Mẹo chăm sóc da khô trong mùa đông, giảm bong tróc hiệu quả

Vào mùa đông thời tiết hanh khô khiến da bị khô nẻ, bong tróc vảy gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ, lão hóa da nhanh chóng. Để giúp da luôn căng mịn, cấp ẩm cho da ngừa khô nẻ, bong tróc hãy áp dụng những mẹo chăm sóc da dưới đây.

Nhiệt độ giảm, không khí hanh khô, độ ẩm thấp trong mùa đông khiến tình trạng da khô rõ rệt. Làn da bị thiếu độ ẩm khiến cho các tổn thương trên da trở nên nghiêm trọng hơn, da dễ bị khô nẻ, đóng vảy, bong tróc, dễ bị kích ứng. Để giúp dưỡng ẩm da, cải thiện tình trạng da khô hãy:

Dưỡng ẩm

Giảm tình trạng da khô trong mùa đông hãy dưỡng ẩm cho da 3 lần/ ngày vào các buổi sáng - trưa - tối sẽ giúp da giảm bong tróc hiệu quả. Dưỡng ẩm là bước quan trọng không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da trong mùa đông. Dưỡng ẩm có tác dụng duy trì hàng rào độ ẩm tự nhiên của da, ngăn ngừa khô và kích ứng da, giảm bong tróc. Nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm không chứa hương liệu, thuốc nhuộm và chất gây kích ứng tiềm ẩn khác. Nên ưu tiên các sản phẩm có thành phần làm dịu như lô hội, hoa cúc hoặc chiết xuất yến mạch

Xịt khoáng thường xuyên

Xịt khoáng là một trong những bước chăm sóc da không thể thiếu khi chăm sóc da, giúp da khỏe mạnh, căng mịn, hạn chế tình trạng da khô hiệu quả trong mùa đông. Đây là một loại mỹ phẩm được sản xuất dưới dạng lỏng, thành phần chứa dưỡng chất, khoáng chất cần thiết cho da như canxi, silicon, magie, hydrogen carbonat, natri, mangan, flo,… Khi sử dụng đúng cách giúp khôi phục làn da trở nên tràn đầy sức sống, giúp da thẩm thấu các dưỡng chất tốt hơn, cân bằng độ pH trên da, cấp ẩm cho da, bù đắp lại lượng nước đã mất, bảo vệ da khỏi thời tiết hanh khô trong mùa đông, bù đắp lại lượng nước đã mất, giảm tình trạng khô da, da bị bong tróc, đẩy lùi lão hóa trên da,… hiệu quả.

Hạn chế rửa mặt bằng nước nóng

Nhiệt độ cao từ nước nóng có thể gây phá hỏng kết cấu da khiến da nhanh khô, nổi mấn ngứa, ửng đỏ, bong tróc, đóng vảy. Do đó, vào mùa đông hãy rửa mặt bằng nước mát, không sử  dụng các loại sữa rửa mặt có tính tẩy dầu mạnh.

Nhẹ nhàng với làn da

Da bị bong tróc, đóng vảy tuyệt đối không dùng khăn hoặc đá mài chà xát lúc tắm để loại bỏ da bị bong tróc bởi điều này sẽ khiến tình trạng da trầm trọng hơn. Khi chăm sóc da trong mùa đông hãy nhẹ nhàng massage để loại bỏ từ từ tế bào da chết, đắp mặt nạ dưỡng ẩm.

Bảo vệ da cẩn thận khi ra ngoài

Ánh nắng mặt trời trong mùa đông thường không quá gay gắt nhưng vẫn có thể gây ảnh hưởng đến da khiến da trở nên khô hơn, da bị sạm đen, nhanh lão hóa

Đắp mặt nạ dưỡng ẩm da

Để cấp ẩm cho làn da khô trong mùa đông, khắc phục tình trạng bong tróc, nứt nẻ da hãy thường xuyên đắp các loại mặt nạ dưỡng ẩm da từ thiên nhiên như:

Mặt nạ nước gạo, cơm xay nhuyễn

Nước vo gạo chứa vitamin B1 và B6, kẽm, magiê, sắt hỗ trợ da mềm mại trong thời tiết khô hanh. Ngoài ra, inositol - loại carbohydrate góp phần giữ ẩm, cải thiện độ đàn hồi của da hiệu quả.

Thực hiện:

Bước 1: Vo gạo lấy nước lần 2 để loại bỏ bụi bẩn. Phần gạo đã vo sạch mang đi nấu cơm, phần cơm chín xới ra để nguội.

Bước 2: Cho cơm và nước vo gạo vào máy xay để xay nhuyễn

Bước 3: Rửa mặt và tẩy da chết bằng các sản phẩm phù hợp với làn da giúp làm sạch sâu bên trong da, loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, tế bào chết bám sâu bên trong lỗ chân lông, giúp lỗ chân lông được thông thoáng, dễ dàng hấp thu các dưỡng chất. Rửa mặt sạch da một lần nữa với nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở

Bước 4: Thoa hỗn hợp lên da mặt, đắp mặt nạ trong khoảng 10 phút sau đó rửa sạch mặt

Hạt lanh

Hạt lanh là một loại hạt rất giàu nhất của protein, chất xơ, axit béo Omega-3 và chất chống oxy hóa… giảm sưng viêm, giảm mụn trứng cá hiệu quả. Khi đắp mặt nạ hạt lanh thường xuyên còn có tác dụng dưỡng ẩm da cực tốt

Thực hiện:

Bước 1: Dùng 3 thìa hạt lanh đun sôi với nước sạch tạo hỗn hợp đặc quánh, lọc hỗn hợp lất phần nước đặc, để nguội bớt

Bước 2: Rửa mặt và tẩy da chết bằng các sản phẩm phù hợp với làn da giúp làm sạch sâu bên trong da, loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, tế bào chết bám sâu bên trong lỗ chân lông, giúp lỗ chân lông được thông thoáng, dễ dàng hấp thu các dưỡng chất.

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt với nước sạch, thoa kem dưỡng ẩm.

Hạt chia, sữa tươi không đường

Hạt chia có nhiều dưỡng chất, vitamin, axit béo Omega-3, axit linoleic và axit alfa-linolenic... có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề da, khi kết hợp với sữa tươi không đường có tác dụng trị nám, dưỡng trắng và dưỡng ẩm da rất tốt.

Thực hiện:

Bước 1: Dùng 2 thìa hạt chia đem ngâm với sữa tươi không đường trong khoảng 30 phút giúp hạt chia nở đều. Sau 30 phút hãy cho hỗn hợp vào máy xay, thêm một ít sữa không đường vào, xay nhuyễn hỗn hợp

Bước 2: Rửa mặt và tẩy da chết bằng các sản phẩm phù hợp với làn da giúp làm sạch sâu bên trong da, loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, tế bào chết bám sâu bên trong lỗ chân lông, giúp lỗ chân lông được thông thoáng, dễ dàng hấp thu các dưỡng chất.

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da khoảng 20 - 30 phút rồi sửa lại bằng nước sạch, thoa kem dưỡng ẩm.

Lô hội, lòng trắng trứng

Mặt nạ giúp thu nhỏ lỗ chân lông, giảm mụn cám li ti trên da, cung cấp độ ẩm cho da giúp da mềm mại hơn, giảm tình trạng da khô nứt nẻ trong mùa thu, mùa đông.

Thực hiện

Bước 1: Lô hội bỏ phần bỏ bên ngoài lấy phần gel, trộn cùng với 1 lòng trắng trứng.

Bước 2: Rửa mặt và tẩy da chết bằng các sản phẩm phù hợp với làn da giúp làm sạch sâu bên trong da, loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, tế bào chết bám sâu bên trong lỗ chân lông, giúp lỗ chân lông được thông thoáng, dễ dàng hấp thu các dưỡng chất. Rửa mặt sạch da một lần nữa với nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da trong khoảng 10 - 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm, thoa kem dưỡng ẩm cho da.

Nước vo gạo, dưa chuột

Mặt nạ nước vo gạo và dưa chuột sẽ cung cấp thêm độ ẩm cho làn, làm dịu da, giảm kích ứng rất tốt

Thực hiện:

Bước 1: Dùng nước vo gạo lần 2 đem ngâm với từng lát dưa chuột đã được thái mỏng trong nước vo gạo khoảng 20 - 30 phút

Bước 2: Rửa mặt và tẩy da chết bằng các sản phẩm phù hợp với làn da giúp làm sạch sâu bên trong da, loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, tế bào chết bám sâu bên trong lỗ chân lông

Bước 3: Đắp từng lát dưa chuột đã được ngâm trong nước vo gạo lên da, để trên da khoảng 20 - 30 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát, thoa kem dưỡng ẩm giúp khóa ẩm cho da.

Suckhoecuocsong.vn