Dấu hiệu nhận biết sớm ung thư vòm họng: Đừng chủ quan
Nếu cơ thể xuất hiện tình trạng đau họng dai dẳng, chảy máu mũi hay ù tai một bên,… đừng nên chủ quan bởi đó có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư vòm họng nguy hiểm
Ung thư vòm họng là một trong những loại ung thư vùng đầu cổ phổ biến ở Việt Nam và các nước châu Á gây nguy hiểm đến sức khỏe. Mặc dù vậy, bệnh thường được phát hiện muộn do các dấu hiệu ban đầu dễ bị nhầm lẫn với cảm cúm, viêm họng hay viêm tai nên nhiều người chủ quan, bỏ các các triệu chứng của bệnh.
Do vị trí của vòm họng nằm sâu trong khoang mũi, phía trên vòm miệng và ngay sau cuống họng, khiến việc tự kiểm tra bằng mắt thường gần như không thể. Các triệu chứng ban đầu của bệnh lại rất mờ nhạt và tương đồng với nhiều bệnh lý thông thường như cảm cúm, viêm họng, viêm tai,… nên khó nhận ra. Để bảo vệ sức khỏe, chúng ta cần cảnh giác với 6 dấu hiệu bất thường sau đây:
Đau họng kéo dài không rõ nguyên nhân
Nếu cảm giác đau rát, khó chịu ở họng kéo dài hàng tuần hoặc nhiều hơn, dù bạn đã dùng thuốc hay không có dấu hiệu viêm nhiễm rõ ràng, đó có thể là một biểu hiện của khối u ở vòm họng.

Ù tai một bên hoặc nghe kém
Ù tai một bên hoặc nghe kém rất dễ bị bỏ qua nhưng lại là một trong những dấu hiệu sớm và đặc trưng nhất. Khối u phát triển có thể chèn ép vòi nhĩ (ống Eustachian), gây cảm giác ù tai, nghe tiếng vo ve hoặc tiếng còi trong tai, thường chỉ xảy ra ở một bên.
Khó nuốt, nuốt vướng
Khi khối u bắt đầu lớn, chúng ta sẽ cảm thấy vướng ở cổ họng, khó nuốt, hoặc đau khi ăn uống. Tuy nhiên, dấu hiệu này lại thường bị nhầm lẫn với viêm amidan hoặc viêm họng hạt. Do vậy nếu tình trạng này kéo dài, chúng ta cần nhanh chóng đi khám chuyên khoa tai mũi họng ngay lập tức để phát hiện sớm, điều trị kịp thời, tránh biến chứng nghiêm trọng.
Ho hoặc khạc ra máu, nước mũi lẫn máu
Ở giai đoạn sớm, chúng ta có thể ho, khạc ra đờm có lẫn tia máu, hoặc chảy nước mũi kèm theo máu. Lượng máu thường rất ít nên dễ bị coi nhẹ. Đây là dấu hiệu khối u đang xâm lấn và gây chảy máu âm thầm nên cần cẩn trọng.
Thay đổi giọng nói
Khối u ở vòm họng có thể ảnh hưởng đến dây thanh quản và các cơ quan xung quanh. Nếu giọng nói của bạn trở nên khàn, trầm hơn, hoặc thay đổi bất thường kéo dài hơn 3 tuần mà không rõ nguyên nhân, hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra.
Nổi hạch ở cổ
Một số bệnh nhân phát hiện ra bệnh ung thư vòm họng từ dấu hiệu nổi hạch ở cổ. Các hạch này thường cứng, ít di động và to dần theo thời gian, cho thấy bệnh đã tiến triển và có thể đã di căn hạch.
Dù nguyên nhân chính xác chưa được xác định rõ nhưng một số yếu tố dưới đây có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh như:
Di truyền: Người có người thân mắc ung thư vòm họng có nguy cơ cao hơn.
Virus Epstein-Barr (EBV): Đây là một loại virus có liên quan mật thiết đến ung thư vòm họng.
Ăn nhiều thực phẩm lên men, cá muối, hoặc các món ăn được bảo quản bằng cách ướp muối và sấy khô có thể làm tăng nguy cơ.
Hút thuốc và uống rượu bia, đồ uống có cồn trong thời gian dài làm tăng đáng kể nguy cơ mắc ung thư vòm họng.
Để phòng ngừa ung thư vòm họng chúng ta nên tránh hút thuốc lá, kiêng rượu bia, đồ uống có cồn. Tránh các loại thực phẩm lên men, ướp muối, hoặc có nhiều chất bảo quản như cà muối, dưa muối, thịt xông khói, đồ ăn quá nóng, đồ nướng,… thay vào đó nên tăng cường rau xanh, trái cây tươi giàu chất chống oxy hóa như cà rốt, chuối, rau bina, bông cải xanh để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Giữ gìn vệ sinh cá nhân, đặc biệt là vùng tai mũi họng, để tránh các bệnh viêm nhiễm mạn tính có thể tiến triển thành ung thư. Đồng thời, luyện tập thể dục thể thao đều đặn ít nhất 30-45 phút mỗi ngày, kết hợp với chế độ ăn uống khoa học giúp tăng cường sức đề kháng hiệu quả.
Nên tầm soát sức khỏe định kỳ, nhất là những người có yếu tố nguy cơ cao hoặc gia đình có tiền sử mắc bệnh, tại các bệnh viện các bác sĩ sẽ tiến hành nội soi tai mũi họng, xét nghiệm máu tìm kháng thể virus EBV để phát hiện triệu chứng sớm.
Hãy lắng nghe cơ thể và đi khám ngay lập tức khi thấy bất kỳ dấu hiệu nghi ngờ nào kéo dài. Bệnh có thể được chữa khỏi hoàn toàn nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm. Do đó, chúng ta đừng chủ quan trước bất kỳ dấu hiệu bất thường nào của cơ thể.
Suckhoecuocsong.vn
Các tin khác
-
6 loại trái cây giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa, đường huyết
Chất xơ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe hệ tiêu hóa, giúp duy trì cân bằng hệ vi sinh đường ruột, phòng ngừa táo bón và hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả. -
7 thói quen hàng ngày đang âm thầm tàn phá đường ruột
Nhiều thói quen sinh hoạt tưởng chừng nhỏ nhặt hằng ngày lại là nguyên nhân chính làm suy giảm hại khuẩn, gây rối loạn tiêu hóa,... -
5 loạt hạt giàu omega-3 thực vật tốt nhất cho người ít ăn cá
Đối với những người theo đuổi chế độ ăn chay, người bị dị ứng hải sản hoặc đơn giản là không thích mùi vị đặc trưng của cá, việc tìm kiếm một nguồn omega-3 thay thế chất lượng trở thành mối quan tâm hàng ngày. -
Uống nước đậu bắp với chanh mỗi sáng: bổ mạch máu, ổn đường huyết
Thời gian gần đây, sự kết hợp giữa chất nhầy tự nhiên (Mucilage) trong đậu bắp và hàm lượng Vitamin C, Axit Citric dồi dào từ chanh đang trở thành công thức thức uống detox được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao. -
Ăn đào đúng cách: 5 nguyên tắc vàng giúp sạch mạch máu, tránh ngộ độc
Để thưởng thức trọn vẹn thức quà mùa hè này một cách an toàn và trọn vẹn nhất, hãy cùng điểm qua 5 nguyên tắc vàng được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị ngay dưới đây: -
Đừng lo lắng khi da ngả vàng vì 6 thực phẩm này
Khá nhiều người cảm thấy lo lắng khi bỗng nhận ra lòng bàn tay, bàn chân hay vùng cánh mũi của mình ngả sang màu vàng cam. Phản ứng đầu tiên của đa số chúng ta là hoang mang, lo lắng về các bệnh lý gan mật nghiêm trọng. -
4 mẹo đơn giảm giúp tăng tinh bột kháng trong bữa ăn
Bạn có biết rằng cùng một bát cơm hay củ khoai, nhưng nếu chế biến đúng cách, bạn hoàn toàn có thể biến chúng thành "trợ thủ" đắc lực giúp kiểm soát cân nặng và ổn định đường huyết? -
Bí quyết 3 đắng, 3 đỏ giúp hạ hỏa, thanh lọc cơ thể mùa nóng
Mỗi khi trời chuyển oi bức, cơ thể của chúng ta có thường cảm thấy ngực bứt rứt, bụng dạ đầy ắp khó chịu, đêm trằn trọc mất ngủ hay nổi mụn nhọt? -
Điểm danh 6 loại cá giàu vitamin D giúp xương chắc khỏe, tăng miễn dịch
Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào viên uống hoặc những giờ phơi nắng gắt, việc đưa các loại cá béo vào thực đơn chính là cách tự nhiên và ngon miệng nhất để “nạp” Vitamin D cho cơ thể. -
Nước đậu đen rất tốt, nhưng liệu bạn đã uống đúng cách để bảo vệ sức khỏe?
Giữa những ngày hè oi ả hay những đợt nắng nóng cao điểm, một ly nước đậu đen mát lành, thơm nhẹ mùi rang luôn là "vị cứu tinh" được nhiều gia đình lựa chọn.
