Nguyên tắc cần nhớ khi dùng serum retinol chăm sóc da

11/21/2024 8:13:00 AM

Khi sử dụng serum retinol chăm sóc da cần chú ý những nguyên tắc dưới đây giúp giảm thiểu kích ứng da, ngăn ngừa lão hóa da.

Retinod là một dạng vitamin A thích hợp với làn da, nằm trong một nhóm các dẫn xuất vitamin A, được gọi là retinoid. Một số retinoid, bao gồm retinol có độ mạnh thấp, có thể được mua mà không cần đơn của bác sĩ. Những loại khác, chẳng hạn như tretinoin, mạnh hơn và chỉ có thể được bác sĩ kê đơn.

Khi sử dụng serum retinol đúng cách sẽ giúp tăng sinh sản xuất collagen, tái sinh tế bào, bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường bên ngoài, làm sạch lỗ chân lông, giúp da thông thoáng và ngăn mụn mụn trứng cá trên da hiệu quả, ức chế sự tăng sinh của sắc tố melanin, hạn chế các rối loạn sắc tố da, vết thâm do mụn trứng cá để lại, nám, tàn nhang,… Tuy nhiên để đạt hiệu quả chăm sóc da tốt khi sử dụng serum retinol cần nắm rõ những nguyên tắc sau:

Chọn serum có tỷ lệ retinol phù hợp với làn da

Khi sử dụng serum retinol nên chọn các sản phẩm serum có tỷ lệ retinol phù hợp với làn da để tránh da bị kích ứng. Nếu mới sử dụng nên chọn các sản phẩm serum retinol có nồng độ thấp từ khoảng 0.25% đến 0.5% điều này sẽ giúp làn da chúng ta quen dần, tránh da bị kích ứng, mẩn đỏ, rát. Khi làn da đã quen chúng ta có thể sử dụng serum retinol có nồng độ cao hơn từ 1% hoặc hơn

Dùng serum retinol vào buổi tối

Hãy sử dụng serum retinol vào buổi tối sau khi đã được làm sạch da, trước khi đi ngủ. Dùng vào ban đêm sẽ giúp bảo vệ da tốt hơn, phát huy hiệu quả chăm sóc da hơn. Sau khi làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ phù hợp với làn da, hãy thoa một lượng nhỏ serum retinol và đợi khoảng 20-30 phút trước khi tiếp tục với các sản phẩm dưỡng ẩm hoặc kem khác sẽ giúp cải thiện các vấn đề da đang gặp phải như: mụn trứng cá, mụn cám, mụn đầu đen, nám, sạm da, tàn nhang, vết thâm do mụn trứng cá, da không đều màu

Dưỡng ẩm da

Serum retinol có thể khiến da bị khô ráp, bong tróc do vậy sau khi sử dụng nên thoa các loại kem dưỡng ẩm có khả năng phục hồi và cấp ẩm tốt hay các sản phẩm có chứahyaluronic acid, glycerin hay ceramide. Các sản phẩm này sẽ có tác dụng duy trì độ ẩm và làm dịu da, giảm thiểu tình trạng khô ráp hoặc bong tróc, kích ứng da,…

Dùng với tần suất phù hợp

Với những người mới sử dụng nên dùng với tần suất phù hợp, áp dụng 1-2 lần mỗi tuần và tăng dần để da thích ứng retinol và giảm nguy cơ kích ứng trên da. Nếu sau khoảng 1-2 tuần làn da có phản ứng tốt có thể tăng lên 3-4 lần mỗi tuần, nhưng trong quá trình sử dụng serum retinol nếu nhận thấy da xuất hiện dấu hiệu đỏ, bong tróc quá mức, hãy giảm tần suất lại.

Thoa kem chống nắng bảo vệ da

Sau khi sử dụng serum retinol nên sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên mỗi ngày ngay cả khi chúng ta ngồi trong văn phòng, trời râm mát, trời mưa để bảo vệ kết quả đạt được từ việc sử dụng retinol, hạn chế lão hóa da, chống tia UV từ ánh nắng mặt trời,… Bên cạnh đó, để bảo vệ làn da tốt nhất sau 2 tiếng nên thoa lại kem chống nắng một lần, tần suất bôi kem chống nắng cần thực hiện nhiều hơn nếu như đi bơi nhất là các bể bơi ở ngoài trời, biển.

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Sạch gàu, mọc tóc nhanh chỉ với củ nghệ
Nghệ không chỉ là thảo dược "vàng" cho sức khỏe tiêu hóa, mà hoạt chất Curcumin trong nghệ chính là "khắc tinh" của gàu và là "trợ thủ" đắc lực cho nang tóc, giúp tóc mọc nhanh
Phục hồi tóc hư tổn với 4 loại mặt nạ thiên nhiên
Mái tóc mỗi ngày phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại từ môi trường: khói bụi, ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, các hóa chất tạo kiểu.
Detox da đầu: Đánh thức nang tóc khỏi bụi bẩn và hóa chất
Một mái tóc chắc khỏe không thể phát triển trên một nền da đầu bít tắc. Vì vậy, detox da đầu chính là bước hoàn chỉnh giúp mái tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng, giảm bụi bẩn, hóa chất hiệu quả.
Nuôi tóc từ gốc: Menu đồ uống 'Beauty Drink' cho mái tóc
Thay vì chúng ta chỉ chú trọng đầu tư vào các loại serum hay dầu gội đắt tiền, nhưng hiện nay xu hướng chăm sóc tóc hiện đại đang chuyển dịch sang việc nuôi dưỡng từ bên.
5 loại lá tự nhiên giúp tóc mọc nhanh, giảm rụng
Không chỉ là kinh nghiệm dân gian, khoa học đã chứng minh các hoạt chất tự nhiên trong lá cây có khả năng nuôi dưỡng nang tóc và làm sạch da đầu chuyên sâu.
Vuốt nhẹ tóc cũng rụng: Hiểu để giữ lại mái tóc chắc khỏe
Tình trạng bết dính kéo dài, thói quen gội đầu sai cách tạo nên những nút thắt tắc nghẽn tại lỗ chân lông từ đó làm nang tóc teo nhỏ và mất đi sức sống.
6 mẹo ngủ dậy tóc vẫn mượt, hết sạch xơ rối
Chúng ta hoàn toàn có thể sở hữu mái tóc mềm mượt ngay cả khi vừa ngủ dậy. Thay vì phải dành hàng giờ gỡ rối tóc vào mỗi sáng, hãy bỏ túi ngay 6 thói quen vàng giúp bảo vệ tóc khỏi gãy rụng và giữ trọn độ ẩm tự nhiên suốt đêm dài.
Bí quyết đơn giản giúp tóc nhuộm bền màu gấp 3 lần
Tóc nhuộm bị phai màu chỉ sau vài lần gội là nỗi lo lắng của nhiều người. Chẳng ai muốn chi cả triệu bạc để nhìn màu tóc ưng ý không cánh mà bay chỉ trong thời gian ngắn.
6 loại trái cây giúp tóc đen mượt, hạn chế bạc sớm tại nhà
Áp lực cuộc sống, tác động từ môi trường bên ngoài khiến tình trạng tóc bạc sớm đang dần trẻ hóa, trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người. Thay vì lạm dụng các loại thuốc nhuộm hóa chất chúng ta tại sao không thử quay về với liệu pháp "nhuộm đen" tự nhiên từ chính căn bếp của mình.
6 sai lầm buổi sáng khiến quá trình giảm cân không như kỳ vọng
Việc giảm cân hiệu quả không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn, tập luyện thể thao mà còn liên quan đến nhịp sinh học hàng ngày. Những thói quen dưới đây vào buổi sáng sẽ khiến cho quá trình giảm cân không đạt như kỳ vọng.