3 thay đổi về cân nặng cẩn trọng dấu hiệu ung thư
Khi đột nhiên thấy cân nặng thay đổi, nhiều người chỉ nghĩ do tăng cân, ăn uống thất thường, stress. Nhưng đừng vội chủ quan, bởi sự bất ngờ đó có thể là một tín hiệu cảnh báo dấu hiệu tiềm ẩn của ung thư.
Cân nặng không chỉ là con số trên bàn cân; đó là chỉ số sức khỏe quan trọng mà cơ thể dùng để gửi thông điệp. Trong thời đại hiện đại, giảm cân nhanh thường được chào đón như một "thành tựu." Nhưng nếu sự thay đổi này diễn ra quá nhanh, không chủ đích, hoặc bất thường, đó có thể là tiếng chuông báo động của bệnh ung thư.
Dưới đây là 3 thay đổi về cân nặng bất thường mà mọi người cần cảnh giác, đặc biệt là dấu hiệu đầu tiên dễ bị hiểu lầm là tin tốt.
Giảm cân nhanh không rõ nguyên nhân
Giảm cân nhanh không rõ nguyên nhân là thay đổi phổ biến nhất và dễ bị hiểu lầm nhất. Khi nhận thấy quần áo rộng hơn, cơ thể nhẹ nhàng hơn, cảm thấy vui mừng vì đã giảm được số cân nặng mà mình mong muốn nhưng chúng ta không hề thay đổi chế độ ăn kiêng hay tập luyện thì cần cẩn trọng. Mất đi từ 5kg trở lên (hoặc hơn 5% trọng lượng cơ thể) trong vòng 6-12 tháng mà không có lý do rõ ràng.
Các tế bào ung thư là những "kẻ phàm ăn," phát triển nhanh chóng và đòi hỏi lượng năng lượng khổng lồ. Điều này làm tăng tốc độ trao đổi chất (tăng chuyển hóa) của cơ thể, đốt cháy calo nhanh hơn nhiều.
Đặc biệt, các khối u đường tiêu hóa (ung thư tụy, dạ dày) có thể gây chán ăn, khó nuốt, hoặc cản trở khả năng hấp thụ dưỡng chất, dẫn đến sụt cân nhanh chóng.

Tăng cân bất thường, chướng bụng kéo dài
Ngược lại với sự sụt giảm, một số loại ung thư lại dẫn đến tình trạng tăng cân bất thường đi kèm với sưng phù và chướng bụng. Nếu bạn tăng cân dù ăn uống ít hoặc không thay đổi thói quen, đây là lúc cần lắng nghe cơ thể.
Dấu hiệu nhận biết:
+ Bụng căng chướng hoặc cảm giác nhanh no bất thường kéo dài (đặc biệt ở phụ nữ, liên quan đến Ung thư buồng trứng).
+ Sưng phù mặt, bàn chân hoặc mắt cá chân.
Sự tăng cân này không phải do mỡ tích tụ, mà thường là do tích tụ dịch lỏng hoặc khối u phát triển lớn:
Báng bụng (Ascites): Sự tích tụ dịch trong khoang bụng, là dấu hiệu muộn của ung thư gan, buồng trứng hoặc ung thư đã di căn.
Phù bạch huyết: Xảy ra khi hạch bạch huyết (bị ảnh hưởng bởi ung thư hạch, ung thư vú) bị tắc nghẽn, làm dịch lỏng tích tụ ở các chi.
Sự thay đổi khối lượng cơ thể (mất cơ thay vì mất mỡ)
Đây là thay đổi tinh vi và nguy hiểm nhất, thường gọi là suy mòn do ung thư (Cachexia). Nó khác với việc giảm cân thông thường ở chỗ: bạn không chỉ mất mỡ mà còn mất đi khối lượng cơ bắp quan trọng.
Dấu hiệu cảnh báo:
+ Cơ thể trở nên yếu ớt, suy nhược rõ rệt, dù cân nặng tổng thể có thể chưa giảm quá nhiều.
+ Cơ bắp lỏng lẻo, teo lại, sức mạnh thể chất suy giảm đáng kể.
Tế bào ung thư giải phóng các chất gây viêm hệ thống, kích thích cơ thể phá vỡ protein cơ bắp để cung cấp năng lượng và nguyên liệu cho khối u. Sự mất cơ nghiêm trọng này là một chỉ số tiên lượng xấu và cần can thiệp y tế khẩn cấp.
Bất kỳ sự thay đổi cân nặng không chủ đích, nhanh chóng và kéo dài nào, dù là giảm cân nhanh hay tăng cân bất thường, đều cần được đánh giá bởi bác sĩ. Vì vậy hãy theo dõi sát sao chỉ số sức khỏe của mình. Việc phát hiện sớm thông qua các dấu hiệu tinh tế này chính là chìa khóa vàng để điều trị ung thư thành công.
Suckhoecuocsong.vn
Các tin liên quan
- 6 loại thực phẩm tại chợ Việt có khả năng ức chế tế bào ung thư
- 4 bất thường ban đêm cảnh báo mắc ung thư phổi
- Cảnh báo 5 món ăn sáng âm thầm bơm dinh dưỡng cho tế bào ung thư
- 4 dấu hiệu xuất hiện ban đêm cảnh báo ung thư
- 7 loại rau giúp giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng
- Dấu hiệu nhận biết sớm ung thư vòm họng: Đừng chủ quan
- Vật dụng hay tích trữ âm thầm giải phóng chất gây ung thư formaldehyde
- Sau ăn có 5 dấu hiệu này: Cẩn thận mắc ung thư dạ dày
- Thói quen nấu nướng cần bỏ ngay để tránh mắc ung thư
- Nhận biết những dấu hiệu ung thư thận dễ bị bỏ qua
- Cảnh báo 5 dấu hiệu ung thư dạ dày xuất hiện vào buổi sáng
- Sai lầm khi rửa bát tăng nguy cơ mắc ung thư
- Các loại đồ uống tiềm ẩn nguy cơ ung thư
- 6 thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ ung thư cao cần tránh xa
- 6 thói quen tiết kiệm cần bỏ ngay để tránh nguy cơ mắc ung thư
- Loại rau xanh giúp tăng sinh collagen, ngừa ung thư hiệu quả
- 5 thói quen ăn uống gây hại sức khỏe, tăng nguy cơ mắc ung thư
- Cảnh báo nguy cơ ngộ độc, ung thư khi dùng nồi chiên không dầu sai cách
- Các loại gia vị thông dụng phòng ngừa ung thư rất tốt
Các tin khác
-
6 loại trái cây giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa, đường huyết
Chất xơ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe hệ tiêu hóa, giúp duy trì cân bằng hệ vi sinh đường ruột, phòng ngừa táo bón và hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả. -
7 thói quen hàng ngày đang âm thầm tàn phá đường ruột
Nhiều thói quen sinh hoạt tưởng chừng nhỏ nhặt hằng ngày lại là nguyên nhân chính làm suy giảm hại khuẩn, gây rối loạn tiêu hóa,... -
5 loạt hạt giàu omega-3 thực vật tốt nhất cho người ít ăn cá
Đối với những người theo đuổi chế độ ăn chay, người bị dị ứng hải sản hoặc đơn giản là không thích mùi vị đặc trưng của cá, việc tìm kiếm một nguồn omega-3 thay thế chất lượng trở thành mối quan tâm hàng ngày. -
Uống nước đậu bắp với chanh mỗi sáng: bổ mạch máu, ổn đường huyết
Thời gian gần đây, sự kết hợp giữa chất nhầy tự nhiên (Mucilage) trong đậu bắp và hàm lượng Vitamin C, Axit Citric dồi dào từ chanh đang trở thành công thức thức uống detox được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao. -
Ăn đào đúng cách: 5 nguyên tắc vàng giúp sạch mạch máu, tránh ngộ độc
Để thưởng thức trọn vẹn thức quà mùa hè này một cách an toàn và trọn vẹn nhất, hãy cùng điểm qua 5 nguyên tắc vàng được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị ngay dưới đây: -
Đừng lo lắng khi da ngả vàng vì 6 thực phẩm này
Khá nhiều người cảm thấy lo lắng khi bỗng nhận ra lòng bàn tay, bàn chân hay vùng cánh mũi của mình ngả sang màu vàng cam. Phản ứng đầu tiên của đa số chúng ta là hoang mang, lo lắng về các bệnh lý gan mật nghiêm trọng. -
4 mẹo đơn giảm giúp tăng tinh bột kháng trong bữa ăn
Bạn có biết rằng cùng một bát cơm hay củ khoai, nhưng nếu chế biến đúng cách, bạn hoàn toàn có thể biến chúng thành "trợ thủ" đắc lực giúp kiểm soát cân nặng và ổn định đường huyết? -
Bí quyết 3 đắng, 3 đỏ giúp hạ hỏa, thanh lọc cơ thể mùa nóng
Mỗi khi trời chuyển oi bức, cơ thể của chúng ta có thường cảm thấy ngực bứt rứt, bụng dạ đầy ắp khó chịu, đêm trằn trọc mất ngủ hay nổi mụn nhọt? -
Điểm danh 6 loại cá giàu vitamin D giúp xương chắc khỏe, tăng miễn dịch
Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào viên uống hoặc những giờ phơi nắng gắt, việc đưa các loại cá béo vào thực đơn chính là cách tự nhiên và ngon miệng nhất để “nạp” Vitamin D cho cơ thể. -
Nước đậu đen rất tốt, nhưng liệu bạn đã uống đúng cách để bảo vệ sức khỏe?
Giữa những ngày hè oi ả hay những đợt nắng nóng cao điểm, một ly nước đậu đen mát lành, thơm nhẹ mùi rang luôn là "vị cứu tinh" được nhiều gia đình lựa chọn.
