Tóc chẻ ngọn: nguyên nhân do đâu, cách chăm sóc tóc chẻ ngọn

Tóc chẻ ngọn khiến sợ tóc trở nên mỏng manh, xơ rối, dễ bị rụng làm giảm vẻ đẹp của mái tóc. Vậy tóc chẻ ngọn nguyên nhân do đâu, khi tóc bị chẻ ngọn nên chăm sóc tóc như thế nào?

Nguyên nhân khiến tóc chẻ ngọn

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc bị chẻ ngọn, dễ gãy rụng. Nguyên nhân chính khiến tóc bị chẻ ngọn do không được chăm sóc cẩn thận dẫn đến tình trạng khô xơ, gãy rụng.

Các nguyên nhân khác cũng khiến tóc chẻ ngọn như: sử dụng sai dầu gội đầu, thường xuyên đi dưới trời nắng không có đồ che chắn mái tóc, để tóc ướt khi đi ngủ, sử dụng các phương pháp nhiệt và hóa chất để làm tóc.

Bí quyết chăm sóc tóc chẻ ngọn hiệu quả

Đắp mặt nạ chăm sóc tóc chẻ ngọn

Sử dụng mặt nạ dành riêng cho tóc chẻ ngọn để phục hồi độ ẩm, củng cố các sợi tóc, hạn chế tình trạng tóc bị chẻ ngọn. Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu từ tự nhiên như dầu dừa, dầu ô liu, lòng trắng trứng, mật ong, dầu hạnh nhân, dầu argan để chăm sóc tóc chẻ ngọn.

Mặt nạ dầu dừa:

Sử dụng mặt nạ dầu dừa có tác dụng nuôi dưỡng và giúp tóc của bạn tránh khỏi tình trạng xơ rối và chẻ ngọn

+ Lấy một ít dầu dừa nguyên chất cho vào lòng bàn tay

+ Xoa hai lòng bàn tay có chứa dầu dừa rồi vuốt nhẹ nhàng lên tóc

+ Bắt đầu xoa từ phần chân tóc cho đến ngọn tóc, ủ trong 20 phút rồi gội đầu lại với nước ấm.

Mặt nạ dầu ô liu

Mặt nạ dầu ô liu có tác dụng làm liền các ngọn tóc bị nhẻ ngọn và cung cấp độ ẩm cho tóc, giúp tóc khỏe mạnh,

+ Lấy 1 lượng dầu ô liu vừa đủ

+ Làm ấm dầu ô liu bằng cách cho vào lò vi sóng trong 30 giây.

+ Cho dầu ô liu sau khi làm ấm ra lòng bàn tay và thoa lên tóc, massage tóc trong vòng 5 phút rồi ủ tóc trong 30 phút bằng mũ chụp tóc và gội đầu lại.

Mặt nạ lòng trắng trứng

Mặt nạ lòng trắng trứng được sử dụng khá nhiều để chăm sóc tóc và phục hồi mái tóc bị khô xơ, gãy rụng và chẻ ngọn.

+ Dùng trắng trứng pha với 2 muỗng nước ấm khuấy thật đều

+ Thoa hỗn hợp lên mái tóc và massage tóc nhẹ nhàng trong 15 phút và gội đầu lại bằng nước ấm.

Mặt nạ mật ong

Mặt nạ mật ong có tác dụng giúp tóc bạn khỏe mạnh, bóng mượt và cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho tóc

+ Gội đầu sạch với dầu gội đầu

+ Dùng ½ muỗng mật ong lên tóc

+ Dùng tay massage nhẹ nhàng quanh da đầu rồi ủ tóc trong 30 phút và rửa sạch lại bằng nước ấm để làm sạch mật ong bám trên tóc

Mặt nạ dầu hạnh nhân:

Mặt nạ dầu hạnh nhân có tác dụng cho mái tóc của bạn mềm mượt và chắc khỏe. Do hạnh nhân chứa nhiều vitamin E và kẽm nên rất tốt cho mái tóc đang gặp phải tình trạng chẻ ngọn.

+ Trộn 2 thìa cà phê dầu hạnh nhân, 1 thìa nước cốt chanh và 1 thìa cà phê mật ong

+ Cho hỗn hợp lên tóc và thoa từ chân tóc đến ngọn tóc, ủ đầu trong khoảng 30 phút rồi gội đầu lại với nước ấm.

Mặt nạ dầu argan

Mặt nạ dầu argan có tác dụng dưỡng ẩm sâu và tăng độ bóng cho tóc

+ Lấy 2 thìa dầu argan cùng với 1 thìa nha đam, 1 mật ong trộn đều

+ Thoa hỗn hợp từ chân tóc xuống ngọn tóc và ủ ủ tóc trong khoảng 20 – 30 phút rồi gội đầu lại với nước ấm.

Hạn chế dùng nhiệt và hóa chất

 Để mái tóc ít chẻ ngọn chúng ta không nên lạm dụng nhiệt như duỗi tóc, uốn tóc, sấy tóc hay hóa chất khi tạo kiểu tóc. Khi sử dụng hóa chất, nhiệt khiến mái tóc mất đi độ ẩm trở lên xơ rối, dễ bị chẻ ngọn, gãy rụng.

Cách tốt nhất sau khi gội đầu xong nên để tóc khô tự nhiên hạn chế việc sử dụng máy sấy tóc. Nếu buộc phải sử dụng máy sấy tóc hãy để máy cách xa tóc khoảng 20cm ở nhiệt độ trung bình

Hạn chế để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Khi đi dưới ánh nắng mặt trời dưới tác động của tia UV sẽ khiến tóc bạn dễ dàng khô xơ và chẻ ngọn nhiều hơn. Do đó, cách chăm tóc chẻ ngọn hiệu quả nhất chính là dùng khăn hoặc nón để che chắn tóc khi đi dưới nắng.

Sử dụng dầu gội cho tóc phù hợp

Khi chọn lựa các sản phẩm dầu gội đầu bạn nên chọn các sản phẩm trị cho tóc khô, giàu chất dưỡng ẩm và có nhiều dưỡng chất phục hồi tóc như tinh dầu, keratin, ceramide, acid béo…hay những sản phẩm có thành phần tự nhiên hỗ trợ tóc khô như dầu dừa, ô liu, trà xanh, nha đam.

Nên tránh xa các sản phẩm dầu gội đàu có chứa các thành phần như sulfate, natri clorid, formaldehyde khi chăm sóc tóc chẻ ngọn.

Bên cạnh đó, không nên gội đầu bằng nước quá nóng vì nước nóng vì sẽ làm tóc bạn bị khô nhiều hơn do làm mất đi lượng dầu tự nhiên giúp tóc chắc khỏe.

Chỉ nên gội đầu 2 – 3 lần/1 tuần và dùng nước ấm vừa phải để tránh tóc khô xơ và bị rụng tóc, chẻ ngọn.

Bổ sung thực phẩm dưỡng tóc chẻ ngọn

Nên bổ sung những thực phẩm tốt cho mái tóc như: thịt bò, cà rốt, cá hồi, trứng, các loại rau có màu xanh đậm như rau chân vịt, bông cải xanh, xà lách, gạo lứt, hàu, quả óc chó,…

Chăm sóc tóc chẻ ngọn đúng cách

+ Tuyệt đối không chải tóc khi ướt bởi lúc này tóc rất dễ gãy rụng

+ Sử dụng đầu gội đầu phù hợp với tóc và gội đầu đúng cách

+ Hạn chế sử dụng máy sấy tóc để làm khô tóc

+ Bảo vệ mái tóc khi đi ngoài trời bằng mũ, ô che chắng

+ Không để tóc ướt khi đi ngủ

+ Khi dùng khăn lau tóc hãy nhẹ nhàng không dùng lực quá mạnh để lau khô nước trên tóc

+ Khi ngồi trong phòng điều hòa quá lâu hãy sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc hay các công thức dưỡng tóc từ tự nhiên để chăm sóc tóc

+ Nên cắt tóc định kỳ để mái tóc khỏe mạnh hơn. Bởi việc cắt tóc thường xuyên cũng sẽ giúp mái tóc của bạn dễ dài hơn vì giảm đi rủi ro tóc bị gãy và chẻ ngọn.

+ Khi chải tóc không chải tóc từ gốc tới ngọn, việc làm này sẽ làm cho phần ngọn tóc dễ bị rối nhiều hơn và khiến phần chân tóc yếu dần đi

Hi vọng rằng những phương pháp chăm sóc tóc cũng như lời khuyên ở trên sẽ giúp ích cho bạn trong việc chăm sóc tóc chẻ ngọn để mái tóc không bị tổn thương, mất đi vẻ đẹp quyến rũ, tóc trở lại suôn mượt và óng ả.

Suckhoecuocsong.vn/TH