Mẹo chăm sóc da khi da bong tróc do retinol chuẩn xác

4/2/2025 8:07:00 AM

Sau khi dùng retinol làn da xuất hiện tình trạng bong tróc, khô căng, dễ kích ứng nên cần chăm sóc da cẩn thận.

Từ lâu retinol được biết đến với khả năng kích thích tái tạo da, giảm nếp nhăn trên da, hỗ trợ sản sinh collagen, ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Đồng thời chúng còn làm giảm các vết thâm và sắc tố tối màu của da, đẩy lùi quá trình lão hóa của da.

Tuy nhiên, khi mới bắt đầu sử dụng retinol làn sẽ xuất hiện tình trạng da bong tróc do làn da chưa kịp thích nghi. Bởi retinol thúc đẩy quá trình thay mới tế bào, khiến lớp da cũ bong nhanh hơn bình thường, gây cảm giác khô, căng và dễ kích ứng. Bên cạnh đó, chúng còn giảm lượng dầu tự nhiên của da, khiến hàng rào bảo vệ da bị suy yếu.

Mức độ bong tróc da cũng phụ thuộc vào nồng độ, tần suất sử dụng retinol trong tuần. Nếu thời gian đầu sử dụng retinol chăm sóc da dùng với nồng độ cao, lạm dụng sẽ khiến da xuất hiện tình trạng kích ứng, mẩn đỏ,…

Do đó, để đạt hiệu quả cần sử dụng theo quy trình hợp lý, sử dụng đúng nồng độ, tần suất phù hợp để hạn chế kích ứng cho da. Việc kết hợp retinon với các hoạt chất có tính axit mạnh như AHA, BHA nếu không có điều chỉnh hợp lý với từng làn da mỗi người cũng có thể khiến da bị mất độ ẩm cần thiết, tổn thương hàng rào bảo vệ da, da trở nên khô ráp, bong tróc hơn.

Da cần thời gian để làm quen với retinol, vì vậy nên sử dụng sản phẩm có nồng độ thấp từ 0,1% – 0,3%. Khi da đã thích nghi, có thể tăng dần lên 0,5% hoặc 1%, tốt nhất là sử dụng vào ban đêm, tránh dùng ban ngày.

Chăm sóc da khi da bong tróc do retinol

Làn da xuất hiện tình trạng bong tróc chúng ta không tự ý bóc bớp da chết bởi điều này có thể gây tổn thường da, vi khuẩn dễ xâm nhập vào, da dễ bị viêm nhiễm, vết thâm xuất hiện trên da. Theo đó, sau khi dùng retinol làn da bị bong tróc cần để da tự bong một cách tự nhiên và tập trung vào việc dưỡng ẩm để hỗ trợ quá trình phục hồi da.

Da xuất hiện tình trạng kích ứng, mẩn đỏ cần giảm tần suất sử dụng retinol, nếu đang dùng hàng ngày hãy giảm xuống còn 2-3 lần/tuần để da có thời gian thích nghi. Da đã quen dần có thể tăng tần suất sử dụng để hạn chế kích ứng, tổn hại cho da.

Cấp ẩm cho da là điều cần thiết khi dùng retinol, hãy ưu tiên dùng các sản phẩm dưỡng ẩm có chứa các thành phần hyaluronic acid, ceramide hoặc niacinamide, tuyệt đối tránh sử dụng các sản phẩm có chứa cồn, hương liệu mạnh.

Dùng retinol làn da khá mỏng, dễ bị tổn thương nên cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài. Thoa kem chống nắng, đội mũ rộng vành, tránh ra ngoài trời khi giữa trưa, đầu giờ chiều để giúp da tránh bị tổn thương, đồng thời retinol phát huy hiệu quả tốt nhất.

Đồng thời, duy trì chu trình chăm sóc da hàng ngày bằng cách dùng các sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa chất tẩy rửa mạnh. Uống đủ nước, nước ép từ trái cây rau củ giúp da duy trì độ ẩm bên trong, da khỏe mạnh hơn.

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Nguyên tắc giảm cân không làm chảy xệ da cho phụ nữ tuổi 40
Nhiều phụ nữ ngoài 40 tuổi gặp phải tình trạng vòng eo thon gọn hơn, cân nặng giảm như mong muốn nhưng gương mặt lại trở nên hóp đi, nếp nhăn lộ rõ và làn da chùng nhạo kém sức sống.
4 thực phẩm màu đỏ giá rẻ hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả
Mỡ bụng và mỡ nội tạng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến các bệnh lý chuyển hóa như tim mạch, tiểu đường type 2.
Keto hay Eat Clean: phương pháp nào giúp giảm cân tốt hơn?
Keto và Eat Clean hiện là hai chế độ ăn uống chuẩn xu hướng được đông đảo người muốn giảm cân và cải thiện sức khỏe lựa chọn.
Thanh long: Bí quyết chống lão hóa và dưỡng da căng bóng
Không chỉ là loại trái cây giải nhiệt, thanh long chứa "kho báu" Betalain, Vitamin C và Omega-6. Nhờ đó, loại quả quen thuộc này hỗ trợ chống lão hóa, củng cố hàng rào ẩm và dưỡng sáng da tự nhiên từ bên trong lẫn bên ngoài.
Mẹo dùng dầu mè chăm sóc tóc khô xơ, giảm gãy rụng
Dầu mè (dầu vừng) không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một thành phần tự nhiên chứa phong phú các acid béo, vitamin E và chất chống oxy hóa.
Bật mí 5 thức uống cấp ẩm tầng sâu cho làn da căng mịn mọng nước
Vì sao chúng ta đã đầu tư không ít tiền cho các loại serum, kem dưỡng đắt đỏ nhưng làn da vẫn thường xuyên rơi vào trạng thái khô ráp, thiếu sức sống hay dễ bị mốc nền khi trang điểm?
5 bí quyết đánh bay mỡ lưng cho bờ vai thon gọn
Mỡ thừa vùng lưng không chỉ làm mất đi sự thon gọn, thanh thoát khi diện những trang phục yêu thích, mà đó còn là tín hiệu cảnh báo cơ thể đang tích tụ mỡ thừa và thiếu hụt vận động.
Bí quyết chọn serum phục hồi độ săn chắc cho da tuổi 40
Bước vào tuổi 40, nhiều phụ nữ đối mặt với cảm giác bâng khuâng khi soi gương và nhận ra những thay đổi rõ rệt của thời gian.
5 sai lầm khiến phụ nữ tập gym mãi không giảm mỡ
Dành hàng giờ trong phòng gym nhưng số đo vòng eo vẫn "bất động"? Huấn luyện viên của các ngôi sao Hollywood như Kim Kardashian, Ariana Grande sẽ chỉ ra những nghịch lý trong thói quen tập luyện đang phá hỏng nỗ lực của bạn.
Cách ăn yến mạch với bưởi giảm cân đúng cách, chuẩn khoa học
Sự kết hợp giữa yến mạch và bưởi từ lâu đã được truyền tai nhau như một "bộ đôi vàng" trong thực đơn của những người ăn kiêng. Tuy nhiên, liệu việc đặt hai thực phẩm này cạnh nhau vào bữa sáng có thực sự giúp bạn thu nhỏ vòng eo như mong đợi?