Làm thơm cơ thể bằng các loại lá tự nhiên

6/28/2023 10:53:00 AM

Những loại lá khi sử dụng thường xuyên giúp cơ thể luôn thơm ngát một cách tự nhiên, an toàn cho sức khỏe, giảm bớt mùi mồ hôi cho cơ thể hiệu quả.

Những loại lá khi sử dụng thường xuyên giúp cơ thể luôn thơm ngát một cách tự nhiên, an toàn cho sức khỏe, giảm bớt mùi mồ hôi cho cơ thể hiệu quả.

Để tạo ra mùi hương cơ thể bạn không nhất thiết phải sử dụng đến nước hóa, xịt thơm mà hãy thử một số loại lá dưới đây sẽ giúp cho cơ thể của bạn tươi mát chẳng cần dùng nước hoa.

Lá hương thảo

Lá hương thảo có mùi thơm dễ chịu khi sử dụng làm nước tắm sẽ giúp tiêu diệt mùi cơ thể vô cùng hiệu quả từ đó giúp cơ thể thơm tự nhiên. Các tinh dầu có trong lá hương thảo sẽ có tác dụng ức chế sự phát triển của các vi khuẩn gây mùi trên da

Bên cạnh đó, tinh dầu bạc hà và hợp chất diệp lục trong hương thảo còn trung hòa mùi cơ thể và giúp cơ thể dễ chịu hơn, thư thái hơn, giảm tình trạng căng thẳng.

Thực hiện:

Cách 1:

Bước 1: Cho 1 - 2 muỗng lá hương thảo sấy khô vào ly, cùng 200ml nước nóng rồi đậy nắp lại ngâm khoảng 5 phút để các hợp chất hòa tan vào nước.

Bước 2: Lọc qua rây, bỏ cặn và cho thêm một ít mật ong là có thể uống được.

Cách 2:

Bước 1: Dùng loại tinh dầu hương thảo, hòa tan 2 - 3 giọt cùng một ít nước ấm.

Bước 2: Thấm đều vào bông gòn hoặc bông tẩy trang rồi massage và đắp lên vùng da ra nhiều mồ môi 2 - 3 lần/ngày

Cây ngải đắng

Ngải đắng có hương thơm tự nhiên dễ chịu cho cơ thể nhờ các hợp chất thơm như diosmetin, apigenin và luteolin. Cây ngải đắng còn có tính chất kháng khuẩn có hiệu quả trong việc ngăn ngừa vi khuẩn gây hại cho da từ đó đánh bay mùi khó chịu của cơ thể. Để giúp loại bỏ mùi hôi trên cơ thể chúng ta có thể uống trà ngải tím 1 đến 2 lần/ngày.

Rau mùi

Một thần dược xóa tan mùi khó chịu từ cơ thể người, tạo hương thơm tự nhiên thì không thể không nhắc đến rau mùi.

Chất diệp lục trong rau mùi có thể kiểm soát mùi hôi hiệu quả. Dùng nước rau mùi để tắm còn giúp cơ thể bạn có một mùi hương tự nhiên cực kỳ dễ chịu cùng một tinh thần sảng khoái. Bạn có thể ép lá rau mùi để lấy nước và nhâm nhi bất cứ lúc nào

Lá quế

Lá quế có tác dụng giúp hơi thở thơm tho, lưu lại hương thơm trên cơ thể. Tinh dầu quế giúp chống lại chứng hôi miệng nhờ khả năng giảm số lượng vi khuẩn trong miệng từ đó giúp giảm mùi hôi hiệu quả. Nên uống trà quế ít nhất 1 lần/ngày để cải thiện mùi hôi

Trà xanh

Trà xanh giàu chất chống oxy hoá là một loại đồ uống độc đáo có thể giúp ngăn ngừa hơi thở hôi, mùi cơ thể và mùi hôi từ bàn chân.

Trà xanh hỗ trợ giải độc bằng cách hỗ trợ sản xuất glutathione, một chất chống oxy hóa có tác dụng vận chuyển loại bỏ độc tố độc hại ra khỏi cơ thể. Các chất độc càng ít, cơ thể bạn càng không có mùi hôi.

Mỗi ngày uống đều đặn 3-4 cốc trà xanh pha mật ong có thể giúp bạn loại bỏ được những mùi hôi khó chịu.

Lá xô thơm

Lá xô thơm có thể mang đến hương thơm dễ chịu nhờ các hợp chất thơm như diosmetin, apigenin và luteolin. Lá xô thơm có tính kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây hại trên da từ đó đánh bay mùi cơ thể hiệu quả.

Chỉ cần lấy 1 thìa cà phê lá xô thơm tươi hoặc khô cho vào cốc. Thêm 200ml nước nóng và đậy nắp cốc trong khoảng 5 phút. Lọc bỏ phần lá rồi vắt thêm vài giọt chanh vào cốc và thưởng thức, duy trì thường xuyên giúp cơ thể loại bỏ mùi hôi hiệu quả.

Để cơ thể tỏa hương thơm tự nhiên có áp dụng những bí quyết ướp hương đơn giản từ việc đầu tiên chính là thay đổi chế độ sinh hoạt, thói quen ăn uống như:

+ Kiêng đồ uống có cồn, các chất kích thích như bia rượu, cà phê, thuốc lá,….

+ Hạn chế thực phẩm, gia vị cay nóng

+ Vệ sinh thân thể thường xuyên giúp loại bỏ được mồ hôi, tế bào chết, làm lỗ chân lông thông thoáng...

+ Thay vì sử dụng loại sữa tắm công nghiệp, bạn có thể tắm bằng những loại thảo mộc như: Bạc hà, bồ kết, hương thảo, hoa cúc

BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ

Có nên ăn diếp cá hàng ngày không?

Hạt sen dùng sai cách ảnh hưởng sức khỏe như thế nào?

7 loại cây dễ trồng giúp cải thiện tâm trạng và sức khỏe

Muốn cơ thể tỏa hương thơm tự nhiễn hãy bổ sung thực phẩm này

Chữa bách bệnh nhờ 10 loại tinh dầu

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Nguyên tắc giảm cân không làm chảy xệ da cho phụ nữ tuổi 40
Nhiều phụ nữ ngoài 40 tuổi gặp phải tình trạng vòng eo thon gọn hơn, cân nặng giảm như mong muốn nhưng gương mặt lại trở nên hóp đi, nếp nhăn lộ rõ và làn da chùng nhạo kém sức sống.
4 thực phẩm màu đỏ giá rẻ hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả
Mỡ bụng và mỡ nội tạng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến các bệnh lý chuyển hóa như tim mạch, tiểu đường type 2.
Keto hay Eat Clean: phương pháp nào giúp giảm cân tốt hơn?
Keto và Eat Clean hiện là hai chế độ ăn uống chuẩn xu hướng được đông đảo người muốn giảm cân và cải thiện sức khỏe lựa chọn.
Thanh long: Bí quyết chống lão hóa và dưỡng da căng bóng
Không chỉ là loại trái cây giải nhiệt, thanh long chứa "kho báu" Betalain, Vitamin C và Omega-6. Nhờ đó, loại quả quen thuộc này hỗ trợ chống lão hóa, củng cố hàng rào ẩm và dưỡng sáng da tự nhiên từ bên trong lẫn bên ngoài.
Mẹo dùng dầu mè chăm sóc tóc khô xơ, giảm gãy rụng
Dầu mè (dầu vừng) không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một thành phần tự nhiên chứa phong phú các acid béo, vitamin E và chất chống oxy hóa.
Bật mí 5 thức uống cấp ẩm tầng sâu cho làn da căng mịn mọng nước
Vì sao chúng ta đã đầu tư không ít tiền cho các loại serum, kem dưỡng đắt đỏ nhưng làn da vẫn thường xuyên rơi vào trạng thái khô ráp, thiếu sức sống hay dễ bị mốc nền khi trang điểm?
5 bí quyết đánh bay mỡ lưng cho bờ vai thon gọn
Mỡ thừa vùng lưng không chỉ làm mất đi sự thon gọn, thanh thoát khi diện những trang phục yêu thích, mà đó còn là tín hiệu cảnh báo cơ thể đang tích tụ mỡ thừa và thiếu hụt vận động.
Bí quyết chọn serum phục hồi độ săn chắc cho da tuổi 40
Bước vào tuổi 40, nhiều phụ nữ đối mặt với cảm giác bâng khuâng khi soi gương và nhận ra những thay đổi rõ rệt của thời gian.
5 sai lầm khiến phụ nữ tập gym mãi không giảm mỡ
Dành hàng giờ trong phòng gym nhưng số đo vòng eo vẫn "bất động"? Huấn luyện viên của các ngôi sao Hollywood như Kim Kardashian, Ariana Grande sẽ chỉ ra những nghịch lý trong thói quen tập luyện đang phá hỏng nỗ lực của bạn.
Cách ăn yến mạch với bưởi giảm cân đúng cách, chuẩn khoa học
Sự kết hợp giữa yến mạch và bưởi từ lâu đã được truyền tai nhau như một "bộ đôi vàng" trong thực đơn của những người ăn kiêng. Tuy nhiên, liệu việc đặt hai thực phẩm này cạnh nhau vào bữa sáng có thực sự giúp bạn thu nhỏ vòng eo như mong đợi?