Kỹ năng kiểm soát cuộc sống
Kỹ năng kiểm soát cuộc sống
Kiểm soát cuộc sống là yếu tố quan trọng giúp chúng ta đi đúng con đường đã chọn. Kiểm soát cuộc sống cần thời gian, sự nỗ lực vượt qua các trở ngại để có cuộc sống như chúng ta mong đợi. Tuy nhiên không phải ai cũng có kỹ năng kiểm soát cuộc sống của chính mình. Bài viết dưới đây giúp thế hệ trẻ có những kiến thức cơ bản để kiểm soát và làm chủ cuộc sống.
Tự tin vào bản thân
Tự tin vào bản thân là yếu tố tiền đề giúp chúng ta kiểm soát cuộc sống. Bởi vậy nếu bản thân không có năng lực xuất chúng, dung mạo đẹp hay hoạt ngôn cần nỗ lực rèn luyện các kỹ năng khác, can đảm thử sức ở mọi trường hợp, mọi lĩnh vực để khám phá những điều mới lạ.
Giảm các mục tiêu, kế hoạch không cần thiết
Cổ nhân có câu “so bó đũa, chọn cột cờ”, bởi vậy khi phải ôm hết các công việc trong một thời gian ngắn, cần đặt ra các ưu tiên cho mình.
Hãy lựa chọn trong những mục tiêu cần thiết nhất và đặt ra deadline của nó. Chỉ giữ lại những kế hoạch quan trọng để thể tập trung giải quyết triệt để mà không gây ảnh hưởng đến các mục tiêu khác.
Giữ bình tĩnh, rèn luyện tư duy
Giữ bình tĩnh trong mọi hoàn cảnh là yếu tố quyết định tránh những rắc rối, sai lầm có thể xảy ra. Thông thường, khi gặp chuyện bất bình mọi người sẽ cáu gắt, uất ức và phản kháng lại, đó không phải là điều nên làm. Lúc này cần giữ bình tĩnh và hãy nghĩ rằng đó là cơ hội để sửa chữa những yếu điểm của mình. Đồng thời, giúp cho đối phương có cái nhìn tích cực về bạn.
Rèn luyện tư duy, trí tuệ chúng ta cần nhìn mọi người, mọi vật bằng thái độ tích cực, vui tươi, tránh những cảm xúc tiêu cực nảy sinh. Để làm được điều này, cần tìm ưu điểm của những người thành đạt để tích lũy kinh nghiệm.
Sống độc lập
Sống độc lập kinh tế, chủ động về tài chính giúp chúng ta làm chủ cuộc sống. Ngược lại, khi quá phụ thuộc vào một ai đó từ công việc, tình cảm, lối sống...mọi việc đều phải xin ý kiếnthì chứng tỏ bạn đã không thể kiểm soát được cuộc sống của chính mình.
Lời khuyên, hãy suy nghĩ kín kẽ và đưa ra đáp án hóa giải. Tìm hiểu nguyên nhân để giải quyết vấn đề. Đừng dựa vào người khác để biết chính mình phải làm gì hoặc thích gì bởi như vậy bạn sẽ không bao giờ trưởng thành được.
Sống có tổ chức, trật tự
Công tác tổ chức áp dụng ở tầm vĩ mô và cuộc sống đời thường. Tổ chức trong công việc thể hiện qua việc thiết lập lịch làm việc hàng ngày, hàng tuần, thời gian họp, gặp gỡ đối tác, danh sách công việc...Đọc văn bản, email và giải quyết các vấn đề tồn đọng trong thời gian sớm nhất. Một nước cờ đi trước trong kinh tế đôi khi mang đến những lợi ích mà chúng ta không ngờ tới.
Phát triển các mối quan hệ tích cực
Phát triển các mối quan hệ tích cực thông qua những người có cùng giá trị và mục tiêu. Gặp gỡ những đối tác mới ở các sự kiện, chương trình mà chúng ta tham gia.
Ngoài ra, cần tìm hiểu những người bạn thành đạt, dành thời gian với họ để học được những điều tốt hơn để kiểm soát và làm chủ cuộc sống của mình.
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:
Kỹ năng xác định giá trị bản thân
Kỹ năng sơ cứu khi tiếp xúc với bạch tuộc đốm xanh
Kỹ năng sơ cứu khi bị rắn biển cắn đúng cách
Kỹ năng ứng phó với căng thẳng, nên kiểm soát căng thẳng như thế nào?
Kỹ năng ứng phó với căng thẳng, nên kiểm soát căng thẳng như thế nào?
Suckhoecuocsong.vn
Các tin liên quan
Các tin khác
-
Kỹ năng xử lý khi bị bỏng bô xe máy tránh để lại sẹo
Bỏng bô xe máy là một trong sự cố khá thường gặp khi đi xe máy, nếu không được sơ cứu, xử lý kịp thời vết bỏng rất dễ bị nhiễm trùng, để lại sẹo trên da. -
Hướng dẫn cách sơ cứu khi bị bỏng lạnh
Bỏng lạnh là một dạng vết thương trên da xảy ra khi da tiếp xúc trực tiếp với những đồ vật hoặc nước đá quá lạnh, di chuyển trên băng tuyết gây tổn thương các mô da, đau đớn, tế cứng. -
Kỹ năng đảm bảo an toàn khi chèo SUP
SUP là môn thể thao dưới nước nổi tiếng được nhiều người yêu thích, nhưng để đảm bảo an toàn, tránh bị tai nạn khi tham gia môn thể thao chèo SUP cần trang bị những kỹ năng dưới đây. -
Kỹ năng sơ cứu khi bị thú hoang cắn khi đi rừng
Những vết cắn từ thú hoang trong rừng tiềm ẩn nhiều nguy hại cho sức khỏe. Để đảm bảo an toàn, tránh bị truyền nhiễm bệnh nguy hiểm cần sơ cứu như thế nào khi bị thú hoang cắn. -
Hướng dẫn cách sơ cứu khi bị bỏng lưỡi tránh nhiễm trùng
Bỏng lưỡi không gây nguy hiểm nhưng nếu sơ cứu, chăm sóc không đúng cách có thể gây đau đớn, khó chịu thậm chí nhiễm trùng. Để giúp giảm nhẹ cảm giác đau đớn, khó chịu khi bị phỏng lưỡi cần thực hiện các bước sơ cứu sau. -
Hướng dẫn sơ cứu nhanh khi bị bỏng axit
Phòng ngừa da bị tổn thương nghiêm trọng khi bị bỏng axit cần nhanh chóng thực hiện các bước sơ cứu như sau -
Cách sơ cứu chuẩn khi bị trật mắt cá chân tại nhà
Trật mắt cá chân hay lật sơ mi gây tổn thương hoặc đứt dây chằng khiến cho việc đi lại, vận động hàng ngày bị ảnh hưởng. Để tránh chấn thương trở nên nghiêm trọng hơn khi bị trật mắt cá chân nên sơ cứu như nào? -
Kỹ năng sơ cứu khi bị giập ngón tay
Giập ngón tay nếu sơ cứu không đúng cách có thể khiến cho chấn thương lâu lành hơn, tăng nguy cơ nhiễm trùng. Khi bị giập ngón tay hãy thực hiện các bước sơ cứu dưới đây giúp chấn thương mau lành, tránh ảnh hưởng đến xương. -
Bí quyết giúp uống rượu bia không say
Đảm bảo an toàn cho sức khỏe khi uống rượu hãy áp dụng những mẹo hay dưới đây giúp tránh say rượu bia sau những cuộc họp, gặp mặt, liên hoan. -
Kỹ năng xử lý chuột rút khi bơi trong nước lũ
Trong những ngày mưa lũ việc phải bơi trong nước ngập nếu không cẩn thận rất dễ bị chuột rút gây nguy hiểm cho sức khỏe, tăng nguy cơ đuối nước. Để phòng ngừa chuột rút khi ở dưới nước nên làm gì?