Các sai lầm khi gội đầu khiến da đầu yếu, tóc rụng
Gội đầu giúp làm sạch tóc, bụi bẩn, dầu nhờn trên tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn. Nhưng khi gội đầu vẫn có khá nhiều người mắc phải những sai lầm cực nghiêm trọng sau khiến da đầu yếu, tóc gãy rụng.
Trong các bước chăm sóc tóc tại nhà, gội đầu là một trong những bước vô cùng quan trọng không chỉ làm sạch da đầu, tóc, chân tóc mà còn quyết định độ chắc khỏe của tóc, ngăn ngừa các bệnh về da đầu. Tuy nhiên, khá nhiều người khi gội đầu thường mắc phải những sai lầm nghiêm trọng khiến da đầu trở nên yếu, khiến tóc dễ bị rụng hơn.
Tần suất gội đầu chưa phù hợp
Việc gội đầu quá nhiều hay gội đầu quá ít cũng có thể gây hại cho tóc, khiến tóc rụng càng nhiều. Bởi khá nhiều người vì bận rộn, sợ lạnh vào mùa đông, tóc lâu khô vào mùa ẩm thường gội đầu ít nên 4 - 5 ngày mới gội đầu một lần. Nhưng chính vì thói quen xấu này gây bít tắc lỗ chân lông, viêm nhiễm da đầu, tóc gãy rụng nhất là những người sở hữu tóc dài, da đầu đổ nhiều dầu từ đó tạo điều kiện cho nấm, vi khuẩn phát triển từ đó khiến da đầu nấm ngứa, tóc gãy rụng.
Ngược lại, một số người lại gội đầu với tần suất quá nhiều cách 1 - 2 ngày gội một lần hoặc gội đầu hằng ngày. Nhưng chính thói quen này lại gây mất cân bằng về độ ẩm ở da đầu, khiến tóc dễ hư tổn, gãy rụng hơn.
Để bảo vệ tóc, da dầu thì tần suất gội đầu phù hợp là 2 - 3 ngày/lần với người thuộc da dầu, có thể gội cách ngày một lần. Đối với những người có tóc khô xơ thì tùy theo tình trạng để lựa chọn từ 2 - 4 ngày gội một lần. Nhưng nên hạn chế gội nước nóng trên 40 độ C và dùng thêm sản phẩm dưỡng tóc giữa các lần gội để duy trì độ ẩm của tóc giúp tóc chắc khỏe.
Không chải tóc trước khi gội đầu
Không chải tóc trước khi gội đầu cũng là nguyên nhân chủ yếu khiến tóc bị rụng hơn. Việc chải tóc trước khi gội đầu giúp loại bỏ một phần bụi bẩn trên da đầu, đưa tóc vào nếp, gỡ rối cho tóc khi tiếp xúc với nước.
Nếu không chải tóc trước khi gội đầu tóc không được gỡ, chải mượt khi gặp nước sẽ bị bết lại và dễ rụng, gây khó chịu trong quá trình gội đầu. Bên cạnh đó, khi tóc ướt là giai đoạn tóc yếu và dễ tổn thương, gãy rụng nhất. Việc để nguyên đầu tóc rối rồi tách ra lúc gội tạo ra lực kéo, ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc.
Vì vậy, nên dùng lược để gỡ rối, chải tóc nhẹ nhàng trước khi gội đầu. Không chỉ tiết kiệm thời gian gội mà còn giảm tóc rụng, bảo vệ da dầu, tóc được làm sạch hoàn toàn.
Dùng nước quá nóng để gội đầu
Dùng nước quá nóng để gội đầu khiến tóc dễ rụng hơn, da đầu xuất hiện nhiều gầu hơn. Trong khi đó, quá trình gội đầu sẽ khiến chân tóc sẽ nở ra. Nếu nhiệt độ nước quá cao khi gội đầu sẽ kích thích da đầu và làm trôi quá nhiều dầu, làm suy yếu lớp bảo vệ của da đầu, dễ bị mẩn ngứa đỏ hoặc làm tổn thương các nang tóc khiến cho tóc khô, yếu và rụng nhiều hơn, da đầu có thể bị bỏng hoặc bong tróc, nấm ngứa nhiều, gầu nhiều.
Cách tốt nhất là dùng nước ấm khoảng 30 - 45 độ C để gội đầu. Đến khi kết thúc quá trình gội, có thể xả một lượt bằng nước thường để giúp da đầu khỏe hơn, tóc chắc khỏe hơn.
Xả nước chưa đủ khi gội đầu
Do thói quen, bận rộn, vội vàng, thời tiết tác động mà rất nhiều người xả nước chưa đủ khi gội đầu khiến cho toàn bộ da đầu trước khi dùng dầu gội hoặc xả nước chưa đủ sạch sau khi dùng dầu gội, dầu xả. Điều này dẫn đến tóc rụng nhiều hơn, giảm hiệu quả của sản phẩm chăm sóc tóc và nhanh bết, bẩn, thậm chí làm tổn thương da đầu.
Để bảo vệ da đầu, chăm sóc tóc hãy nhớ xả tóc kỹ trong ít nhất một phút trước khi dùng dầu gội đầu giúp đảm bảo tóc ẩm đều, loại bỏ hết cặn bám trên tóc và tóc vào suôn mượt hơn cho việc gội. Sau khi gội xong, cũng cần xả nước ít nhất 2 phút và tập trung vào phần chân tóc cũng như da đầu nhiều hơn để làm sạch hoàn toàn dầu gội bám trên tóc.
Chải tóc ngay sau khi gội đầu xong
Sau khi gội đầu là chải tóc ngay khi tóc ướt là thói quen khá nhiều người mắc phải. Sau khi gội tóc ướt là lúc tóc ở trạng thái yếu nhất, không nên dùng lược chải lúc này hay ngay cả việc vò cho tóc khô bằng khăn cũng có thể làm hỏng các sợi tóc.
Để bảo vệ tóc nên dùng khăn mềm thấm nhẹ, để khô tự nhiên, sau khi đã khô hoàn toàn thì bạn mới dùng lược chải. Cần tránh sử dụng lược nhựa vì vào mùa đông, không khí khô, việc cọ xát giữa tóc và lược nhựa dễ làm tóc bị tĩnh điện, tóc rụng nhiều hơn, da đầu cũng dễ tổn thương hơn.
Sấy tóc sai cách
Để máy sấy quá gần tóc và da đầu, nhiệt độ cao sẽ làm tổn hại đến sức khỏe mái tóc, mất đi độ ẩm hay lớp dầu tự nhiên khiến tóc trở nên khô xơ, dễ gãy rụng, tóc dễ đứt gãy, rụng nhiều hơn.
Nên dùng khăn thấm nhẹ để tóc khô bớt, sau đó bôi một lớp dưỡng trước khi sấy tóc giúp bảo vệ tóc. Khi sấy, không nên để máy quá gần tóc, cách xa ít nhất 15 cm, di chuyển máy và không sấy trực tiếp một chỗ quá 3 giây. Không nên sấy tóc đến khô hoàn toàn, chỉ ở mức độ 80 - 90% để bảo vệ tóc và da đầu được khỏe mạnh.
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:
Bí quyết chăm sóc tóc sau tẩy, nhuộm giữ màu lâu phai hạn chế khô xơ
Cách chăm sóc tóc trong mùa mưa tránh rụng tóc, nhiều gàu
Bật mí cách làm dầu lô hội chăm sóc da, dưỡng tóc bóng khỏe
6 biện pháp đơn giản chống rụng tóc khi vào thu
Suckhoecuocsong.vn
Các tin liên quan
- Bật mí cách dùng dầu cà phê dưỡng da, chăm sóc tóc cực hiệu quả
- Cách chăm sóc tóc trong mùa mưa tránh rụng tóc, nhiều gàu
- Bật mí cách chăm sóc tóc từ cà phê cực hay
- Bí quyết chăm sóc tóc sau tẩy, nhuộm giữ màu lâu phai hạn chế khô xơ
- Cách chăm sóc tóc sau lăn kim tế bào gốc chuẩn
- Chăm sóc tóc từ tế bào gốc thực vật có hiệu quả như thế nào?
- Chăm sóc tóc chuẩn sau khi dùng tế bào gốc tự thân trị rụng tóc
- Bật mí công thức chăm sóc tóc bằng dầu dừa cực kỳ hiệu quả
- Chăm sóc tóc nối đúng cách, những điều lưu ý quan trọng
- Tóc chẻ ngọn: nguyên nhân do đâu, cách chăm sóc tóc chẻ ngọn
- Bật mí công thức chăm sóc tóc với chanh cực kỳ hiệu quả
- Những điều cần nhớ khi chăm sóc tóc vào mùa đông
- Chăm sóc tóc sau khi nhuộm cần lưu ý điều gì?
- Chăm sóc tóc khỏi bết dính trong ngày hè
- 'Ro điệu' cử stylish riêng chăm sóc tóc cho tượng
Các tin khác
-
Mẹo chăm sóc da sau khi tẩy lông mặt chuẩn xác
Sau khi tẩy lông mặt nếu chăm sóc da không đúng cách làn da sẽ dễ bị kích ứng, nổi mụn. Để làn da khỏe mạnh, hạn chế tổn thương sau tẩy lông mặt hãy áp dụng các mẹo chăm sóc sau. -
Bí quyết tẩy lông mặt từ nguyên liệu tự nhiên cực đơn giản
Tẩy lông mặt giúp loại bỏ những vùng lông kém thẩm mỹ trên da mặt giúp nhiều người cảm thấy tự tin hơn. Bài viết dưới đây sẽ bật mí một số công thức tẩy lông mặt từ các nguyên liệu tự nhiên dễ dàng thực hiện tại nhà, vô cùng đơn giản. -
Mẹo dưỡng trắng da từ rau mồng tơi cực đơn giản
Mồng tới chứa nhiều thành phần tự nhiên rất tốt trong việc chăm sóc da, dưỡng trắng da hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ bật mí một số công thức dưỡng trắng da từ rau mồng tơi dễ dàng làm tại nhà, mang lại hiệu quả tốt. -
Mẹo chăm sóc da mùa thu hạn chế da khô hiệu quả
Mùa thu khí hậu hanh khô sẽ gây ảnh hưởng đến độ ẩm của làn da, khiến là da khô, nứt nẻ, nhanh lão hóa da. Để bảo vệ da trong thời tiết mua thu hãy áp dụng các mẹo hay chăm sóc da dưới đây. -
Mẹo chăm sóc da với rau má giúp trị mụn, dưỡng ẩm cực tốt
Rau má là một trong những nguyên liệu tự nhiên chăm sóc da rất tốt giúp trị mụn trứng cá trên da, dưỡng ẩm cho làn da hiệu quả. -
Mẹo chăm sóc da chuẩn xác khi thời tiết giao mùa
Khi thời tiết giao mùa chuyển sang mùa đông khiến làn da trở nên khô ráp, mất nước, da nứt nẻ. Để giúp làm da mịn màng, khỏe đẹp hãy áp dụng các mẹo chăm sóc da dưới đây. -
Thói quen đắp mặt nạ khiến da kích ứng, lão hóa nhanh
Nếu vẫn duy trì những thói quen có hại dưới đây khi đắp mặt nạ chăm sóc da có thể khiến da bị kích ứng, mẩn đỏ, sưng tấy, tăng tốc độ lão hóa da nhanh chóng cần bỏ ngay. -
Cách nặn mụn đầu đen đúng chuẩn tránh gây hại cho da
Nhiều người có thói quen nặn mụn đầu đen nhưng nếu nặn mụn sai cách sẽ gây tình trạng tổn thương da, da sưng tấy. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách nặn mụn đầu đen trên da đúng chuẩn tránh gây hại cho da. -
Thói quen chăm sóc da dầu cần bỏ ngay
Những người sở hữu da dầu cần bỏ ngay những thói quen chăm sóc da dưới đây bởi sẽ khiến da mất cân bằng, dầu nhờn trên da ngày càng nhiều hơn, tạo điều kiện cho mụn trứng cá phát triển. -
Bí quyết chăm sóc da sau khi tiếp xúc với nước mưa
Sau khi làn da tiếp xúc với nước mưa cần chăm sóc da đúng cách giúp hạn chế nguy cơ nổi mụn trứng cá, viêm nhiễm, tránh để lại những tác động tiêu cực trên làn da, ngừa sạm da hiệu quả.