Cách chăm sóc tóc trong mùa mưa tránh rụng tóc, nhiều gàu

7/26/2023 4:21:00 PM

Mùa mưa độ ẩm cao nên khiến tóc luôn trong tình trạng ẩm ướt nhiều gàu, ngứa ngáy khó chịu. Nếu không biết cách chăm sóc tóc đúng cách sẽ gây tình trạng gàu nhiều, rụng tóc, thậm chí nấm da đầu

Độ ẩm cao trong không khí do mưa nhiều ẩm ướt là nguyên nhân chủ yếu khiến nhiều người gặp tình trạng mái tóc luôn ẩm ướt, bết dính, ngứa ngáy. Mái tóc của chúng ta cũng sẽ có nguy cơ bị tổn thương cao nếu tiếp xúc trực tiếp với nước mưa, bởi nước mưa chứa nhiều axit, bụi bẩn, các chất độc hại trong không khí đặc biệt là những cơn mưa đầu mùa. Để giúp mái tóc chắc khỏe, hạn chế xơ rối, gãy rụng, nhiều gầu hãy chăm sóc tóc bằng những bí quyết cực hiệu quả sau đây.

Hãy gội đầu thường xuyên bằng dầu gội có tính tẩy nhẹ

Độ ẩm trong không khí cao nên dễ khiến mái tóc trở nên bết dính do vậy hãy giữ da đầu sạch sẽ giúp tránh được các vấn đề về tóc. Nên gội đầu 2-3 lần/tuần, gội đầu sau khi đi ngoài mưa về. Bởi da đầu của chúng ta có xu hướng tiết ra nhiều mồ hôi khi trời quá nóng và có độ ẩm cao nên tóc thường bị thấm ướt, bụi bẩn rất dễ bám từ đó khiến chúng ta cảm thấy khó chịu. Việc gội đầu thường xuyên để làm sạch lớp muối bám trên tóc, loại bỏ bụi bẩn bám trên tóc, sau đó dùng dầu xả làm sạch tóc để dưỡng tóc kết hợp với dầu ủ tóc, dầu dưỡng tóc để mái tóc chắc khỏe, hạn chế xơ rối, gãy rụng.

Gội sạch đầu sau khi ướt nước mưa

Việc di chuyển trong cơn mưa là điều không thể tránh khỏi trong mùa mưa. Dù trang bị áo mưa, mũ bảo hiểm nhưng mái tóc của chúng ta vẫn bị ướt bởi nước mưa. Để bảo vệ mái tóc của mình sau khi đi mưa về hãy gội đầu một cách nhẹ nhàng, sử dụng dầu xả để dưỡng tóc nhất là phần tóc tiếp xúc nhiều với nước mưa, hạn chế gàu xuất hiện, nấm da đầu có cơ hội để phát triển gây hại cho da dầu, tóc chắc khỏe hơn

Hãy gội đầu với hóa chất có tính tẩy nhẹ

Bên cạnh việc gội đầu sau khi đi mưa về cần chú ý đến lựa chọn loại dầu gội đầu dịu nhẹ, dầu gội đầu thảo dược để tránh khiến tóc trở nên xơ rối, nhiều gàu hơn. Nên chọn các loại dầu gội có tính tẩy nhẹ để không làm mất đi hết lượng dầu tự nhiên, khiến tóc bị khô và xơ.

Ngoài ra, sau mỗi lần đi ngoài trời bị dính mưa thì cần phải gội đầu, vì nước mưa có thể làm da đầu bị nhiễm khuẩn, tạo điều kiện cho nấm phát triển.

Sử dụng ô (dù) che thay vì áo mưa

Nếu đi bộ gần, thay vì khoác ngay chiếc áo mưa, chúng ta nên dùng dù che, vì như vậy tóc của bạn sẽ không bết do đội mũ áo mưa, mái tóc bị ngấm nước mưa

Sử dụng tinh dầu điều độ

Vào mùa mưa, việc dưỡng tóc bằng tinh dầu nên được giảm bớt bởi nếu không da đầu sẽ trở nên bết nhờn gây khó chịu cho da đầu. Chỉ cần ủ tóc bằng tinh dầu từ 3 đến 4 tiếng thay vì để qua đêm như đối với các mùa khác trong năm

Không dùng máy sấy

Sử dụng máy sấy vào mùa mưa có thể khiến mái tóc chẻ ngọn và gãy rụng hơn. Bởi mái tóc bị hư tổn nặng thì việc khắc phục sẽ mất rất nhiều thời gian, công sức hơn. Do đó, sau khi gội đầu nên dùng khăn cotton loại tốt, lau khô nhẹ nhàng da đầu và tóc hoặc sử dụng máy sấy ở chế độ mát thay vì sử dụng máy sấy ở nhiệt độ cao

Hạn chế sử dụng nhiều hoá chất

Can thiệp hoá chất lên tóc như nhuộm tóc, duỗi tóc, tẩy tóc vào mùa mưa là điều không tốt bởi tóc có đặc tính hút ẩm mạnh vào mùa này. Bởi mái tóc sẽ hấp thụ chất ẩm từ môi trường, làm cho hoá chất mất tác dụng từ đó khiến mái tóc bị xơ rối, hư tổn nặng ơn.

Thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh

Nên thiết lập chế độ ăn uống thật lành mạnh, đặc biệt uống nhiều nước để tăng cường độ ẩm cần thiết cho làn da và tóc, giúp tóc khỏe trong mùa mưa. Các thực phẩm giàu protein như thịt, cá cũng là dưỡng chất cần thiết giúp tóc chắc khỏe hơn. Những thực phẩm chứa vitamin cũng đặc biệt tốt cho tóc, tăng khả năng đàn hồi và chống oxy hóa hiệu quả như các loại rau xanh, cam, chanh, quýt, bưởi, táo, kiwi,...

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Tại sao thoa kem chống nắng mỗi ngày da vẫn đen?
Việc thoa kem chống nắng đều đặn mà da vẫn sạm đen là vấn đề rất nhiều người gặp phải sau khi thoa kem chống nắng. Nguyên nhân gây tình trạng da sạm đen dù đã thoa kem chống nắng có thể là một trong những yếu tố sau.
5 cách làm đẹp da từ rau má giúp da khỏe đẹp từ bên trong
Hãy cùng khám phá 5 cách làm đẹp da từ rau má giúp da khỏe đẹp từ bên trong, để sở hữu làn da không chỉ sáng mịn bên ngoài mà còn vững vàng, tươi trẻ từ sâu bên trong gốc da.
Càng ăn kiêng theo 3 cách này, nếp nhăn và sạm nám càng đến sớm
Có rất nhiều người lầm tưởng rằng chỉ cần cân nặng giảm xuống cơ thể sẽ trở nên trẻ trung, cuốn hút hơn. Nhưng theo các chuyên gia da liễu cho biết cân nặng có thể giảm nhưng "tuổi thọ" của làn da cũng đang tụt dốc không phanh.
Cách trị tóc khô xơ với mặt nạ rau mồng tơi hiệu quả tại nhà
Mái tóc ngày càng trở nên khô xơ, chẻ ngọn dù đã thử qua nhiều loại dầu gội đắt tiền. Nhưng đừng quá lo lắng, bí quyết phục hồi tóc hư tổn bằng một liệu pháp thiên nhiên từ rau mồng tơi mang lại hiệu quả dưỡng ẩm, mềm mượt cho mái tóc đến bất ngờ.
Tóc khô xơ, da đầu ngứa: cẩn trọng 4 hoạt chất cực hại trong dầu gội
Dù đã chăm sóc kỹ lưỡng nhưng mái tóc của chúng ta vẫn trở nê khô xơ, dễ gãy rụng, da đầu thường xuyên trong tình trạng ngứa ngáy, kích ứng?
Đốt mỡ thừa hiệu quả hãy duy trì 6 thói quen cực tốt này
Hãy duy trì những thói qurn lành mành mỗi ngày dưới đây không chỉ giúp tăng hiệu quả sử dụng năng lượng mà còn giúp giảm mỡ bền vững, đốt mỡ thừa hiệu quả.
Tóc mọc nhanh nhờ 5 loại quả giàu vitamin C cực dễ tìm
Sở hữu mái tóc đen bóng, dày dặn là niềm ao ước của nhiều người nhưng dưới tác động của môi trường và áp lực cuộc sống, mái tóc rất dễ trở nên khô xơ và chậm phát triển.
5 thói quen giúp mặt căng mọng, xóa tan nỗi lo nếp nhăn
Thay vì chi bộn tiền cho các liệu trình đắt đỏ, chỉ cần thay đổi lối sống với 5 thói quen giúp mặt căng mọng dưới đây, chúng ta hoàn toàn có thể xóa tan nỗi lo nếp nhăn và lấy lại vẻ trẻ trung, rạng rỡ ngay tại nhà.
Cảnh báo: 5 thói quen tai hại khiến tóc bạc trước tuổi
Nhiều người lầm tưởng, tóc bạc là do dấu hiệu của thời gian, yếu tố di truyền. Nhưng nhiều các nghiên cứu chỉ ra, những thói quen sinh hoạt hàng ngày tưởng chừng vô hại lại là nguyên nhân tiềm ẩn triệt tiêu tế bào sắc tố melanin
Bí quyết dùng dầu argan giúp phục hồi tóc hư tổn
Dầu argan là một trong những nguyên liệu không thể thiếu trong quy trình chăm sóc tóc hư tổn do hóa chất, nhiệt độ cao. Nhờ chứa nhiều acid béo Omega-6, Vitamin E dồi dào và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ nên khi sử dụng có thể giúp phục hồi tóc hư tổn.