Tóc chẻ ngọn: nguyên nhân do đâu, cách chăm sóc tóc chẻ ngọn
Tóc chẻ ngọn khiến sợ tóc trở nên mỏng manh, xơ rối, dễ bị rụng làm giảm vẻ đẹp của mái tóc. Vậy tóc chẻ ngọn nguyên nhân do đâu, khi tóc bị chẻ ngọn nên chăm sóc tóc như thế nào?
Nguyên nhân khiến tóc chẻ ngọn
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc bị chẻ ngọn, dễ gãy rụng. Nguyên nhân chính khiến tóc bị chẻ ngọn do không được chăm sóc cẩn thận dẫn đến tình trạng khô xơ, gãy rụng.
Các nguyên nhân khác cũng khiến tóc chẻ ngọn như: sử dụng sai dầu gội đầu, thường xuyên đi dưới trời nắng không có đồ che chắn mái tóc, để tóc ướt khi đi ngủ, sử dụng các phương pháp nhiệt và hóa chất để làm tóc.
Bí quyết chăm sóc tóc chẻ ngọn hiệu quả
Đắp mặt nạ chăm sóc tóc chẻ ngọn
Sử dụng mặt nạ dành riêng cho tóc chẻ ngọn để phục hồi độ ẩm, củng cố các sợi tóc, hạn chế tình trạng tóc bị chẻ ngọn. Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu từ tự nhiên như dầu dừa, dầu ô liu, lòng trắng trứng, mật ong, dầu hạnh nhân, dầu argan để chăm sóc tóc chẻ ngọn.
Mặt nạ dầu dừa:
Sử dụng mặt nạ dầu dừa có tác dụng nuôi dưỡng và giúp tóc của bạn tránh khỏi tình trạng xơ rối và chẻ ngọn
+ Lấy một ít dầu dừa nguyên chất cho vào lòng bàn tay
+ Xoa hai lòng bàn tay có chứa dầu dừa rồi vuốt nhẹ nhàng lên tóc
+ Bắt đầu xoa từ phần chân tóc cho đến ngọn tóc, ủ trong 20 phút rồi gội đầu lại với nước ấm.
Mặt nạ dầu ô liu
Mặt nạ dầu ô liu có tác dụng làm liền các ngọn tóc bị nhẻ ngọn và cung cấp độ ẩm cho tóc, giúp tóc khỏe mạnh,
+ Lấy 1 lượng dầu ô liu vừa đủ
+ Làm ấm dầu ô liu bằng cách cho vào lò vi sóng trong 30 giây.
+ Cho dầu ô liu sau khi làm ấm ra lòng bàn tay và thoa lên tóc, massage tóc trong vòng 5 phút rồi ủ tóc trong 30 phút bằng mũ chụp tóc và gội đầu lại.
Mặt nạ lòng trắng trứng
Mặt nạ lòng trắng trứng được sử dụng khá nhiều để chăm sóc tóc và phục hồi mái tóc bị khô xơ, gãy rụng và chẻ ngọn.
+ Dùng trắng trứng pha với 2 muỗng nước ấm khuấy thật đều
+ Thoa hỗn hợp lên mái tóc và massage tóc nhẹ nhàng trong 15 phút và gội đầu lại bằng nước ấm.
Mặt nạ mật ong
Mặt nạ mật ong có tác dụng giúp tóc bạn khỏe mạnh, bóng mượt và cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho tóc
+ Gội đầu sạch với dầu gội đầu
+ Dùng ½ muỗng mật ong lên tóc
+ Dùng tay massage nhẹ nhàng quanh da đầu rồi ủ tóc trong 30 phút và rửa sạch lại bằng nước ấm để làm sạch mật ong bám trên tóc
Mặt nạ dầu hạnh nhân:
Mặt nạ dầu hạnh nhân có tác dụng cho mái tóc của bạn mềm mượt và chắc khỏe. Do hạnh nhân chứa nhiều vitamin E và kẽm nên rất tốt cho mái tóc đang gặp phải tình trạng chẻ ngọn.
+ Trộn 2 thìa cà phê dầu hạnh nhân, 1 thìa nước cốt chanh và 1 thìa cà phê mật ong
+ Cho hỗn hợp lên tóc và thoa từ chân tóc đến ngọn tóc, ủ đầu trong khoảng 30 phút rồi gội đầu lại với nước ấm.
Mặt nạ dầu argan
Mặt nạ dầu argan có tác dụng dưỡng ẩm sâu và tăng độ bóng cho tóc
+ Lấy 2 thìa dầu argan cùng với 1 thìa nha đam, 1 mật ong trộn đều
+ Thoa hỗn hợp từ chân tóc xuống ngọn tóc và ủ ủ tóc trong khoảng 20 – 30 phút rồi gội đầu lại với nước ấm.
Hạn chế dùng nhiệt và hóa chất
Để mái tóc ít chẻ ngọn chúng ta không nên lạm dụng nhiệt như duỗi tóc, uốn tóc, sấy tóc hay hóa chất khi tạo kiểu tóc. Khi sử dụng hóa chất, nhiệt khiến mái tóc mất đi độ ẩm trở lên xơ rối, dễ bị chẻ ngọn, gãy rụng.
Cách tốt nhất sau khi gội đầu xong nên để tóc khô tự nhiên hạn chế việc sử dụng máy sấy tóc. Nếu buộc phải sử dụng máy sấy tóc hãy để máy cách xa tóc khoảng 20cm ở nhiệt độ trung bình
Hạn chế để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Khi đi dưới ánh nắng mặt trời dưới tác động của tia UV sẽ khiến tóc bạn dễ dàng khô xơ và chẻ ngọn nhiều hơn. Do đó, cách chăm tóc chẻ ngọn hiệu quả nhất chính là dùng khăn hoặc nón để che chắn tóc khi đi dưới nắng.
Sử dụng dầu gội cho tóc phù hợp
Khi chọn lựa các sản phẩm dầu gội đầu bạn nên chọn các sản phẩm trị cho tóc khô, giàu chất dưỡng ẩm và có nhiều dưỡng chất phục hồi tóc như tinh dầu, keratin, ceramide, acid béo…hay những sản phẩm có thành phần tự nhiên hỗ trợ tóc khô như dầu dừa, ô liu, trà xanh, nha đam.
Nên tránh xa các sản phẩm dầu gội đàu có chứa các thành phần như sulfate, natri clorid, formaldehyde khi chăm sóc tóc chẻ ngọn.
Bên cạnh đó, không nên gội đầu bằng nước quá nóng vì nước nóng vì sẽ làm tóc bạn bị khô nhiều hơn do làm mất đi lượng dầu tự nhiên giúp tóc chắc khỏe.
Chỉ nên gội đầu 2 – 3 lần/1 tuần và dùng nước ấm vừa phải để tránh tóc khô xơ và bị rụng tóc, chẻ ngọn.
Bổ sung thực phẩm dưỡng tóc chẻ ngọn
Nên bổ sung những thực phẩm tốt cho mái tóc như: thịt bò, cà rốt, cá hồi, trứng, các loại rau có màu xanh đậm như rau chân vịt, bông cải xanh, xà lách, gạo lứt, hàu, quả óc chó,…
Chăm sóc tóc chẻ ngọn đúng cách
+ Tuyệt đối không chải tóc khi ướt bởi lúc này tóc rất dễ gãy rụng
+ Sử dụng đầu gội đầu phù hợp với tóc và gội đầu đúng cách
+ Hạn chế sử dụng máy sấy tóc để làm khô tóc
+ Bảo vệ mái tóc khi đi ngoài trời bằng mũ, ô che chắng
+ Không để tóc ướt khi đi ngủ
+ Khi dùng khăn lau tóc hãy nhẹ nhàng không dùng lực quá mạnh để lau khô nước trên tóc
+ Khi ngồi trong phòng điều hòa quá lâu hãy sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc hay các công thức dưỡng tóc từ tự nhiên để chăm sóc tóc
+ Nên cắt tóc định kỳ để mái tóc khỏe mạnh hơn. Bởi việc cắt tóc thường xuyên cũng sẽ giúp mái tóc của bạn dễ dài hơn vì giảm đi rủi ro tóc bị gãy và chẻ ngọn.
+ Khi chải tóc không chải tóc từ gốc tới ngọn, việc làm này sẽ làm cho phần ngọn tóc dễ bị rối nhiều hơn và khiến phần chân tóc yếu dần đi
Hi vọng rằng những phương pháp chăm sóc tóc cũng như lời khuyên ở trên sẽ giúp ích cho bạn trong việc chăm sóc tóc chẻ ngọn để mái tóc không bị tổn thương, mất đi vẻ đẹp quyến rũ, tóc trở lại suôn mượt và óng ả.
Suckhoecuocsong.vn/TH
Các tin khác
-
Tắm trắng khô nguy hại cho làn da như thế nào?
Tắm trắng khô là phương pháp sử dụng các hợp chất, dưỡng chất thoa trực tiếp lên da sau khi tắm giúp làm trắng da cấp tốc được nhiều chị em sử dụng. -
Bí quyết massage da đầu giúp tóc chắc khỏe, kích thích tóc mọc nhanh hơn
Mái tóc chắc khỏe, bóng mượt là điều mong muốn của nhiều người nhất là những người đang gặp tình trạng tóc rụng, tóc khô xơ, tóc mỏng. -
Da mặt bị sạm đen do đâu, chăm sóc da mặt bị sạm đen đúng chuẩn
Da mặt bị sạm đen khiến nhiều người cảm thấy tự ti khi tiếp xúc với nhiều khác. Vậy nguyên nhân nào gây nên tình trạng da mặt bị sạm đen. -
Bật mí công thức ủ tóc bằng sữa chua cực tốt giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt
Ủ tóc bằng sữa chua không chỉ giúp cải thiện các tình trạng tóc đang gặp phải như tóc gãy rụng, tóc xơ rối hay tóc bị hư tổn do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, hóa chất nhuộm tóc,... -
Bật mí công thức tẩy da chết cho da đầu cực hiệu quả
Da dầu cũng cần thường xuyên tẩy tế bào chết để giúp hạn chế gầu, dầu nhờn, giúp chân tóc được thông thoáng hấp thu các dưỡng chất từ đó tóc chắc khỏe hơn. -
Nên ủ tóc mấy lần một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất
Trong quy trình chăm sóc tóc tại nhà bước ủ tóc vô cùng quan trọng giúp cung cấp các dưỡng chất cho tóc được chắc khỏe, bóng mượt. Nhưng nên ủ tóc mấy lần một tuần là phù hợp nhất thì không phải ai cũng nẵm rõ. -
Bí quyết triệt lông bụng hiệu quả cao, những ai không nên triệt lông bụng?
Lông bụng không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng lại khiến nhiều người khó chịu vì gây mất thẩm mỹ nên phương pháp triệt lông bụng được nhiều người lựa chọn. Vậy có những phương pháp triệt lông bụng nào, những ai không nên triệt lông bụng? -
Thời gian mỗi lần triệt lông bikini nên cách nhau bao lâu là tốt nhất
Mỗi lần triệt lông bikini nên cách nhau khoảng bao lâu là tốt nhất, tránh ảnh hưởng đến làn da mong manh, nhạy cảm vùng bikini, đem lại hiệu quả triệt lông tốt nhất là điều mà nhiều người muốn nắm rõ. -
Quy trình triệt lông vùng bikini đúng chuẩn
Triệt lông vùng bikin bằng công nghệ cao được nhiều người lựa chọn giúp loại bỏ các sợi lông không mong muốn, tạo sự tự tin quyến rũ hơn -
Phụ nữ mang thai có nên triệt lông bằng laser không?
Triệt lông bằng laser được áp dụng ở cả nam giới và phụ nữ để loại bỏ những khu vực lông không mong muốn trên cơ thể nhưng phụ nữ mang thai có triệt lông bằng laser được không là điều mà nhiều người quan tâm.