Mẹo chăm sóc da khi da bong tróc do retinol chuẩn xác

4/2/2025 8:07:00 AM

Sau khi dùng retinol làn da xuất hiện tình trạng bong tróc, khô căng, dễ kích ứng nên cần chăm sóc da cẩn thận.

Từ lâu retinol được biết đến với khả năng kích thích tái tạo da, giảm nếp nhăn trên da, hỗ trợ sản sinh collagen, ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Đồng thời chúng còn làm giảm các vết thâm và sắc tố tối màu của da, đẩy lùi quá trình lão hóa của da.

Tuy nhiên, khi mới bắt đầu sử dụng retinol làn sẽ xuất hiện tình trạng da bong tróc do làn da chưa kịp thích nghi. Bởi retinol thúc đẩy quá trình thay mới tế bào, khiến lớp da cũ bong nhanh hơn bình thường, gây cảm giác khô, căng và dễ kích ứng. Bên cạnh đó, chúng còn giảm lượng dầu tự nhiên của da, khiến hàng rào bảo vệ da bị suy yếu.

Mức độ bong tróc da cũng phụ thuộc vào nồng độ, tần suất sử dụng retinol trong tuần. Nếu thời gian đầu sử dụng retinol chăm sóc da dùng với nồng độ cao, lạm dụng sẽ khiến da xuất hiện tình trạng kích ứng, mẩn đỏ,…

Do đó, để đạt hiệu quả cần sử dụng theo quy trình hợp lý, sử dụng đúng nồng độ, tần suất phù hợp để hạn chế kích ứng cho da. Việc kết hợp retinon với các hoạt chất có tính axit mạnh như AHA, BHA nếu không có điều chỉnh hợp lý với từng làn da mỗi người cũng có thể khiến da bị mất độ ẩm cần thiết, tổn thương hàng rào bảo vệ da, da trở nên khô ráp, bong tróc hơn.

Da cần thời gian để làm quen với retinol, vì vậy nên sử dụng sản phẩm có nồng độ thấp từ 0,1% – 0,3%. Khi da đã thích nghi, có thể tăng dần lên 0,5% hoặc 1%, tốt nhất là sử dụng vào ban đêm, tránh dùng ban ngày.

Chăm sóc da khi da bong tróc do retinol

Làn da xuất hiện tình trạng bong tróc chúng ta không tự ý bóc bớp da chết bởi điều này có thể gây tổn thường da, vi khuẩn dễ xâm nhập vào, da dễ bị viêm nhiễm, vết thâm xuất hiện trên da. Theo đó, sau khi dùng retinol làn da bị bong tróc cần để da tự bong một cách tự nhiên và tập trung vào việc dưỡng ẩm để hỗ trợ quá trình phục hồi da.

Da xuất hiện tình trạng kích ứng, mẩn đỏ cần giảm tần suất sử dụng retinol, nếu đang dùng hàng ngày hãy giảm xuống còn 2-3 lần/tuần để da có thời gian thích nghi. Da đã quen dần có thể tăng tần suất sử dụng để hạn chế kích ứng, tổn hại cho da.

Cấp ẩm cho da là điều cần thiết khi dùng retinol, hãy ưu tiên dùng các sản phẩm dưỡng ẩm có chứa các thành phần hyaluronic acid, ceramide hoặc niacinamide, tuyệt đối tránh sử dụng các sản phẩm có chứa cồn, hương liệu mạnh.

Dùng retinol làn da khá mỏng, dễ bị tổn thương nên cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài. Thoa kem chống nắng, đội mũ rộng vành, tránh ra ngoài trời khi giữa trưa, đầu giờ chiều để giúp da tránh bị tổn thương, đồng thời retinol phát huy hiệu quả tốt nhất.

Đồng thời, duy trì chu trình chăm sóc da hàng ngày bằng cách dùng các sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa chất tẩy rửa mạnh. Uống đủ nước, nước ép từ trái cây rau củ giúp da duy trì độ ẩm bên trong, da khỏe mạnh hơn.

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Sạch gàu, mọc tóc nhanh chỉ với củ nghệ
Nghệ không chỉ là thảo dược "vàng" cho sức khỏe tiêu hóa, mà hoạt chất Curcumin trong nghệ chính là "khắc tinh" của gàu và là "trợ thủ" đắc lực cho nang tóc, giúp tóc mọc nhanh
Phục hồi tóc hư tổn với 4 loại mặt nạ thiên nhiên
Mái tóc mỗi ngày phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại từ môi trường: khói bụi, ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, các hóa chất tạo kiểu.
Detox da đầu: Đánh thức nang tóc khỏi bụi bẩn và hóa chất
Một mái tóc chắc khỏe không thể phát triển trên một nền da đầu bít tắc. Vì vậy, detox da đầu chính là bước hoàn chỉnh giúp mái tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng, giảm bụi bẩn, hóa chất hiệu quả.
Nuôi tóc từ gốc: Menu đồ uống 'Beauty Drink' cho mái tóc
Thay vì chúng ta chỉ chú trọng đầu tư vào các loại serum hay dầu gội đắt tiền, nhưng hiện nay xu hướng chăm sóc tóc hiện đại đang chuyển dịch sang việc nuôi dưỡng từ bên.
5 loại lá tự nhiên giúp tóc mọc nhanh, giảm rụng
Không chỉ là kinh nghiệm dân gian, khoa học đã chứng minh các hoạt chất tự nhiên trong lá cây có khả năng nuôi dưỡng nang tóc và làm sạch da đầu chuyên sâu.
Vuốt nhẹ tóc cũng rụng: Hiểu để giữ lại mái tóc chắc khỏe
Tình trạng bết dính kéo dài, thói quen gội đầu sai cách tạo nên những nút thắt tắc nghẽn tại lỗ chân lông từ đó làm nang tóc teo nhỏ và mất đi sức sống.
6 mẹo ngủ dậy tóc vẫn mượt, hết sạch xơ rối
Chúng ta hoàn toàn có thể sở hữu mái tóc mềm mượt ngay cả khi vừa ngủ dậy. Thay vì phải dành hàng giờ gỡ rối tóc vào mỗi sáng, hãy bỏ túi ngay 6 thói quen vàng giúp bảo vệ tóc khỏi gãy rụng và giữ trọn độ ẩm tự nhiên suốt đêm dài.
Bí quyết đơn giản giúp tóc nhuộm bền màu gấp 3 lần
Tóc nhuộm bị phai màu chỉ sau vài lần gội là nỗi lo lắng của nhiều người. Chẳng ai muốn chi cả triệu bạc để nhìn màu tóc ưng ý không cánh mà bay chỉ trong thời gian ngắn.
6 loại trái cây giúp tóc đen mượt, hạn chế bạc sớm tại nhà
Áp lực cuộc sống, tác động từ môi trường bên ngoài khiến tình trạng tóc bạc sớm đang dần trẻ hóa, trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người. Thay vì lạm dụng các loại thuốc nhuộm hóa chất chúng ta tại sao không thử quay về với liệu pháp "nhuộm đen" tự nhiên từ chính căn bếp của mình.
6 sai lầm buổi sáng khiến quá trình giảm cân không như kỳ vọng
Việc giảm cân hiệu quả không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn, tập luyện thể thao mà còn liên quan đến nhịp sinh học hàng ngày. Những thói quen dưới đây vào buổi sáng sẽ khiến cho quá trình giảm cân không đạt như kỳ vọng.