Những điều cần nhớ khi chăm sóc tóc vào mùa đông

11/23/2019 9:24:00 AM

Mùa đông là nỗi ám ảnh của làn da và mái tóc của rất nhiều chị em phụ nữ. Họ thường than phiền rằng mùa đông do không khí hanh khô và độ ẩm thấp khiến da đầu khô, chân tóc yếu, tóc xơ rối và có khuynh hướng rụng rất nhiều.

Gội đầu bằng nước nóng

Mùa đông việc bạn thường xuyên gội đầu bằng nước nóng khiến chân tóc bị giãn ra và nhanh yếu đi khiến tóc rụng nhiều hơn.

Do đó bạn nên gội đầu bằng nước ẩm vừa phải, không sử dụng nước quá nóng để giúp mái tóc chắc khỏe và không bị gàu.

Bên cạnh đó, việc để đầu tóc không được sạch cũng là nguyên nhân khiến tóc xơ rối, gãy rụng do đó dù trời có lạnh cỡ nào đi nữa, bạn cũng nên duy trì thói quen chăm sóc tóc mùa đông bằng cách gội đầu 3 lần/tuần bằng nước ấm.

Lựa chọn dầu gội không phù hợp

Các sản phẩm dầu gội không phù hợp có thể là nguyên nhân khiến mái tóc của bạn ngày càng bị mỏng đi. Nhiều người có suy nghĩ mua dầu gội theo giá tiền hoặc theo những thông tin quảng cáo mà không thực sự tìm hiểu thành phần và công dụng của từng thành phần, xem dầu gội đó có phù hợp với mái tóc của mình hay không.

Do đó, trước khi mua bất kì loại dầu gội nào, bạn cần tìm hiểu rõ về chất tóc của bản thân cũng như các thành phần trong sản phẩm chăm sóc tóc để tìm được loại dầu gội phù hợp nhất.

Buộc tóc quá chặt

Buộc tóc quá chặt là thói quen mà nhiều cô gái mắc phải. Khi buộc tóc quá chặt, tóc và da đầu sẽ bị kéo căng làm cho tóc bị khô và nhanh rụng.

Thay vì thường xuyên buộc tóc thì thi thoảng bạn nên buông xõa tự nhiên khoảng 2 – 3 lần/ tuần để mái tóc có thời gian nghỉ ngơi và phục hồi.

Sử dụng máy sấy tóc thường xuyên

Máy sấy tóc được sử dụng để làm khô tóc, tạo kiểu cho mái tóc thêm vào nếp. Nhưng nếu bạn quá lạm dụng máy sấy thì sợi tóc, chân tóc lẫn da đầu đều bị tổn thương khiến cho mái tóc bị yếu, mỏng và khiến cho tóc khó mọc lại như ban đầu.

Để sử dụng máy sấy tóc hiệu quả nhất bạn nên sấy khô tóc khoảng 90% và để tóc khô tự nhiên. Cách làm này sẽ giúp tóc vẫn khô, không bị dầu và không làm tổn thương tóc.

Thay đổi kiểu tóc thường xuyên

Chị em thường xuyên thay đổi kiểu tóc để bắt kịp xu hướng sẽ khiến mái tóc của bạn bị hư tổn nặng nề. Bởi khi sử dụng các hóa chất lên tóc sẽ phá vỡ liên kết sừng khiến tóc bị yếu đi, từ đó khiến tóc rụng nhiều hơn.

Thời gian thích hợp nhất để tóc có thể tự phục hồi khỏi hư tổn do hóa chất khi nhuộm tóc và thay đổi kiểu tóc là 6 tháng.

Không che chắn cho tóc khi ra đường

Đa số chúng ta đều chỉ chống nắng cho da mà quên hoàn toàn đi mái tóc. Do mái tóc tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm, nắng nóng sẽ khiến mái tóc hư tổn, gãy rụng. Nên bạn trước khi ra ngoài nên mang ô hoặc đội mũ nón và hạn chế tối đa sự tiếp xúc của tóc với ánh mặt trời, nhất là vào lúc trưa nắng gắt.

Dùng bình xịt phun dưỡng ẩm

Mùa đông tóc thường xơ rối và gãy rụng để giảm thiểu điều này bạn nên sử dụng các sản phẩm phun xịt hoặc dạng gel dưỡng ẩm để tăng cường độ ẩm cho mái tóc

Chế độ dinh dưỡng không phù hợp

Việc ăn uống dư thừa hay thiếu hụt những vitamin và khoáng chất cần thiết có thể gây nên tình trạng rụng tóc. Bạn nên thường xuyên bổ sung thêm một số thực phẩm như chuối, các sản phẩm từ sữa, các loại cá, cà rốt để có thể có một mái tóc đẹp từ trong ra ngoài.

Suckhoecuocsong.vn/TH

Các tin liên quan

Các tin khác

Trị sẹo lồi hiệu quả ghi nhớ những điều lưu ý cực quan trọng này
Sẹo lồi xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau, sẹo lồi không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Khi điều trị sẹo lồi cần ghi nhớ những điều cực kỳ quan trọng sau đây.
Đốm nâu xuất hiện do đâu, cách khắc phục hiệu quả nhất
Những đốm nâu xuất hiện trên da với nhiều kích thước khác nhau khiến nhiều người cảm thấy tự ti khi tiếp xúc với nhiều người. Nguyên nhân nào gây nên các đốm nâu xuất hiện, làm thế nào để loại bỏ các đốm nâu trên da hiệu quả nhất.
Bật mí công thức trị thâm mông bằng vaseline cực hiệu quả
Vùng mông của nhiều người bị thâm đen gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ làn da. Để khắc phục hiệu quả tình trạng thâm mông hãy áp dụng một trong những công thức trị thâm mông dưới đây bằng vaseline.
Hướng dẫn chăm sóc da sau lăn kim PRP trị rạn da cực chuẩn
Trị rạn bằng phương pháp PRP cần tuân thủ các bước chăm sóc để đạt được tối đa hiệu quả
Trị rạn da bằng tế bào gốc: trước, sau điều trị rạn da cần lưu ý gì
Các vết rạn da xuất hiện khi có một sự kéo dãn của da, các sợi collagen, elastin bị đứt gãy vì thiếu dưỡng chất hoặc phát triển không kịp so với tốc độ dãn nở của vùng da bụng, da đùi,...
Lăn kim PRP trị rạn da, quy trình thực hiện trị rạn da bằng PRP chuẩn
Để điều trị các vết rạn da trên cơ thể có nhiều phương pháp trong đó lăn kim PRP (Platelet-rich Plasma) được nhiều người tin tưởng lựa chọn để loại bỏ các vết rạn da, đem lại cho làn da tươi trẻ, mịn màng hơn
Điều trị rạn da bằng tế bào gốc có hiệu quả không?
Sử dụng tế bào gốc để điều trị rạn da được biết đến là một trong những phương pháp điều trị an toàn, đạt hiệu quả khi được áp dụng tại các cơ sở, bệnh viện thẩm mỹ uy tín, bác sĩ thực hiện có chuyên môn, kinh nghiệm cao
Bật mí cách trị nứt gót chân cực hiệu quả, an toàn
Nứt nẻ gót chân là tình trạng da ở gót chân trở nên khô ráp, mất đi độ đàn hồi gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ của bàn chân. Để cải thiện tình trạng nứt nẻ gót chân hiệu quả hãy áp dụng một trong những bí quyết trị nứt nẻ gót chân cực hiệu quả dưới đây
Những sai lầm chăm sóc da mùa đông làm tăng tốc độ lão hóa cực nhanh
Vào mùa đông, thời tiết khô hanh việc chăm sóc da tưởng chừng đơn giản nhưng một số người khi chăm sóc da mắc phải một trong những sai lầm phổ biến dưới đây làm đẩy nhanh tốc độ lão hóa da.
Giảm cân nên uống nước chanh trước hay sau bữa ăn thì tốt nhất?
Nước chanh không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, cung cấp vitamin C, làm đẹp da mà còn được biết đến là một trong những loại đồ uống rất tốt cho việc giảm cân.