Cách chăm sóc tóc trong mùa mưa tránh rụng tóc, nhiều gàu

7/26/2023 4:21:00 PM

Mùa mưa độ ẩm cao nên khiến tóc luôn trong tình trạng ẩm ướt nhiều gàu, ngứa ngáy khó chịu. Nếu không biết cách chăm sóc tóc đúng cách sẽ gây tình trạng gàu nhiều, rụng tóc, thậm chí nấm da đầu

Độ ẩm cao trong không khí do mưa nhiều ẩm ướt là nguyên nhân chủ yếu khiến nhiều người gặp tình trạng mái tóc luôn ẩm ướt, bết dính, ngứa ngáy. Mái tóc của chúng ta cũng sẽ có nguy cơ bị tổn thương cao nếu tiếp xúc trực tiếp với nước mưa, bởi nước mưa chứa nhiều axit, bụi bẩn, các chất độc hại trong không khí đặc biệt là những cơn mưa đầu mùa. Để giúp mái tóc chắc khỏe, hạn chế xơ rối, gãy rụng, nhiều gầu hãy chăm sóc tóc bằng những bí quyết cực hiệu quả sau đây.

Hãy gội đầu thường xuyên bằng dầu gội có tính tẩy nhẹ

Độ ẩm trong không khí cao nên dễ khiến mái tóc trở nên bết dính do vậy hãy giữ da đầu sạch sẽ giúp tránh được các vấn đề về tóc. Nên gội đầu 2-3 lần/tuần, gội đầu sau khi đi ngoài mưa về. Bởi da đầu của chúng ta có xu hướng tiết ra nhiều mồ hôi khi trời quá nóng và có độ ẩm cao nên tóc thường bị thấm ướt, bụi bẩn rất dễ bám từ đó khiến chúng ta cảm thấy khó chịu. Việc gội đầu thường xuyên để làm sạch lớp muối bám trên tóc, loại bỏ bụi bẩn bám trên tóc, sau đó dùng dầu xả làm sạch tóc để dưỡng tóc kết hợp với dầu ủ tóc, dầu dưỡng tóc để mái tóc chắc khỏe, hạn chế xơ rối, gãy rụng.

Gội sạch đầu sau khi ướt nước mưa

Việc di chuyển trong cơn mưa là điều không thể tránh khỏi trong mùa mưa. Dù trang bị áo mưa, mũ bảo hiểm nhưng mái tóc của chúng ta vẫn bị ướt bởi nước mưa. Để bảo vệ mái tóc của mình sau khi đi mưa về hãy gội đầu một cách nhẹ nhàng, sử dụng dầu xả để dưỡng tóc nhất là phần tóc tiếp xúc nhiều với nước mưa, hạn chế gàu xuất hiện, nấm da đầu có cơ hội để phát triển gây hại cho da dầu, tóc chắc khỏe hơn

Hãy gội đầu với hóa chất có tính tẩy nhẹ

Bên cạnh việc gội đầu sau khi đi mưa về cần chú ý đến lựa chọn loại dầu gội đầu dịu nhẹ, dầu gội đầu thảo dược để tránh khiến tóc trở nên xơ rối, nhiều gàu hơn. Nên chọn các loại dầu gội có tính tẩy nhẹ để không làm mất đi hết lượng dầu tự nhiên, khiến tóc bị khô và xơ.

Ngoài ra, sau mỗi lần đi ngoài trời bị dính mưa thì cần phải gội đầu, vì nước mưa có thể làm da đầu bị nhiễm khuẩn, tạo điều kiện cho nấm phát triển.

Sử dụng ô (dù) che thay vì áo mưa

Nếu đi bộ gần, thay vì khoác ngay chiếc áo mưa, chúng ta nên dùng dù che, vì như vậy tóc của bạn sẽ không bết do đội mũ áo mưa, mái tóc bị ngấm nước mưa

Sử dụng tinh dầu điều độ

Vào mùa mưa, việc dưỡng tóc bằng tinh dầu nên được giảm bớt bởi nếu không da đầu sẽ trở nên bết nhờn gây khó chịu cho da đầu. Chỉ cần ủ tóc bằng tinh dầu từ 3 đến 4 tiếng thay vì để qua đêm như đối với các mùa khác trong năm

Không dùng máy sấy

Sử dụng máy sấy vào mùa mưa có thể khiến mái tóc chẻ ngọn và gãy rụng hơn. Bởi mái tóc bị hư tổn nặng thì việc khắc phục sẽ mất rất nhiều thời gian, công sức hơn. Do đó, sau khi gội đầu nên dùng khăn cotton loại tốt, lau khô nhẹ nhàng da đầu và tóc hoặc sử dụng máy sấy ở chế độ mát thay vì sử dụng máy sấy ở nhiệt độ cao

Hạn chế sử dụng nhiều hoá chất

Can thiệp hoá chất lên tóc như nhuộm tóc, duỗi tóc, tẩy tóc vào mùa mưa là điều không tốt bởi tóc có đặc tính hút ẩm mạnh vào mùa này. Bởi mái tóc sẽ hấp thụ chất ẩm từ môi trường, làm cho hoá chất mất tác dụng từ đó khiến mái tóc bị xơ rối, hư tổn nặng ơn.

Thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh

Nên thiết lập chế độ ăn uống thật lành mạnh, đặc biệt uống nhiều nước để tăng cường độ ẩm cần thiết cho làn da và tóc, giúp tóc khỏe trong mùa mưa. Các thực phẩm giàu protein như thịt, cá cũng là dưỡng chất cần thiết giúp tóc chắc khỏe hơn. Những thực phẩm chứa vitamin cũng đặc biệt tốt cho tóc, tăng khả năng đàn hồi và chống oxy hóa hiệu quả như các loại rau xanh, cam, chanh, quýt, bưởi, táo, kiwi,...

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Bật mí 5 loại đồ uống giúp đẹp da, kiểm soát cân nặng tốt
Nếu buổi sáng uống thường xuyên một trong những loại đồ uống này không chỉ làm đẹp da, chống lão hóa mà còn kiểm soát cân nặng, giảm cân hiệu quả.
Thức uống màu xanh giúp tăng sinh collagen, bảo vệ da
Những thức uống màu xanh dưới đây không chỉ cung cấp vitamin C, các chất chống oxy hóa mà khi uống thường xuyên sẽ giúp tăng sinh collagen, bảo vệ da khỏi các tác hại từ bên ngoài.
5 mẹo nhỏ giúp giảm cân, đốt mỡ thừa hiệu quả
Muốn kiểm soát cân nặng, đốt cháy mỡ thừa trên cơ thể hãy áp dụng các mẹo nhỏ giảm cân dưới đây.
Bật mí 2 loại lá giúp chống rụng tóc, kích thích mọc tóc nhanh
Những loại lá vô cùng quen thuộc nhưng ít người chú ý đến lại có công dụng chống mọc tóc, kích thích mọc tóc nhanh chóng. Nếu biết tận dụng 2 loại lá này sau một thời gian kiên trì áp dụng mái tóc sẽ thay đổi rõ rệt.
Bí quyết ngừa nám sạm da khi peel da
Peel da giúp loại bỏ tàn nhang, thâm mụn, nám hay giải quyết các vấn đề lão hóa trên da nhanh chóng nhưng khá nhiều người sau khi peel da gặp phải tình trạng nám sạm tăng nên gây lo lắng.
Loại đồ uống giúp dưỡng trắng da, tăng cường miễn dịch hiệu quả
Nước chanh leo được biết đến là trợ thủ đắc lực giúp chống nắng, dưỡng trắng da hiệu quả. Khi dùng thường xuyên nước chanh leo còn tăng cường miễn dịch, tốt cho thị lực.
Mẹo chăm sóc da khi da bong tróc do retinol chuẩn xác
Sau khi dùng retinol làn da xuất hiện tình trạng bong tróc, khô căng, dễ kích ứng nên cần chăm sóc da cẩn thận.
Khám phá bí mật làm đẹp da tự nhiên từ rau má
Rau má là một nguyên liệu tự nhiên rất có lợi cho việc chăm sóc da, làm đẹp da nhờ chứa các thành phần hoạt tính như asiaticoside và madecassoside. Bài viết dưới đây sẽ bật mí một số bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ rau má.
Mẹo hay dưỡng da từ hạt chia không thể bỏ qua
Hạt chia là loại siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, có chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất cao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, chăm sóc da. Dưới đây là một số công thức hay dưỡng da từ hạt chia không thể bỏ qua.
Bí quyết dưỡng da mịn màng từ sữa chua không đường
Sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ, ngăn ngừa lão hóa da, cấp ẩm cho làn da hiệu quả hãy áp dụng các công thức dưỡng da từ sữa chua dưới đây. Chỉ sau một thời gian áp dụng làn da sẽ thay đổi rõ rệt, da trở nên căng bóng, mịn màng hơn.