Những sai lầm khi gội đầu khiến mái tóc ngày càng khô xơ, gãy rụng, kém bóng mượt

8/27/2020 4:14:00 PM

Ai cũng muốn mình sở hữu mái tóc mượt mà, chắc khỏe, không khô xơ. Nhưng dù có chăm sóc đến đâu mái tóc vẫn kém chắc khỏe, càng khô xơ.

Ai cũng muốn mình sở hữu mái tóc mượt mà, chắc khỏe, không khô xơ. Nhưng dù có chăm sóc đến đâu mái tóc vẫn kém chắc khỏe, càng khô xơ. Có thể bạn đã mắc phải một trong những sai lầm khi gội đầu, hãy cùng kiểm tra xem mình đang mắc phải những lỗi sai nào để sửa ngay nhé!

Không xả tóc sạch và làm ẩm tóc trước khi gội

Khá nhiều người khi gội đầu thường không làm ướt hết tóc và thường bỏ qua việc làm ẩm tóc trước khi gội. Nhưng các bạn có biết khi tóc được làm ẩm thì các dưỡng chất từ dầu gội sẽ dễ ngấm sâu hơn so với một mái tóc đang để khô.

Sau khi gội đầu xong nên chú ý tới việc xả tóc sạch. Bởi dầu gội còn đọng lại trên da đầu mà không được làm sạch thì rất dễ gây ra hiện tượng ẩm da đầu, ngứa ngáy, khó chịu, mái tóc nhanh bị bết dính.

Gội đầu quá thường xuyên

Nhiều người quan niệm rằng gội đầu thường xuyên sẽ giúp loại sạch gầu, da chết, bụi bẩn bám trên mái tóc. Nhưng theo các chuyên gia cho biết việc gội đầu quá thường xuyên cũng là một trong những nguyên nhân khiến mái tóc dễ mất đi lớp dầu ẩm tự nhiên. Lượng dầu này vốn là thành phần giữ ẩm giúp nuôi dưỡng và bảo vệ mái tóc khỏi các tác nhân bên ngoài.

Do đó để bảo vệ mái tóc khỏi tình trạng khô, xơ rối và gãy rụng thay vì ngày nào cũng gội đầu, bạn nên giữ tóc sạch và gội đầu khoảng 2 - 3 lần mỗi tuần. Đây được xem là tần suất phù hợp để tóc tiết ra lượng dầu ẩm tự nhiên, tránh khỏi tình trạng tóc hư tổn, chẻ ngọn, xơ rối, gãy rụng, mái tóc mềm mượt, bóng bẩy hơn.

Chà xát da đầu mạnh bằng móng tay

Nhiều người có thói quen gãi mạnh tay khi gội đầu. Nhưng chính thói quen này khiến lớp da đầu bị bào mòn, từ đó làm tăng nguy cơ nhiễm nấm da đầu. Bạn có biết mái tóc rất mỏng manh, yếu ớt nên khi gãi mạnh bằng đầu móng tay có thể gây xơ rối, dễ gãy rụng.

Do đó, khi gội đầu nên dùng tay xoa bóp chân tóc nhẹ nhàng bằng phần thịt ở các đầu ngón tay thay vì dùng móng tay gãi trực tiếp lên da đầu.

Chải đầu khi tóc còn ướt

Khá nhiều cô nàng sau khi gội đầu xong liền chải đầu ngay vì nghĩ rằng sẽ loại bỏ được tóc rụng, mái tóc không bị rối, nhưng điều này gây ảnh hưởng không tốt cho mái tóc. Bởi khi tóc đang ướt mà bạn chải đầu sẽ khiến tóc bị căng ra nên nhanh đứt, gãy hơn. Bên cạnh đó, việc dùng lược chải tóc sẽ làm tóc bị gãy đứt đoạn do phải chịu tác động từ lược. Thay vì chảy tóc hãy dùng khăn bông để lau tóc nhẹ nhàng để giúp bảo vệ tóc tốt hơn, mái tóc được chắc khỏe, mềm mại không bị xơ rối hay gãy rụng.

Bạn gội đầu bằng nước nóng

Rất nhiều người thích gội đầu bằng nước nóng vì cho rằng sẽ giúp tinh thần cảm thấy thoải mái hơn. Nhưng đừng chủ quan tới nhiệt độ của nước khi gội đầu. Bởi nếu bạn gội dưới dòng nước nóng thì nó sẽ dễ dẫn đến tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng.

Do đó để giảm tình trạng gãy rụng, xơ rối hãy chọn nhiệt nước ở khoảng nửa nóng nửa lạnh sẽ giúp mái tóc giảm bớt tình trạng gãy rụng, khô rối.

Hãy duy trì thói quen chọn nhiệt nước ở khoảng nửa nóng nửa lạnh thì các dưỡng chất từ dầu gội đầu cũng dễ thấm sâu vào mái tóc hơn.

Suckhoecuocsong.vn/TH

Các tin liên quan

Các tin khác

Nguyên tắc giảm cân không làm chảy xệ da cho phụ nữ tuổi 40
Nhiều phụ nữ ngoài 40 tuổi gặp phải tình trạng vòng eo thon gọn hơn, cân nặng giảm như mong muốn nhưng gương mặt lại trở nên hóp đi, nếp nhăn lộ rõ và làn da chùng nhạo kém sức sống.
4 thực phẩm màu đỏ giá rẻ hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả
Mỡ bụng và mỡ nội tạng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến các bệnh lý chuyển hóa như tim mạch, tiểu đường type 2.
Keto hay Eat Clean: phương pháp nào giúp giảm cân tốt hơn?
Keto và Eat Clean hiện là hai chế độ ăn uống chuẩn xu hướng được đông đảo người muốn giảm cân và cải thiện sức khỏe lựa chọn.
Thanh long: Bí quyết chống lão hóa và dưỡng da căng bóng
Không chỉ là loại trái cây giải nhiệt, thanh long chứa "kho báu" Betalain, Vitamin C và Omega-6. Nhờ đó, loại quả quen thuộc này hỗ trợ chống lão hóa, củng cố hàng rào ẩm và dưỡng sáng da tự nhiên từ bên trong lẫn bên ngoài.
Mẹo dùng dầu mè chăm sóc tóc khô xơ, giảm gãy rụng
Dầu mè (dầu vừng) không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một thành phần tự nhiên chứa phong phú các acid béo, vitamin E và chất chống oxy hóa.
Bật mí 5 thức uống cấp ẩm tầng sâu cho làn da căng mịn mọng nước
Vì sao chúng ta đã đầu tư không ít tiền cho các loại serum, kem dưỡng đắt đỏ nhưng làn da vẫn thường xuyên rơi vào trạng thái khô ráp, thiếu sức sống hay dễ bị mốc nền khi trang điểm?
5 bí quyết đánh bay mỡ lưng cho bờ vai thon gọn
Mỡ thừa vùng lưng không chỉ làm mất đi sự thon gọn, thanh thoát khi diện những trang phục yêu thích, mà đó còn là tín hiệu cảnh báo cơ thể đang tích tụ mỡ thừa và thiếu hụt vận động.
Bí quyết chọn serum phục hồi độ săn chắc cho da tuổi 40
Bước vào tuổi 40, nhiều phụ nữ đối mặt với cảm giác bâng khuâng khi soi gương và nhận ra những thay đổi rõ rệt của thời gian.
5 sai lầm khiến phụ nữ tập gym mãi không giảm mỡ
Dành hàng giờ trong phòng gym nhưng số đo vòng eo vẫn "bất động"? Huấn luyện viên của các ngôi sao Hollywood như Kim Kardashian, Ariana Grande sẽ chỉ ra những nghịch lý trong thói quen tập luyện đang phá hỏng nỗ lực của bạn.
Cách ăn yến mạch với bưởi giảm cân đúng cách, chuẩn khoa học
Sự kết hợp giữa yến mạch và bưởi từ lâu đã được truyền tai nhau như một "bộ đôi vàng" trong thực đơn của những người ăn kiêng. Tuy nhiên, liệu việc đặt hai thực phẩm này cạnh nhau vào bữa sáng có thực sự giúp bạn thu nhỏ vòng eo như mong đợi?