự thay đổi khối lượng cơ thể (mất cơ thay vì mất mỡ)
Đây là thay đổi tinh vi và nguy hiểm nhất, thường gọi là suy mòn do ung thư (Cachexia). Nó khác với việc giảm cân thông thường ở chỗ: bạn không chỉ mất mỡ mà còn mất đi khối lượng cơ bắp quan trọng.
Dấu hiệu cảnh báo:
+ Cơ thể trở nên yếu ớt, suy nhược rõ rệt, dù cân nặng tổng thể có thể chưa giảm quá nhiều.
+ Cơ bắp lỏng lẻo, teo lại, sức mạnh thể chất suy giảm đáng kể.
Tế bào ung thư giải phóng các chất gây viêm hệ thống, kích thích cơ thể phá vỡ protein cơ bắp để cung cấp năng lượng và nguyên liệu cho khối u. Sự mất cơ nghiêm trọng này là một chỉ số tiên lượng xấu và cần can thiệp y tế khẩn cấp.
Bất kỳ sự thay đổi cân nặng không chủ đích, nhanh chóng và kéo dài nào, dù là giảm cân nhanh hay tăng cân bất thường, đều cần được đánh giá bởi bác sĩ. Vì vậy hãy theo dõi sát sao chỉ số sức khỏe của mình. Việc phát hiện sớm thông qua các dấu hiệu tinh tế này chính là chìa khóa vàng để điều trị ung thư thành công.
Suckhoecuocsong.vn
Các tin liên quan
- 6 loại thực phẩm tại chợ Việt có khả năng ức chế tế bào ung thư
- 4 bất thường ban đêm cảnh báo mắc ung thư phổi
- Cảnh báo 5 món ăn sáng âm thầm bơm dinh dưỡng cho tế bào ung thư
- 4 dấu hiệu xuất hiện ban đêm cảnh báo ung thư
- 7 loại rau giúp giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng
- Dấu hiệu nhận biết sớm ung thư vòm họng: Đừng chủ quan
- Vật dụng hay tích trữ âm thầm giải phóng chất gây ung thư formaldehyde
- Sau ăn có 5 dấu hiệu này: Cẩn thận mắc ung thư dạ dày
- Thói quen nấu nướng cần bỏ ngay để tránh mắc ung thư
- Nhận biết những dấu hiệu ung thư thận dễ bị bỏ qua
- Cảnh báo 5 dấu hiệu ung thư dạ dày xuất hiện vào buổi sáng
- Sai lầm khi rửa bát tăng nguy cơ mắc ung thư
- Các loại đồ uống tiềm ẩn nguy cơ ung thư
- 6 thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ ung thư cao cần tránh xa
- 6 thói quen tiết kiệm cần bỏ ngay để tránh nguy cơ mắc ung thư
- Loại rau xanh giúp tăng sinh collagen, ngừa ung thư hiệu quả
- 5 thói quen ăn uống gây hại sức khỏe, tăng nguy cơ mắc ung thư
- Cảnh báo nguy cơ ngộ độc, ung thư khi dùng nồi chiên không dầu sai cách
- Các loại gia vị thông dụng phòng ngừa ung thư rất tốt
Các tin khác
-
Ăn mặn kéo dài tàn phá tim và thận thế nào
Nêm nếm đậm đà hay chấm ngập thức ăn là thói quen quen thuộc của nhiều người. Tuy nhiên, lượng muối dư thừa nạp vào hằng ngày chính là "sát thủ thầm lặng" làm tăng huyết áp và tàn phá nghiêm trọng chức năng tim, thận theo thời gian. -
Bật mí 5 món ăn dưỡng gan cho người thường xuyên thức khuya
Việc thiếu ngủ liên tục làm cản trở quá trình tự phục hồi và giải độc tự nhiên của gan vào ban đêm, dẫn đến tình trạng mà dân gian hay gọi là "gan nóng" hay gan bị hỏa quá mức. -
Bổ sung vitamin B12 sau tuổi 40: 7 thực phẩm quen thuộc giàu vitamin B12 hơn thịt bò
Khi bước sang độ tuổi 40, cơ thể chúng ta bắt đầu trải qua những thay đổi sinh lý tự nhiên. Việc chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống không chỉ giúp duy trì thể lực dẻo dai mà còn bảo vệ sự minh mẫn cho trí não. -
3 loại thuốc bổ nên uống khi bụng đói để gia tăng tối đa khả năng hấp thu
Việc lựa chọn thời điểm sử dụng các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến mức độ hấp thu và hiệu quả điều trị của cơ thể. Trong số các vi chất phổ biến, Sắt, Kẽm và Axit folic (Vitamin B9) được các chuyên gia khuyến cáo nên ưu tiên uống khi bụng đói. -
Ăn gì tốt cho trí nhớ? 5 thực phẩm bảo vệ tế bào thần kinh
Cũng giống như tim mạch, não bộ là cơ quan tiêu tốn tới 20–25% tổng năng lượng và lượng máu chuyển đổi của toàn cơ thể để duy trì mọi phản xạ, tư duy và nhận thức. -
Cách uống cà phê đúng cho người sau tuổi 60 giúp bảo vệ huyết áp và đường huyết
Bước sang tuổi 60, cơ thể nhạy cảm hơn với caffeine và dễ biến động đường huyết. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn không cần bỏ thói quen nhâm nhi tách cà phê mỗi sáng nếu áp dụng -
Người trên 50 tuổi uống cà phê thế nào cho đúng, vẫn an toàn?
Khi bước sang độ tuổi sau 50, khả năng chuyển hóa caffeine của cơ thể giảm dần, đồng thời hệ tim mạch và giấc ngủ cũng trở nên nhạy cảm hơn. -
5 thực phẩm giàu vitamin D hỗ trợ hấp thụ magie tối ưu
Dù bạn có chăm chỉ bổ sung magie đến đâu, cơ thể vẫn có thể bị "thất thoát" và không thể sử dụng hiệu quả nếu thiếu đi sự hỗ trợ đắc lực từ Vitamin D. -
Top 4 loại trái cây cực tốt giúp hạ đường huyết
Nhiều người trong chúng ta thường nghĩ rằng khi đã có chỉ số đường huyết cao thì phải kiêng tuyệt đối các loại trái cây. Quan niệm này khiến bữa ăn hàng ngày trở nên thiếu thốn và giảm đi sự ngon miệng không cần thiết. -
Mùa thu đến, bổ sung ngay 3 loại rau củ dinh dưỡng giúp tăng đề kháng tự nhiên
Thời tiết mùa thu với sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa ngày và đêm - sáng se lạnh, trưa nắng gắt, tối chuyển lạnh - khiến cơ thể rất dễ rơi vào trạng thái uể oải, mệt mỏi và giảm sức đề kháng.
