3 thay đổi về cân nặng cẩn trọng dấu hiệu ung thư
Khi đột nhiên thấy cân nặng thay đổi, nhiều người chỉ nghĩ do tăng cân, ăn uống thất thường, stress. Nhưng đừng vội chủ quan, bởi sự bất ngờ đó có thể là một tín hiệu cảnh báo dấu hiệu tiềm ẩn của ung thư.
Cân nặng không chỉ là con số trên bàn cân; đó là chỉ số sức khỏe quan trọng mà cơ thể dùng để gửi thông điệp. Trong thời đại hiện đại, giảm cân nhanh thường được chào đón như một "thành tựu." Nhưng nếu sự thay đổi này diễn ra quá nhanh, không chủ đích, hoặc bất thường, đó có thể là tiếng chuông báo động của bệnh ung thư.
Dưới đây là 3 thay đổi về cân nặng bất thường mà mọi người cần cảnh giác, đặc biệt là dấu hiệu đầu tiên dễ bị hiểu lầm là tin tốt.
Giảm cân nhanh không rõ nguyên nhân
Giảm cân nhanh không rõ nguyên nhân là thay đổi phổ biến nhất và dễ bị hiểu lầm nhất. Khi nhận thấy quần áo rộng hơn, cơ thể nhẹ nhàng hơn, cảm thấy vui mừng vì đã giảm được số cân nặng mà mình mong muốn nhưng chúng ta không hề thay đổi chế độ ăn kiêng hay tập luyện thì cần cẩn trọng. Mất đi từ 5kg trở lên (hoặc hơn 5% trọng lượng cơ thể) trong vòng 6-12 tháng mà không có lý do rõ ràng.
Các tế bào ung thư là những "kẻ phàm ăn," phát triển nhanh chóng và đòi hỏi lượng năng lượng khổng lồ. Điều này làm tăng tốc độ trao đổi chất (tăng chuyển hóa) của cơ thể, đốt cháy calo nhanh hơn nhiều.
Đặc biệt, các khối u đường tiêu hóa (ung thư tụy, dạ dày) có thể gây chán ăn, khó nuốt, hoặc cản trở khả năng hấp thụ dưỡng chất, dẫn đến sụt cân nhanh chóng.

Tăng cân bất thường, chướng bụng kéo dài
Ngược lại với sự sụt giảm, một số loại ung thư lại dẫn đến tình trạng tăng cân bất thường đi kèm với sưng phù và chướng bụng. Nếu bạn tăng cân dù ăn uống ít hoặc không thay đổi thói quen, đây là lúc cần lắng nghe cơ thể.
Dấu hiệu nhận biết:
+ Bụng căng chướng hoặc cảm giác nhanh no bất thường kéo dài (đặc biệt ở phụ nữ, liên quan đến Ung thư buồng trứng).
+ Sưng phù mặt, bàn chân hoặc mắt cá chân.
Sự tăng cân này không phải do mỡ tích tụ, mà thường là do tích tụ dịch lỏng hoặc khối u phát triển lớn:
Báng bụng (Ascites): Sự tích tụ dịch trong khoang bụng, là dấu hiệu muộn của ung thư gan, buồng trứng hoặc ung thư đã di căn.
Phù bạch huyết: Xảy ra khi hạch bạch huyết (bị ảnh hưởng bởi ung thư hạch, ung thư vú) bị tắc nghẽn, làm dịch lỏng tích tụ ở các chi.
Sự thay đổi khối lượng cơ thể (mất cơ thay vì mất mỡ)
Đây là thay đổi tinh vi và nguy hiểm nhất, thường gọi là suy mòn do ung thư (Cachexia). Nó khác với việc giảm cân thông thường ở chỗ: bạn không chỉ mất mỡ mà còn mất đi khối lượng cơ bắp quan trọng.
Dấu hiệu cảnh báo:
+ Cơ thể trở nên yếu ớt, suy nhược rõ rệt, dù cân nặng tổng thể có thể chưa giảm quá nhiều.
+ Cơ bắp lỏng lẻo, teo lại, sức mạnh thể chất suy giảm đáng kể.
Tế bào ung thư giải phóng các chất gây viêm hệ thống, kích thích cơ thể phá vỡ protein cơ bắp để cung cấp năng lượng và nguyên liệu cho khối u. Sự mất cơ nghiêm trọng này là một chỉ số tiên lượng xấu và cần can thiệp y tế khẩn cấp.
Bất kỳ sự thay đổi cân nặng không chủ đích, nhanh chóng và kéo dài nào, dù là giảm cân nhanh hay tăng cân bất thường, đều cần được đánh giá bởi bác sĩ. Vì vậy hãy theo dõi sát sao chỉ số sức khỏe của mình. Việc phát hiện sớm thông qua các dấu hiệu tinh tế này chính là chìa khóa vàng để điều trị ung thư thành công.
Suckhoecuocsong.vn
Các tin liên quan
- 6 loại thực phẩm tại chợ Việt có khả năng ức chế tế bào ung thư
- 4 bất thường ban đêm cảnh báo mắc ung thư phổi
- Cảnh báo 5 món ăn sáng âm thầm bơm dinh dưỡng cho tế bào ung thư
- 4 dấu hiệu xuất hiện ban đêm cảnh báo ung thư
- 7 loại rau giúp giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng
- Dấu hiệu nhận biết sớm ung thư vòm họng: Đừng chủ quan
- Vật dụng hay tích trữ âm thầm giải phóng chất gây ung thư formaldehyde
- Sau ăn có 5 dấu hiệu này: Cẩn thận mắc ung thư dạ dày
- Thói quen nấu nướng cần bỏ ngay để tránh mắc ung thư
- Nhận biết những dấu hiệu ung thư thận dễ bị bỏ qua
- Cảnh báo 5 dấu hiệu ung thư dạ dày xuất hiện vào buổi sáng
- Sai lầm khi rửa bát tăng nguy cơ mắc ung thư
- Các loại đồ uống tiềm ẩn nguy cơ ung thư
- 6 thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ ung thư cao cần tránh xa
- 6 thói quen tiết kiệm cần bỏ ngay để tránh nguy cơ mắc ung thư
- Loại rau xanh giúp tăng sinh collagen, ngừa ung thư hiệu quả
- 5 thói quen ăn uống gây hại sức khỏe, tăng nguy cơ mắc ung thư
- Cảnh báo nguy cơ ngộ độc, ung thư khi dùng nồi chiên không dầu sai cách
- Các loại gia vị thông dụng phòng ngừa ung thư rất tốt
Các tin khác
-
3 công thức từ táo giúp thư giãn tinh thần, hỗ trợ ngủ ngon
Khi gặp tình trạng trạng đêm ngủ trằn trọc, khó vào giấc ngủ hay ngủ chập chờn, tỉnh giấc giữa đêm hãy sử dụng táo kết hợp táo mèo, bí đao hay kỷ tử là công thức dưỡng sinh được ưa chuộng giúp thư giãn tinh thần và ngủ ngon giấc hơn. -
Top 4 loại rau ‘vàng’ thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa tốt nhất mùa hè
Mùa hè nắng nóng oi bức khiến cơ thể mệt mỏi, chán ăn, cơ thể đổ mồ hôi nhiều. Đây là giai đoạn tốt nhất để bổ sung những loại rau theo mùa vừa thanh mát, dễ tiêu hóa, thanh nhiệt cơ thể lại giàu dinh dưỡng cho cả gia đình trong mùa hè này. -
5 Loại cá mùa hè giá bình dân giúp bổ não, sáng mắt
Cá từ lâu đã là nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe nhờ tiêu chí giàu đạm chất lượng cao, ít chất béo xấu và cực kỳ dễ tiêu hóa, khi ăn còn giúp bổ não, sáng mắt, tăng cường miễn dịch cho cơ thể. -
5 loại đồ uống mùa hè mát gan, bổ thận cực tốt
Thay vì lạm dụng các loại nước ngọt chứa nhiều đường, việc bổ sung các loại nước mát tự nhiên là giải pháp tối ưu hơn cả. Hãy cùng khám phá ngay 5 loại đồ uống mùa hè mát gan, bổ thận cực tốt, vừa giúp đập tan cơn khát tức thì, vừa nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh từ sâu bên trong. -
Bật mí 4 món ăn từ đậu: giúp giảm cân, ổn định đường huyết
Sở dĩ các thực phẩm có nguồn gốc thực vật thuộc họ đậu trở thành trợ thủ đắc lực cho hành trình thon dáng và quản lý sức khỏe, ổn định đường huyết là nhờ sự hiện diện đậm đặc của bộ đôi protein và chất xơ hòa tan. -
Hoạt động thể chất giữ cho trái tim khỏe mạnh, ngay cả khi bạn không giảm cân
Hoạt động thể chất giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh, ngay cả khi bạn không giảm cân. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện huyết áp, lượng đường trong máu và mức cholesterol, bất kể có cần giảm cân hay không. -
Nắng nóng mất sức: 5 loại rau giàu kali giúp cơ thể tràn đầy năng lượng
Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể luôn mệt mỏi, uể oải do mất nước và khoáng chất. Nếu bạn nghĩ chuối là 'vua kali' giúp hồi phục năng lượng, thì 5 loại rau củ quen thuộc dưới đây sẽ khiến bạn bất ngờ với hàm lượng kali vượt trội hơn hẳn -
3 cách tăng chất xơ trong bữa ăn: đơn giản, ai cũng làm được
Bạn có biết, chỉ cần thay đổi một vài thói quen nhỏ trong thực đơn bạn đã có thể nhân đôi lượng chất xơ nạp vào cơ thể mà không làm thay đổi thực đơn yêu thích? -
Cách uống nước ngày hè gây hại thận: 5 sai lầm cực phổ biến
Việc dung nạp nước sai cách vào mùa hè có thể gây co mạch đột ngột, làm suy giảm chức năng thận và tích tụ độc tố. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 5 kiểu uống nước sai lầm ngày nắng nóng mà rất nhiều người mắc phải. -
Nắng nóng 7 loại rau củ quả giúp bù điện giải, giảm nóng trong người cực tốt
Hãy cùng khám phá ngay 7 loại rau củ quả mọng nước được ví như những "nhà máy bù điện giải cấp tốc", giúp cả gia đình dập tắt cơn nóng trong và tràn đầy năng lượng suốt mùa hè này.
