Cách chăm sóc tóc trong mùa mưa tránh rụng tóc, nhiều gàu

7/26/2023 4:21:00 PM

Mùa mưa độ ẩm cao nên khiến tóc luôn trong tình trạng ẩm ướt nhiều gàu, ngứa ngáy khó chịu. Nếu không biết cách chăm sóc tóc đúng cách sẽ gây tình trạng gàu nhiều, rụng tóc, thậm chí nấm da đầu

Độ ẩm cao trong không khí do mưa nhiều ẩm ướt là nguyên nhân chủ yếu khiến nhiều người gặp tình trạng mái tóc luôn ẩm ướt, bết dính, ngứa ngáy. Mái tóc của chúng ta cũng sẽ có nguy cơ bị tổn thương cao nếu tiếp xúc trực tiếp với nước mưa, bởi nước mưa chứa nhiều axit, bụi bẩn, các chất độc hại trong không khí đặc biệt là những cơn mưa đầu mùa. Để giúp mái tóc chắc khỏe, hạn chế xơ rối, gãy rụng, nhiều gầu hãy chăm sóc tóc bằng những bí quyết cực hiệu quả sau đây.

Hãy gội đầu thường xuyên bằng dầu gội có tính tẩy nhẹ

Độ ẩm trong không khí cao nên dễ khiến mái tóc trở nên bết dính do vậy hãy giữ da đầu sạch sẽ giúp tránh được các vấn đề về tóc. Nên gội đầu 2-3 lần/tuần, gội đầu sau khi đi ngoài mưa về. Bởi da đầu của chúng ta có xu hướng tiết ra nhiều mồ hôi khi trời quá nóng và có độ ẩm cao nên tóc thường bị thấm ướt, bụi bẩn rất dễ bám từ đó khiến chúng ta cảm thấy khó chịu. Việc gội đầu thường xuyên để làm sạch lớp muối bám trên tóc, loại bỏ bụi bẩn bám trên tóc, sau đó dùng dầu xả làm sạch tóc để dưỡng tóc kết hợp với dầu ủ tóc, dầu dưỡng tóc để mái tóc chắc khỏe, hạn chế xơ rối, gãy rụng.

Gội sạch đầu sau khi ướt nước mưa

Việc di chuyển trong cơn mưa là điều không thể tránh khỏi trong mùa mưa. Dù trang bị áo mưa, mũ bảo hiểm nhưng mái tóc của chúng ta vẫn bị ướt bởi nước mưa. Để bảo vệ mái tóc của mình sau khi đi mưa về hãy gội đầu một cách nhẹ nhàng, sử dụng dầu xả để dưỡng tóc nhất là phần tóc tiếp xúc nhiều với nước mưa, hạn chế gàu xuất hiện, nấm da đầu có cơ hội để phát triển gây hại cho da dầu, tóc chắc khỏe hơn

Hãy gội đầu với hóa chất có tính tẩy nhẹ

Bên cạnh việc gội đầu sau khi đi mưa về cần chú ý đến lựa chọn loại dầu gội đầu dịu nhẹ, dầu gội đầu thảo dược để tránh khiến tóc trở nên xơ rối, nhiều gàu hơn. Nên chọn các loại dầu gội có tính tẩy nhẹ để không làm mất đi hết lượng dầu tự nhiên, khiến tóc bị khô và xơ.

Ngoài ra, sau mỗi lần đi ngoài trời bị dính mưa thì cần phải gội đầu, vì nước mưa có thể làm da đầu bị nhiễm khuẩn, tạo điều kiện cho nấm phát triển.

Sử dụng ô (dù) che thay vì áo mưa

Nếu đi bộ gần, thay vì khoác ngay chiếc áo mưa, chúng ta nên dùng dù che, vì như vậy tóc của bạn sẽ không bết do đội mũ áo mưa, mái tóc bị ngấm nước mưa

Sử dụng tinh dầu điều độ

Vào mùa mưa, việc dưỡng tóc bằng tinh dầu nên được giảm bớt bởi nếu không da đầu sẽ trở nên bết nhờn gây khó chịu cho da đầu. Chỉ cần ủ tóc bằng tinh dầu từ 3 đến 4 tiếng thay vì để qua đêm như đối với các mùa khác trong năm

Không dùng máy sấy

Sử dụng máy sấy vào mùa mưa có thể khiến mái tóc chẻ ngọn và gãy rụng hơn. Bởi mái tóc bị hư tổn nặng thì việc khắc phục sẽ mất rất nhiều thời gian, công sức hơn. Do đó, sau khi gội đầu nên dùng khăn cotton loại tốt, lau khô nhẹ nhàng da đầu và tóc hoặc sử dụng máy sấy ở chế độ mát thay vì sử dụng máy sấy ở nhiệt độ cao

Hạn chế sử dụng nhiều hoá chất

Can thiệp hoá chất lên tóc như nhuộm tóc, duỗi tóc, tẩy tóc vào mùa mưa là điều không tốt bởi tóc có đặc tính hút ẩm mạnh vào mùa này. Bởi mái tóc sẽ hấp thụ chất ẩm từ môi trường, làm cho hoá chất mất tác dụng từ đó khiến mái tóc bị xơ rối, hư tổn nặng ơn.

Thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh

Nên thiết lập chế độ ăn uống thật lành mạnh, đặc biệt uống nhiều nước để tăng cường độ ẩm cần thiết cho làn da và tóc, giúp tóc khỏe trong mùa mưa. Các thực phẩm giàu protein như thịt, cá cũng là dưỡng chất cần thiết giúp tóc chắc khỏe hơn. Những thực phẩm chứa vitamin cũng đặc biệt tốt cho tóc, tăng khả năng đàn hồi và chống oxy hóa hiệu quả như các loại rau xanh, cam, chanh, quýt, bưởi, táo, kiwi,...

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Quên bôi kem chống nắng cho 3 vùng này, da lão hóa cực nhanh
Chúng ta đều sẵn sàng đầu tư mua sắm những loại kem chống nắng đắt tiền để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng mặt trời, hạn chế tình trạng lão hóa da.
5 sai lầm tai hại mùa hè khiến da lão hóa nhanh
Mùa hè là thời điểm của các tác nhân gây hại cho làn da như nhiệt độ chạm ngưỡng kỷ lục, tia cực tím (UV) hoạt động cực đỉnh và khói bụi bủa vây. Nếu vẫn mắc phải 5 sai lầm tai hại mùa hè khiến da lão hóa nhanh
Đi bơi mùa hè: Lười làm 3 việc này khiến tóc khô xơ, mất thẩm mỹ
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để ngâm mình trong làn nước mát lạnh của hồ bơi. Nhưng đây cũng chính là mối nguy hiểm tiềm ẩn cho mái tóc nếu không được bảo vệ đúng cách.
Bỏ ngay 6 thói quen chăm sóc tóc khiến phụ nữ trung niên trông già hơn
Những thói quen khi chăm sóc tóc tưởng chừng vô hại lại khiến cho tóc lão hóa nhanh từ đó làm cho gương mặt phụ nữ tuổi trung niên trông già hơn. Hãy cùng chúng tôi điểm qua 6 thói quen chăm sóc tóc tai hại cần bỏ ngay nhé.
Ăn gì để tăng collagen? 5 loại quả màu đỏ chống lão hóa da cực tốt
Sắc đỏ rực rỡ từ các loại trái cây không chỉ ngon mắt, mà còn là "vũ khí bí mật" chứa hàm lượng lycopene và vitamin C khổng lồ.
5 thực phẩm giàu vitamin E giúp sáng da, tăng miễn dịch ngày hè
Chẳng cần tìm kiếm những viên uống đắt đỏ, 5 thực phẩm giàu vitamin E dưới đây chính là "bí quyết" cực bình dân, có sẵn tại mọi khu chợ Việt giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn và cơ thể khỏe mạnh suốt mùa hè này
4 thức uống giải nhiệt giá rẻ giúp trẻ hóa làn da từ bên trong
Thay vì tốn tiền cho các loại mỹ phẩm đắt đỏ, chúng ta hãy phục hồi làn da ngay từ gốc bằng những nguyên liệu bình dân ngay trong căn bếp.
Top 5 loại đồ uống dưỡng trắng da từ bên trong cực dễ làm tại nhà
Sở hữu một làn da mịn màng và trắng sáng từ gốc là điều mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng mong muốn. Tuy nhiên, thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm đắt đỏ, xu hướng làm đẹp bền vững hiện nay chính là nuôi dưỡng tế bào da từ nội lực bên trong.
3 sai lầm ngày hè tưởng vô hại lại kéo da xuống cấp không phanh
Đã bao giờ chúng ta thắc mắc vì sao mình đầu tư rất nhiều tiền vào mỹ phẩm đắt đỏ, chăm sóc da mùa hè cực kỳ kỹ lưỡng nhưng làn da vẫn xỉn màu, đổ dầu và lên mụn liên tục?
Nắng nóng đỉnh điểm: Làm ngay cách này để da không bị cháy nắng
Ánh nắng cực đoan của mùa hè không chỉ làm da sạm đen tức thì mà còn âm thầm hủy hoại, gây tổn thương sâu bên trong